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Il y a 3 ans[J 29] Bientôt la barre symbolique des 30 jours. Un mois entier maintenant.
Avec NNN entier, j'espère réussir à atteindre les 50 que je me suis fixé. Si j'arrive à tenir le challenge pour tout NNN, je pense continuer sur ma lancée et finir l'année sans la moindre masturbation. (soit un total d'environ 3 mois) -
Il y a 3 ans[J 25] Je sais pas à quel moment on peut considérer qu'une douche est "froide" (j'ai entendu dire vers 20°) mais j'essaye de m'habituer à des températures plus fraiches. Aujourd'hui je suis descendu à 29° (jour de repos donc) mais avant-hier j'étais à 22°.
Donc pour m'habituer j'essaye de faire une douche froide puis une douche repos mais quand même plus froide que d'hab. -
Il y a 3 ans[J 24] Mes amis ont tenté de me perturber en m'envoyant du contenu érotique. Pas perturbé du tout, à croire que le truc comment à prendre effet !
Franchement les gars, on s'en passe. Et je crois que je me sens bien mieux qu'avant en plus.
Votre seul ennemi dans cette lutte, c'est vous même !
Réveillez-vous en pensant qu'aujourd'hui, vous êtes plus fort que hier.Consultation accidentelle de contenu érotique -
Il y a 3 ans[J 19] Je tente pour voir ce que ça fait. Les addictions sont plus ou moins courantes depuis longtemps. L'homme s'attache à des choses pour trouver un sens à sa vie. Donc je veux juste voir si je me sens mieux avec ou sans. Pour l'instant, mon impression est plutôt négative.
Je me trouve moins réfléchi, même si je travaille sur ce point je pense plus régulièrement aux femmes (ce qui est compliqué avec le confinement) et j'ai l'impression d'avoir perdu en sensibilité.
Par rapport à la vidéo de Valek, je suis plutôt d'accord, mais l'humain n'est pas forcément le même partout, dans tous les contextes. Le plus important reste le ressenti personnel. Car ça, aucune étude ne peut vraiment le quantifier.
Donc je teste le "No Nut November" dans l'espoir d'avoir un résultat intéressant.Abstinence débutée le 12/10/2020 à 04h00.Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jourVient d'obtenir le grade Caporal-chefObjectif fixé: 30 jours
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Début du No Nut November 2020.
Début du No Nut November 2020.
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Statistiques
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Fréquence journalière:
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Participe à la session :
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dernier pointage il y a 3 ans
STOP FAP
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