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Profil de seraff1 (♂ )

Ma vie amoureuse avec ma femme - atteinte de ce qu'on appelle joliment l'anaphrodisie - étant très pauvre (notre dernier rapport remonte à plus de 4 ans), la masturbation constitue l’essentielle de mon activité sexuelle.
Pour autant, je n’en souffre pas car, d’une part, nos « ébats » pâtissent du manque d’imagination de ma femme dans ce domaine et ne m’apporte pas plus de plaisir que celui de l’éjaculation, et d’autre part, j’ai vécu, il y a plusieurs années maintenant, une relation extra conjugale avec une amie de longue date qui était tellement complice et exceptionnelle que je ne pense pas pouvoir revivre ça avec quelqu’un un jour.
Je ne suis pas accro à la pornographie qui en règle générale ne m’excite pas du tout. Je me masturbe principalement pour des femmes de mon entourage (et parfois même pour des garçons !). Après plusieurs décennies de masturbations, j’ai même imaginé des petits jeux pour pimenter ma vie sexuelle solitaire… En temps normal, ma fréquence de masturbation est d’environ 5 fois par semaines.
Tout irait donc bien dans le – presque – meilleurs des monde, si il n’y avait pas ces dérapages essentiellement dus au stress du boulot, qui se traduisent par une augmentation significative du nombre de masturbation qui peut vite atteindre 2 à 3 fois par jours, et travaillant seul chez moi, je n’ai aucune limite « sociale » pour restreindre cette boulimie.
Pendant ces périodes, je me masturbe, non par besoin ni même gourmandise, mais par dépendance, une masturbation en appelant une autre, dès que mon sexe est en état d’être à nouveau secoué. Je commence alors à perdre du temps sur des sites érotiques (très rarement pornographiques), essentiellement amateurs parce que les fantasmes que je cultive sur les femmes de mon entourage ne suffisent plus à m’exciter.
C’est généralement après quelques semaines de ce qui ressemble à un esclavage que, fatigué par cet excès de masturbation, je prends conscience de ma dépendance et que je décide de pratiquer l’abstinence. Evidemment, les premiers jours ne sont pas simples car mon cerveau et mon corps réclament la jouissance et je dois m’armer de volonté pour tenir. Mais, parce que j’en ai également une longue expérience, je connais les bienfaits de l’abstinence, au premier rang desquels un sursaut d’énergie et de confiance en soi, une diminution significative de la fatigue.
Pour autant, l’abstinence n’est pas un long fleuve tranquille et l’envie d’une masturbation peut me cueillir à chaque instant et me bouffer tout mon esprit au point de ne plus pouvoir bosser. Il y a des techniques pour y faire front : sortir faire un tour par exemple. Généralement, ça ne dure pas. Il faut juste tenir.
Personnellement, J’ai aussi un truc : le port d’une cage de chasteté. Non seulement, ça rend la masturbation « physiquement » impossible, mais, assez étonnamment, ça recale l’esprit dans le contexte de l’abstinence. Certes, le recours à cet « ustensile » fait l’objet de débats dans le milieu du nofap, mais, pour ma part, je vois plutôt ça comme une aide, un peu comme un patch quand on décide d’arrêter de fumer.
Enfin, je "dois confesser" une addiction lointaine et certaine à la lingerie féminine qu'il m'arrive parfois de porter moi-même, m'en étant constitué une belle garde robe personnelle !
14 juin 2019
Pointages
  • Il y a 2 mois seraff1 ( résiste depuis 4 jour(s)):
    [J 5] Beaucoup de mal à m'endormir hier soir. J'étais très fatigué mais je ne trouvais pourtant pas le sommeil. Après plusieurs heures à tourner dans le lit, je me suis résolu à me masturber pensant que je trouverai le sommeil après même si je n'étais pas excité du tout. J'ai quitté le lit dans lequel ma femme dormait à poings fermé, je suis monté dans mon bureau et je n'ai même pas réussi à avoir une érection... J'ai finalement réussi à somnoler puis à m’endormir, une demi heur plus tard. J'ai beau bien connaitre l'abstinence, je ne me souviens pas si ça à un effet sur le sommeil au démarrage. Si quelq'un peut me le dire, je suis preneur ;-)
    S'est masturbé sans aller jusqu'à l'orgasme Réagir (1)
  • Il y a 2 mois seraff1 ( résiste depuis 4 jour(s)):
    [J 5] Je me suis beaucoup masturbé ces derniers mois . Beaucoup trop puisque je l'ai fait plusieurs fois par jour. J'en ai mal aux testicules et à la verge. Je sens qu'il est temps de faire un break...
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  • Il y a 8 mois seraff1 ( a tenu 14 jour(s)):
    [J 15] Trop de stress pour continuer. Je reviens vite
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  • Il y a 8 mois seraff1 ( résiste depuis 14 jour(s)):
    [J 15] ras, si ce n'est encore du gros stress pour faire rentrer l'argent que mes clients me doivent. pffffffff
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  • Il y a 8 mois seraff1 ( résiste depuis 13 jour(s)):
    [J 14] Journée pas trop compliquée. Et même assez sereine. Je rentre demain dans ma troisième semaine, généralement, j'aime bien cette période ou l'on commence a s'installer dans l'abstinence.
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  • Il y a 8 mois seraff1 ( résiste depuis 12 jour(s)):
    [J 13] Aujourd'hui travaux dans la maison, donc, l''envie en bcp mopins présente.... mais j'ai toujours le moral en berne et je suis toujours fatigué . ca n'a cependant rien à voir avec l’abstinence.
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  • Il y a 8 mois seraff1 ( résiste depuis 11 jour(s)):
    [J 12] Fatigué par un gros boulot qui n'en finit pas... du coup, c'est plus compliquer de refouler les envies...
    Rêve érotique Réagir (1)
  • Il y a 8 mois seraff1 ( résiste depuis 10 jour(s)):
    [J 11] Journée compliquée avec des fantasmes sur quelques une des nanas pour lesquelles je me masturbe habituellement et d'autres... Mais j'ai quand même bien avancé dans mon boulot.
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  • Il y a 8 mois seraff1 ( résiste depuis 9 jour(s)):
    [J 10] Moins serein qu'hier... Je sens quelque chose qui me pousse vers des trucs plus ou moins érotiques. C'est comme un tapis roulant... on peut marcher en arrière pour résister, mais finalement, le tapis avance plus vite que l'on recule.... C'est là qu'il faut redoubler de vigilance...
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  • Il y a 8 mois seraff1 ( résiste depuis 9 jour(s)):
    [J 10] Dans ma dixième journée. Cette abstinence me surprend par ma sérénité. Je crois n'avoir jamais si peu été en manque de masturbation ! Et pourtant, j'en ai connu ;-! Même mon penchant pour le travestissement se tient à carreau, alors que d'habitude, il me pourrit la vie en période d'abstinence...
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  • Il y a 8 mois seraff1 ( résiste depuis 7 jour(s)):
    [J 8] Réveillé très tôt ce matin, je suis déjà au taf. (je bosse de chez moi). J'espère que la journée sera, sur le plan de l'abstinence, aussi cool qu'hier....
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  • Il y a 8 mois seraff1 ( résiste depuis 6 jour(s)):
    [J 7] Retour au quotidien après un excellent week-end en Bourgogne avec des amis. Cette nuit, j'ai révé qu'on se faisait des bisous dans le coup avec l'une des amies avec qui j'étais (Séverine). C'était tendrement érotique et doux. Pour le reste, tout va bien !
    Rêve érotique Réagir (0)
  • Il y a 8 mois seraff1 ( résiste depuis 6 jour(s)):
    [J 7] week end en bourgogne avec des potes. donc assez loin de toute envie. trois jours faciles du coup
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  • Il y a 9 mois seraff1 ( résiste depuis 4 jour(s)):
    [J 5] Je redémarre pour oublier la fin débile et, pour le moins, surprenante de ma dernière asbti.... Et je mets deux tentatives d'arrêt en concurrence : masturbation et cigarettes, car j'ai arrêté l'une et l'autre depuis dimanche soir !
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  • Il y a 9 mois seraff1 ( a tenu 17 jour(s)):
    [J 18] Vraiment ballot
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  • Il y a 9 mois seraff1 ( résiste depuis 17 jour(s)):
    [J 18] La nuit a été calme et j'ai bien dormi. Pas d'érection ce matin au réveil (sans doute a cause du bon whisky bu hier soir avec un pote pas vu depuis des mois ;-) En revanche, avant le lever, j'ai toujours les mains un peu baladeuse et je les surprends parfois pas très loin de mon boxer... De mauvaises habitudes à perdre !!!
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  • Il y a 9 mois seraff1 ( résiste depuis 16 jour(s)):
    [J 17] Cette semaine, je vais commencer à dépasser les durées d’abstinence antérieures (16 jours et 18 jours). Et ça c'est une motivation supplémentaire ! Mais mon record reste très loin devant et il faudrait que je tienne jusqu'au 1er février 2019 pour le battre. A ce stade, je ne me fixe pas cela comme objectif, même si cette abstinence de 103 jours ne m'a laissé que de bon souvenirs. Je préfère des objectifs plus courts, qui sont autant de satisfaction personnelles quand je les atteints...
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  • Il y a 9 mois seraff1 ( résiste depuis 15 jour(s)):
    [J 16] La journée avait bien commencé, mais là, je sais pas pourquoi, j’arrête pas d'avoir des érections. C'est chiant !
    Réagir (0)
  • Il y a 9 mois seraff1 ( résiste depuis 15 jour(s)):
    [J 16] J'ai fini ma deuxième semaine qui était mon deuxième objectif pour cette absti. Je prolonge au moins jusqu'à ce que j'atteigne le top 100, d'autant que la troisième semaine est toujours celle que je préfère.
    Réagir (0)
  • Il y a 9 mois seraff1 ( résiste depuis 14 jour(s)):
    [J 15] Bonne journée à travailler dans ma maison. quelques pensées, de temps en temps, mais trop préoccupé par ce que je faisais pour me laisser aller !
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Dernière activité il y a 22 heures

Derniers messages postés:

seraff1 il y a 2 mois:
@cdoreta: Ah non ! Pas à 82 jours !!! Reprends toi Camarade... Bon courage et bon week-end !
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seraff1 il y a 2 mois:
@ServantedeDieu: Courage jeune fille ! On est tous passés et on repassera tous par là. Tu crois en Dieu, alors occupe ton esprit par la prière. Personnellement, je fais une séance de méditation par jour, le matin au réveil et à la fin, je m'"envoie" une pensée positive que je me répète et que je garde à mon esprits pour la journée.
Avec le temps, tu vas apprendre à détecter les micro signaux qui annoncent une montée du désirs et de l'excitation et tu apprendras à les éteindre avant qu'ils aient mis le feu partout ;-)
Tu as - nous avons - beaucoup d'amis ici qui croient en nous !
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seraff1 il y a 2 mois:
@zaimetout: Compliqué... ;-) courage camarade !
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seraff1 il y a 2 mois:
@Neal tu as raison, il y en a moins que sur d autres site. Mais j ai vu des gens sincère poser des questions assez intimes et se faire démolir par l intolérance et la vannerie. Ke n ai rien vu de tel depuis un moi.
Bon week end à toi
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seraff1 il y a 2 mois:
@Domahom: On peut parler de ça en MP si tu veux. Je pratique occasionnellement aussi.
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seraff1 il y a 2 mois:
@DeathCoach: Ravi et heureux d'avoir lu ce post magnifique. Bravo à toi.
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seraff1 il y a 2 mois:
@Tango479: Dommage, tu avais fait le plus dur ;-) courage pour la suite !
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seraff1 il y a 2 mois:
@ServantedeDieu Ne le prend pas du tout et ignore... Tu sais il y a quelques abrutis ici aussi, peu respectueux des différences et des convictions des autres. Nous sommes ici pour lutter conter un fléau commun. Cela devrait suffire à nous rendre solidaires et bienveillants les uns avec les autres.... mais le troll n'est jamais solidaire ni bienveillant.
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seraff1 il y a 2 mois:
@Lioneleh: Quelques vérités bien senties qu'il est bon de se faire rappeler de temps en temps. Merci l'ami ! ;-) ;-) ;-)
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seraff1 il y a 2 mois:
@Lioneleh: Pour moi, la période la plus dure est toujours la première semaine. Là, tu ressens vraiment le manque, ton cerveau a besoin "d’orgasme" surtout si tu te masturbais beaucoup avant d'arrêter brutalement.
Mon recors est de 103 jours, je n'ai pas le souvenir d'avoir vécu une période facile en continue au cours de cette longue abstinence.
Merci pour tes "like" sur mes pointages ;-) Bon courage à toi !
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