Salut salut.
Comme beaucoup, j'ai découvert le porno très jeune. Mais dans mon cas ce n'était pas une addiction. J'en consultais de temps à autre mais pas autant. Étant donné que j'ai toujours été timide et introverti, j'ai tendance à garder au fond de moi tout ce qui m'arrive et j'ai des difficultés à sociabiliser. Mais ça ne m'empêche pas d'avoir quelques amis.
Ce n'est qu'au début de ma deuxième année universitaire, que j'ai testé pour la première fois la masturbation. Puis j'ai fait le lien avec les films X. Depuis c'est le drame. J'ai l'impression d'être tombé de très haut (croyez moi c'est douloureux). Je suis encore plus renfermé sur moi même, incapable de développer des relations avec autrui et j'ai surtout honte de moi. Le verdict est sans appel : je souffre de mon addiction. Ma deuxième année fut un total échec pour moi ( j'ai quand même pu passer en classe supérieure). J'ai essayé depuis 2018 d'arrêter mais hélas. C'est alors que j'ai découvert Nofap. J'arrivais à tenir mais les rechutes étaient fréquentes. Ma plus longue période sans masturbation à durer 2 semaines et 3 jours.
Depuis peu je me suis inscrit ici dans l'espoir de réussir.
Je sais que le parcours sera long. Des éventuelles rechutes. Mais j'espère trouver ici le courage, l'aide nécessaire à ma reconstruction.
Comme beaucoup, j'ai découvert le porno très jeune. Mais dans mon cas ce n'était pas une addiction. J'en consultais de temps à autre mais pas autant. Étant donné que j'ai toujours été timide et introverti, j'ai tendance à garder au fond de moi tout ce qui m'arrive et j'ai des difficultés à sociabiliser. Mais ça ne m'empêche pas d'avoir quelques amis.
Ce n'est qu'au début de ma deuxième année universitaire, que j'ai testé pour la première fois la masturbation. Puis j'ai fait le lien avec les films X. Depuis c'est le drame. J'ai l'impression d'être tombé de très haut (croyez moi c'est douloureux). Je suis encore plus renfermé sur moi même, incapable de développer des relations avec autrui et j'ai surtout honte de moi. Le verdict est sans appel : je souffre de mon addiction. Ma deuxième année fut un total échec pour moi ( j'ai quand même pu passer en classe supérieure). J'ai essayé depuis 2018 d'arrêter mais hélas. C'est alors que j'ai découvert Nofap. J'arrivais à tenir mais les rechutes étaient fréquentes. Ma plus longue période sans masturbation à durer 2 semaines et 3 jours.
Depuis peu je me suis inscrit ici dans l'espoir de réussir.
Je sais que le parcours sera long. Des éventuelles rechutes. Mais j'espère trouver ici le courage, l'aide nécessaire à ma reconstruction.
a tenu
5 jours
: 
Abstinence terminée le 28/05/2021 à 06h08
(raison: Stress)
Vient d'obtenir le grade
Vient de battre son précédent record. 
et bonne semaine à toi aussi camarade
