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Challenges d'abstinence mensuels (17):
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Il y a 2 ans[J 501] Bon voilà les 500 jours sont passés.
Comme je l'ai dit il y a quelques jours je vois plus grand intérêt à continuer, les effets de l'abstinence se sont surtout fait sentir lors des premiers mois, où j'ai vraiment ressenti un regain de confiance en moi qui m'a permis de faire des rencontres et nouer de belles amitiés.
Niveaux amours, seulement un flirt raté durant ce lapse de temps, c'est maigre. J'ai pris conscience que j'ai tendance à me reposer trop sur mes acquis, surtout cet été où j'ai perdu en rigueur sur tous les plans (sans craquer pour autant), ... Si je veux vraiment trouver quelqu'un je dois aussi me remettre en question sur mon attitude vis-à-vis des femmes, j'ai peut-être tendance à être trop critique envers elles. Je dois aussi me donner les moyens de faire des rencontres, en mettant de côté mon ego et en acceptant davantage le rejet (j'ai trop peu tenter cet été, et j'ai snober les sites de rencontres).
Je ne pense pas revenir sur ma décision (sauf si vous avez de très bon arguments de continuer ce challenge indéfiniment). En tout cas je vous remercie pour votre soutien dans les moments durs où j'ai failli craquer (il y en a eu une pléthore). Je souhaite bonne chance à ceux pour qui ce challenge pourra encore apporter quelque chose de bénéfique à leur vie. Bye.Consultation volontaire de contenu érotique Douche froide -
Il y a 2 ans[J 497] A l'approche des 500 jours, je me dis que ce challenge n'a plus vraiment de sens... Je pense arrêter à la fin du mois tout en évitant de retomber dans le vice des sites pornos :p Presque 1 an et demi sans plaisir sexuel ça commence à faire beaucoup https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png
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Il y a 2 ans[J 399] Bon en ce moment je perd ma rigueur, j'arrive plus à travailler j'ai aucune motivation pour apprendre des choses, pour écrire, rien. Je me demande si j'ai pas perdu de vu le principal en adoptant un mode de vie full développement perso : dans quel but je fais tout ça ? J'ai pas un réel projet de vie en fait, et ces derniers mois je ne fais que stagner. Le sport j'ai très peu de progressions, je perds vite le fil quand je lis un bouquin, le nofap ça fait presque 400 jours que je le tiens, les effets étaient présent à un moment mais aujourd'hui c'est devenu une simple habitude, je sacrifie peut être du plaisir pour rien ? Pareil pour la bouffe, je tiens plus ma sèche, j'ai enchaîné 3 cheat meal cette semaine. La cata. Et la morning routine se perd aussi, réveil à 8h et premier réflexe pianoter sur mon smartphone.
J'ai un gros besoin de recentrage sur moi-même. J'ai l'impression que tous mes efforts de ces 13 derniers mois n'ont servi à rien. Les rencontres que j'ai fait ont toute été superficiels, je fais toujours attentions aux regards des autres, je redeviens timide par moment, j'ai des blocages... Tout ça je pensais m'y être débarrassé mais cette dernière année en tant qu' étudiant tronqué par les confinement m'ont fait retombé dans mes travers j'ai l'impression.Douche froide Sport (1h10) -
Il y a 2 ans[J 365] Premier anniversaire de nofap, qu'est-ce que ça passe vite ! Je pense être définitivement indépendant de mes pulsions sexuelles désormais. Seul point négatif, difficile de rencontrer des filles depuis un an donc j'ai pas pu encore compenser mon lifestyle de moine shaolin par une pratique de sports nocturnes. Donc à la place je cours et je m'entraîne au street workout, je lis, je me cultive, je me socialise quand je peux en attendant cet été où j'atteindrais mon apogée physique et spirituel.
The Intelligent Investor, Rev. Ed - Benjamin Graham
Page: 44 / 640
Vient d'obtenir le grade Général de brigadeNouvel objectif fixé: 1000 joursDouche froide Sport (1h04) Lecture -
Il y a 2 ans[J 360] Bientôt mon premier anniversaire de nofap
Crime et châtiment - Fedor Mikha?lovich Dostoevski?
Page: 628 / 669
Douche froide Lecture -
Il y a 3 ans[J 302] Je viens de me rendre compte que j'ai passé le cap des 300 jours
12 Rules for Life - Jordan B. Peterson
Page: 143 / 320
Vient d'obtenir le grade ColonelLecture -
Il y a 3 ans[J 275] Gros moment de faiblesse, j'ai honte. J'ai installé Tinder et j'ai perdu toute la matinée et le début d'après-midi à swaper des profils de gourgandines... Méditation + douche froide + sport intensif pour me recentrer.
C'est le résultat d'un manque affectif tout ça, faut l'avouer. Mais j'ai pas le droit après tout ce que j'ai appris ces 10 derniers mois.Submission - Michel Houellebecq
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Pointage édité il y a 3 ans
Douche froide Méditation Sport Lecture -
Il y a 3 ans[J 270] 9 mois d'abstinence, on aurait pu dire que j'aurais pu avoir un enfant pendant ce lapse de temps mais disons que c'est ma renaissance à travers le nofap ce nouvel enfant.
La carte et le territoire - Michel Houellebecq
Page: 432 / 432
Pointage édité il y a 3 ans
Méditation Lecture -
Il y a 3 ans[J 251] Bonne année, enfin si vous pouvez.
Nouvel objectif, 365 jours sans pougnette.
Dans l'idéal, toute l'année sans mouiller les draps.
Pas de bonnes résolutions, pour moi c'est un jour comme un autre (le zéro tout)
Allez a+La possibilité d'une île - Michel Houellebecq
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Nouvel objectif fixé: 365 joursDouche froide Méditation Lecture
Sept
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Fréquence journalière:
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- 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
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dernier pointage il y a 2 ans
STOP FAP
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dernier pointage il y a 3 ans
Arrêter de se coucher tard
Lectures en cours:
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The Intelligent Investor, Rev. Ed - Benjamin Graham
Page: 44 / 640
12 Rules for Life - Jordan B. Peterson
Page: 143 / 320
Submission - Michel Houellebecq
Page: 19 / 256
La carte et le territoire - Michel Houellebecq
Page: 432 / 432
Crime et châtiment - Fedor Mikha?lovich Dostoevski?
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La possibilité d'une île - Michel Houellebecq
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