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    Challenge Janvier 2024

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      28
      227
      1265
      172
      14
    • 2020/107606 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 3.2 jours
    • 54 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 227 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe aux sessions :
    Lectures en cours:
    
    Derniers messages postés:
    somebady601     il y a 2 ans:
    @Ferreolus: Salut. Déjà, ne te dévalorise pas, personne ici n'est une merde. Ensuite, cherche une activité qui t'intéresse. Moi, je fais du sport pour évacuer mon stress donc la salle me convient. Pour toi, il faut chercher, et surtout découvrir. Je ne te conseille pas de commencer par la course à pied ni d'aller à la salle. Ces deux activités peuvent vite devenir lassantes (ce sont, pour moi, des expériences très individualistes). À toi de choisir parmi des milliers de possibilités. Pour l'exemple, Je me mets à la boxe à la rentrée prochaine.
    Répondre
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    somebady601     il y a 2 ans:
    @MillionnaireEcom: Etant ancien fumeur, je peux te dire que les conséquences d'une tentative d'arrêt pour une addiction peuvent se décomposer en deux étapes :
    La première, Il y a les effets physique du manque (douleurs, énervements, désir physiologique) qui peuvent varier, en longueur, de plusieurs jours à quelques mois pour les pires drogues.
    La seconde, qui est la plus longue et la plus sournoise ; la nostalgie de ta mauvaise habitude.
    C'est pour ça que l'on dit souvent qu'un ancien drogué sera toujours tenté quand il sera dans une mauvaise période de sa vie.
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    somebady601     il y a 3 ans:
    @Obitobi: Salut, j'ai du psoriasis depuis 10ans sur le visage. Mes conseils sont ;
    - plus de jeux vidéo.
    - plus de cigarettes.
    - plus d'alcool pendant 15jours.
    - pareil pour la branlette, arrêtes pendant 15 jours.
    - crème dermatologique pour calmer ta crise.

    Cela devrait réduire tes symptômes de manière importante.
    Je te souhaite du courage, j'ai mis du temps à mis faire ☺️.
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    somebady601     il y a 3 ans:
    @HeartHox: Courage !
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    somebady601     il y a 3 ans:
    @MRPOPOLINE2: SALUT, PETIT CONSEIL DANS GARS EN MASTER ÉDUCATION. FAIT TOI DES PALIERS ! BOSSE 1 HEURE PAR JOUR SUR DES COURS QUE TU NE "DÉTESTE" PAS. IL TE FAUDRA 2-3 JOURS POUR PRENDRE UN RYTHME. LES HABITUDES AUSSI SE TRAVAILLENT. BONNE CHANCE L'AMI.
    Répondre
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