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Grades débloqués ( Armée de terre ):

Challenges d'abstinence mensuels (1):

Juin

2020

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Pointages (Session STOP FAP)
  • Il y a 3 ans
    0j
    Don-Juan a tenu 1 seconde :
    Abstinence n°4 | Record: 16 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
  • Il y a 3 ans
    0j
    Don-Juan en abstinence depuis 1 minute :
    Abstinence n°4 | Record: 16 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0] Après plus de 15 jours de résistance, j'ai craqué
    Mais je reviens plus fort, j'ai doublé mon record et j'en suis quand même fier, je repars pour cette fois 30 jours
    Abstinence débutée le 25/06/2020 à 01h09.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par mois
    Objectif fixé: 30 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 3 ans
    16j
    Don-Juan a tenu 16 jours :
    Abstinence n°3 | Objectif: 30 jour(s)
    [J 16] Après plus de 15 jours de résistance, j'ai craqué
    Mais je reviens plus fort, j'ai doublé mon record et j'en suis quand même fier, je repars pour cette fois 30 jours
    Abstinence terminée le 25/06/2020 à 01h00
    A échoué son objectif de 30 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 3 ans
    14j
    Don-Juan en abstinence depuis 14 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 16 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 14] Nouveau grade et presque la moitié de mon objectif d'atteint, je suis assailli par des envies immenses d'acte charnel en ce moment et que je ne peux pas assouvir dans l'immédiat à mon grand désespoir.
    Sinon j'ai un niveau énergétique et de conscience assez élevé et je suis certain que c'est relié à ce challenge.
    Mais il faut vraiment que je trouve un moyen de calmer ces pulsions car elles peuvent être très frustrantes
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Vient de battre son précédent record.
  • Il y a 3 ans
    7j
    Don-Juan en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 16 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 7] Voilà une semaine que je tiens, je suis un peu fatigué et j'ai beaucoup de pensées parasites aujourd'hui, mais je ne pense pas que cela est en relation avec le fait d'avoir arrêté la masturbation et le porn. Le début de ma semaine s'est très bien passé en tout cas
    Vient d'obtenir le grade Caporal
  • Il y a 3 ans
    0j
    Don-Juan en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°3 | Record: 16 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0] Objectif 30 jours sans me toucher et sans porn
    Abstinence débutée le 08/06/2020 à 11h25.
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 3 ans
    8j
    Don-Juan a tenu 8 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 16 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 8] J'ai craqué, mais j'établis un nouveau record et je suis tout de même assez fier de ma performance pour un deuxième essai, j'y retourne de ce pas, cette fois je vise 30 jours
    Abstinence terminée le 08/06/2020 à 11h23
    A échoué son objectif de 90 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 3 ans
    0j
    Don-Juan en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°2 | Record: 16 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0] C'est reparti, cette fois j'ai pris des mesures pour ne plus rechuter
    Abstinence débutée le 31/05/2020 à 09h51.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine
    Objectif fixé: 90 jours
  • Il y a 3 ans
    1j
    Don-Juan a tenu 1 jour :
    Abstinence n°1 | Objectif: 30 jour(s)
    [J 1] J'ai honte
    Abstinence terminée le 31/05/2020 à 09h49
    A échoué son objectif de 90 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 3 ans
    0j
    Don-Juan en abstinence depuis 7 heures :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0] Premier pointage
    Abstinence débutée le 29/05/2020 à 13h37.
    Niveau d'addiction actuel: 4 fois par semaine
    Objectif fixé: 90 jours
  • Juin

    2020

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    • 28
    • 29
    • 30

    Challenge Juin 2020

  • 650pts Badges
    • 69
      7
      9
      1399
      25
      16
    • 6234/107097 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 6.3 jours
    • 4 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 9 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe à la session :
    • dernier pointage il y a 3 ans
      STOP FAP
    
    Derniers messages postés:
    Don-Juan
    il y a 3 ans:
    @NoLimitLK Tout à fait, j'en suis conscient
    Mais les jours sont un très bon indicateur de progression et plus on habitué le corps à se détacher du porn, plus ce sera facile de résister jusqu'au détachement total
    C'est comme ça que j'ai réussi à tenir 5 mois la dernière fois
    Il faut pas oublier qu'il faut aussi 21 jours pour ancrer une habitude, donc à partir du moment où tu tiens 21 jours, c'est plus une pulsion mais une volonté personnelle
    Je suis fan de développement personnel depuis plus de 4 ans, ça a vraiment changé ma vie pour le meilleur, donc niveau volonté de changer ça va
    Merci pour ton retour
    Don-Juan
    il y a 3 ans:
    @stephanx Tu as tout a fait raison camarade, je compte signaler comme craquage également la consultation de porn volontaire
    Don-Juan
    il y a 3 ans:
    *Compte supprimé* MERCI POUR TON SOUTIEN CAMARADE, JE ME RELÈVE DE SUITE POUR PARTIR À LA CONQUÊTE DES 90 JOURS !
    Don-Juan n'a pas encore posté de message sur le forum.

    Suggestions de lecture:

    Les vertus de l'échec - Charles Pepin
    - 3 personnes lisent ce livre
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