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Profil de kolori (♂ 30 ans )

Prendre ces différents challenge comme des jeux, par intermittence, par périodes, quand on le sent bien, se dominer, exiger de soi toujours plus, puis craquer, et retenter. Ce challenge m'a permis de dompter ma compulsivité concernant le FAP et le porno.

Je n'ai plus spécialement envie de me branler quand je me met devant mon PC, plus envie de fap quand ma copine est absente (quand j'en avais une), je ne ressent plus l'urgence de consulter. Je me sens encore un peu bousculé, mais bien mieux. J'ai su remplacer ce temps de fap par de la création, des relations, de la construction. Encore en cours de travail, car rien n'est acquis jusqu'à la veille de la mort.

Tout ça s'est fait non sans mal, beaucoup de frustration, beaucoup de phases dépressives, beaucoup de hauts et de bas, à l'image de ma courbe : en dents de scie. Une vie perso bousculée également, mais la fierté d'avoir pu et su gérer tout ça, d'avoir canalisé, échoué, relancé et tenu.

Une expérience que tout un chacun devrait se donner, hors "movember", mais régulièrement, quand on le sent, quand on le souhaite.

La finalité : me passer de stopfap pour jouir pleinement d'une vie qui ne serait plus sous influence du porn et du fap. Que je n'aie plus cette idée en tête. Plus besoin de pointer, plus besoin de consulter, juste profiter de quelqu'un, et construire.
Pointages
  • Il y a 5 heures kolori résiste depuis 234 jour(s) :
    [J 235] RAS
    Pollution nocturne (0)
  • Il y a 6 jours kolori résiste depuis 228 jour(s) :
    [J 229] Purée les gens, voila ça fait une semaine que j'ai pas pointé, il ne me reste plus de jours de congés

    J'avoue que j'ai un peu laché le pointage. Mon erreur ? Tinder nom de nom.

    Ayant été éduqué et connaissant les limites de tinder, j'ai quand même voulu me faire mon propre avis. Mais bordel c'est super facile d'avoir des match en fait Je vois pas ou sont les 20% de meufs. Je pensais que ça allait être plus galère que ça

    Bref du coup pas mal de zouz, bon ça papote gentiment. Si je vois que c'est juste pour papoter, je vais laisser tomber. Parce que parler à 5 meufs en même temps, c'est énergivore de ouf quand même.

    D'ailleurs, question à ceux qui ont l'habitude, il vaut mieux multiplier encore les matchs, ou je dois me concentrer sur celles que j'ai la (sachant que je ne suis sur de rien) ?

    En tout cas ça a bien calmé mon fap tout ça, et je ne regarde plus de sites d'escortes.

    Force les mecs, à chaque nouvelle épreuve, une nouvelle expérience...
    (2)
  • Il y a 2 semaines kolori résiste depuis 216 jour(s) :
    [J 217] Ras
    Pollution nocturne (0)
  • Il y a 2 semaines kolori résiste depuis 213 jour(s) :
    [J 214] RAS
    (0)
  • Il y a 3 semaines kolori résiste depuis 210 jour(s) :
    [J 211] Bonsoir à tous,

    Petit pointage rapide, RAS.
    (0)
  • Il y a 3 semaines kolori résiste depuis 206 jour(s) :
    [J 207] Salut à tous !

    Après une semaine de non-pointage, on continue à avancer, par étapes.
    J'avoue j'ai pas grand chose à dire, j'ai l'impression de me répéter à chaque pointage
    Juste une chose : courage à tous, je crois vraiment qu'une bonne astuce pour réussir ce challenge, c'est trouver à s'occuper pour remplacer les temps morts qui amènent au fap. Et j'entends s'occuper: faire des choses constructives et gratifiantes, pas juste un shot de dopamine en jouant au PC ou en se roulant une tige.. Un truc qui fait qu'on sent qu'on avance sur soi, ou dans sa vie. Un truc qui nous permet de nous enrichir ou construire. Mettre en place une routine saine, qui deviendra notre nouveau référentiel (du sport régulier, c'est déjà une première étape par exemple..)

    Bref à tous : force et abnégation :rire
    A consulté du contenu érotique Rêve érotique Pollution nocturne (2)
  • Il y a 1 mois kolori résiste depuis 198 jour(s) :
    [J 199] Ras + passage de grade !

    Je ferais un petit bilan une autre fois..
    Vient d'obtenir le grade Lieutenant-colonel
    Rêve érotique (0)
  • Il y a 1 mois kolori résiste depuis 192 jour(s) :
    [J 193] Salut à tous !

    De retour de vacances ! Plus d'une semaine en Sicile avec des amis, pas de pignole donc. Beaucoup d'abus (alcool), beaucoup de fatigue, mais un bon petit craquage nécessaire, et d'exellents moments !

    On continue bien entendu le challenge, un mois de novembre rythmé par la reprise des projets laissés sur le côté, et de nouveaux projets qui se profilent

    C'est marrant mais en retrouvant mes potes d'enfance, ça m'a permis de réaliser que, même si je suis loin d'être parfait, ou à leur niveau sur cetains aspects de la vie, je n'en suis pas moins à l'égal si ce n'est au dessus quand à mes expériences vécues et ma manière d'approcher la vie. Sans porter de jugement de valeur sur leurs vies (loin de moi cette pensée), c'est très agréable d'avoir mis en pespective nos différentes vies, d'avoir pu échanger sur comment on évolue, comment on avance.. Car dans ce groupe, on se connait tous depuis tout petit, mais on a tous pris des directions diamétralements différentes. Ces partages sont des moments d'expérience qu'il faut prendre, et faire grandir.

    D'avoir fait le point sur notre amité aura été vraiment un bien nécéssaire à faire évoluer nos futurs rapports

    Je sais, ça parait un peu abstrait comme ça, je reste vague car ça serait un peu long à détailler, mais je me dois de l'écrire, pour le visualiser et le noter.

    Courage à tous pour vos challenges !
    (0)
  • Il y a 1 mois kolori résiste depuis 180 jour(s) :
    [J 181] Salut à tous !

    De la bonne pluie pour bien commencer la journée, une bonne grosse to do list pour rythmer ce jour, beaucoup de choses à faire avant de partir en vacances dans trois jours !

    RAS côté fap. Mais faut que je finisse vraiment ma baraque, j'ai envie d'inviter de la zouz dans un bel endroit qui me plait. La c'est le chantier, c'est chiant C'est bien beau l'abstinence, pour faire une transition, mais la ça commence à faire long. 1 an sans baiser et presque sans fap. Bon. Inutile de vous décrire le truc

    Bon courage à tous ! Soyez forts ! Construisez toujours du meilleur !
    Pollution nocturne (0)
  • Il y a 1 mois kolori résiste depuis 175 jour(s) :
    [J 176] Salut à tous !

    Une semaine sans pointer, ça fait beaucoup !
    Je reprends un peu de mauvaises habitudes, je recommence à me coucher tard, à trainer sur des sites d'escort, j'me la touche vite fait, mais franchement sans réelle motivation juste un vieux réflexeon va dire que je compte bien chasser de nouveau.
    Mes projets à côté continuent à avancer, je suis un peu plus fatigué que d'habitude. Il faut dire que ça fait presque deux semaine que j'ai pas eu de jours de repos... C'est pour ça que le soir, j'ai envie de procrastiner pour décompresser, mais au final, ça ne sert à rien, ça me fatigue encore plus parce que je me couche trop tard.

    De fait, il faut que je me tienne à mon nouvel objectif : avoir un bon sommeil, régulier. Un bon 9h de sommeil ! Et surtout, lacher le PC vers les 21h30-22h max pour se mettre au lit.

    C'est pas évident quand même de se discipliner. ça va faire presque 1 an en reprenant ce challenge que j'assaye de changer mes habitudes de vie, mais finalement rien ne se fait sans effort. J'en suis pas encore la ou je souhaiterais être. Parfois même, on retombe dans une vieille routine, mais globalement je trouve que l'évolution est positive, je me suis bien mieux pris en main. J'occupe mieux mes journée, j'ai pas mal de projets, je me découvre de nouvelles passion dans lesquelles j'hésite pas à m'investir... Disons que ça faisait un moment que j'étais pas sorti de ma bulle de confort :fier;

    Bref, le chemin est encore long, mais il me parait agréable à vivre en ce moment Je ne me sens pas sous contrainte (à part quand je manque de sommeil, mais ça, va falloir le régler !)

    Courage à tous !
    S'est masturbé sans aller jusqu'à l'orgasme A consulté du contenu érotique Rêve érotique (0)
  • Il y a 2 mois kolori résiste depuis 167 jour(s) :
    [J 168] RAS, petit pointage rapide.

    Grosse semaine depuis la dernière fois. Je me suis pas arrêté. Le temps de ne se diffracte pas, c'est bien dommage parfois... C'est marrant quand même de vivre les différentes étapes de la vie, et d'enfin comprendre ce que voulaient nous dire nos anciens, ou nos aînés.

    En tout cas pas le temps de fap en ce moment. On garde sa testo et son énergie pour produire du mieux, du meilleur pour soi et les autres

    Courage les amis !
    Rêve érotique (0)
  • Il y a 2 mois kolori résiste depuis 159 jour(s) :
    [J 160] Pointage rapide, RAS
    Rêve érotique (0)
  • Il y a 2 mois kolori résiste depuis 153 jour(s) :
    [J 154] Salut à tous !

    Petit pointage pour éviter de retourner voir des escortes... Un jour de repos aujourd'hui exploité correctement. Gros tri dans mes papiers, un pote est venu me filer la main pour avancer mon chantier, j'ai mis une limite sur mon tel pour limiter les réseaux sociaux et youtube, pour l'instant je tiens bon

    Bon par contre j'ai fait un peu de pc je vais essayer de m'occuper différemment ce soir. Pas de PC, pas de vidéo, pas de réseaux sociaux J'ai vraiment envie d'essayer de limiter toutes ces distractions à maxi 2h/jour. C'est pas facile parce que je suis quand même bien accro ! C'est vrai qu'après une journée bien crevante, tu te poses devant des connerires, ça fait passer le temps.. Mais en fait tu rognes sur ton sommeil par exemple et ça c'est pas cool.

    Bref en attendant, on continue ! Courage à tous !
    (2)
  • Il y a 2 mois kolori résiste depuis 151 jour(s) :
    [J 152] Bonsoir out le monde !

    RAS depuis le dernier pointage. Je trouve que je consultre trop souvent ce site d'escort. J'ai envie de me ressaisir sur ça. Je dois me concentrer sur des choses plus saines. Ca viendra plus tard.

    Ce soir j'ai un peu le seum, y'a une soirée à laquelle je serais bien allé, mais vu que je bosse demain, et que j'ai une grosse journée, je privilégie la forme (physique) à la fête. Je sais très bien que si j'y vais, je vais mal finir :rire2; j'ai du mal à me contrôler sur l'alcool Vivement l'hiver que j'arrête de bosser les week ends que je puisse en profiter un peu...!

    Bref à part ça, je me trouve un peu au ralenti ces derniers jours. J'ai parfois des phases à vide, comme ce soir. C'est bien beau d'être seul, faire ce qu'on veut, parfois la présence de quelqu'un peut manquer. Difficile parfois d'être constant dans la satisfaction de ce que l'on a Les émotions peuvent être fortes, et il faut arriver à s'apaiser.

    Peu importe, ça viendra plus tard. Je le sais Je dois d'abord finir mes projets.

    Je m'étais dis dernièrement que c'était mieux pour moi de pointer quand j'étais dans une bonne phase. Mais mettre à plat son présent un peu moins joyeux est aussi un exercice qui permet de prendre du recul, peut être de mieux le digérer ? C'est pas facile, mais c'est un bon exercice je pense

    Bref soyez forts les copains soutenez-vous et persévérez dans vos objectifs ! Peace

    Edit : OMG je monte de grade Mais bordel ça fait deux fois que je monte, alors que je fais un pointage un peu mitigé.. pour le prochain je dois casser la boucle ! ahah
    Vient d'obtenir le grade Commandant
    A consulté du contenu érotique (0)
  • Il y a 2 mois kolori résiste depuis 146 jour(s) :
    [J 147] Une semaine sans pointer. Il était temps.
    J'ai eu un petit débordement (sans jouissance bien entendu) y'a quelques jours de ça, mais je me suis ressaisi depuis. Quand j'ai mes hormones qui montent, et que je fais l'erreur de consulter les escortes, ça fait pas bon ménage

    Mais bon, peu importe je me suis remis dans mon rythme de croisière...

    Faire des traveaux dans la maison s'avère être plus long que prévu et je me sens pas encore chez moi. Je me sens agité tant que je n'aurais pas cette maison bouclée, finie. Heureusement mon paternel est la pour me filer un coup de main. Sans quoi ça serait assez difficile pour moi. Il faut que je finisse cette baraque, que je mette ma 2eme chambre à louer en air bnb, ça me fera quelques thunes en plus !

    Une fois que ce projet sera terminé, je me mettrai à l'apiculture bien correctement cet hiver je construirai mes ruches et j'irais choper des essaims en espagne (ils font de l'abeille noire, et les prix sont pas les mêmes qu'ici, forcément...) j'ai vraiment hate..

    En parallèle, je me fais quelques thunes au black avec un paysan qui fait du bio dans le coin. Ca donne une bonne idée de ce qu'est l'agriculture OMG. C'est pas facile, mais c'est de la bonne fatigue. Je vais également faire les vendanges la semaine prochaine. Toujours pour faire un peu plus de thunes. J'en ai vraiment besoin avec tous ces traveaux, et c'est des activités de plein air, avec des gens sympas donc c'est que bénef'

    Je dois toujours faire un peu de sport à côté. On m'a proposé de faire du juijitsu brésilien. J'aurais kiffé mais bordel j'ai pas le temps. Je pense que je m'y mettrais quand maison + apiculture ça sera bien ficelé.

    Bref je suis bien bien chargé, et c'est bien plaisant. Parfois on est un peu désemparé parce qu'on arrive pas à tout faire, et c'est la qu'il faut se poser un peu, faire un peu ce qui nous plait. Se divertir comme on aime. Je crois que le divertissement est aussi important pour pouvoir vivre sainement. L'esprit aime à s'amuser. On ne peut pas faire que des choses à valeur financiere de notre temps. Il faut parfois faires des choses inutiles. C'est important pour la santé mentale je pense

    Enfin, après tout ça je me remettrais à flirter avec les meufs, ou me pécho des escortes. Mais tant que ces projets ne sont pas menés à bien, inutile de s'encombrer avec une donzelle, même si parfois ça nous manque un peu d'affection, mais ça, c'est le dada de nous, les hommes...
    Bref voila mes mots, mon pointage pour cette semaine. Courage à tous, le chemin est long, parfois escarpé, mais finalement on aime faire ce chemin, et tant qu'on marche, le bonheur est la.

    Soyez forts !
    S'est masturbé sans aller jusqu'à l'orgasme A consulté du contenu érotique (3)
  • Il y a 3 mois kolori résiste depuis 134 jour(s) :
    [J 135] Petite session hier, mais pas d'orgasme.. Je me suis autorisé ça parce que je le sentais. Toujours sous contrôle et sans abuser.
    S'est masturbé sans aller jusqu'à l'orgasme A consulté du contenu érotique (2)
  • Il y a 3 mois kolori résiste depuis 131 jour(s) :
    [J 132] RAS pas d'envie de fap (hormis ce soir j'ai les hormones qui travaillent un peu)

    J'ai fait ma pendaison de crémaillère, j'ai beaucoup bossé ces derniers temps, depuis mon dernier pointage c'est passé suuuper vite !

    Une semaine de vacances qui arrivent je vais attaquer quelques travaux dans ma maison semaine qui s'annonce bien !

    Courage à tous !
    (0)
  • Il y a 3 mois kolori résiste depuis 126 jour(s) :
    [J 127] Hé ben dis donc, 5 jours déjà. On oublierait presque de pointer.

    Bon, petit écart, j'ai consulté des escortes... J'attends encore un peu et puis je sens que je vais m'en prendre une, mais je vais attendre cet hiver.

    Sinon à part ça, j'me sens bien. La fin de la saison arrive, avec d'autres projets en perspective à concrétiser...

    Je suis assez vague mais j'ai pas grand chose à dire en fait

    Courage à tous !
    S'est masturbé sans aller jusqu'à l'orgasme A consulté du contenu érotique (0)
  • Il y a 3 mois kolori résiste depuis 121 jour(s) :
    [J 122] Passage de grade !

    Bon ben je suis très satisfait d'avoir tenu aussi longtemps. Le fap n'est plus au centre de ma vie, et, au risque de me répéter, c'est un véritable gain de temps. Si vous en êtes à votre âge où vous commencez à ressentir le temps qui passe, et que vous prenez conscience que le temps est vraiment le bien le plus précieux, alors vous allez forcément vous y retrouver avec ce challenge...

    C'est aussi un gros changement dans les habitudes de vie. On se prends en main, on écarte tout ce qui nous fait perdre du temps (pour ma part c'était le PC entre autres) et on se consacre à de nouvelles activités, on découvre de nouvelles choses bien plus concrètes, et rien ne remplacera l'interaction humaine et l'interaction avec l'environnement et la nature.

    Je suis actuellement dans une phase de célibat depuis bien 9 mois, bientôt un an, avec contrôle de mes pulsions de fap et de sexe, et se dire qu'on garde le contrôle sur nos pulsions primitives c'est vraiment quelque chose qui nous rends plus sage. Ca nous permet de prendre de la distance, de s'élever un peu plus, de gagner en expérience. Et je suis heureux de découvrir et ressentir ça, car je pense que cela va m'être utile pour mes futures expériences quelles qu'elles soient.

    Je dis à tous ceux qui tentent le nofap : accrochez vous, faites le pour les bonnes raisons. En général si on en vient au nofap c'est vraiment parce qu'on a envie de changer nos habitudes de vie, on veut sortir de notre zone de confort, on veut progresser.
    Faites le à votre rythme, prenez ça comme quelque chose de ludique, un challenge que vous vous lancez un défi de vie que vous pouvez arrêter à tout moment, parce que de toutes façons personne ne vous a forcé à faire ce challenge. La décision elle vient forcément de vous.

    Courage à tous, et continuez le combat ! Promis ça en vaut vraiment la peine !
    Vient d'obtenir le grade Capitaine
    (3)
  • Il y a 3 mois kolori résiste depuis 116 jour(s) :
    [J 117] Salut à tous !
    Un pointage rapide pour dire que ras quoi. Mais ça fait 6 jours et ça va entamer mes congés

    Bon, courage à tous et bonne journée !
    Pollution nocturne (0)

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Dernière activité il y a 5 heures

Derniers messages postés:

kolori il y a 6 jours:
@LolodeBordeaux: Bien ça l'ami, éloigner toute source de tentation est la manière la plus simple d'atteindre cet objectif. Remplace par quelque chose qui t'apporte plus de bien être, plus que de la dopamine

Force !
Posté sur le chat de la session STOP FAP

kolori il y a 3 semaines:
@poussin: Ca va l'ami ;) passes un bon début de semaine ! :D
Posté sur le chat de la session STOP FAP

kolori il y a 3 semaines:
@GodHelpMe: Hello, bravo pour tes 18 jours l'ami c'est pas facile et ça te montre déjà à quel point le challenge est pas facile si tu es vraiment motivé, sois sur que tu arriveras à trouver les outils pour te challenger et faire péter ton score !

Sois fort !
Posté sur le chat de la session STOP FAP

kolori il y a 3 semaines:
@JojoSan: Courage à toi et bonne chance dans ton parcours ! Faire de bonnes études c'est toujours utile, ça forme l'esprit pour être moins désemparé quand viendra le moment d'affronter la vie...
Posté sur le chat de la session STOP FAP

kolori il y a 1 mois:
@Cyriaque complètement con en effet. Et ne prouve rien à personne à part sa propre bêtise...
Posté sur le chat de la session STOP FAP

kolori il y a 1 mois:
@Cyriaque: Et ça consiste en quoi ? lol
Posté sur le chat de la session STOP FAP

kolori il y a 2 mois:
@LeCaméDuPr0n y'a pire que moi sur le site ahah et puis je la suis secouée parfois. Sans orgasme certes mais bon jsuis pas GOD non plus franchement moi qui était un gros branleur, ben ça se fait bien faut juste avoir le déclic et après ça part de la..
Posté sur le chat de la session STOP FAP

kolori il y a 2 mois:
@ssjblue j'ai pas encore passé le cap de l'escort disons que je me fixe d'autres objectifs avant de m'envoyer avec des putes.
Je veux d'abord stabiliser mes dépenses en finalisant ma maison, et ensuite oui j'aurais du temps et du fric pour ça. On verra, ça n'est pas une priorité en tout cas. Je m'en passe bien..
Posté sur le chat de la session STOP FAP

kolori il y a 2 mois:
@LeCaméDuPr0n: Bah ouais tranquille t'attends un peu mec pas besoin de te branler, surtout si t'en as une (de copine).

Et perso règles ou pas moi ça me dérangeait pas
Posté sur le chat de la session STOP FAP

kolori il y a 2 mois:
@Ctbr2019: Oh mais oui ça y est c'est l'automne ! Bon sang ça y est on rentre vraiment dans les jours courts.. L'heure est à la petite hibernation
Posté sur le chat de la session STOP FAP

kolori:
Alors perso je fais et du sport, et je prends des douches chaudes, et je suis en nofap puis plus de... Afficher
Message posté sur le sujet Le sport quand on est en abstinence..... Impossible ? du forum Témoignages il y a 2 mois
kolori:
Salut, je comprends toujours pas pourquoi et comment on sort du classement... ? Je pensais qu'on ava... Afficher
Message posté sur le sujet Sortie du classement. du forum Blabla il y a 5 mois
kolori:
Salut l'ami !
Je te souhaites bien du courage dans ton challenge, n'aies pas peur de te casser la... Afficher
Message posté sur le sujet Un nouveau qui se présente ! du forum Présentation il y a 6 mois
kolori:
Je plussoie : Restes toi même, reste ouvert, confiant et ça viendra tout seul.. C'est une réalité...... Afficher
Message posté sur le sujet Je n'arrive pas à trouver les gens intéressants du forum Blabla il y a 3 ans
kolori:
OMG la folie quoi Genre le mec il veut mourir de branlette quoi. Sans rire c'est des malades... Afficher
Message posté sur le sujet Les "gooners" du forum Blabla il y a 3 ans
kolori:
Perso j'ai pris une douche froide un bout que j'avais envie de me fap.. Ben ça m'a rien fait du tout... Afficher
Message posté sur le sujet Les douches froides ? Stimuler la production de testo ? du forum Blabla il y a 3 ans
kolori:
Perso j'essaye toujours d'avoir mon petit 8h de sommeil... Si de temps en temps je me fais un... Afficher
Message posté sur le sujet [Métro Boulot Dodo] Temps de someil et occupation dans la vie du forum Blabla il y a 3 ans
kolori:
Hem avec le recul je trouve que ça fait un peu too much mais bon je vais le mettre parce que c... Afficher
Message posté sur le sujet [IDEE] Rupture de vitesse (porno, internet en général) du forum Blabla il y a 3 ans
kolori:
Hello tout le monde,

Je voulais saluer l'auteur pour cet article qui est vraiment criant de vérit... Afficher
Message posté sur le sujet [IDEE] Rupture de vitesse (porno, internet en général) du forum Blabla il y a 3 ans
kolori:
Les quetars sont juste des personnes à l'aise, qui osent et qui n'ont pas peur de l'échec.. Ça n'a r... Afficher
Message posté sur le sujet Impact hormonal, physiologique du forum Blabla il y a 3 ans