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Pointages
  • Il y a 16 heures
    Dyonisos en abstinence depuis 21 jours :
    ↳ Tentative n°4 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 22] Nice record battue c'était easy
    Pointage édité il y a 16 heures
    Vient d'obtenir le grade Sergent
  • Il y a 2 jours
    Dyonisos en abstinence depuis 19 jours :
    ↳ Tentative n°4 | Record: 21 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 20]
  • Il y a 3 jours
    Dyonisos en abstinence depuis 18 jours :
    ↳ Tentative n°4 | Record: 21 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 19]
  • Il y a 5 jours
    Dyonisos en abstinence depuis 16 jours :
    ↳ Tentative n°4 | Record: 21 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 17] J'ai remarqué que depuis le début du no fap je dort super mal mais pourtant je suis plein d'énergie c'est dingue
    genre je me réveille au moins 3 fois par nuit mais le matin je suis en forme
    Pointage édité il y a 5 jours
    Douche froide Méditation Sport Lecture
  • Il y a 1 semaine
    Dyonisos en abstinence depuis 14 jours :
    ↳ Tentative n°4 | Record: 21 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 15]
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
  • Il y a 1 semaine
    Dyonisos en abstinence depuis 12 jours :
    ↳ Tentative n°4 | Record: 21 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 13]
    Vient de battre son précédent record.
    Douche froide Méditation Sport Lecture
  • Il y a 1 semaine
    Dyonisos en abstinence depuis 11 jours :
    ↳ Tentative n°4 | Record: 21 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 12]
    Lecture en cours:
    Pensées pour moi-même - Marc Aurèle
    Page: 56 / 150
    Abstinence débutée le 30/03/2021 à 15h59.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Objectif fixé: 30 jours
    Douche froide Méditation (30m) Sport (1h30) Lecture
  • Il y a 3 mois
    Dyonisos a tenu 7 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 21 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 8]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 05/01/2021 à 21h09
  • Il y a 3 mois
    Dyonisos en abstinence depuis 7 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 21 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J 8]
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Vient de battre son précédent record.
    Douche froide Sport Lecture
  • Il y a 3 mois
    Dyonisos en abstinence depuis 5 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 21 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J 6] Aucune émotion juste le nofap c'est un bon moyen de se remettre dans les rail
    Lecture en cours:
    Pensées pour moi-même - Marc Aurèle
    Page: 40 / 150
    Abstinence débutée le 29/12/2020 à 17h40.
    Niveau d'addiction actuel: 4 fois par semaine
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Vient de battre son précédent record.
    Objectif fixé: 90 jours
    Douche froide Sport (1h) Lecture (20m)
  • Il y a 8 mois
    Dyonisos a tenu 1 heure :
    ↳ Tentative n°2 | Record: 21 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 1]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
  • Il y a 8 mois
    Dyonisos en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Tentative n°2 | Record: 21 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J 1] GG a celui qui tient en prenant de l'ashwaganda xD
    Abstinence débutée le 28/07/2020 à 02h23.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 90 jours
    Douche froide
  • Il y a 9 mois
    Dyonisos a tenu 1 heure :
    ↳ Tentative n°1 | Objectif: 30 jour(s)
    [J 1]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
  • Il y a 9 mois
    Dyonisos en abstinence depuis 19 heures :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 1] First day
    Abstinence débutée le 16/07/2020 à 00h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 100 jours
    Douche froide
Abstinence en cours:
  • Temps d'abstinence validé: 21j 20h26m21s
  • Voir la liste des grades Sergent
    Grade:
    ↳ Prochain dans
    9%
  • 30 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
    73%
  • 3 jours Congés restants :
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
Statistiques :
  • 21 jours Record d'abstinence (il y a 16 heures):
  • Durée moyenne d'une tentative: 7 jours
  • 4 Nombre de tentatives :
  • Jours Tentative n°
  • 11 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
  • dernier pointage il y a 16 heures
    STOP FAP
0 ABS Pouvoir de vote:
309pts Score:
  • - Record d'abstinence: 21 x 5pts
    - Likes reçus sur le profil: 0 x 3pts
    - Nombre de pointages: 11 x 2pts
    - Jours d'abstinence cumulés: 28 x 1pt
    - Réactions postées sur les pointages: 2 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 0 x 1pt
    - Visites effectuées: 13 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 0 x 0.5pts
    - Ancienneté: 279 x 0.5pts
    - Dons effectués: 0 x 10pts
    - Parrainages (afficher) 0 x 5pts
    - Clics sur le lien de parrainage: 0 x 0.05pts
    - Vies données: 0 x 3pts
    - Bonus: 0pts
  • 7033/71901 Classement général (afficher ):
Lectures en cours:
Derniers messages postés:
Dyonisos
il y a 1 semaine:
@Biffletannen: Courage mec la vie c'est des phases sans pluie il n'y a pas d'arc en ciel
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Dyonisos
il y a 1 semaine:
@funnyphoenix
En vrai si ça t'intéresses d'améliorer ta sexualité je te conseille de lire le livre de Mantak chia "l'homme multi orgasmique"
Puis tu peux faire quelque trucs pour être giga fonctionnel quand tu reviendras a une sexualité normale

- Travailler ton muscle pc : "c'est le muscle que tu ressens quand tu stop ton jet de pisse" si ça fait longtemps que tu masturbes ton muscle pc est certainement affaiblie en le travaillant tu vas être choqué de voir a quelle point ta bite peut être dure et puissante et surtout ça va considérablement améliorer ton contrôle éjaculatoire en gros tu pourras éjaculer exactement quand tu le veux

- Méditer : Si t'as tendances a flipper de pas être performant "l'une des conséquences du porno" la méditation va clairement t'aider a être plus dans le moment présent dans ton corp dans tes ressentis et avec la fille ce qui fait que t'auras moins tendance a être dans tes pensée et d'ailleurs la méditation peut avoir un impact positif dans toute ta vie

Voila après évidemment y a un million de trucs a savoir mais c'est les trucs qui me semblent être le plus efficace après c'est a toi de test ce qui marche sur toi ce qui semble avoir un impact positif sur toi
Bonne chance
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Dyonisos
il y a 1 semaine:
@funnyphoenix: Je suis dans le même cas que toi je fait no fap pour améliorer ma sexualité pas pour me retrouver sans libido

J'te conseille de faire un no fap total de 90 jour puis après de réintégrer de la masturbation en conscience a ta vie
-Minimum 20 minutes
- En te connectant a tous les ressentis de ton corps
- Sans porno ni aucune stimulation extérieur
- En utilisant la masturbation comme un entrainement sexuelle ça t'éviteras d'etre précoce si tu sais gérer tes niveaux d'excitations

Et petite astuce que j'ai vu dans une formation tu te masturbes de temps en temps mais t'éjacules genre 1 fois sur 3 masturbation comme ça tu gardes ton énergie pour tes projets et tu fais monter ta libido grâce a la masturbation en conscience

Voila pour moi c'est le juste milieu parfait pour réintégrer une sexualité saine a sa vie tout en évitant de tomber dans la masturbation compulsive
Posté sur le chat de la session STOP FAP

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