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Profil de seraff1 (♂ )

Ma vie amoureuse avec ma femme - atteinte de ce qu'on appelle joliment l'anaphrodisie - étant très pauvre (notre dernier rapport remonte à plus de 4 ans), la masturbation constitue l’essentielle de mon activité sexuelle.
Pour autant, je n’en souffre pas car, d’une part, nos « ébats » pâtissent du manque d’imagination de ma femme dans ce domaine et ne m’apporte pas plus de plaisir que celui de l’éjaculation, et d’autre part, j’ai vécu, il y a plusieurs années maintenant, une relation extra conjugale avec une amie de longue date qui était tellement complice et exceptionnelle que je ne pense pas pouvoir revivre ça avec quelqu’un un jour.
Je ne suis pas accro à la pornographie qui en règle générale ne m’excite pas du tout. Je me masturbe principalement pour des femmes de mon entourage (et parfois même pour des garçons !). Après plusieurs décennies de masturbations, j’ai même imaginé des petits jeux pour pimenter ma vie sexuelle solitaire… En temps normal, ma fréquence de masturbation est d’environ 5 fois par semaines.
Tout irait donc bien dans le – presque – meilleurs des monde, si il n’y avait pas ces dérapages essentiellement dus au stress du boulot, qui se traduisent par une augmentation significative du nombre de masturbation qui peut vite atteindre 2 à 3 fois par jours, et travaillant seul chez moi, je n’ai aucune limite « sociale » pour restreindre cette boulimie.
Pendant ces périodes, je me masturbe, non par besoin ni même gourmandise, mais par dépendance, une masturbation en appelant une autre, dès que mon sexe est en état d’être à nouveau secoué. Je commence alors à perdre du temps sur des sites érotiques (très rarement pornographiques), essentiellement amateurs parce que les fantasmes que je cultive sur les femmes de mon entourage ne suffisent plus à m’exciter.
C’est généralement après quelques semaines de ce qui ressemble à un esclavage que, fatigué par cet excès de masturbation, je prends conscience de ma dépendance et que je décide de pratiquer l’abstinence. Evidemment, les premiers jours ne sont pas simples car mon cerveau et mon corps réclament la jouissance et je dois m’armer de volonté pour tenir. Mais, parce que j’en ai également une longue expérience, je connais les bienfaits de l’abstinence, au premier rang desquels un sursaut d’énergie et de confiance en soi, une diminution significative de la fatigue.
Pour autant, l’abstinence n’est pas un long fleuve tranquille et l’envie d’une masturbation peut me cueillir à chaque instant et me bouffer tout mon esprit au point de ne plus pouvoir bosser. Il y a des techniques pour y faire front : sortir faire un tour par exemple. Généralement, ça ne dure pas. Il faut juste tenir.
Personnellement, J’ai aussi un truc : le port d’une cage de chasteté. Non seulement, ça rend la masturbation « physiquement » impossible, mais, assez étonnamment, ça recale l’esprit dans le contexte de l’abstinence. Certes, le recours à cet « ustensile » fait l’objet de débats dans le milieu du nofap, mais, pour ma part, je vois plutôt ça comme une aide, un peu comme un patch quand on décide d’arrêter de fumer.
Enfin, je "dois confesser" une addiction lointaine et certaine à la lingerie féminine qu'il m'arrive parfois de porter moi-même, m'en étant constitué une belle garde robe personnelle !
14 juin 2019
Pointages
  • Il y a 2 mois seraff1 ( résiste depuis 25 jour(s)):
    [J 26] J'ai zappé ma séance de méditation ce matin. Il faisait froid dans mon bureau et j'ai eu la flemme. Du coup, il me manque quelque chose et je regrette.
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  • Il y a 2 mois seraff1 ( résiste depuis 25 jour(s)):
    [J 26]
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  • Il y a 2 mois seraff1 ( résiste depuis 24 jour(s)):
    [J 25] Voila une journée qui commence plutôt bien...
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  • Il y a 2 mois seraff1 ( résiste depuis 23 jour(s)):
    [J 24]
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  • Il y a 2 mois seraff1 ( résiste depuis 23 jour(s)):
    [J 24] J'avais prévu de travailler dans le jardin, mais avec ce temps de merde, j'ai renoncé. Du coup, j'ai rangé mon bureau... Et là, ca vous parle peut-être pas... mais faut l'énergie d'une abstinence de 23 jours pour relever le défi !!! ;-) ;-) ;-) je devrais me fixer cet objectif de rangement à chaque abstinence !
    Bonne soirée tous, ne buvez pas trop, prenez soin de vous !!
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  • Il y a 2 mois seraff1 ( résiste depuis 23 jour(s)):
    [J 24] Prendre conscience de cette plénitude dans laquelle nous plonge l'abstinence et y puiser la volonté de ne pas céder...
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  • Il y a 2 mois seraff1 ( résiste depuis 22 jour(s)):
    [J 23] Je commence cette journée en l'espérant plus apaisée et sereine que celle d'hier.
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  • Il y a 2 mois seraff1 ( résiste depuis 22 jour(s)):
    [J 23] Le stopfap , ça te gave d énergie. Si t en fait rien, t es mort...
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  • Il y a 2 mois seraff1 ( résiste depuis 22 jour(s)):
    [J 23] J'ai beaucoup de mal à me concentrer depuis ce matin. c'est pénible !!!
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  • Il y a 2 mois seraff1 ( résiste depuis 21 jour(s)):
    [J 22] Nouvelle séance de méditation ce matin. Il me semble qu'un instant, je n'ai pensé à rien. Ca fait un bien fou ! J'espère qu'une fois cette sessions d'abstinence terminée, j'aurai l'envie de continuer. Mais je ne pense pas que ce sera pour tout de suite. J'ai quelques records perso à battre avant !!!
    Excellente journée à vous tous ! Que l’énergie de l'abstinence vous fasse faire de grande choses aujourd'hui !
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  • Il y a 2 mois seraff1 ( résiste depuis 21 jour(s)):
    [J 22] Bonne nuit à tous. Eteingez les ordi et ouvrez un bouquin
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  • Il y a 2 mois seraff1 ( résiste depuis 21 jour(s)):
    [J 22] Une journée plutot sympa au cours de laquelle l'envie oscille entre le vert et le bleu, mais ne retire rien à ma concentration sur mon travail et à ma détermination à poursuivre.
    Bonne fin d'après midi à tous !
    Personne ne craque ce soir, OK ??? ;-) ;-) ;-)
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  • Il y a 2 mois seraff1 ( résiste depuis 21 jour(s)):
    [J 22]
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  • Il y a 2 mois seraff1 ( résiste depuis 20 jour(s)):
    [J 21] J'entre ma 4eme semaine aujourd'hui (je me suis trompé d'un jour en déclarant mon abstinence ici) . Cette session est sûrement la plus clean et la plus zens de toutes mes abstinences, même hors StopFap. Au cours de mes séances de méditation du matin, je sens que je touche un "truc" et qu'il se passe quelque chose. Il y a surement un rapport. Elles sont en tout cas de plus en plus longues.
    Bonne journée à tous !
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  • Il y a 2 mois seraff1 ( résiste depuis 20 jour(s)):
    [J 21] Bonne nuit tout le monde ;-)
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  • Il y a 2 mois seraff1 ( résiste depuis 20 jour(s)):
    [J 21] Un peu fatigué...
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  • Il y a 2 mois seraff1 ( résiste depuis 20 jour(s)):
    [J 21] Légère poussée de tension ce matin. Je pense avoir repris le plein contrôle.
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  • Il y a 2 mois seraff1 ( résiste depuis 19 jour(s)):
    [J 20] Nouvelle séance de méditation - la 4ème - ce matin. Je ne sais pas si je progresse, mais quand j'en suis sorti, je me sentais un peu "imbécile heureux" ;-) ;-) ;-) tellement il me semblait être apaisé.
    Ma pensée positive pour aujourd'hui, celle que je me suis répéter à la fin de la méditation , "Lorsque je suis abstinent, j'ai un univers autour de moi".
    Bonne journée à tous !
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  • Il y a 2 mois seraff1 ( résiste depuis 19 jour(s)):
    [J 20] La journée a été très zen, en dépit de quelques réminiscences de mon rêve de la nuit passée. Trop zen peut-être. Je crains un peu la journée de demain...
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  • Il y a 2 mois seraff1 ( résiste depuis 19 jour(s)):
    [J 20] Une matinée étonnement sereine. Pratiquement pas d'envie ni de "mauvaise suggestion mentales". Pour autant, j'ai appris qu'il fallait se se méfier des "retours de bâtons" qui peuvent être brutaux et violents ! Mais là, je profite vraiment de ma zénitude !!!
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Dernière activité il y a 22 heures

Derniers messages postés:

seraff1 il y a 1 mois:
@Flake: C'est parfaitement normal... Ne t'inquiète pas, ça m'arrive souvent. ;-)
Bonne continuation camarade !
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seraff1 il y a 1 mois:
@milkypillow97: Bravo... l'an dernier, j'ai atteins 100 jours comme toi. et puis je me suis laissé aller au 103eme et je l'ai regretté. Les chemin de l'abstinence sont une longue aventure.
Mais fais ce que tu veux ;-)
Bonne journée à toi
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seraff1 il y a 1 mois:
@ἁβρότης: Bravo à toi ! C'est un sacré record ! Bon courage pour la suite.
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seraff1 il y a 1 mois:
@Onlyme Merci pour ton message. Je vais mieux préparer celle de demain ;-)=! Bonne journée à toi !
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seraff1 il y a 2 mois:
@Noklionae: bah, oui, évidemment ;-)
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seraff1 il y a 2 mois:
@pokefort: Je pense que c'est arrivé à bon nombre d'entre nous... Pour ma part, je les déjà fait et quoique faisant partie des "seniors" de ce site, je n'ai jamais eu de relation avec un mec, même si j'en aurai eu l'occasion.
Ce n'est surement pour toi qu'un fantasme, que le plaisir de transgresser un interdit.
Surtout, ne tire pas de conclusion hâtive et ne te culpabilise pas !!! Bon courage
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seraff1 il y a 2 mois:
@Domahom: Pour ma part, c'était aujourd'hui... et je cois que j'ai bien fait... !
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seraff1 il y a 2 mois:
@Theogalf Je vais beauregard au mois de juillet, c'est sympa mais c'est moins mythique et moins impressionnant. Amuse toi et envoie des photos dans tes pointage ;-) ;-) ;-)
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seraff1 il y a 2 mois:
@Zimidar bah... précisément je ne sais pas. Ce serait un stade a partir duquel tu ne serais plus addict au porno. Personnellement, le porno ça n'est pas spécialement mon trucµ. Je n'y vais qu'occasionnellement, mais en tout cas, je peux pas dire qu’après 103 jours j'en ai été complètement sevré.
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seraff1 il y a 2 mois:
@Zimidar: Tu as raison. J'ai tenu 103 jours l'an dernier. je n'ai jamais senti passé ce "reboot" dont on parle après 90 jours. Il faut être vigilent, tout le temps. Bon courage à toi !
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