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Maintenant c'est un combat contre l'addiction comme j'en ai jamais fait, je ne cherche plus à faire du nofap un simple défi mais un nouveau mode de vie en adoptant tout ce qui va avec à savoir sport, douche froide, travail, lecture, tout ce qui permet de se rapprocher le plus possible de la meilleur version de soi.
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J'expérimente le nofap depuis déjà quelques années, j'ai souvent eu l'intime conviction que je devais être capable de ne pas céder à mes pulsions pour ne plus être dépendant. Avec du recul je crois que ce sont les bienfaits que m'apporte ce mode de vie qui m'a souvent amené à recommencé, même si j'en étais plutôt inconscient à l'époque. Dans le fond je n'étais pas réellement décider à arrêter, c'est seulement cette année que j'ai trouvé cette motivation extérieur pour arrêter toutes ces conneries a travers la découverte du mouvement nofap dont je ne connaissais même pas l'existence malgré l'avoir pratiqué à plusieurs reprises. Je me suis mangé une vraie claque de vérité à travers toutes les vidéos de témoignage et d'études sur le sujet. Dire que je m'étonnais d’être encore puceau en continuant de me réfugier dans le porno et la branlette alors que ça en était la cause, pareil pour la fatigue,la confiance, etc.
Maintenant c'est un combat contre l'addiction comme j'en ai jamais fait, je ne cherche plus à faire du nofap un simple défi mais un nouveau mode de vie en adoptant tout ce qui va avec à savoir sport, douche froide, travail, lecture, tout ce qui permet de se rapprocher le plus possible de la meilleur version de soi.
Inscrit il y a 4 mois | Dernière activité il y a 2 jours
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Il y a 6 jours
[J 12] C'est marrant j'ai plus cette sensation de couilles pleines depuis mes presque 2 mois d'abstinence malgré pas mal de rechutes
Wind
en abstinence depuis
11 jours :
↳ Tentative n°10 | Record: 52 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 20 jour(s)Consultation accidentelle de contenu érotique Douche froide Sport (30 minutes) -
Il y a 1 semaine
[J 8] Aujourd'hui c'est mon anniversaire, je viens d'avoir 20 ans , c'est une page qui se tourne. Je pense vraiment que c'est un bon age pour devenir la meilleur version de moi même, un homme digne de se nom, j'entends par là qui a le contrôle sur lui même, en particulier sur ses pulsions, capable de prendre des décisions importantes dans sa vie, capable de se forger toujours plus un vrai physique et une bonne mentalité, bref avoir 20 me motive et m'incite vraiment à être la meilleur version de moi même. Avoir 20 ans c'est pour moi un nouveau départ qui me motive vraiment, je ne m'imagine et ou je ne me permet pas succomber une fois de plus à ce fléau du PMO, je sais que je ne suis pas encore totalement sevré mais le plus dur et derrière moi et je sais que si je m'en donne les moyens je ne craquerai plus, de toute façon il va bien falloir si j'espère pouvoir me dépuceler un jour ( ouais toujours puceau). Sur ce bonne soirée à tous Wind
en abstinence depuis
7 jours :
↳ Tentative n°10 | Record: 52 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 20 jour(s)
Pointage édité il y a 6 jours
Vient d'obtenir le grade
Caporal
Rêve érotique Douche froide Sport (15 minutes) Lecture (50 minutes) -
Il y a 2 semaines
[J 3] 10 jours c'est insignifiant comme objectif pour moi, je passe plutôt sur du 20 jours comme ça si je craque je me fou bien dans la merde pour le reste du mois avec mon don de 200 euros comme promis.
Wind
en abstinence depuis
2 jours :
↳ Tentative n°10 | Record: 52 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 20 jour(s) Vient d'obtenir le grade
Recrue
Nouvel objectif fixé: 20 joursS'était engagé à faire un don de 200€ en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.Douche froide Sport -
Il y a 2 semaines
[J 1] J'en ai tellement marre de craquer c'est derniers temps, je veux absolument retourné dans une vraie abstinence comme pendant mes 52 jours, c'était beaucoup trop bien ça me manque vraiment...Face aux grandes difficultés il faut employer les grands moyens... Je me battrais encore, encore et encore... Impossible de renoncer !!! Wind
en abstinence depuis
11 heures :
↳ Tentative n°10 | Record: 52 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)Pointage édité il y a 2 semainesAbstinence débutée le 11/02/2021 à 11h00.Niveau d'addiction actuel: 2 fois par semaineObjectif fixé: 10 joursS'est engagé à faire un don de 200€ en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.S'est engagé à faire un don de 1€ en cas de réussite de son objectif. -
Il y a 4 semaines
[J 13] Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
Abstinence terminée le 31/01/2021 à 10h14
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Il y a 4 semaines
[J 11] Easy, les 10 jours me paraissent tellement insignifiants maintenant Wind
en abstinence depuis
10 jours :
↳ Tentative n°9 | Record: 52 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)Pointage édité il y a 4 semainesA atteint son objectif de 10 joursDouche froide Sport (50 minutes) -
Il y a 1 mois
[J 8] Salut ! De retour sur le site, j'ai volontairement craqué après 52 jours parce que le edging et le porno devenait de plus en plus fréquent et ce n'est absolument pas comme ça que je veux vivre mon abstinence. Ça m'a permis de repartir sur de bonnes base malgré quelques craquages après 19 jours mais c 'est rien, j'arrive à m'en passé très facilement maintenant par rapport à avant et me considère plus comme addict, bref j'ai quitté le site, mais je n'ai pas du tout arrêté le nofap bien au contraire et me voila de retour pour tout cassé !!! Wind
en abstinence depuis
7 jours :
↳ Tentative n°9 | Record: 52 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)
Abstinence débutée le 19/01/2021 à 00h35.Niveau d'addiction actuel: 4 fois par mois Vient d'obtenir le grade
Caporal
Objectif fixé: 10 joursDouche froide Sport -
Il y a 2 mois
[J 53] Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée. Abstinence terminée le 28/12/2020 à 09h06
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Il y a 2 mois
[J 51] Toujours là les frérots Wind
en abstinence depuis
50 jours :
↳ Tentative n°8 | Record: 52 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 55 jour(s) Vient d'obtenir le grade
Adjudant-chef
Douche froide Sport -
Il y a 2 mois
[J 46] Dingue comment un rien me fait bander par contre l'envie de se branler laisse place de plus en plus à l'envie de poutrer Wind
en abstinence depuis
45 jours :
↳ Tentative n°8 | Record: 52 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 45 jour(s)
enfin bon n’empêche que en 45 jours d'abstinence je n'ai pratiquement pas vu et jamais côtoyé de filles dans la vrai vie, donc pas de quelconque effet d'attraction remarquable avec elles mais bon le mieux c'est de ne s'attendre à rien je présume
A atteint son objectif de 45 joursRêve érotique Douche froide Sport (60 minutes)
a tenu
12 jours : 
Abstinence en cours:
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Caporal
Grade:↳ Pointage requis pour actualiser le grade.
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20 jours
Objectif fixé:
↳ Sera atteint dans
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-4 jour
Congés restants :
Jours de congés déjà consommés
Jours de congés restants
Jours de tolérance sans pointer restants
Statistiques :
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52 jours
Record d'abstinence (il y a 2 mois):
↳ Sera battu dans
- Durée moyenne d'une tentative: 10.5 jours
- 10 Nombre de tentatives :
-
Jours Tentative n°
- 76 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
863pts Score:
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- Record d'abstinence: 52 x 5pts
- Likes reçus sur le profil: 6 x 3pts
- Nombre de pointages: 76 x 2pts
- Jours d'abstinence cumulés: 105 x 1pt
- Réactions postées sur les pointages: 41 x 1pt
- Messages postés sur le forum: 6 x 1pt
- Visites effectuées: 93 x 1pt
- Likes reçus sur les messages et pointages: 163 x 0.5pts
- Ancienneté: 146 x 0.5pts
- Dons effectués: 5 x 10pts
- Parrainages (afficher) 0 x 5pts
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- Vies données: 0 x 3pts
- Bonus: 0pts - 1829/69487 Classement général (afficher ):
Lectures en cours:
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Les hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus - John Gray
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Derniers messages postés:
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il y a 1 semaine:
@Article-XV merci a toi mon gars, ton message fait tout autant plaisir à voir et je veux bien te croire sur parole, je te souhaite le meilleur pour la suite
Wind
il y a 1 semaine:@Article-XV merci a toi mon gars, ton message fait tout autant plaisir à voir et je veux bien te croire sur parole, je te souhaite le meilleur pour la suite
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il y a 1 semaine:
@Pierrejerjnh merci mon gars c'est vraiment le genre de message qui fait plaisir et je suis sur que le jour ou ça viendra se sera mémorable. Bonne continuation a toi
Wind
il y a 1 semaine:@Pierrejerjnh merci mon gars c'est vraiment le genre de message qui fait plaisir et je suis sur que le jour ou ça viendra se sera mémorable. Bonne continuation a toi
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il y a 1 semaine:
@KingPaul merci tiens bon aussi camarade
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il y a 1 semaine:@KingPaul merci tiens bon aussi camarade
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il y a 1 semaine:@Persooone merci beaucoup
et honnêtement je pense déjà pas être dégueu dans chacun de ces domaines mais ce qui est sur ce que je peux encore bien m'améliorer
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il y a 1 semaine:
@Beyd33 Merci mon reuf et surtout ne lâche rien, c'est vrai que c'est un combat très dure mais vu ce qui nous attends à la fin ça en vaut vraiment la peine
Wind
il y a 1 semaine:@Beyd33 Merci mon reuf et surtout ne lâche rien, c'est vrai que c'est un combat très dure mais vu ce qui nous attends à la fin ça en vaut vraiment la peine
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il y a 1 semaine:
@gluonquarc ben temps mieux si ça rend plus addict
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il y a 1 semaine:@gluonquarc ben temps mieux si ça rend plus addict
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il y a 1 semaine:@gluonquarc: C'est normal le plaisir n'a clairement rien à voir entre une éjaculation nocturne et une éjaculation volontaire, je sais ce que je dis vu le nombre de fois ou ça m'est arrivé
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il y a 2 semaines:@JeFaisQuoiIci: Bravo mec t'es un exemple de réussite pour tout ceux qui galère à arrêter
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il y a 2 semaines:@Rubilax: Tes rapports y sont pas pour quelque chose tu pense ?
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Gainage ou pas il vaut mieux laisser au moins un jours de repos après vu que les abdos sont des musc... AfficherMessage posté sur le sujet La musculation chez les ados est elle mauvaise ? du forum Blabla il y a 1 semaine
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Les risques de réduire la croissance avec la muscu c'est des conneries, surtout si tu t'entraine ex... AfficherMessage posté sur le sujet La musculation chez les ados est elle mauvaise ? du forum Blabla il y a 1 semaine
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J'y avais déjà pensé et ça ma l'air d’être une bonne idée pour apprendre à se détacher du porno en c... AfficherMessage posté sur le sujet [IDEE] Alternative au porn : la lecture type érotisme du forum Blabla il y a 2 mois
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Dans le monde d'aujourd'hui c'est très compliqué de dissocier masturbation et porno, pour moi c'est... AfficherMessage posté sur le sujet [Question] Arrêt du fap total ou juste arrêt du fap sur du porno ? du forum Blabla il y a 2 mois
Le sport est essentiel pour combattre une addiction. Découvrez GO MUSCU, la déclinaison fitness du site pour vous donner la motivation de pratiquer une activité sportive régulière.
