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ney | ♂ 22 ans

ney n'a pas encore renseigné sa description.
Inscrit il y a 4 ans | Dernière activité il y a 5 heures
Pointages
  • Il y a 2 jours
    ney résiste depuis 1 jour(s) :
    ↳ Tentative n°13 | Record: 23 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 2] Pas d’envies. J’ai remarqué que même en ayant craqué il y a peu, les deux semaines d’abstinence précédentes m’ont fait du bien et je suis moins accro.
  • Il y a 2 jours
    ney résiste depuis 1 jour(s) :
    ↳ Tentative n°13 | Record: 23 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 2] Premier jour sans soucis, je continue.
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 3 jours
    ney résiste depuis 8 heures :
    ↳ Tentative n°13 | Record: 23 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 1] Aller après ce premier échec je recommence. Je me note quelques points à améliorer :
    - ne pas faire touche zizi sous la douche
    - ne pas regarder de contenu érotique, ça mène irrémédiablement à du porno
    - ne pas faire de edging, difficile de se contrôler

    Abstinence débutée le 27/05/2020 à 00h00.

    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour

    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 4 jours
    ney a tenu 14 jour(s) :
    ↳ Tentative n°12 | Record: 23 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 15] Échec cuisant.

    Abstinence terminée le 26/05/2020 à 22h15.

    A échoué son objectif de 30 jours
    A consulté du porno 1
  • Il y a 4 jours
    ney résiste depuis 14 jour(s) :
    ↳ Tentative n°12 | Record: 23 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 30 jour(s)
    [J 15] Premier coup dur sur 14j, j'ai quasiment pas d'envies mais par moment j'ai des pics soudains et intenses :'(
    Vient d'obtenir le grade Sergent
    S'est masturbé sans aller jusqu'à l'orgasme A consulté du contenu érotique 1
  • Il y a 5 jours
    ney résiste depuis 12 jour(s) :
    ↳ Tentative n°12 | Record: 23 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 30 jour(s)
    [J 13] Pas d’envie malgré mon rêve érotique

    Ce rêve était bien bizarre d’ailleurs, je regardais du porno mais quand je m’en suis rendu compte je me suis forcé à me réveiller, trop chelou

    Sinon je vois mon ex aujourd’hui, le stress monte, souhaitez moi bonne chance
    Rêve érotique
  • Il y a 6 jours
    ney résiste depuis 11 jour(s) :
    ↳ Tentative n°12 | Record: 23 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 30 jour(s)
    [J 12] Je me lève assez tôt pour un dimanche, pas d’envie je continue l’aventure
    Bon dimanche à tous !!
  • Il y a 1 semaine
    ney résiste depuis 11 jour(s) :
    ↳ Tentative n°12 | Record: 23 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 30 jour(s)
    [J 12] Les jours se suivent et se ressemblent, peu d’envies, pas de motivation, je glande toute la journée en attendant les repas et la nuit
  • Il y a 1 semaine
    ney résiste depuis 10 jour(s) :
    ↳ Tentative n°12 | Record: 23 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 30 jour(s)
    [J 11] On continue, des envies passagères mais rien d’intenable.

    Par contre je pense vraiment beaucoup à mon ex, est-ce que ça peut être négatif pour le NoFap d’avoir régulièrement des pensées érotiques ? (en dehors du fait d’éventuellement faillir).
    1
  • Il y a 1 semaine
    ney résiste depuis 9 jour(s) :
    ↳ Tentative n°12 | Record: 23 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 30 jour(s)
    [J 10] 2 jours sans pointés, désole les quilles.

    Je me sens étonnamment bien, quelques envies par ci par là mais pas le soir quand je me couche.

    J'ai consulté un peu de contenu érotique malheureusement, les tchoins de Twitter sont en chaleur avec leur challenge à la con

    Force et motivation !
    A consulté du contenu érotique A consulté du contenu érotique accidentellement
  • Il y a 1 semaine
    ney résiste depuis 7 jour(s) :
    ↳ Tentative n°12 | Record: 23 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 8] 8ème journée au rapport !

    Je me suis réveillé à 5h du mat avec une envie de malade et des spasmes au pénis première fois que ça m’arrive dans toutes mes abstinences mais j’ai su tenir et me rendormir au bout de 45 minutes à peu près. S’en est suivi plusieurs rêves érotiques mais je me réveille avec aucune envie, c’est ce qui compte

    Force et persévérance !
    Rêve érotique 1
  • Il y a 1 semaine
    ney résiste depuis 7 jour(s) :
    ↳ Tentative n°12 | Record: 23 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 8] Et voilà une semaine de terminée déjà !!
    Un bilan de début de parcours s’impose.
    Deja ça fait plaisir de tenir 1 semaine, ça doit faire plus de 2 ans que ça m’est pas arrivé
    Deuxièmement, j’ai cette fois-ci vraiment essayer de maximiser ma volonté, c’est à dire que je ne me laisse pas un instant de dérive. Dès qu’une pensée obscène m’envahit, hop je pense à autre chose, je fais autre chose quitte à très peu dormir. Comme vous le savez les khey, c’est quand on commence à laisser ses désirs s’installer que ça devient plus dur. Le cerveau dépendant de cette drogue va essayer des rationaliser tout ça : “aller une fois de temps en temps c’est pas grave”, “est-ce qu’il ya vraiment des effets positifs ? Tu t’amusais bien avant non ?” ou “pense à toutes ces belles femmes qui n’attendent que toi sur internet” etc.
    Et c’est là le moment où il faut tout couper, penser à ses raisons initiales, penser à ce que l’abstinence apporte réellement, imaginer à quel point on serait dégoûté de nous même si on chute.
    Bref, je pense avoir intégré le plus possible cette mentalité, jusqu’à présent ça a été plutôt efficace même si cette fin de semaine l’envie commence à se faire sentir assez constamment sans y penser

    Désolé pour le pavé courage et motivation à tous !
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    1
  • Il y a 1 semaine
    ney résiste depuis 5 jour(s) :
    ↳ Tentative n°12 | Record: 23 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 6] Hop hop hop on continue !

    Hier aprem une petite envie mais j’ai su éloigner de suite les mauvaises pensées ! J’ai eu quelques difficultés à m’endormir, c’est pénible ce matin niquel (pas de trique étonnamment).
    Bon journée et bon courage les khey !
  • Il y a 1 semaine
    ney résiste depuis 4 jour(s) :
    ↳ Tentative n°12 | Record: 23 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 5] Le début du retour des rêves érotiques, heureusement ça me donne pas trop envie encore je tiens toujours, pas trop d’envies je comprends pas trop alors qu’avant au bout de deux jours j’étais en PLS.
    Peut-être que c’est parce que cette fois je suis vraiment déterminé et que j’éloigne de moi toute pensée érotico-pornographique
    Bonne journée et bon courage à tous !
    Rêve érotique 1
  • Il y a 2 semaines
    ney résiste depuis 3 jour(s) :
    ↳ Tentative n°12 | Record: 23 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 4] Malgré ma petite déprime je résiste. J’ai pas eu d’envies particulière je suis content.

    Vous savez si le no fap peut provoquer une baisse d’appétit et une fluctuation assez rapide des sentiments ?
  • Il y a 2 semaines
    ney résiste depuis 3 jour(s) :
    ↳ Tentative n°12 | Record: 23 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 4] Pointage du soir, bonsoir.
    Journée en demi teinte, pas trop excité mais j’ai reparlé à mon ex, elle m’a envoyé des photos (non érotiques) et ça m’a fait bader...
    En positif, je suis allé courir ; j’ai croisé une jolie fille, elle m’a fait un sourire charmant et j’ai pu tenir le regard. Rien de bien signifiant mais ça me fait plaisir.
    Mais je me couche sur une note triste, une envie de pleurer. J’espère pouvoir tenir, j’ai pas eu d’envies pendant 3j c’est pas le moment que ça arrive.
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    2
  • Il y a 2 semaines
    ney résiste depuis 2 jour(s) :
    ↳ Tentative n°12 | Record: 23 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 3] Je commence ma 3ème journée, j’ai eu une trique de l’enfer ce matin mais étonnamment aucune envie, même pas une avant de me coucher ou quoi. J’espère que ça va durer comme ça bon courage à tous !
  • Il y a 2 semaines
    ney résiste depuis 1 jour(s) :
    ↳ Tentative n°12 | Record: 23 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 2] Je retente une abstinence après plusieurs mois sans essayer, objectif au moins 30 jours.

    Abstinence débutée le 12/05/2020 à 16h57.

    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour

    Vient d'obtenir le grade Soldat Objectif fixé: 30 jours
    A consulté du porno accidentellement
  • Il y a 2 ans
    ney a tenu 4 jour(s) :
    ↳ Tentative n°11 | Record: 23 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 5] Aller hop hop hop mon abstinence va pas se faire toute seule
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
  • Il y a 2 ans
    ney a tenu 9 jour(s) :
    ↳ Tentative n°10 | Record: 23 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 10] Échec

    NB: ney a indiqué avoir craqué il y a 4 jour(s).

    A consulté du porno

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Derniers messages postés:

ney
il y a 6 jours:
@GANDALF: Tu as toujours des envies ?
Posté sur le chat de la session STOP FAP

ney
il y a 1 semaine:
@Listo56: L'envie est toujours là du coup ?
Posté sur le chat de la session STOP FAP

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il y a 1 semaine:
@Radagast_le_brun: Que les Dieux du nofap soient avec toi !
Posté sur le chat de la session STOP FAP

ney
il y a 1 semaine:
@mica108: Après une longue abstinence (vu que tu fais ça depuis de longues années), tu vas libérer ton cerveau de l’emprise du porno et il sera obligé de trouver d’autres activités intéressantes. Bon bien évidemment si tu fais rien à côté de ton abstinence ça va être compliqué de trouver de nouveau du plaisir sachant que souvent quand on est dépendant au porno on est en fait dépendant à la dopamine, et donc on peut être accro à d’autres choses comme glander sur YouTube, regarder des séries sans s’arrêter, jouer, etc.

Il faut essayer de se libérer de toutes ces activités pour « purger » le cerveau et les récepteurs de dopamine. Plus facile à dire qu’à faire j’en conviendrais, mais on est tous là pour ça

Bon courage khey, force et persévérance
Posté sur le chat de la session STOP FAP

ney
il y a 1 semaine:
@cupi: Courage khey, on bannit toute vue érotique ça nous aide pas ! L’important c’est la volonté, faut croire en soi et penser aux raisons qui nous ont amené ici et pas laisser ce foutu cerveau nous faire croire que c’est pas grave de s’adonner à la PMO
Posté sur le chat de la session STOP FAP

ney
il y a 1 semaine:
@CptnAlpha: Ça dépend à quel point tu étais accro avant. C’est difficile de trouver des études sur le sujet car malheureusement la dépendance à la PMO est mal étudiée mais de ce que j’ai pu lire les effets sont similaires à ceux d’autres addiction (alcool, tabac, drogue). Et de ce fait on peut avoir les mêmes signes du sevrage sur plusieurs mois (voire année) pour les plus accro d’entre nous (notamment ceux qui ont commencé très jeune).
Mais 50 jours c’est déjà énorme, gg khey continue comme ça
Posté sur le chat de la session STOP FAP

ney
il y a 1 semaine:
@7xCLB: C’est bien les pollutions ?
Posté sur le chat de la session STOP FAP

ney
il y a 1 semaine:
@SamiDz26: Courage khey !
Posté sur le chat de la session STOP FAP

ney
il y a 1 semaine:
@Donbos C’est ... perturbant. Pas vraiment agréable mais ça laisse dans un état excité
Posté sur le chat de la session STOP FAP

ney
il y a 1 semaine:
@Cmoi: Gg à toi !! Tu vois déjà des bénéfices à l’abstinence ?
Posté sur le chat de la session STOP FAP

ney:
Quand vous dites froide, c'est quelle température à peu près ? Afficher
Message posté sur le sujet Une hommage à la douche froide... du forum Blabla il y a 1 semaine
ney:
De même pour moi, uniquement en vidéo.
En tout cas ton témoignage me rassure, merci Afficher
Message posté sur le sujet Envies homo qui disparaissent du forum Blabla il y a 1 semaine
ney:
Je sais pas si le porno rend "gay" (ou bi du moins), mais j'ai une expérience assez similaire. Hétér... Afficher
Message posté sur le sujet Envies homo qui disparaissent du forum Blabla il y a 1 semaine
ney:
Y'a combien de filles ? Afficher
Message posté sur le sujet Classement fille ET classement garçon ? du forum Suggérer une amélioration il y a 1 semaine
ney:
Perso ça marche pas, trop addicte au p du coup quand je faisais des intervalles, mes sessions de f e... Afficher
Message posté sur le sujet Auto-craquer sur des intervalles grandissantes : vraiment viable ? du forum Blabla il y a 2 semaines
ney:
Ça fait froid dans le dos Afficher
Message posté sur le sujet [IMAGE] La situation est parfaitement imagée du forum Blabla il y a 2 ans