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Pointages
  • Il y a 2 semaines
    ney a tenu 1 jour(s) :
    ↳ Tentative n°17 | Record: 23 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 2]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
  • Il y a 2 semaines
    ney résiste depuis 1 jour(s) :
    ↳ Tentative n°17 | Record: 23 jour(s) | Mode VERY HARD | Objectif: 30 jour(s)
    [J 2] J’ai revu mon ex, qui n’est plus vraiment mon ex ...
    J’espère que ça va me motiver pour arrêter.
    Abstinence débutée le 13/07/2020 à 19h00
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Objectif fixé: 30 jours
    Rapport sexuel Douche froide
  • Il y a 2 semaines
    ney a tenu 7 jour(s) :
    ↳ Tentative n°16 | Record: 23 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 8] Bon j’ai tenu une semaine, on essaie de remettre ça de suite !
    Abstinence terminée le 13/07/2020 à 19h00
    ney a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).
    A échoué son objectif de 30 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 3 semaines
    ney résiste depuis 6 jour(s) :
    ↳ Tentative n°16 | Record: 23 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 7] Une après-midi des plus sympathiques chez mon ex

    Un peu de porno hier par contre, faut que je résiste un peu plus.
    Consultation volontaire de porno Consultation volontaire de contenu érotique Rapport sexuel Douche froide
  • Il y a 3 semaines
    ney résiste depuis 4 jour(s) :
    ↳ Tentative n°16 | Record: 23 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 5] J’ai enchaîné 2 jours de sport, je suis complètement lessivé je risque pas de céder
    Douche froide
  • Il y a 3 semaines
    ney résiste depuis 3 jour(s) :
    ↳ Tentative n°16 | Record: 23 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 4] Je suis en vacances à la montagne, j’ai moins envie donc j’espère que ça va me permettre de bien commencer
    Abstinence débutée le 06/07/2020 à 18h00
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Objectif fixé: 30 jours
    Douche froide
  • Il y a 3 semaines
    ney a tenu 1 jour(s) :
    ↳ Tentative n°15 | Record: 23 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 2]
    Abstinence terminée le 01/07/2020 à 22h44
    ney a indiqué avoir craqué il y a 8 jour(s).
    A échoué son objectif de 30 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 1 mois
    ney résiste depuis 11 heures :
    ↳ Tentative n°15 | Record: 23 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 1] Je reprends après quelques semaines d’arrêt. Je vais peut-être me remettre en couple avec mon ex, alors pour elle il FAUT que je tienne
    Abstinence débutée le 30/06/2020 à 19h30
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 1 mois
    ney a tenu 1 jour(s) :
    ↳ Tentative n°14 | Record: 23 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 2]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
  • Il y a 1 mois
    ney résiste depuis 1 jour(s) :
    ↳ Tentative n°14 | Record: 23 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 2] Après une semaine de déchéance dû à des soucis de coeur, il est temps de me reprendre en main.
    Abstinence débutée le 05/06/2020 à 16h00
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jour
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 1 mois
    ney a tenu 3 jour(s) :
    ↳ Tentative n°13 | Record: 23 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 4] Après une semaine de déchéance dû à des soucis de coeur, il est temps de me reprendre en main.
    Abstinence terminée le 30/05/2020 à 21h19
    ney a indiqué avoir craqué il y a 7 jour(s).
    A échoué son objectif de 30 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 2 mois
    ney résiste depuis 1 jour(s) :
    ↳ Tentative n°13 | Record: 23 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 2] Pas d’envies. J’ai remarqué que même en ayant craqué il y a peu, les deux semaines d’abstinence précédentes m’ont fait du bien et je suis moins accro.
  • Il y a 2 mois
    ney résiste depuis 1 jour(s) :
    ↳ Tentative n°13 | Record: 23 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 2] Premier jour sans soucis, je continue.
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 2 mois
    ney résiste depuis 7 heures :
    ↳ Tentative n°13 | Record: 23 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 1] Aller après ce premier échec je recommence. Je me note quelques points à améliorer :
    - ne pas faire touche zizi sous la douche
    - ne pas regarder de contenu érotique, ça mène irrémédiablement à du porno
    - ne pas faire de edging, difficile de se contrôler
    Abstinence débutée le 27/05/2020 à 00h00
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 2 mois
    ney a tenu 14 jour(s) :
    ↳ Tentative n°12 | Record: 23 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 15] Échec cuisant.
    Abstinence terminée le 26/05/2020 à 22h15
    A échoué son objectif de 30 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 2 mois
    ney résiste depuis 14 jour(s) :
    ↳ Tentative n°12 | Record: 23 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 30 jour(s)
    [J 15] Premier coup dur sur 14j, j'ai quasiment pas d'envies mais par moment j'ai des pics soudains et intenses :'(
    Vient d'obtenir le grade Sergent
    Edging Consultation volontaire de contenu érotique
  • Il y a 2 mois
    ney résiste depuis 12 jour(s) :
    ↳ Tentative n°12 | Record: 23 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 30 jour(s)
    [J 13] Pas d’envie malgré mon rêve érotique

    Ce rêve était bien bizarre d’ailleurs, je regardais du porno mais quand je m’en suis rendu compte je me suis forcé à me réveiller, trop chelou

    Sinon je vois mon ex aujourd’hui, le stress monte, souhaitez moi bonne chance
    Rêve érotique
  • Il y a 2 mois
    ney résiste depuis 11 jour(s) :
    ↳ Tentative n°12 | Record: 23 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 30 jour(s)
    [J 12] Je me lève assez tôt pour un dimanche, pas d’envie je continue l’aventure
    Bon dimanche à tous !!
  • Il y a 2 mois
    ney résiste depuis 11 jour(s) :
    ↳ Tentative n°12 | Record: 23 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 30 jour(s)
    [J 12] Les jours se suivent et se ressemblent, peu d’envies, pas de motivation, je glande toute la journée en attendant les repas et la nuit
  • Il y a 2 mois
    ney résiste depuis 10 jour(s) :
    ↳ Tentative n°12 | Record: 23 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 30 jour(s)
    [J 11] On continue, des envies passagères mais rien d’intenable.

    Par contre je pense vraiment beaucoup à mon ex, est-ce que ça peut être négatif pour le NoFap d’avoir régulièrement des pensées érotiques ? (en dehors du fait d’éventuellement faillir).
Statistiques :
  • 23 jours Record d'abstinence ( il y a 2 ans):
  • Durée moyenne d'une tentative: 5.5 jours
  • 17 Nombre de tentatives :
  • Jours Tentative n°
  • 82 Nombre de pointages :
  • 4 Nombre de désertions :
Participe à la session :
  • dernier pointage il y a 2 semaines
    STOP FAP
556pts Score:
  • - Record d'abstinence: 23 x 5pts
    - Likes reçus sur le profil: 0 x 3pts
    - Nombres de pointages: 82 x 2pts
    - Jours d'abstinence cumulés: 94 x 1pt
    - Réactions postées sur les pointages: 30 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 7 x 1pt
    - Visites effectuées: 69 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 60 x 0.5pts
    - Dons effectuées: 5 x 10 pts
    - Parrainages (afficher) 0 x 5 pts
    - Clics sur le lien de parainage: 0 x 0.05 pts
  • 1983/29086 Classement général (afficher ):
Derniers messages postés:
ney
il y a 2 mois:
@GANDALF: Tu as toujours des envies ?
Posté sur le chat de la session STOP FAP

ney
il y a 2 mois:
@Listo56: L'envie est toujours là du coup ?
Posté sur le chat de la session STOP FAP

ney
il y a 2 mois:
@Radagast_le_brun: Que les Dieux du nofap soient avec toi !
Posté sur le chat de la session STOP FAP

ney
il y a 2 mois:
@mica108: Après une longue abstinence (vu que tu fais ça depuis de longues années), tu vas libérer ton cerveau de l’emprise du porno et il sera obligé de trouver d’autres activités intéressantes. Bon bien évidemment si tu fais rien à côté de ton abstinence ça va être compliqué de trouver de nouveau du plaisir sachant que souvent quand on est dépendant au porno on est en fait dépendant à la dopamine, et donc on peut être accro à d’autres choses comme glander sur YouTube, regarder des séries sans s’arrêter, jouer, etc.

Il faut essayer de se libérer de toutes ces activités pour « purger » le cerveau et les récepteurs de dopamine. Plus facile à dire qu’à faire j’en conviendrais, mais on est tous là pour ça

Bon courage khey, force et persévérance
Posté sur le chat de la session STOP FAP

ney
il y a 2 mois:
@cupi: Courage khey, on bannit toute vue érotique ça nous aide pas ! L’important c’est la volonté, faut croire en soi et penser aux raisons qui nous ont amené ici et pas laisser ce foutu cerveau nous faire croire que c’est pas grave de s’adonner à la PMO
Posté sur le chat de la session STOP FAP

ney
il y a 2 mois:
@CptnAlpha: Ça dépend à quel point tu étais accro avant. C’est difficile de trouver des études sur le sujet car malheureusement la dépendance à la PMO est mal étudiée mais de ce que j’ai pu lire les effets sont similaires à ceux d’autres addiction (alcool, tabac, drogue). Et de ce fait on peut avoir les mêmes signes du sevrage sur plusieurs mois (voire année) pour les plus accro d’entre nous (notamment ceux qui ont commencé très jeune).
Mais 50 jours c’est déjà énorme, gg khey continue comme ça
Posté sur le chat de la session STOP FAP

ney
il y a 2 mois:
@7xCLB: C’est bien les pollutions ?
Posté sur le chat de la session STOP FAP

ney
il y a 2 mois:
@SamiDz26: Courage khey !
Posté sur le chat de la session STOP FAP

ney
il y a 2 mois:
@Donbos C’est ... perturbant. Pas vraiment agréable mais ça laisse dans un état excité
Posté sur le chat de la session STOP FAP

ney
il y a 2 mois:
@Cmoi: Gg à toi !! Tu vois déjà des bénéfices à l’abstinence ?
Posté sur le chat de la session STOP FAP

ney:
Quand vous dites froide, c'est quelle température à peu près ? Afficher
Message posté sur le sujet Une hommage à la douche froide... du forum Blabla il y a 2 mois
ney:
De même pour moi, uniquement en vidéo.
En tout cas ton témoignage me rassure, merci Afficher
Message posté sur le sujet Envies homo qui disparaissent du forum Blabla il y a 2 mois
ney:
Je sais pas si le porno rend "gay" (ou bi du moins), mais j'ai une expérience assez similaire. Hétér... Afficher
Message posté sur le sujet Envies homo qui disparaissent du forum Blabla il y a 2 mois
ney:
Y'a combien de filles ? Afficher
Message posté sur le sujet Classement fille ET classement garçon ? du forum Suggérer une amélioration il y a 2 mois
ney:
Perso ça marche pas, trop addicte au p du coup quand je faisais des intervalles, mes sessions de f e... Afficher
Message posté sur le sujet Auto-craquer sur des intervalles grandissantes : vraiment viable ? du forum Blabla il y a 2 mois
ney:
Ça fait froid dans le dos Afficher
Message posté sur le sujet [IMAGE] La situation est parfaitement imagée du forum Blabla il y a 2 ans