En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. En savoir plus...
Connexion ou Inscription

FERMER X

Pointages
  • Il y a 5 heures
    Continental en abstinence depuis 70 jours :
    ↳ Tentative n°45 | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J 71] Ça y est, c'est le Jour-J! Le moment tant attendu est enfin arrivé je suis excité comme une puce, en plus je valide 70 jours!
    Sinon ce matin à défaut d'aller faire de la corde à sauter, j'ai fait 60 pompes c’était pas mal.
    Fun fact, il y a 2 ans jour pour jour je passais et réussissais mon permis, que le temps passe vite...
    Douche froide Méditation Sport Lecture Prière Bain de soleil (3m)
  • Il y a 23 heures
    Continental en abstinence depuis 69 jours :
    ↳ Tentative n°45 | Record: 70 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J 70] J-1
    Sinon ce matin, j'ai oublié d'activer mon réveil donc pas pu aller au sport mais pas grave. Aujourd’hui, beaucoup de choses à faire en plus il fait super chaud et ma voiture n'a plus la clim, ça promet...
    Douche froide Méditation Lecture
  • Il y a 2 jours
    Continental en abstinence depuis 68 jours :
    ↳ Tentative n°45 | Record: 70 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J 69] Dans 2 jours je pars "en vacances" enfin Je retourne en Belgique, j'attends ce jour avec impatience... Revoir mes amis va ma faire du bien
    Bon je serai tout seul pendant quelques jours avant que mon père ne soit là donc ce sera aussi un exercice pour moi afin de ne pas craquer.
    PS: la douche froide juste avant de dormir c’est un délice
    Pointage édité il y a 2 jours
    Douche froide Méditation Sport Lecture Prière Bain de soleil (6m)
  • Il y a 3 jours
    Continental en abstinence depuis 67 jours :
    ↳ Tentative n°45 | Record: 70 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J 68] Bonne journée à tous
    Douche froide Méditation Sport Lecture Prière Bain de soleil (3m)
  • Il y a 4 jours
    Continental en abstinence depuis 66 jours :
    ↳ Tentative n°45 | Record: 70 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 90 jour(s)
    [J 67] Bonne journée à tous.
    Douche froide Méditation (6m) Sport Lecture Prière (2m) Bain de soleil (9m)
  • Il y a 5 jours
    Continental en abstinence depuis 65 jours :
    ↳ Tentative n°45 | Record: 70 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 90 jour(s)
    [J 66] Bonjour à tous,
    Aujourd'hui, je lance 3 nouvelles habitudes à faire tous les jours sans exception:
    - Passer maximum 1h par jour sur les réseaux sociaux.
    - Lire minimum 30 min par jour.
    - Lire mon Pourquoi tous les matins.

    J'ai également enfin terminé le livre "Comment se faire des amis." Je l'ai trouvé très intéressant bien qu'il s'étale un peu trop sur la longueur, à mon sens, en répétant les mêmes principes sous forme différentes. Je pense que c'est fait exprès. C'est un definitely must read pour moi.

    Bonne semaine à tous!
    Lecture en cours:
    Comment se faire des amis - Dale Carnegie
    Page: 250 / 250
    Douche froide Méditation Sport Lecture
  • Il y a 1 semaine
    Continental en abstinence depuis 63 jours :
    ↳ Tentative n°45 | Record: 70 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 90 jour(s)
    [J 64] Je tiens bon. Ce matin, mon réveil n'a pas sonné donc j'ai pas pu aller faire du sport mais bon c’est pas grave
    Bonne journée à tous
    Méditation Sport
  • Il y a 1 semaine
    Continental en abstinence depuis 61 jours :
    ↳ Tentative n°45 | Record: 70 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 90 jour(s)
    [J 62] Nuit difficile mais un bon petit déjeuner et une douche froide règlent le problème.
    J'élève le niveau en mettant un objectif de 30 jours (au lieu d'augmenter par 10 comme je faisais précédemment).
    Nouvel objectif fixé: 90 jours
    Douche froide Méditation Sport
  • Il y a 1 semaine
    Continental en abstinence depuis 60 jours :
    ↳ Tentative n°45 | Record: 70 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 60 jour(s)
    [J 61] Voilà, cela fait exactement 2 mois aujourd’hui que j’ai arrêté la branlette et le porno, un exploit pour moi (malgré quelques petits écarts avec du contenus érotiques). Je tiens déjà à vous dire que ce 2ème mois fut très très difficile et très décevant dans l’ensemble. Beaucoup de pulsions, grosses envies de craquage et de sexe, etc. J’ai même pensé à aller voir une escort pour calmer tout ça (pour le côté Nofap) et j’n’ai pas atteint mes objectifs (dans la vie en général) mais on avance malgré tout !
    Malgré une détermination qui a évolué (je sens en moi une envie de changer, d’avancer et de level up et de ne plus rester à ce niveau), j’ai pendant un moment eu une impression de stagner voire régresser. Je vais essayer d’exploiter le mois de Juin comme il se doit.

    Sinon voici ce qui a changé pour moi au cours du mois précédent :
    - Voix parfois sensiblement plus grave, surtout le matin. Ce n’était pas le cas avant (peut-être me fais-je des films ?).
    - Détermination à évoluer.
    - Je me suis remis à la cuisine : c’est moi qui cuisine à présent pour ma sœur et ma mère. J’ai arrêté la malbouffe depuis un moment déjà et j’essaie de mettre des légumes à chaque repas (voir session Junk Food).
    - Peau plus « matte » et lisse malgré l’apparition de boutons qui partiront bientôt.
    - Voir bilan 1 mois sur pour voir les autres changements qui sont toujours d’actualité (disponible sur mon profil).

    Les 2 dernières semaines étaient difficiles mais m’ont permis de faire une grosse remise en question sur ma vie. J’ai redéfini exactement la personne que je voulais devenir et ai écrit un réel plan avec une ligne de conduite afin d’atteindre mes objectifs. Je me suis promis de me concentrer uniquement sur moi.

    Voilà, je voulais vous partager mon petit bilan du 2ème mois, écrit sur le pouce. Il est plutôt décevant dans l’ensemble mais je tire les meilleures leçons afin de ne plus reproduire les mêmes erreurs (contenu érotique, dérapages, etc.). Je ne vais pas vous partager de conseils cette fois ci car ce sont les mêmes qu’il y a un mois. N’hésitez pas à aller les voir ! Mais ne lâchez rien, chaque jour sans est une victoire. Enfin, je voulais une fois de plus remercier la communauté qui est tout simplement incroyable ! Toujours bienveillante et présente dans les moments les plus délicats. Ensemble, nous viserons la lune !

    Je vous souhaite à tous une bonne journée et tout le meilleur.

    Vis comme si ta vie en dépendait – Continental
    Pointage édité il y a 1 semaine
    Vient d'obtenir le grade - Audi S7
    A atteint son objectif de 60 jours
    Consultation volontaire de contenu érotique Douche froide Méditation Sport
  • Il y a 1 semaine
    Continental en abstinence depuis 57 jours :
    ↳ Tentative n°45 | Record: 70 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 60 jour(s)
    [J 58] Prendre le téléphone dans son lit, je m'étais promis de ne plus le faire et je comprends pourquoi.
    Dès demain, je reprends ma discipline et ma routine, cette semaine fut catastrophique...
    Consultation volontaire de contenu érotique Douche froide
  • Il y a 2 semaines
    Continental en abstinence depuis 55 jours :
    ↳ Tentative n°45 | Record: 70 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 56] La flemme revient petit à petit... En ce moment je me pose énormément de questions sur moi, ma vie, quels sont mes objectifs, ce que je veux faire, comment je vais le faire, etc.
  • Il y a 2 semaines
    Continental en abstinence depuis 54 jours :
    ↳ Tentative n°45 | Record: 70 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 55] Hello, ça fait 2 jours que j'ai pas pointé on dirait que ça fait un bail. Bon je vais un peu raconter ma vie. Accrochez-vous!

    Avant hier je suis allé à Val d'Europe pour ceux qui connaissent dans l'optique de m'acheter une veste. Entre temps ma carte a cessé de fonctionner, j'avais grave la haine et de plus j'ai fait 80 km et il y avait même pas la veste que je voulais de toutes façons. J'étais tellement énervé que je me suis dit que je vais prendre un McDo pour me "réconforter" mais après 2 min de réflexion, je me suis dit que ça n'en valait pas la peine. Je suis content de ne pas avoir cédé. Ensuite, je suis passé dans une casse automobile près de chez moi. J'avais une pièce qui manquait dans ma jeune 307, c’est l'ordinateur de bord (le petit écran au dessus). Je me promène à travers cette casse, il n'y avait pas beaucoup de 307. J'en vois deux dont une avec la pièce que je recherche, BINGO. Je la prends, paie (20€), puis j'essaie de l'installer mais bon j'avais un peu de mal je me dis que je le ferai au calme à la maison. L'énervement revient car je sentais déjà la douille et il était tel que j'ai bombardé sur le chemin du retour. Évidemment, vous aurez compris que la pièce que j'ai payé n'était pas la bonne, les connectiques étant différents selon les années apparemment. Bref j'avais la haine et j'avais passé une mauvaise journée sur toute la ligne. Il y a des jours comme ça...

    Hier, j'ai été voir à Paris une amie que j'avais pas vu depuis longtemps, 3 ans pour être exact. Je décide de prendre la voiture, j'avais rendez-vous place du Trocadéro. J'avais 100 km à faire (la joie d'habiter dans le fin fond du 77). J'arrive en retard bien évidemment, il y avait des bouchons à l'entrée du périph', et je trouve une place juste à côté du lieu du rendez-vous, c’est super ça. En plus j'ai pas payé le parking. Bref on se pose à Carette, très sympa (et cher) on a bien papoté, rigolé etc. Un moment une dame d'une quarantaine d'années se joint à nous et on commence à discuter. Elle nous parle un peu de sa vie et de ses déboires amoureux (et sexuels). Un moment elle sort la phrase que je déteste:
    - Vous êtes ensemble ?
    - Non, on est juste amis
    - Dommage, vous iriez bien ensemble
    Bon au moins c’est dit mais c’est un peu gênant surtout. On continue de parler et la dame dit que je suis un beau garçon et tout ça tout ça, elle remet sur la table à plusieurs reprises que mon amie et moi on devrait se mettre ensemble. Un moment je vais aux toilettes et quand je reviens ça cause toujours puis un moment la dame, très très gentille j'ai oublié de le préciser, s'en va car elle a "cours de Judo." La pauvre devait se sentir un peu seule à parler comme ça avec des inconnus mais c’était sympa. À la fin ma pote me dit que quand j'étais aux toilettes elle a demandé à la dame si je lui plaisais et celle-ci à répondu que oui, qu'elle me trouvait vraiment mignon et ma pote me dira même plus tard qu'en fait elle me faisait carrément du rentre dedans. J'avais jamais vu ça!
    Ensuite, on décide de s'en aller, on se salue, je monte dans ma modeste 307 () avec son ordinateur non-fonctionnel (ah oui, du coup je l'ai fixé mais sans le brancher). Et évidemment, une journée normale dans Paris ne se passe pas sans embouteillages, surtout en pleine heure de pointe. Je me suis tapé 1h30 de bouchons J'en pouvais plus. À la fin je conduisais comme un parisien, c’est-à-dire de manière aléatoire. Une fois rentrée à la maison: vaisselle pas faite, lave-vaisselle pas vidée, etc. Ma soeur qui était à la maison aurait pu le faire mais évidemment elle préfère rester dans le lit, de plus en plus insupportable. De plus, quand je décide de nous faire à manger, elle commence à se faire une omelette. Quel manque de respect!
    Épuisé, je m'endors à 21h30 mais du coup j'ai trop dormi et je suis encore fatigué.

    2 jours épuisants mais bon je me suis bien amusé hier et c’est le plus important.
    Conclusion si vous allez à Paris: n'y allez pas.

    Bonne journée
    Pointage édité il y a 2 semaines
    Douche froide Méditation Sport
  • Il y a 2 semaines
    Continental en abstinence depuis 52 jours :
    ↳ Tentative n°45 | Record: 70 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 60 jour(s)
    [J 53]
    Nouvel objectif fixé: 60 jours
  • Il y a 2 semaines
    Continental en abstinence depuis 52 jours :
    ↳ Tentative n°45 | Record: 70 jour(s) | Mode HARD
    [J 53] RAS
    Douche froide Méditation Sport
  • Il y a 2 semaines
    Continental en abstinence depuis 51 jours :
    ↳ Tentative n°45 | Record: 70 jour(s) | Mode HARD
    [J 52] RAS
    Douche froide Méditation Sport
  • Il y a 2 semaines
    Continental en abstinence depuis 50 jours :
    ↳ Tentative n°45 | Record: 70 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 50 jour(s)
    [J 51] Ca y est! Je troque l'Audi TT RS pour la 911 Targa GTS (nouveau grade)
    50 Jours! Je suis vraiment fier de ma performance jusqu'à présent et content que mes "stratégies" fonctionnent malgré les petits écarts d'il y a quelques jours. Prochain objectif: 2 mois !

    Sinon, depuis hier je suis un peu triste/déçu car j'attendais quelque chose depuis plus d'un mois mais qui n'est finalement pas venu.. bon il faut passer à autre chose, c’est la vie

    Je vous souhaite à tous un bon dimanche et force à vous tous !
    Vient d'obtenir le grade - Porsche 911 Targa GTS
    A atteint son objectif de 50 jours
    Douche froide Méditation Sport
  • Il y a 3 semaines
    Continental en abstinence depuis 49 jours :
    ↳ Tentative n°45 | Record: 70 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 50 jour(s)
    [J 50] RAS
    Douche froide Méditation Sport
  • Il y a 3 semaines
    Continental en abstinence depuis 48 jours :
    ↳ Tentative n°45 | Record: 70 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 50 jour(s)
    [J 49] RAS
    Douche froide Méditation Sport
  • Il y a 3 semaines
    Continental en abstinence depuis 47 jours :
    ↳ Tentative n°45 | Record: 70 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 50 jour(s)
    [J 48] Ces 4 derniers jours ont été compliqué mais je me reprends en main. Je n'abandonnerai pas je me suis fait une promesse et je la tiendrai.
    Bonne journée à tous
    Douche froide Méditation Sport
  • Il y a 3 semaines
    Continental en abstinence depuis 46 jours :
    ↳ Tentative n°45 | Record: 70 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 50 jour(s)
    [J 47] J'en ai marre j'ai trop envie de craquer L'envie est trop forte
    Consultation volontaire de contenu érotique
Abstinence en cours:
  • Temps d'abstinence validé: 70j 07h51m47s
  • Voir la liste des grades - Audi S7
    Grade:
    ↳ Prochain dans
    69%
  • 90 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
    78%
  • 9 jours Congés restants :
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
Statistiques :
  • 70 jours Record d'abstinence (il y a 5 heures):
  • Durée moyenne d'une tentative: 4 jours
  • 45 Nombre de tentatives :
  • Jours Tentative n°
  • Fréquence journalière:
  • 274 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
66.2 ABS Pouvoir de vote:
2606pts Score:
  • - Record d'abstinence: 70 x 5pts
    - Likes reçus sur le profil: 27 x 3pts
    - Nombre de pointages: 274 x 2pts
    - Jours d'abstinence cumulés: 181 x 1pt
    - Réactions postées sur les pointages: 81 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 58 x 1pt
    - Visites effectuées: 312 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 425 x 0.5pts
    - Ancienneté: 355 x 0.5pts
    - Dons effectués: 65 x 10pts
    - Parrainages (afficher) 0 x 5pts
    - Clics sur le lien de parrainage: 2 x 0.05pts
    - Vies données: 0 x 3pts
    - Bonus: 0pts
  • 331/73967 Classement général (afficher ):
Lectures en cours:
Derniers messages postés:
Continental
il y a 16 heures:
@Bulhoes j’ai quelques macchabées dans ma cave
Posté sur le chat de la session STOP JUNK FOOD

Continental
il y a 16 heures:
@S-pellegrino2020 fenêtres ouvertes, coude à la portière tel un policier de la BAC
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Continental
il y a 23 heures:
@Fapadvizor: j'étais pas prêt
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Continental
il y a 1 jour:
@dontfapboii: Tiens bon! Pense à la personne que tu deviendras sans cette merde. Va faire des pompes, va marcher un coup, médite, lis, prends une douche froide bref bouge toi
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Continental
il y a 1 jour:
@xrt: C’est Charles Gave sur ta photo de profil ?
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Continental
il y a 2 jours:
@haddock Exactement
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Continental
il y a 2 jours:
@KidComic Je ne savais pas que le rap pouvait avoir un style apaisant
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Continental
il y a 2 jours:
@KidComic Hmmm je vois, c’est quel type de musique que tu écoutes principalement ?
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Continental
il y a 2 jours:
@Thanksdogg: Un petit rodage quoi
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Continental
il y a 2 jours:
@Serberus: Prends des douches froides, tu n'auras plus ce problème
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Continental:
Oui tout à fait; en soit tu complètes mon amour colocation. Mais en premier contact, ne pas parler d... Afficher
Message posté sur le sujet Les gars j'ai besoin de motivation du forum Blabla il y a 1 jour
Continental:
Nope Afficher
Message posté sur le sujet Les gars j'ai besoin de motivation du forum Blabla il y a 2 jours
Continental:
Bonne question. Il faudrait demander aux plus grands séducteurs du forum, ce n'est pas mon domaine d... Afficher
Message posté sur le sujet Les gars j'ai besoin de motivation du forum Blabla il y a 2 jours
Continental:
Pour le côté sociable pas besoin d'avoir grand choses à raconter. Intéresse-toi aux autres car ils a... Afficher
Message posté sur le sujet Les gars j'ai besoin de motivation du forum Blabla il y a 2 jours
Continental:
Hello, je t'invite à aller voir l'onglet "les bienfaits" du site et à lire le PDF que je te mets en... Afficher
Message posté sur le sujet [ALERTE] Je n'ai plus la motivation de continuer du forum Blabla il y a 1 mois
Continental:
@Yberialito Personnellement je passe de moins... Afficher
Message posté sur le sujet La liste ultime ! du forum Blabla il y a 4 mois
Continental:
Très intéressant ! Afficher
Message posté sur le sujet VIDEO LE PROBLÈME DE LA PORNOGRAPHIE CHEZ LES JEUNES: LE PERCEPTEUR du forum Blabla il y a 4 mois
Continental:
C'est con mais éviter l'ennui: toujours trouver des occupations qui peuvent nous détourner du fap pe... Afficher
Message posté sur le sujet La liste ultime ! du forum Blabla il y a 4 mois
Continental:
Super, merci beaucoup @Alphaplissken Afficher
Message posté sur le sujet [BUG] Éditeur de grades n'affiche pas les accents du forum Signaler un bug il y a 4 mois
Continental:
Ah oui, j'ai vu où j'aurais du publier... my bad ! Afficher
Message posté sur le sujet [BUG] Éditeur de grades n'affiche pas les accents du forum Signaler un bug il y a 4 mois

Le sport est essentiel pour combattre une addiction. Découvrez GO MUSCU, la déclinaison fitness du site pour vous donner la motivation de pratiquer une activité sportive régulière.