En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. En savoir plus...
Connexion ou Inscription

FERMER X

Pointages
  • Il y a 4 jours |
    Mengko a tenu 11 jours :
    ↳ Tentative n°10 | Record: 77 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J 12] Pas réussit à trouver l'équilibre, mais je considère pas ça comme un échec total.
    J'abandonne pas et je continue !

    Après plusieurs sessions d'abstinence parfois longues (77j, 68j et 53j) j'échoue tout le temps en retombant dans le porno.
    Pour moi, le but ultime dans tout ça, c'est de réussir à être détaché, ne plus penser au fap voire ne plus avoir de pulsions masturbatoires.

    En me l'interdisant je commence à avoir des désirs malsains, être en chien, et j'en vois pas mal qui attendent juste la pollution nocturne pour remédier à ça
    Pour ma part, je ne pense pas que ça ait beaucoup de sens ou que ce soit pertinent. Je me trompe peut être là dessus, c'est pourquoi je vais prendre le temps, faire murir ma réflexion et revenir plus tard pour confirmer ou revenir sur ce que j'ai dit

    Pour l'instant j'ai la ferme intention d'arrêter le porno et je me lance dans l'autre session, STOP PORN, pour revenir ici plus fort, avec moins d'occasion de chute


    A bientôt !
    https://image.noelshack.com/fichiers/2019/20/7/1558302599-60419626-2127486834216222-2836558275300818944-n.jpg
    Abstinence terminée le 21/11/2020 à 00h10 (raison: Excitation trop forte)
    A échoué son objectif de 100 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 5 jours |
    Mengko en abstinence depuis 10 jours :
    ↳ Tentative n°10 | Record: 77 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J 11] Avant le nof :

    https://image.noelshack.com/fichiers/2017/17/1493567293-pascal-op.png

    Après le nof :

    https://image.noelshack.com/fichiers/2020/17/5/1587747371-pascal-sourire-altieri.png

    Quel Pascal êtes vous ?
    Pointage édité il y a 5 jours
  • Il y a 6 jours |
    Mengko en abstinence depuis 10 jours :
    ↳ Tentative n°10 | Record: 77 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J 11] Je me fixe un temps imparti pour faire les choses maintenant, histoire de pas trop procrastiner ou perdre du temps. Je me bouge le cul ça fait plaise de faire ce qu'on se fixe.

    https://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/2/1590510677-zinzinboucle.png

    Les résultats suivent pas forcément mais bon on continue

    Par contre j'ai shocked en regardant une vidéo sur youtube marrante mais avec du porno dedans puis sur le site en question
    rien de hard c'était une vidéo marrante mais je le note quand même
    https://image.noelshack.com/fichiers/2017/20/1494817934-zemmourclown2.png https://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1491776594-bloggif-58eab17b27a2a.png
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 6 jours |
    Mengko en abstinence depuis 9 jours :
    ↳ Tentative n°10 | Record: 77 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J 10] J'ai vraiment du mal à sentir ce surplus d'énergie, je vois pas la différence, je suis plus dans la lune https://image.noelshack.com/fichiers/2020/14/6/1586013329-depardieu-moon.png

    Faut que je sois plus productif et que je redescende sur terre
    https://image.noelshack.com/fichiers/2020/11/4/1584014996-depardieurafale.jpg
  • Il y a 1 semaine |
    Mengko en abstinence depuis 8 jours :
    ↳ Tentative n°10 | Record: 77 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 100 jour(s)
    [J 9] Meilleure hygiène de vie

    Pour commencer plus de porno, moins de temps sur les écrans, plus de sport, prendre du temps pour soi

    Ce qui fait que je procrastine moins et je m'investis plus dans ce que je fais

    Une pensée pour mon pote qui va peut-être se noyer ce soir https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480448929-tant-pis.png
    Pointage édité il y a 1 semaine
  • Il y a 1 semaine |
    Mengko en abstinence depuis 7 jours :
    ↳ Tentative n°10 | Record: 77 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 100 jour(s)
    [J 8] Beaucoup moins de volonté pour continuer, mais il faut tenir et relire ce que je m'étais écrit
    https://image.noelshack.com/fichiers/2017/10/1488820539-picsart-03-06-06-09-00.jpg https://image.noelshack.com/fichiers/2017/10/1488820516-picsart-03-06-06-14-44.jpg

    Quand t'es confiné, un peu stressé, et que t'as pas de temps pour toi ça devient une vraie drogue, un échappatoire https://image.noelshack.com/fichiers/2017/06/1486863780-oiu.png
    Pointage édité il y a 1 semaine
    Vient d'obtenir le grade Ecuyer
    Edging
  • Il y a 1 semaine |
    Mengko en abstinence depuis 6 jours :
    ↳ Tentative n°10 | Record: 77 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 100 jour(s)
    [J 7] No pain No f https://image.noelshack.com/fichiers/2019/29/2/1563267559-la-muscu-on-a-que-ca-nous.png
    Edging
  • Il y a 1 semaine |
    Mengko en abstinence depuis 5 jours :
    ↳ Tentative n°10 | Record: 77 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J 6] Le porno détourne notre volonté et nos désirs de la réalité. On se retrouve attiré par de simples vidéos ou image, rien à voir avec la vrai vie. https://image.noelshack.com/fichiers/2020/44/6/1604105620-malaise.png

    Si c'est pour être détourné de nos objectifs de nos ambitions, autant que cela soit par des vraies femmes https://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469971032-risitas246.png

    De même sur insta ou sur les sites de rencontres, les femmes qui les fréquentent sont souvent sans vie sociale, parfois narcissiques.
    Que ce soit leurs photos ou leurs popularités sur ces plateformes, ça reflète très mal la réalité

    https://image.noelshack.com/fichiers/2017/01/1483408713-pizap-1483371974869.jpg https://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/6/1557606174-vulpes.png
    Pointage édité il y a 1 semaine
  • Il y a 1 semaine |
    Mengko en abstinence depuis 4 jours :
    ↳ Tentative n°10 | Record: 77 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J 5] On continue et on essaye de s'occuper l'esprit autrement malgré que l'envie soit encore présente

    Toujours le même combat et les mêmes méthodes
    https://image.noelshack.com/fichiers/2017/28/2/1499778089-brogniart-cuck.png
    Vient d'obtenir le grade Page
  • Il y a 2 semaines |
    Mengko en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Tentative n°10 | Record: 77 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J 2] Le début est toujours plus compliqué, on se rappelle de ce qu'on s'est promis et on continue, malgré que je sois encore matrixé par tout ce que j'ai vu https://image.noelshack.com/fichiers/2017/21/1496007820-img-6402.jpg
    Vient d'obtenir le grade Roturier
  • Il y a 2 semaines |
    Mengko en abstinence depuis 43 minutes :
    ↳ Tentative n°10 | Record: 77 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J 1] C'est après être replongé dans cette addiction que je me suis vu avoir honte de ce que je faisais, avoir une vision déformée, une mauvaise hygiène de vie, me voir être dominé par mes pulsions, être déconnecté du monde, me coucher tard, m'isoler.

    On voit notre vie devenir celle d'un branleur et c'est pour ça qu'on a moins d'énergie, d'envie, de motivation


    C'est aussi pour ça que je ne me fixe plus un objectif de jours sans me fap. Ce n'est pas en les cumulant un qu'on devient "plus fort" mais en changeant cette habitude.
    Se priver de ce petit plaisir quotidien dans le but que la chose la plus excitante qu'on puisse voir ne soit plus du porno mais ce qu'on fait dans notre vie.
    Pointage édité il y a 2 semaines
    Abstinence débutée le 09/11/2020 à 11h00.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jour
    Objectif fixé: 100 jours
  • Il y a 2 semaines |
    Mengko a tenu 3 jours :
    ↳ Tentative n°9 | Record: 77 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J 4] Je n'avais plus envie de continuer, je préférais retourner dans ces petits plaisirs et je me disais que ce n'était pas si mal au final.

    Ce n'est pas très dangereux et tout ce que j'ai fais jusqu'à présent en arrêtant cette addiction n'a pas autant changé ma vie que ça. Le nofap ne l'a pas transformé, cela ne m'a pas rendu meilleur moralement ou plus fort, avec plus d'énergie ou d'envie.

    C'est avec ces idées en tête que j'ai repris mes anciennes habitudes pendant ces 6 derniers jours, que je suis retourné à cette ancienne pratique
    Pointage édité il y a 2 semaines
    Abstinence terminée le 03/11/2020 à 15h52 (raison: Autre)
    Mengko a indiqué avoir craqué il y a 5 jour(s).
    A échoué son objectif de 100 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 3 semaines |
    Mengko en abstinence depuis 3 jours :
    ↳ Tentative n°9 | Record: 77 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J 4] Plus difficile au début, puis en ce moment j'ai pas trop le moral en mais je dois continuer mes efforts.

    Un jour, tout ça payera !
    Vient d'obtenir le grade Page
    Edging
  • Il y a 3 semaines |
    Mengko en abstinence depuis 2 minutes :
    ↳ Tentative n°9 | Record: 77 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J 1] C'était un faux départ

    Je reprends le challenge en me rappelant mes objectifs, pourquoi j'arrête, les dangers, et que ne vaut pas la peine de craquer compulsivement
    Abstinence débutée le 31/10/2020 à 11h59.
    Objectif fixé: 100 jours
  • Il y a 3 semaines |
    Mengko a tenu 1 jour :
    ↳ Tentative n°8 | Record: 77 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J 2] J'ai douté, et puis j'ai commencé à penser à cette période ou je vais devoir lutter en me disant que ça serait pas facile et j'en suis arrivé à me dire que juste une dernière fois ça me ferait pas de mal

    Désolé
    Pointage édité il y a 3 semaines
    Abstinence terminée le 31/10/2020 à 11h50 (raison: Ennui)
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 3 semaines |
    Mengko en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Tentative n°8 | Record: 77 jour(s)
    [J 1] Ce qui m'a manqué cette fois ci c'est de trouver un équilibre, un but à accomplir autre que le nombre de jour.

    Au bout d'un moment la motivation s'en va, on sait plus vraiment pourquoi on le fait et on croit plus aux bénéfices que cela apporte, je dois trouver une autre source de motivation que juste arrêter le fap pour arrêter le fap.

    C'est pas non plus en me l'interdisant pour atteindre un certain nombre de jour que j'y arriverai, ça a limite un effet pervers en voulant braver l'interdit et on se rend bien compte que même s'il y a beaucoup de bénéfices, ce n'est pas parce qu'on est à 100j d'abstinence qu'on a 100 fois plus d'énergie. Il y a des bénéfices mais c'est différent de ce que les youtubeurs vendent.

    L'abstinence est un catalyseur de motivation et je ne m'en servais pas vraiment. En plus, on peut le ressentir sur ce site où on voit sans cesse des gens s'encourager entre eux ou donner de la motivation, et c'est pour ça que je continue d'être là.

    Je pense que le fap n'est pas dangereux en soit, mais y consacrer énormément de temps, et d'énergie et ses pensées, c'est passer à côté de sa vie.

    Pour moi, le but du Nofap c'est avant tout non pas d'être plus fort, plus beau ou je ne sais quoi mais surtout de :

    - Ne plus éprouver l'envie de me masturber
    - Ne plus penser à tout ça


    Pour au final arriver à se dire voilà je suis fière de moi, j'ai arrêté de passer tout ce temps à m'isoler pour me fap ou à regarder du porno pour en fin de compte accomplir des véritables choses dans ma vie. Maintenant, c'est même ma vie qui est excitante.

    Avant, je me couchais tard, je m'en servais comme échappatoire mais aujourd'hui j'ai plus de temps pour moi et pour penser à autre chose.
    Je me sens donc plus en forme et j'ai plus d'énergie dans ma vie et ça me pousse à prendre de bonnes habitudes.

    Quand je me retournerai, je verrai pas juste quelqu'un qui a passé son temps à se fap ou à regarder du porno à longueur de journée mais quelqu'un qui a essayé de faire quelque chose de sa vie
    Pointage édité il y a 3 semaines
    Abstinence débutée le 30/10/2020 à 09h32.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par mois
  • Il y a 3 semaines |
    Mengko a tenu 68 jours :
    ↳ Tentative n°7 | Record: 77 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J 69] C'est important de prendre de la distance sur cette addiction mais c'est d'autant plus inutile de continuer juste pour augmenter le nombre de jours au compteur, j'ai atteint ma limite, je ne pouvais pas continuer juste pour atteindre le nombre de jours, mon esprit ne suivait plus.

    Arrêter de regarder du porno, ça apporte de véritables changements

    Arrêter de se fap compulsivement plusieurs fois par jours, permet se sortir de cet isolement que cela entraine, de ne plus avoir un regard pervers envers les femmes, d'avoir ses pensées moins omnibulées sur le sexe et surtout de faire de véritables choses de ses journées autre que de se fap

    Mais arrêter totalement de se fap sur le long terme, j'ai du mal à en voir les bénéfices. En continuant, on commence à avoir des pollutions nocturnes, sinon être en chien ce qui n'aide pas à en être détaché.

    Bien entendu, je continuerai à faire de mon mieux et au fur et à mesure j'arriverai à atteindre les 100jours en augmentant ma limite même si ce chiffre n'est qu'un symbole.
    Abstinence terminée le 29/10/2020 à 23h40 (raison: Excitation trop forte)
    A échoué son objectif de 100 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 4 semaines |
    Mengko en abstinence depuis 64 jours :
    ↳ Tentative n°7 | Record: 77 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 100 jour(s)
    [J 65] Etant donné que l'isolement, l'ennuie et la fatigue sont des facteurs à risque on cherche moins à s'isoler, on cherche à s'occuper et on essaye d'être en forme

    Au final, en cherchant à remplacer cette habitude, on finit par faire des activités plutôt sympa
    Pointage édité il y a 4 semaines
  • Il y a 1 mois |
    Mengko en abstinence depuis 60 jours :
    ↳ Tentative n°7 | Record: 77 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 100 jour(s)
    [J 61] Lorsque c'est difficile, qu'il y a la fatigue, la déception l'ennuie, je pense qu'on cherche tous à ressentir un peu de plaisir pour y faire face.
    Avec le nofap, je remarque que j'ai un peu moins ce reflexe ou cette habitude de me fap pour affronter ces moments.

    Il faut trouver du plaisir de la dopamine dans d'autres habitudes ou actions.
    Vient d'obtenir le grade Banneret
    Consultation volontaire de contenu érotique
  • Il y a 1 mois |
    Mengko en abstinence depuis 55 jours :
    ↳ Tentative n°7 | Record: 77 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 100 jour(s)
    [J 56] Je me demande vraiment pourquoi je fais ça, si tout ça a du sens et si les résultats sont réels.

    C'est plus dur que d'habitude en ce moment, de fortes pulsions mais l'impression de me dire que tout ce challenge ne change peut être pas autant que cela ma vie ou que cela ne me m'apporte pas autant que ça de continuer.

    Quand je vois en plus d'autres gars réussir avec les femmes je me demande si j'accorde pas trop d'importance à tout cela au final, si je suis pas complétement déconnecté en y accordant tant d'intérêt à la maitrise de mes pulsions.

    Est ce que je vais arriver à les maitriser un jour ?
    Avec le temps, elles disparaissent pas vraiment voire reviennent

    J'essaye d'être meilleur, de faire en sorte d'être fière de moi et de respecter des valeurs morales mais je me rend compte que ce n'est pas forcément ceux qui font le plus d'efforts ou qui essaye d'être des gens biens qui sont à coup sûr récompensés ou qui réussissent.

    Alors pourquoi faire tout cela ?
    Pointage édité il y a 1 mois
    Edging Consultation volontaire de contenu érotique
Statistiques :
  • 77 jours Record d'abstinence ( il y a 3 mois):
  • Durée moyenne d'une tentative: 16.9 jours
  • 10 Nombre de tentatives :
  • Jours Tentative n°
  • 118 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
  • dernier pointage il y a 56 minutes
    Stop Porn
  • dernier pointage il y a 4 jours
    STOP FAP
1586pts Score:
  • - Record d'abstinence: 77 x 5pts
    - Likes reçus sur le profil: 19 x 3pts
    - Nombres de pointages: 118 x 2pts
    - Jours d'abstinence cumulés: 169 x 1pt
    - Réactions postées sur les pointages: 130 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 27 x 1pt
    - Visites effectuées: 159 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 392 x 0.5pts
    - Ancienneté: 198 x 0.5pts
    - Dons effectuées: 10 x 10pts
    - Parrainages (afficher) 0 x 5pts
    - Clics sur le lien de parainage: 1 x 0.05pts
    - Vies données: 23 x 3pts
    - Bonus: 0pts
  • 619/63695 Classement général (afficher ):
Derniers messages postés:
Mengko
il y a 5 jours:
@Vingo: Fais attention khey, le nofap peut pousser à des dingueries
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/05/1486166918-58282145.png
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Mengko
il y a 6 jours:
@Mengko mdrrr il est énorme lui
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Mengko
il y a 1 semaine:
@zolo: Bientôt le record !
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Mengko
il y a 1 semaine:
@OptimusKing Tu as raison, merci !
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Mengko
il y a 1 semaine:
@Arachne: Courage !
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Mengko:
Oui je suis d'accord avec toi !

C'est pour ça que je parlais plutôt de mettre ce sign...
Afficher
Message posté sur le sujet Sondage : Question Session [STOP PORN] du forum Blabla il y a 4 jours
Mengko:
Bonjour à tous,

J'aimerais bien commencé la session [Stop Porn]. Je sais qu'elle est...
Afficher
Message posté sur le sujet Sondage : Question Session [STOP PORN] du forum Blabla il y a 4 jours
Mengko:
Peut être mettre des GIF plus symbolique pour les changements de grade, si ça peut en faire plaisirs... Afficher
Message posté sur le sujet [IDEE] Gifs de fail / success du forum Suggérer une amélioration il y a 1 mois
Mengko:
Merci beaucoup pour vos retours, c'était très intéressant ! Afficher
Message posté sur le sujet Une Vie sexuelle épanouie ? du forum Blabla il y a 2 mois
Mengko:
Selon vous, qu'est-ce qu'une vie sexuelle épanouie ?

Une question de nombre ? De quan...
Afficher
Message posté sur le sujet Une Vie sexuelle épanouie ? du forum Blabla il y a 2 mois
Mengko:
Il deviendra immortel si la légende dit vrai Afficher
Message posté sur le sujet En vrai quand marathus aura atteint le dernier garde du forum Blabla il y a 3 mois
Mengko:
Tout d'abord, félicitation pour tes 4 mois de nofap !

J'avais juste une question du c...
Afficher
Message posté sur le sujet Mon bilan des 4 mois de NOFAP du forum Témoignages il y a 3 mois
Mengko:
Tout d'abord, je suis d'accord avec toi dans ce que tu dis et du privilège que cela représente. Afficher
Message posté sur le sujet Qu'est ce que ça représente pour vous, le no fap ? du forum Blabla il y a 4 mois
Mengko:
"Ça doit dépendre des personnes mais ça été prouvé que l’addiction au porno était corrélé à une croi... Afficher
Message posté sur le sujet Quand l’anxiété sociale disparaît ? du forum Blabla il y a 5 mois
Mengko:
Entièrement d'accord avec @OptimusKing. Tout ce que ça va t'apporter c'est de la haine envers les fe... Afficher
Message posté sur le sujet Présentation d'un ado attardé du forum Présentation il y a 5 mois

Lectures recommandées: