11 Profil de kolori (♂ 30 ans )
Prendre ces différents challenge comme des jeux, par intermittence, par périodes, quand on le sent bien, se dominer, exiger de soi toujours plus, puis craquer, et retenter. Ce challenge m'a permis de dompter ma compulsivité concernant le FAP et le porno. Je n'ai plus spécialement envie de me branler quand je me met devant mon PC, plus envie de fap quand ma copine est absente (quand j'en avais une), je ne ressent plus l'urgence de consulter. Je me sens encore un peu bousculé, mais bien mieux. J'ai su remplacer ce temps de fap par de la création, des relations, de la construction. Encore en cours de travail, car rien n'est acquis jusqu'à la veille de la mort.
Tout ça s'est fait non sans mal, beaucoup de frustration, beaucoup de phases dépressives, beaucoup de hauts et de bas, à l'image de ma courbe : en dents de scie. Une vie perso bousculée également, mais la fierté d'avoir pu et su gérer tout ça, d'avoir canalisé, échoué, relancé et tenu.
Une expérience que tout un chacun devrait se donner, hors "movember", mais régulièrement, quand on le sent, quand on le souhaite.
La finalité : me passer de stopfap pour jouir pleinement d'une vie qui ne serait plus sous influence du porn et du fap. Que je n'aie plus cette idée en tête. Plus besoin de pointer, plus besoin de consulter, juste profiter de quelqu'un, et construire.
Pointages
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Il y a 6 jours
kolori
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228 jour(s)
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[J 229] Purée les gens, voila ça fait une semaine que j'ai pas pointé, il ne me reste plus de jours de congés
J'avoue que j'ai un peu laché le pointage. Mon erreur ? Tinder nom de nom.
Ayant été éduqué et connaissant les limites de tinder, j'ai quand même voulu me faire mon propre avis. Mais bordel c'est super facile d'avoir des match en fait
Je vois pas ou sont les 20% de meufs. Je pensais que ça allait être plus galère que ça 
Bref du coup pas mal de zouz, bon ça papote gentiment. Si je vois que c'est juste pour papoter, je vais laisser tomber. Parce que parler à 5 meufs en même temps, c'est énergivore de ouf quand même.
D'ailleurs, question à ceux qui ont l'habitude, il vaut mieux multiplier encore les matchs, ou je dois me concentrer sur celles que j'ai la (sachant que je ne suis sur de rien) ?
En tout cas ça a bien calmé mon fap tout ça, et je ne regarde plus de sites d'escortes.
Force les mecs, à chaque nouvelle épreuve, une nouvelle expérience...1 (2) -
Il y a 3 semaines
kolori
résiste depuis
206 jour(s)
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[J 207] Salut à tous !
Après une semaine de non-pointage, on continue à avancer, par étapes.
J'avoue j'ai pas grand chose à dire, j'ai l'impression de me répéter à chaque pointage
Juste une chose : courage à tous, je crois vraiment qu'une bonne astuce pour réussir ce challenge, c'est trouver à s'occuper pour remplacer les temps morts qui amènent au fap. Et j'entends s'occuper: faire des choses constructives et gratifiantes, pas juste un shot de dopamine en jouant au PC ou en se roulant une tige.. Un truc qui fait qu'on sent qu'on avance sur soi, ou dans sa vie. Un truc qui nous permet de nous enrichir ou construire. Mettre en place une routine saine, qui deviendra notre nouveau référentiel (du sport régulier, c'est déjà une première étape par exemple..)
Bref à tous : force et abnégation :rire
A consulté du contenu érotique Rêve érotique Pollution nocturne 8 (2) -
Il y a 1 mois
kolori
résiste depuis
198 jour(s)
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[J 199] Ras + passage de grade !
Je ferais un petit bilan une autre fois..
Vient d'obtenir le grade Lieutenant-colonel
Rêve érotique 2 (0) -
Il y a 1 mois
kolori
résiste depuis
192 jour(s)
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[J 193] Salut à tous !
De retour de vacances ! Plus d'une semaine en Sicile avec des amis, pas de pignole donc. Beaucoup d'abus (alcool), beaucoup de fatigue, mais un bon petit craquage nécessaire, et d'exellents moments !
On continue bien entendu le challenge, un mois de novembre rythmé par la reprise des projets laissés sur le côté, et de nouveaux projets qui se profilent
C'est marrant mais en retrouvant mes potes d'enfance, ça m'a permis de réaliser que, même si je suis loin d'être parfait, ou à leur niveau sur cetains aspects de la vie, je n'en suis pas moins à l'égal si ce n'est au dessus quand à mes expériences vécues et ma manière d'approcher la vie. Sans porter de jugement de valeur sur leurs vies (loin de moi cette pensée), c'est très agréable d'avoir mis en pespective nos différentes vies, d'avoir pu échanger sur comment on évolue, comment on avance.. Car dans ce groupe, on se connait tous depuis tout petit, mais on a tous pris des directions diamétralements différentes. Ces partages sont des moments d'expérience qu'il faut prendre, et faire grandir.
D'avoir fait le point sur notre amité aura été vraiment un bien nécéssaire à faire évoluer nos futurs rapports
Je sais, ça parait un peu abstrait comme ça, je reste vague car ça serait un peu long à détailler, mais je me dois de l'écrire, pour le visualiser et le noter.
Courage à tous pour vos challenges !
4 (0) -
Il y a 1 mois
kolori
résiste depuis
180 jour(s)
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[J 181] Salut à tous !
De la bonne pluie pour bien commencer la journée, une bonne grosse to do list pour rythmer ce jour, beaucoup de choses à faire avant de partir en vacances dans trois jours !
RAS côté fap. Mais faut que je finisse vraiment ma baraque, j'ai envie d'inviter de la zouz dans un bel endroit qui me plait. La c'est le chantier, c'est chiant
C'est bien beau l'abstinence, pour faire une transition, mais la ça commence à faire long. 1 an sans baiser et presque sans fap. Bon. Inutile de vous décrire le truc
Bon courage à tous ! Soyez forts ! Construisez toujours du meilleur !
Pollution nocturne 2 (0) -
Il y a 1 mois
kolori
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175 jour(s)
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[J 176] Salut à tous !
Une semaine sans pointer, ça fait beaucoup !
Je reprends un peu de mauvaises habitudes, je recommence à me coucher tard, à trainer sur des sites d'escort, j'me la touche vite fait, mais franchement sans réelle motivation juste un vieux réflexeon va dire que je compte bien chasser de nouveau.
Mes projets à côté continuent à avancer, je suis un peu plus fatigué que d'habitude. Il faut dire que ça fait presque deux semaine que j'ai pas eu de jours de repos... C'est pour ça que le soir, j'ai envie de procrastiner pour décompresser, mais au final, ça ne sert à rien, ça me fatigue encore plus parce que je me couche trop tard.
De fait, il faut que je me tienne à mon nouvel objectif : avoir un bon sommeil, régulier. Un bon 9h de sommeil ! Et surtout, lacher le PC vers les 21h30-22h max pour se mettre au lit.
C'est pas évident quand même de se discipliner. ça va faire presque 1 an en reprenant ce challenge que j'assaye de changer mes habitudes de vie, mais finalement rien ne se fait sans effort. J'en suis pas encore la ou je souhaiterais être. Parfois même, on retombe dans une vieille routine, mais globalement je trouve que l'évolution est positive, je me suis bien mieux pris en main. J'occupe mieux mes journée, j'ai pas mal de projets, je me découvre de nouvelles passion dans lesquelles j'hésite pas à m'investir... Disons que ça faisait un moment que j'étais pas sorti de ma bulle de confort :fier;
Bref, le chemin est encore long, mais il me parait agréable à vivre en ce moment Je ne me sens pas sous contrainte (à part quand je manque de sommeil, mais ça, va falloir le régler !)
Courage à tous !
S'est masturbé sans aller jusqu'à l'orgasme A consulté du contenu érotique Rêve érotique 5 (0) -
Il y a 2 mois
kolori
résiste depuis
167 jour(s)
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[J 168] RAS, petit pointage rapide.
Grosse semaine depuis la dernière fois. Je me suis pas arrêté. Le temps de ne se diffracte pas, c'est bien dommage parfois... C'est marrant quand même de vivre les différentes étapes de la vie, et d'enfin comprendre ce que voulaient nous dire nos anciens, ou nos aînés.
En tout cas pas le temps de fap en ce moment. On garde sa testo et son énergie pour produire du mieux, du meilleur pour soi et les autres
Courage les amis !
Rêve érotique 2 (0) -
Il y a 2 mois
kolori
résiste depuis
153 jour(s)
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[J 154] Salut à tous !
Petit pointage pour éviter de retourner voir des escortes... Un jour de repos aujourd'hui exploité correctement. Gros tri dans mes papiers, un pote est venu me filer la main pour avancer mon chantier, j'ai mis une limite sur mon tel pour limiter les réseaux sociaux et youtube, pour l'instant je tiens bon 
Bon par contre j'ai fait un peu de pc je vais essayer de m'occuper différemment ce soir. Pas de PC, pas de vidéo, pas de réseaux sociaux J'ai vraiment envie d'essayer de limiter toutes ces distractions à maxi 2h/jour. C'est pas facile parce que je suis quand même bien accro ! C'est vrai qu'après une journée bien crevante, tu te poses devant des connerires, ça fait passer le temps.. Mais en fait tu rognes sur ton sommeil par exemple et ça c'est pas cool.
Bref en attendant, on continue ! Courage à tous !
3 (2) -
Il y a 2 mois
kolori
résiste depuis
151 jour(s)
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[J 152] Bonsoir out le monde !
RAS depuis le dernier pointage. Je trouve que je consultre trop souvent ce site d'escort. J'ai envie de me ressaisir sur ça. Je dois me concentrer sur des choses plus saines. Ca viendra plus tard.
Ce soir j'ai un peu le seum, y'a une soirée à laquelle je serais bien allé, mais vu que je bosse demain, et que j'ai une grosse journée, je privilégie la forme (physique) à la fête. Je sais très bien que si j'y vais, je vais mal finir :rire2; j'ai du mal à me contrôler sur l'alcool Vivement l'hiver que j'arrête de bosser les week ends que je puisse en profiter un peu...!
Bref à part ça, je me trouve un peu au ralenti ces derniers jours. J'ai parfois des phases à vide, comme ce soir. C'est bien beau d'être seul, faire ce qu'on veut, parfois la présence de quelqu'un peut manquer. Difficile parfois d'être constant dans la satisfaction de ce que l'on a Les émotions peuvent être fortes, et il faut arriver à s'apaiser.
Peu importe, ça viendra plus tard. Je le sais Je dois d'abord finir mes projets.
Je m'étais dis dernièrement que c'était mieux pour moi de pointer quand j'étais dans une bonne phase. Mais mettre à plat son présent un peu moins joyeux est aussi un exercice qui permet de prendre du recul, peut être de mieux le digérer ? C'est pas facile, mais c'est un bon exercice je pense
Bref soyez forts les copains soutenez-vous et persévérez dans vos objectifs ! Peace
Edit : OMG je monte de grade Mais bordel ça fait deux fois que je monte, alors que je fais un pointage un peu mitigé.. pour le prochain je dois casser la boucle ! ahah
Vient d'obtenir le grade Commandant
A consulté du contenu érotique 3 (0) -
Il y a 2 mois
kolori
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146 jour(s)
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[J 147] Une semaine sans pointer. Il était temps.
J'ai eu un petit débordement (sans jouissance bien entendu) y'a quelques jours de ça, mais je me suis ressaisi depuis. Quand j'ai mes hormones qui montent, et que je fais l'erreur de consulter les escortes, ça fait pas bon ménage
Mais bon, peu importe je me suis remis dans mon rythme de croisière...
Faire des traveaux dans la maison s'avère être plus long que prévu et je me sens pas encore chez moi. Je me sens agité tant que je n'aurais pas cette maison bouclée, finie. Heureusement mon paternel est la pour me filer un coup de main. Sans quoi ça serait assez difficile pour moi. Il faut que je finisse cette baraque, que je mette ma 2eme chambre à louer en air bnb, ça me fera quelques thunes en plus !
Une fois que ce projet sera terminé, je me mettrai à l'apiculture bien correctement cet hiver je construirai mes ruches et j'irais choper des essaims en espagne (ils font de l'abeille noire, et les prix sont pas les mêmes qu'ici, forcément...) j'ai vraiment hate..
En parallèle, je me fais quelques thunes au black avec un paysan qui fait du bio dans le coin. Ca donne une bonne idée de ce qu'est l'agriculture OMG. C'est pas facile, mais c'est de la bonne fatigue. Je vais également faire les vendanges la semaine prochaine. Toujours pour faire un peu plus de thunes. J'en ai vraiment besoin avec tous ces traveaux, et c'est des activités de plein air, avec des gens sympas donc c'est que bénef'
Je dois toujours faire un peu de sport à côté. On m'a proposé de faire du juijitsu brésilien. J'aurais kiffé mais bordel j'ai pas le temps. Je pense que je m'y mettrais quand maison + apiculture ça sera bien ficelé.
Bref je suis bien bien chargé, et c'est bien plaisant. Parfois on est un peu désemparé parce qu'on arrive pas à tout faire, et c'est la qu'il faut se poser un peu, faire un peu ce qui nous plait. Se divertir comme on aime. Je crois que le divertissement est aussi important pour pouvoir vivre sainement. L'esprit aime à s'amuser. On ne peut pas faire que des choses à valeur financiere de notre temps. Il faut parfois faires des choses inutiles. C'est important pour la santé mentale je pense
Enfin, après tout ça je me remettrais à flirter avec les meufs, ou me pécho des escortes. Mais tant que ces projets ne sont pas menés à bien, inutile de s'encombrer avec une donzelle, même si parfois ça nous manque un peu d'affection, mais ça, c'est le dada de nous, les hommes...
Bref voila mes mots, mon pointage pour cette semaine. Courage à tous, le chemin est long, parfois escarpé, mais finalement on aime faire ce chemin, et tant qu'on marche, le bonheur est la.
Soyez forts !
S'est masturbé sans aller jusqu'à l'orgasme A consulté du contenu érotique 6 (3) -
Il y a 3 mois
kolori
résiste depuis
131 jour(s)
:
[J 132] RAS pas d'envie de fap (hormis ce soir j'ai les hormones qui travaillent un peu)
J'ai fait ma pendaison de crémaillère, j'ai beaucoup bossé ces derniers temps, depuis mon dernier pointage c'est passé suuuper vite !
Une semaine de vacances qui arrivent je vais attaquer quelques travaux dans ma maison semaine qui s'annonce bien !
Courage à tous !
5 (0) -
Il y a 3 mois
kolori
résiste depuis
126 jour(s)
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[J 127] Hé ben dis donc, 5 jours déjà. On oublierait presque de pointer.
Bon, petit écart, j'ai consulté des escortes... J'attends encore un peu et puis je sens que je vais m'en prendre une, mais je vais attendre cet hiver.
Sinon à part ça, j'me sens bien. La fin de la saison arrive, avec d'autres projets en perspective à concrétiser...
Je suis assez vague mais j'ai pas grand chose à dire en fait
Courage à tous !
S'est masturbé sans aller jusqu'à l'orgasme A consulté du contenu érotique 2 (0) -
Il y a 3 mois
kolori
résiste depuis
121 jour(s)
:
[J 122] Passage de grade !
Bon ben je suis très satisfait d'avoir tenu aussi longtemps. Le fap n'est plus au centre de ma vie, et, au risque de me répéter, c'est un véritable gain de temps. Si vous en êtes à votre âge où vous commencez à ressentir le temps qui passe, et que vous prenez conscience que le temps est vraiment le bien le plus précieux, alors vous allez forcément vous y retrouver avec ce challenge...
C'est aussi un gros changement dans les habitudes de vie. On se prends en main, on écarte tout ce qui nous fait perdre du temps (pour ma part c'était le PC entre autres) et on se consacre à de nouvelles activités, on découvre de nouvelles choses bien plus concrètes, et rien ne remplacera l'interaction humaine et l'interaction avec l'environnement et la nature.
Je suis actuellement dans une phase de célibat depuis bien 9 mois, bientôt un an, avec contrôle de mes pulsions de fap et de sexe, et se dire qu'on garde le contrôle sur nos pulsions primitives c'est vraiment quelque chose qui nous rends plus sage. Ca nous permet de prendre de la distance, de s'élever un peu plus, de gagner en expérience. Et je suis heureux de découvrir et ressentir ça, car je pense que cela va m'être utile pour mes futures expériences quelles qu'elles soient.
Je dis à tous ceux qui tentent le nofap : accrochez vous, faites le pour les bonnes raisons. En général si on en vient au nofap c'est vraiment parce qu'on a envie de changer nos habitudes de vie, on veut sortir de notre zone de confort, on veut progresser.
Faites le à votre rythme, prenez ça comme quelque chose de ludique, un challenge que vous vous lancez un défi de vie que vous pouvez arrêter à tout moment, parce que de toutes façons personne ne vous a forcé à faire ce challenge. La décision elle vient forcément de vous.
Courage à tous, et continuez le combat ! Promis ça en vaut vraiment la peine !
Vient d'obtenir le grade Capitaine
6 (3)
Genre le mec il veut mourir de branlette quoi. Sans rire c'est des malades... 
mais bon je vais le mettre parce que c... 