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Pointages
  • Il y a 13 heures
    RenéCotty a tenu 23 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 100 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 60 jour(s)
    [J 24] Craquage pour moi aujourd'hui! la pression était trop forte ces derniers jours et je vous avoue que je n'arrivais plus a me concentrer sur mes révisions tellement j'y pensais! Je vois ce craquage comme une libération de frustration et de stress! J'espère que ça va m'aider à me concentrer plus facilement!
    Abstinence terminée le 26/11/2021 à 19h59 (raison: Excitation trop forte)
    A échoué son objectif de 60 jours
    S'était engagé à faire un don de 10,00€ en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.
  • Il y a 1 jour
    RenéCotty en abstinence depuis 22 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 100 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 60 jour(s)
    [J 23] Toujours ces envies qui ne s'estompent pas.... Les journées deviennent de plus en plus difficile, avec le stress des examens j'ai besoin de relâcher la pression!

    J'essaye de tenir mais je me sens très proche de craquer en ce moment...

    Courage les Z'hommes
    Edging (15m)
  • Il y a 2 jours
    RenéCotty en abstinence depuis 21 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 100 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 60 jour(s)
    [J 22] Le grade fais plaisir car cette semaine aura été synonyme d'envies très très dures à gérer..
    Mais j'ai tenu, et je dois me féliciter de ça : c'est important de se féliciter les gars, moi c'est un truc que je fais rarement, je minimise toujours ce que je réalise, mais maintenant je peux le dire : JE SUIS FIER DE MOI!!

    On continue à s'accrocher car une quantité de travail astronomique m'attends mais c'est pour mon bien! Et surtout un très grand changement dans ma vie arrive d'ici un mois, hâte que ma nouvelle vit commence!!

    Force les Z'hommes, n'abandonnez jamais, car ya un an, je pensais ne jamais y arriver j'étais au plus bas et j'ai réellement pensé à tout abandonner. Mais j'ai tenu bon... Et un an plus tard je suis la à réaliser un de mes rêves, que j'avais complètement rayer de la liste il y a un an. Et pour ça je m'en félicite encore car le chemin à été très dur cette année !!!!

    "Plus dure est la bataille, plus belle est la victoire"
    Vient d'obtenir le grade Sergent
  • Il y a 3 jours
    RenéCotty en abstinence depuis 20 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 100 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 60 jour(s)
    [J 21] Les envies sont toujours aussi importantes en ce moment... faut vraiment que j'arrête d'aller sur les applis de rencontre ou insta car c'est clairement ca qui me crée la tension!!

    Heureusement que j'ai 2 semaines ultra intensives niveau boulot qui vont me permettre de faire passer sans problème ces envies très très intense!

    Force les Z'hommes, on reste debout!!!
    Edging (10m)
  • Il y a 4 jours
    RenéCotty en abstinence depuis 19 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 100 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 60 jour(s)
    [J 20] Les envies sont bcp trop fortes en ce moment... hâte de pouvoir partager ces envies avec une fille dans le partage, l'écoute et la bienveillance !
  • Il y a 5 jours
    RenéCotty en abstinence depuis 18 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 100 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 60 jour(s)
    [J 19] RAS
  • Il y a 6 jours
    RenéCotty en abstinence depuis 17 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 100 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 60 jour(s)
    [J 18] Week end plutôt tranquille au niveau des envies.. Plein de trucs à gérer en même temps en ce moment.. pas vraiment le temps de penser à ça donc tant mieux!

    Je vois personne en ce moment a cause de tout ce boulot mais hâte de me trouver une petite meuf pour passer du bon temps et m'évader un peu...

    Courage a vous les Z'hommes
  • Il y a 1 semaine
    RenéCotty en abstinence depuis 16 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 100 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 60 jour(s)
    [J 17] Les envies deviennent de plus en plus importantes , je suis retombé par hasard sur des photos hot de mon ex, j'ai pas pu m'empêchèrent de me toucher l'asticot! mais j'ai su vite me résonner, car un dérapage est si vite arrivé quand on pratique le edging....

    Force a vous les hommes, éloignons nous de toute cette merde !
    Edging (5m) Lecture
  • Il y a 1 semaine
    RenéCotty en abstinence depuis 14 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 100 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 15] La petite étape des 2 semaines validée. L'important c'est d'avancer step by step sans trop se soucier de son ancien records ou de son objectif. Chaque tentative est différentes!

    La rigueur est revenue, j'ai laissé passé le blues du début de semaine pour me recentrer sur ce que je dois faire à savoir : bosser mes exams!! La journée a été productive, réveil matinal malgré le peu de sommeil!

    Je vous envoie de la force les Z'hommes, n'oubliez pas que nous sommes des grands hommes, que nous marquerons l'histoire!

    Force les Raïs!
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
  • Il y a 1 semaine
    RenéCotty en abstinence depuis 13 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 100 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 14] RAS niveau des envies mais moral toujours bas, difficile de trouver de la motivation en ce moment..
  • Il y a 1 semaine
    RenéCotty en abstinence depuis 12 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 100 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 13] La nuit dernière a été très compliquée, c'est bientôt l'anniversaire de mon père qui nous a quitté ya 1 an et demi des suites d'une très longues maladie.

    J'ai pas pu m'empêcher d'écouter d'anciens message vocaux de lui, j'avais besoin d'entendre sa voix.. dès le premier mot de sa part j'ai fondu littéralement en larme et impossible de m'arrêter pendant de longues minutes. Je pleure très rarement et le fait de me lâcher complètement hier soir m'a permis de me libérer d' un énorme poids dans le coeur.

    Impossible de m'endormir après ca donc j'ai passé la nuit à sortir de vieille photos de mon papa, a l'époque ou il n'étais pas malade...

    A la suite de ça la journée d'aujourd'hui a été très difficile : fatigue à cause de la nuit blanche, peine, sensation de vide et de manque... Mais j'avais besoin de vider tout ce que j'avais sur le coeur et c'est fait mais je vous cache pas que le moral est au plus bas depuis ce matin.

    Les Z'hommes, profitez un maximum de vos proches, pardonnez quand vous devez pardonner et surtout aimer les et dites leur le plus de fois possible, car la vie peut être très courte pour certaines personnes....
    18h42m58s
  • Il y a 1 semaine
    RenéCotty en abstinence depuis 11 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 100 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 12] Un week-end très chargé qui m'a permis de ne pas du tout penser au fap.

    On continue les Z'hommes, force a vous
  • Il y a 2 semaines
    RenéCotty en abstinence depuis 9 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 100 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 10] Les envies commencent tout doucement a pointer le bout de leur nez. A moi d'être vigilant! Je pense que je vais supprimer tinder qui est une perte de temps et qui justement peut faire franchement monter ce niveau d'envie!

    Soyons fort messieurs et mesdames ! Et restons vigilants, les envies de décharger peuvent venir a tout moment..

    Courages les Z'hommes
  • Il y a 2 semaines
    RenéCotty en abstinence depuis 8 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 100 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 9] Journée passée a la maison derrière l'ordi à travailler. Pas une seule envie. La journée a été productive, beaucoup de travail effectué. La rigueur est présente. On lâche rien ZEUUUUBI.

    Force les Z'hommes!!
    Méditation (10m) Lecture
  • Il y a 2 semaines
    RenéCotty en abstinence depuis 7 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 100 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 8] Journée très productive. Vraiment un sentiment de fierté après cette journée. ça faisait longtemps que je n'avais pas eu une aussi haute estime de moi! En espérant que cela continuera !!!

    Courage les Z'hommes, n'oubliez jamais ce pour quoi vous vous battez : le chemin de l'épanouissement et du contrôle de soi!
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Méditation (15m) Lecture
  • Il y a 2 semaines
    RenéCotty en abstinence depuis 6 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 100 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 7] Super journée, j'ai réussi a régler ce problème d'envie. La journée d'aujourd'hui a été très productive, j'ai pu avancer sur plein de chose et surtout me remettre dans une vraie dynamique de travail. A moi d'être discipliné pour que ça dur !!

    Force à vous les Z'hommes
    Sport Lecture (30m)
  • Il y a 2 semaines
    RenéCotty en abstinence depuis 5 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 100 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 6] RAS concernant les envies de Fap. C'est plutot niveau motivationnel que c'est compliqué : envie de rien faire malgré des échéances qui se rapproches... En espérant que ca passe vite
  • Il y a 2 semaines
    RenéCotty en abstinence depuis 4 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 100 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 5] Première semaine qui se passe très bien dans l'ensemble, quelques petites envies le soir avant d'aller se coucher mais rien de fou, tout est laaaargement sous contrôle.
    Je commence a retrouver quelques petits effets positifs : un braquemard d'enfer le matin qui t'oblige a attendre que sa passe pour sortir du lit !

    On lache rien on reste fort et on évite de foutre la main dans le calebard!

    Courage les Z'hommes et les Feumeus https://image.noelshack.com/fichiers/2018/45/5/1541787877-leo1.png
    Pointage édité il y a 2 semaines
  • Il y a 2 semaines
    RenéCotty en abstinence depuis 3 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 100 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 4] RAS
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 3 semaines
    RenéCotty en abstinence depuis 2 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 100 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 3] Journée fastoche quand on s'occupe l'esprit
    Courage les Z'hommes
Statistiques :
  • 100 jours Record d'abstinence (il y a 1 an):
  • Durée moyenne d'une tentative: 36.7 jours
  • 3 Nombre de tentatives :
  • Jours Tentative n°
  • Fréquence journalière:
  • 104 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
  • dernier pointage il y a 13 heures
    STOP FAP
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1377pts Score:
  • - Record d'abstinence: 100 x 5pts
    - Likes reçus sur le profil: 7 x 3pts
    - Nombre de pointages: 104 x 2pts
    - Jours d'abstinence cumulés: 110 x 1pt
    - Réactions postées sur les pointages: 8 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 0 x 1pt
    - Visites effectuées: 106 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 385 x 0.5pts
    - Ancienneté: 479 x 0.5pts
    - Dons effectués: 0 x 10pts
    - Parrainages (afficher) 0 x 5pts
    - Clics sur le lien de parrainage: 0 x 0.05pts
    - Vies données: 0 x 3pts
    - Bonus: 0pts
  • 1353/81738 Classement général (afficher ):
Derniers messages postés:
RenéCotty
il y a 1 semaine:
@paddy Je t'envoie toute la force possible dans ces moments qui sont très difficile à encaisser, mais qui sont néanmoins indispensable pour tes proches et pour toi.. Fais tout ton possible pour que leur derniers instants à tes cotés soient remplis d'amour, et de partage...

Courage mon ami, c'est dans ces moments la qu'on se rends compte que la vie vaut le coup d'être vécue
Posté sur le chat de la session STOP FAP

RenéCotty
il y a 1 semaine:
@Dovakhiin Je suis sincèrement désolé pour ton père et la situation que tu viens de partager... Personne ne peut ressentir ce que tu ressens en ce moment.. Je pense bien a toi dans ces moments! Je fais parti de ces gens qui pensent qu'on apprend toujours de chaque situation que la vie nous fait traverser.. Qui sait, cette situation te fera surement changer de vision par rapport a la vie, à l'amour que tu peux porter aux autres et par rapport à la notion de pardon, pour ne plus refaire ces erreurs avec les personnes qui sont restées et que tu aimeras..
Tiens bon mon ami, la vie cherche toujours à nous faire avancer et à nous apprendre à devenir des meilleures personnes, parfois elle utilise des manières douce, mais parfois elle nous fait vivre les pires choses pour qu'on puisse s'en rende compte!

Courage a toi
Posté sur le chat de la session STOP FAP

RenéCotty
il y a 1 semaine:
@aja: Lors de ma toute première tentative, j'ai effectué mon premier rapport sexuel au bout de 50 ou 55 jours d'abstinence! J'avais comme toi beaucoup d'appréhension avant l'acte, j'avais peur de finir en 10 sec.
Mais a ma grande surprise j'ai très bien tenu sur le durée (30min environ). Tu verras qu'avec la pratique du nofap, tu vas changer ta façon de voir le rapport sexuel, tu seras beaucoup plus à l'écoute de l'autre et (pour ma part) je faisais bien plus prendre leur pieds a mes partenaires qu'avant!
Mais le top c'est que ce jour la (et les autres fois pendant le challenge d'ailleurs) je pouvais le faire un nombre de fois illimitée pendant la soirée! Donc même si tu tiens pas longtemps le premier coups, tu pourras te rattraper pour le round 2, 3, 4 ou 5 champion!!

Petit conseil quand même : si tu veux pas partir direct la première fois pense à commencer l'acte avec des positions ou tu as le contrôle (missionnaire par exemple) évite surtout qu'elle soit sur toi car la tu perdras vite le contrôle et j'avoue que pour moi c'est souvent les premières minutes qui sont cruciales, mais une fois que ça passe tu pourras durer bien longtemps!

Courage camarade, que la force soit avec toi tiens nous au courant de l'évolution!!
Posté sur le chat de la session STOP FAP

RenéCotty
il y a 6 mois:
@RoadToSuccess: courage champion! Tu vas revenir encore plus fort!!
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RenéCotty
il y a 6 mois:
@Pierrejerjnh: Oui je pense que les 2 sont liés. Quand tu es fatigué tu as tendance à tourner vers les choses qui te procurent un maximum de plaisir pour un minimum d'effort : mal bouffe, grignotage, procrastination, netflix, youtube et.... masturbation !
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RenéCotty
il y a 7 mois:
@Adhemar: Courage champion!! 164 jours c'est MONSTRUEUX!! Évite au maximum de te retrouver seul dans le lit! Va faire du sport, ca te permettra d'évacuer toute cette frustration!
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RenéCotty
il y a 7 mois:
@SUZE: Je ne te conseillerai pas de craquer non plus! Après je te conseille de prévenir ta partenaire pour qu'elle puisse y aller en douceur. Autre chose importante : moi c'est au début du rapport que j'avais le plus de mal à me retenir, après 5 min je pouvais reprendre normalement, donc je te conseille vivement de réaliser des positions ou tu as le contrôle au début du rapport (type missionnaire ou levrette). Si tu la laisse aller sur toi ca risque d'être très difficile de tenir car c'est elle qui imposera le rythme.. Force, que la fougue soit avec toi !!
Posté sur le chat de la session STOP FAP

RenéCotty
il y a 1 an:
@FacelessVoid Merci Caporal! Je pense que mon devoir est accompli! Je laisse maintenant la barre aux jeunes recrues telles que vous qui saurons cultiver ces valeurs de tolérance et de fraternité qui sont propre au régiment! https://image.noelshack.com/fichiers/2017/27/2/1499180061-risisoldait.png
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RenéCotty
il y a 1 an:
@CelestinMageNoir: Franchement la douche froide t'apporte 2 choses :
- des bénéfices pour la santé : le froid est vasoconstricteur donc meilleure circulation sanguine + le froid est un antidouleur donc prévention de toutes types de blessures aux articulations
- des bénéfices mentaux : t'es fiers de toi quand tu viens de taper ta douche froide, tu te sens invincible!
Force a toi mon gars
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RenéCotty
il y a 1 an:
@Complot Bien sur que vous l'aurez Caporal, elle se construit et s'installe progressivement jour après jours! Soyez fiers en réalisant ce qui est bon pour vous!
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