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Profil de seraff1 (♂ )

Ma vie amoureuse avec ma femme - atteinte de ce qu'on appelle joliment l'anaphrodisie - étant très pauvre (notre dernier rapport remonte à plus de 4 ans), la masturbation constitue l’essentielle de mon activité sexuelle.
Pour autant, je n’en souffre pas car, d’une part, nos « ébats » pâtissent du manque d’imagination de ma femme dans ce domaine et ne m’apporte pas plus de plaisir que celui de l’éjaculation, et d’autre part, j’ai vécu, il y a plusieurs années maintenant, une relation extra conjugale avec une amie de longue date qui était tellement complice et exceptionnelle que je ne pense pas pouvoir revivre ça avec quelqu’un un jour.
Je ne suis pas accro à la pornographie qui en règle générale ne m’excite pas du tout. Je me masturbe principalement pour des femmes de mon entourage (et parfois même pour des garçons !). Après plusieurs décennies de masturbations, j’ai même imaginé des petits jeux pour pimenter ma vie sexuelle solitaire… En temps normal, ma fréquence de masturbation est d’environ 5 fois par semaines.
Tout irait donc bien dans le – presque – meilleurs des monde, si il n’y avait pas ces dérapages essentiellement dus au stress du boulot, qui se traduisent par une augmentation significative du nombre de masturbation qui peut vite atteindre 2 à 3 fois par jours, et travaillant seul chez moi, je n’ai aucune limite « sociale » pour restreindre cette boulimie.
Pendant ces périodes, je me masturbe, non par besoin ni même gourmandise, mais par dépendance, une masturbation en appelant une autre, dès que mon sexe est en état d’être à nouveau secoué. Je commence alors à perdre du temps sur des sites érotiques (très rarement pornographiques), essentiellement amateurs parce que les fantasmes que je cultive sur les femmes de mon entourage ne suffisent plus à m’exciter.
C’est généralement après quelques semaines de ce qui ressemble à un esclavage que, fatigué par cet excès de masturbation, je prends conscience de ma dépendance et que je décide de pratiquer l’abstinence. Evidemment, les premiers jours ne sont pas simples car mon cerveau et mon corps réclament la jouissance et je dois m’armer de volonté pour tenir. Mais, parce que j’en ai également une longue expérience, je connais les bienfaits de l’abstinence, au premier rang desquels un sursaut d’énergie et de confiance en soi, une diminution significative de la fatigue.
Pour autant, l’abstinence n’est pas un long fleuve tranquille et l’envie d’une masturbation peut me cueillir à chaque instant et me bouffer tout mon esprit au point de ne plus pouvoir bosser. Il y a des techniques pour y faire front : sortir faire un tour par exemple. Généralement, ça ne dure pas. Il faut juste tenir.
Personnellement, J’ai aussi un truc : le port d’une cage de chasteté. Non seulement, ça rend la masturbation « physiquement » impossible, mais, assez étonnamment, ça recale l’esprit dans le contexte de l’abstinence. Certes, le recours à cet « ustensile » fait l’objet de débats dans le milieu du nofap, mais, pour ma part, je vois plutôt ça comme une aide, un peu comme un patch quand on décide d’arrêter de fumer.
Enfin, je dois reconnaître une addiction lointaine et certaine à la lingerie féminine qu'il m'arrive parfois de porter moi-même, m'en étant constitué une belle garde robe personnelle !
14 juin 2019
Pointages
  • Il y a 7 mois seraff1 résiste depuis 16 jour(s) :
    [J 17] Ca va toujours, mais je sens qu'il faut quand même que je fasse plus d'effort pour ne pas y penser...
    L'abstinence, c'est un état de manque permanent auquel il ne faut rien céder... Facile à dire mais toujours difficile de se tenir à ce principe. Même après des décennies de pratique s d'abstinences ponctuelle...
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  • Il y a 7 mois seraff1 résiste depuis 15 jour(s) :
    [J 16] Tout va bien ce matin après une bonne et longue nuit.
    j'étais parti pour une semaine d'abstinence, mais tant que j'y trouverai des avantages, je vais poursuivre. Pour le moment, je n'ai eu aucune grosse envie.
    J'ai l'impression que je commence a retrouver des érections plus "convenables" ;-)
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  • Il y a 7 mois seraff1 résiste depuis 14 jour(s) :
    [J 15] Je commence ma 3eme semaine ! La nuit a été festive, donc le sommeil court.... Je me suis réveillé ce matin avec une magnifique érection. Je me suis senti heureux de la laisser "fondre" d'elle même sans me masturber pendant des heures avant de me lever.
    Un peu comme une belle grosse pomme qu'on laisserait dans l'arbre, plutôt que de la cueillir pour la réduire en compote... ;-)
    Vient d'obtenir le grade Sergent
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  • Il y a 7 mois seraff1 résiste depuis 13 jour(s) :
    [J 14] Journée assez stressante avec un gros bug venu de nulle part da
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  • Il y a 7 mois seraff1 résiste depuis 12 jour(s) :
    [J 13] Rien de bien compliqué aujourd'hui. Le pic de tension d'hier semble être retombé... mais ce n'est pas pour autant qu'il faille relâcher l'attention. Au début d'un abstinence, on est en état de manque permanent... Il peut être assoupi, mais ne demande qu'a se réveiller au premier écart et à la première tentation.
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  • Il y a 7 mois seraff1 résiste depuis 11 jour(s) :
    [J 12] Pour le moment, je gère sans top de difficulté la monté de désir que je subis depuis ce matin et je reste concentré sur mon travail... mais je sens ça risque de se compliqué dans la journée, la nuit prochaine ou demain...
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  • Il y a 7 mois seraff1 résiste depuis 10 jour(s) :
    [J 11] Le week-end a été facile car j'ai été pas mal occupé... mais ce matin, j'ai le sentiment que la journée risque d'être compliquée question "degré d'envie"
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  • Il y a 7 mois seraff1 résiste depuis 10 jour(s) :
    [J 11]
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  • Il y a 7 mois seraff1 résiste depuis 8 jour(s) :
    [J 9] 10eme journée et ça se passe toujours très bien. Je n'ai eu, depuis le début de cette abstinence, aucune envie sérieuse de me masturber.
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  • Il y a 7 mois seraff1 résiste depuis 8 jour(s) :
    [J 9] RAS... le week-end devrait être beau et bon !
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
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  • Il y a 8 mois seraff1 résiste depuis 6 jour(s) :
    [J 7] Je viens de terminer ma première semaine. Elle est passée très très vite. Sans doute parce que j'ai pas mal de boulot en ce moment et aussi parce que sans en être forcément conscient, ça a du faire de bien à mon corps de faire une pause dans cette boulimie de masturbation que j'ai vécu depuis ces derniers 6 à 7 mois.
    Après deux ou trois premiers jours, pendant lesquels mon cerveau a réclamé, en vain, ses deux ou trois orgasmes quotidiens, je suis rentré dans cette sérénité qui marque les début de période d'abstinence.
    J'avais prévu de n'arrêter la masturbation qu'une semaine, mais je vais essayer de poursuivre le temps d'une une autre.
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  • Il y a 8 mois seraff1 résiste depuis 6 jour(s) :
    [J 7] ES01 [Note pour moi-même]
    A eu un rapport sexuel (0)
  • Il y a 8 mois seraff1 résiste depuis 6 jour(s) :
    [J 7] Ca va, mais la tension monte un peu depuis le milieu de matinée.
    Je me désabonne petit à petit de tous les profils facebook d'amies pour lesquelles j'ai plus ou moins l'habitude de me masturber. Il y a deux ans, la photo d'une tante plutôt jolie de ma femme avait eu raison de mon abstinence de 45 jours en moins de 3 minutes ;-)
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  • Il y a 8 mois seraff1 résiste depuis 6 jour(s) :
    [J 7] Dans ma 7eme journée (je me suis planté de jour lorsque j'ai déclaré mon absti sur stopfap).
    Les effets de l’abstinence se font sentir. De l'énergie en plus et je me sens aussi plus zen. Mes douleurs aux testicules et à la verges s'estompent petit à petit. En même temps, les effets du manque commencent à pointer le bout de leur nez.
    Mais globalement, ça va vraiment bien.
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  • Il y a 8 mois seraff1 résiste depuis 4 jour(s) :
    [J 5] Beaucoup de mal à m'endormir hier soir. J'étais très fatigué mais je ne trouvais pourtant pas le sommeil. Après plusieurs heures à tourner dans le lit, je me suis résolu à me masturber pensant que je trouverai le sommeil après même si je n'étais pas excité du tout. J'ai quitté le lit dans lequel ma femme dormait à poings fermé, je suis monté dans mon bureau et je n'ai même pas réussi à avoir une érection... J'ai finalement réussi à somnoler puis à m’endormir, une demi heur plus tard. J'ai beau bien connaitre l'abstinence, je ne me souviens pas si ça à un effet sur le sommeil au démarrage. Si quelq'un peut me le dire, je suis preneur ;-)
    S'est masturbé sans aller jusqu'à l'orgasme (1)
  • Il y a 8 mois seraff1 résiste depuis 4 jour(s) :
    [J 5] Je me suis beaucoup masturbé ces derniers mois . Beaucoup trop puisque je l'ai fait plusieurs fois par jour. J'en ai mal aux testicules et à la verge. Je sens qu'il est temps de faire un break...
    Vient d'obtenir le grade Caporal
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  • Il y a 1 an seraff1 a tenu 14 jour(s) :
    [J 15] Trop de stress pour continuer. Je reviens vite
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  • Il y a 1 an seraff1 résiste depuis 14 jour(s) :
    [J 15] ras, si ce n'est encore du gros stress pour faire rentrer l'argent que mes clients me doivent. pffffffff
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  • Il y a 1 an seraff1 résiste depuis 13 jour(s) :
    [J 14] Journée pas trop compliquée. Et même assez sereine. Je rentre demain dans ma troisième semaine, généralement, j'aime bien cette période ou l'on commence a s'installer dans l'abstinence.
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  • Il y a 1 an seraff1 résiste depuis 12 jour(s) :
    [J 13] Aujourd'hui travaux dans la maison, donc, l''envie en bcp mopins présente.... mais j'ai toujours le moral en berne et je suis toujours fatigué . ca n'a cependant rien à voir avec l’abstinence.
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Derniers messages postés:

seraff1 il y a 7 mois:
@Manco: Bravo ! 40 jours c'est un vrai cap que tu viens de passer !!!
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seraff1 il y a 7 mois:
@ServantedeDieu: Tu commences une nouvelle vie. Chaque jour gagné est une victoire ! Courage à toi.
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seraff1 il y a 7 mois:
@Toinou En tout cas, ça ne sert à rien de t’entêter ;-)
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seraff1 il y a 7 mois:
@Toinou: Mais oui, tu vas y arriver ! Tu as déjà quelques belles durées d'abstinence à ton actif. Peut être que tu n'es pas prêt en ce moment et dans ce cas, ça ne sert à rien d'insister car tu vas être dans une logique d'échec...
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seraff1 il y a 7 mois:
@AlphaPlissken Et ce n'est pas non plus urgentissime ;-) tu changeras quand je te ferais mon prochain dons ;-)
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seraff1 il y a 7 mois:
@AlphaPlissken C'était un don Paypal, il y a au moins 3 ans ;-)
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seraff1 il y a 7 mois:
@AlphaPlissken Bonjour Alpha. Bravo pour ce gigantesque travail. dans la liste des donateurs, je suis toujours inscrits sous le nom de homling76 qui est mon ancien pseudo. A l'occasion, quand tu auras une minutes, si tu pouvais le changer ;-)
J'ai prévu de te faire un autre don prochainement. Surement pour mes 40 jours !
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seraff1 il y a 7 mois:
@JiiM: Ce sont les plus durs ! Passé le 4eme, c'est pas forcément plus simple, mais l'envie est moins permanente. Bon courage à toi !
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seraff1 il y a 7 mois:
@Guerrier: Courage pour cette nouvelle session. C'est clair qui si on pouvait, avant de rompre une abstinence, avoir seulement l'idée de l'état dans lequel on est juste après, on aurait vraiment pas envie de le faire. chaque "échec" (mais je crois qu'on ne peut pas parler d'échec doit nous servir à nous convaincre que la masturbation nous affaiblit et nous avilit.
Bon week-end à toi !
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seraff1 il y a 7 mois:
@Ak10: Ton cerveau exprime peut être un manque. Mais reconnais qu'un rêve érotique, c'est infiniment plus riche que le "meilleur" des sites porno ;-) (si tant est qu'un site porno puisse être bon)
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