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Pointages
  • Il y a 4 mois
    Keryanos a tenu 21 jours :
    ↳ Tentative n°7 | Record: 46 jour(s) | Mode HARD
    [J 22] C'est bon le bac de Français vient de se terminer !

    Aujourd'hui je prends un temps de repos pour me préparer à mon travail d'été qui commence demain, donc je me prépare à visionner Rambo IV puis le V et peut être Rebel si l'envie me vient
    Abstinence terminée le 27/06/2021 à 16h00
    A atteint son objectif de 20 jours
    Consultation volontaire de contenu érotique (20m)
  • Il y a 4 mois
    Keryanos en abstinence depuis 21 jours :
    ↳ Tentative n°7 | Record: 46 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 20 jour(s)
    [J 22] Demain, c'est la dernière épreuve du bac de Français !

    À part ça je ne pensais plus jamais avoir de pollution nocturne, mais mon cerveau en a décidé autrement contre le gré de mon lit et de mon pantalon .
    Lecture en cours:
    Voyage au bout de la nuit - Louis-Ferdinand Céline
    Page: 512 / 512
    Vient d'obtenir le grade Sergent
    A atteint son objectif de 20 jours
    Rêve érotique Pollution nocturne Lecture
  • Il y a 4 mois
    Keryanos en abstinence depuis 16 jours :
    ↳ Tentative n°7 | Record: 46 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 20 jour(s)
    [J 17] RAS à part une petite fatigue.

    Bientôt terminé le roman "Voyage au bout de la nuit" donc je pense commencer à lire le livre de Dominique Venner "Histoire et tradition des Européens".
    Lecture en cours:
    Voyage au bout de la nuit - Louis-Ferdinand Céline
    Page: 455 / 512
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Objectif revu à la baisse: 20 jours
    Douche froide Sport Lecture
  • Il y a 4 mois
    Keryanos en abstinence depuis 12 jours :
    ↳ Tentative n°7 | Record: 46 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 40 jour(s)
    [J 13] C'est bon, première étape du bac de Français réalisée !

    Plus qu'à réviser pour l'oral puis viendra les emplois étudiants .

    Aussi non RAS, à part que je pense commencer à faire des abstinences plus courtes d'environ 20 jours.
    Lecture en cours:
    Voyage au bout de la nuit - Louis-Ferdinand Céline
    Page: 379 / 512
    Douche froide Lecture
  • Il y a 4 mois
    Keryanos en abstinence depuis 8 jours :
    ↳ Tentative n°7 | Record: 46 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 40 jour(s)
    [J 9] Enfin le début des vacances, j'ai débuté un repos physique (pas de sport intense) et bientôt un repos alimentaire (jeûne de deux jours).

    Aussi non RAS, les journées sont ensoleillés de même pour ma vie !
    Lecture en cours:
    Voyage au bout de la nuit - Louis-Ferdinand Céline
    Page: 387 / 512
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Lecture
  • Il y a 4 mois
    Keryanos en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Tentative n°7 | Record: 46 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 40 jour(s)
    [J 1] Préparation d'un nouvel entraînement pour cet aprem, il va aussi falloir créer un planning pour ces vacances.

    Un peu honte pour le visionnage de contenu erotique mais on doit continuer à vivre et à se batte.

    Celui qui ne tirera pas l'épée périra par l'épée !
    Abstinence débutée le 06/06/2021 à 12h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par mois
    Objectif fixé: 40 jours
    Consultation volontaire de contenu érotique (5m)
  • Il y a 4 mois
    Keryanos a tenu 34 jours :
    ↳ Tentative n°6 | Record: 46 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 38 jour(s)
    [J 35] Douleur aux bourses l'imposaient.
    Aucune idée si ces douleurs sont des effets secondaires d'une ancienne surconsommation du fap (comme avec la drogue causant des effets secondaires après un arrêt) ou si c'est juste le corps qui n'ai pas habitué à garder son jus en lui.
    Dans tous les cas on continue à tenter d'avoir des abstinences de plus en plus longues https://image.noelshack.com/fichiers/2019/22/4/1559179578-templier.png
    Lecture en cours:
    Voyage au bout de la nuit - Louis-Ferdinand Céline
    Page: 310 / 512
    Abstinence terminée le 05/06/2021 à 16h18 (raison: Arrêt volontaire)
    A échoué son objectif de 38 jours
    Lecture
  • Il y a 4 mois
    Keryanos en abstinence depuis 32 jours :
    ↳ Tentative n°6 | Record: 46 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 38 jour(s)
    [J 33] Courbature aux Ischios Jambier et Abdo, mais sinon RAS.

    Là douleur aux bourses est partie pour laisser place à une plus longue abstinence que prévue.
    Lecture en cours:
    Voyage au bout de la nuit - Louis-Ferdinand Céline
    Page: 270 / 512
    Vient d'obtenir le grade Sergent-chef
    Nouvel objectif fixé: 38 jours
    Sport Lecture
  • Il y a 4 mois
    Keryanos en abstinence depuis 27 jours :
    ↳ Tentative n°6 | Record: 46 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 28] RAS à part de grosse courbature.

    Justement je pense commencer à faire des Amrap (As many round as possible) vu les avantages qu'il y a (très intense au niveau des muscles et du cardio), aussi non la météo se montre plus clémente (bientôt les grandes vacances qui donne beaucoup plus de liberté )
    Lecture en cours:
    Voyage au bout de la nuit - Louis-Ferdinand Céline
    Page: 259 / 512
    Vient d'obtenir le grade Sergent
    Nouvel objectif fixé: 30 jours
    Sport Lecture
  • Il y a 5 mois
    Keryanos en abstinence depuis 18 jours :
    ↳ Tentative n°6 | Record: 46 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 25 jour(s)
    [J 19] Douleur au niveau des bourses, donc je viens de diminuer mon objectif (38 → 25 jours) pour voir s’il y avait un rapport (sûrement !) en espérant que ça ne retardera pas le jour où j'aurai un rapport !

    Aussi non RAS, on continue nos objectifs https://image.noelshack.com/fichiers/2019/22/4/1559179578-templier.png
    Objectif revu à la baisse: 25 jours
    Douche froide Sport Lecture
  • Il y a 5 mois
    Keryanos en abstinence depuis 15 jours :
    ↳ Tentative n°6 | Record: 46 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 42 jour(s)
    [J 16] Relâchement à cause de la fatigue, je ne prends pas sa vraiment comme une défaite mais plus comme une perte de temps donc pour rendre cette journée plus productif je me prépare à une séance de Shadow Boxing https://image.noelshack.com/fichiers/2019/23/5/1559864547-tu-veux-qu-on-s-la-donne.png
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Consultation volontaire de contenu érotique (20m) Douche froide Sport
  • Il y a 5 mois
    Keryanos en abstinence depuis 10 jours :
    ↳ Tentative n°6 | Record: 46 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 42 jour(s)
    [J 11] RAS à pars une légère douleur avant-hier au niveau des bourses.

    Grosse fatigue hier et aujourd'hui à cause de d'une marche/course que j'ai dû faire sous la pluie + le chat qui souhaite prendre la place du réveil...

    J'ai en ce moment un nouvel objectif/idée qui est de mieux comprendre le monde, donc j'ai commencé à plus m'intéresser à moi et à la vie en général.
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Sport Lecture
  • Il y a 5 mois
    Keryanos en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Tentative n°6 | Record: 46 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 42 jour(s)
    [J 2] Prêt à donner sa vie pour le bataillon https://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1485015102-jesusvult.png
    Pointage édité il y a 5 mois
    Abstinence débutée le 01/05/2021 à 17h37.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par mois
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Objectif fixé: 42 jours
    Lecture
  • Il y a 5 mois
    Keryanos a tenu 38 jours :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 46 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 38 jour(s)
    [J 39] RAS, on continue son objectif d'être libre.

    Remarquer une légère baisse de l'optimisation de la journée (+ de repos ; - de boulot) donc je promets que début de la rentrée scolaire on revient en force.

    Ne jamais oublier ses objectifs et continuer de se relever https://image.noelshack.com/fichiers/2019/22/4/1559179578-templier.png
    Abstinence terminée le 01/05/2021 à 17h37 (raison: Arrêt volontaire)
    A atteint son objectif de 38 jours
    Sport Lecture
  • Il y a 6 mois
    Keryanos en abstinence depuis 27 jours :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 46 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 38 jour(s)
    [J 28] Début d'un jeûne de 2 jours, on a les jambes en compotes, mais on va tout de même faire la marche journalière.

    À part une très grosse envie, RAS.
    Vient d'obtenir le grade Sergent
    Sport Lecture
  • Il y a 6 mois
    Keryanos en abstinence depuis 18 jours :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 46 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 38 jour(s)
    [J 19] RAS

    Force à ceux qui ont du mal https://image.noelshack.com/fichiers/2019/22/4/1559179578-templier.png
    Lecture en cours:
    Pensées pour moi-même - Marc Aurèle
    Page: 74 / 150
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Sport Lecture
  • Il y a 6 mois
    Keryanos en abstinence depuis 10 jours :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 46 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 38 jour(s)
    [J 11] R.A.S

    Aujourd'hui j'ai regardé une vidéo de Julien Rochedy sur Nietzsche et le Christianisme et cette vidéo a était passionnante en idée.

    1er jour de "confinement", j'ai réussi à trouver un planning me permettant de faire tous les trucs que je souhaite faire.
    Lecture en cours:
    Pensées pour moi-même - Marc Aurèle
    Page: 48 / 150
    Pointage édité il y a 6 mois
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Sport Lecture
  • Il y a 7 mois
    Keryanos en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 46 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 38 jour(s)
    [J 2] RAS

    On continue l'objectif Nofap
    Abstinence débutée le 24/03/2021 à 16h30.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par mois
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Objectif fixé: 38 jours
    Douche froide
  • Il y a 7 mois
    Keryanos a tenu 30 jours :
    ↳ Tentative n°4 | Record: 46 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 31] R.A.S

    On continue l'objectif d'avoir un rythme sain, je n'ai eu qu'une douleur au niveau de la prostate pendant ces 30 jours donc je vais commencer à augmenter la durée et à voir la réaction de mon corps.

    On ne s'éloigne pas du Road to be a Chevalier https://image.noelshack.com/fichiers/2019/22/4/1559179578-templier.png
    Lecture en cours:
    Pensées pour moi-même - Marc Aurèle
    Page: 26 / 150
    Abstinence terminée le 24/03/2021 à 16h30 (raison: Arrêt volontaire)
    Keryanos a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).
    A atteint son objectif de 30 jours
    Douche froide Sport Lecture
  • Il y a 7 mois
    Keryanos en abstinence depuis 22 jours :
    ↳ Tentative n°4 | Record: 46 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 23] R.A.S

    On continue Le Road to Preux Chevalier https://image.noelshack.com/fichiers/2019/22/4/1559179578-templier.png
    Lecture en cours:
    Pensées pour moi-même - Marc Aurèle
    Page: 20 / 150
    Vient d'obtenir le grade Sergent
    Douche froide Sport Lecture
Statistiques :
  • 46 jours Record d'abstinence (il y a 9 mois):
  • Durée moyenne d'une tentative: 30.6 jours
  • 7 Nombre de tentatives :
  • Jours Tentative n°
  • Fréquence journalière:
  • 45 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
  • dernier pointage il y a 4 mois
    STOP FAP
0 $ABS Pouvoir de vote:
968pts Score:
  • - Record d'abstinence: 46 x 5pts
    - Likes reçus sur le profil: 3 x 3pts
    - Nombre de pointages: 45 x 2pts
    - Jours d'abstinence cumulés: 214 x 1pt
    - Réactions postées sur les pointages: 20 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 30 x 1pt
    - Visites effectuées: 169 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 110 x 0.5pts
    - Ancienneté: 361 x 0.5pts
    - Dons effectués: 0 x 10pts
    - Parrainages (afficher) 0 x 5pts
    - Clics sur le lien de parrainage: 0 x 0.05pts
    - Vies données: 0 x 3pts
    - Bonus: 0pts
  • 2217/79316 Classement général (afficher ):
Lectures en cours:
Derniers messages postés:
Keryanos
il y a 3 mois:
@Lolyd: En recherchant "Block site" sur internet tu trouveras facilement des bons trucs. Bonne continuation dans ta purge
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Keryanos
il y a 5 mois:
@GG97: Comme on dit : Être faible n'est pas une honte, le rester l'est

Bonne chance pour la suite il faut toujours garder ses objectifs en tête
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Keryanos
il y a 5 mois:
@mixhmixh: Gg pour la réussite de ton objectif
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Keryanos
il y a 6 mois:
@l06: Prend des habitudes en termes de sommeil (se coucher aux même heures/ Ferme les écrans 1 heure avant de dormir) et bouge plus dans la journée, c'est les 2 premiers conseils qui me viennent à l'esprit.

Bonne chance en tout cas
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Keryanos
il y a 7 mois:
@ArchimedeVD Tkt mec
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Keryanos
il y a 7 mois:
@Boisébène: Tkt bro, améliore-toi et profite de la vie, c'est tout ce qui compte dans la vie.
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Keryanos
il y a 7 mois:
@M13: Trouve l'élément déclencheur (fatigue, ennuie, ...) et détruit le.

De plus la défaite fait partie de la victoire.
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Keryanos
il y a 9 mois:
@GobulesDesSables Celle-là va être quatrième
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Keryanos
il y a 9 mois:
@Caporal: Good luck mec, on tous eu une vie de merde à un moment et justement on est là pour s'améliorer https://image.noelshack.com/fichiers/2019/22/4/1559179578-templier.png
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Keryanos:
Salut, bienvenu dans le groupe et bonne chance pour ton sevrage alors ! Afficher
Message posté sur le sujet Hello ! Hier j'arrete ! du forum Présentation il y a 4 mois
Keryanos:
Quand ces moments-là m'arrive avec ma sœur (elle a 18 ans moi bientôt 17) je fais là corvée pour plu... Afficher
Message posté sur le sujet fierté VS bonté du forum Blabla il y a 4 mois
Keryanos:
Bonne chance pour la suite Afficher
Message posté sur le sujet Nouveau Winner✔ du forum Présentation il y a 4 mois
Keryanos:
Bonne chance pour la suite et bienvenue parmi nous Afficher
Message posté sur le sujet On s'y met du forum Présentation il y a 6 mois
Keryanos:
Oe c'est pas compté comme un craquage (sauf si tu te mets en mode Extrem) Afficher
Message posté sur le sujet [SONDAGE] Le relations sexuelles et le nofap du forum Blabla il y a 7 mois
Keryanos:
Tenu environ 3/4 mois en nofap sans porn, sans rapport sexuel à 16 ans, puis j'ai commencé à faire d... Afficher
Message posté sur le sujet Des doutes concernant l'utilité du challenge du forum Témoignages il y a 7 mois
Keryanos:
Félicitation pour le site en tout cas Afficher
Message posté sur le sujet StopFap fête ses 5 ans! du forum Blabla il y a 7 mois
Keryanos:
T'inquiète pas tu n’es pas le seul à ressentir une douleur au niveau de la prostate après quelque jo... Afficher
Message posté sur le sujet Pollution nocturne ? du forum Blabla il y a 7 mois
Keryanos:
Bonne chance Guerrier Afficher
Message posté sur le sujet Ave StopFap. du forum Présentation il y a 7 mois
Keryanos:
Je pense qu'avec le temps ton envie au bout du 10-15ᵉ jours partira toute seul, on ne peut pas dire... Afficher
Message posté sur le sujet L'impression de stagner du forum Blabla il y a 8 mois

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