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Pointages
  • Il y a 4 jours
    yiplard en abstinence depuis 3 heures :
    ↳ Tentative n°10 | Record: 243 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 1] ok
    Abstinence débutée le 15/10/2021 à 19h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par mois
    Objectif fixé: 30 jours
    S'est engagé à faire un don de 30,00€ (mode dégressif) en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.
  • Il y a 4 jours
    yiplard a tenu 20 jours :
    ↳ Tentative n°9 | Record: 243 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 21] Sortie de route pour moi. Un manque de discipline c'este semaine pas de sport, mal bouffe (trop manger...) Est accumulation de fatigue je travail 6jours sur 7
    Pour les jours à venir je repart sur du propre sport,jeune, méditation est sur ce qui a marcher
    Abstinence terminée le 15/10/2021 à 19h00 (raison: Fatigue)
    A échoué son objectif de 365 jours
    Consultation volontaire de porno (30m)
    Equipe: Rétention Séminale
  • Il y a 1 semaine
    yiplard en abstinence depuis 15 jours :
    ↳ Tentative n°9 | Record: 243 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 16] ras
    Lecture en cours:
    Jonathan Livingston le goéland - Richard Bach
    Page: 128 / 128
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Douche froide Méditation (30m) Sport (7h20) Lecture
    Equipe: Rétention Séminale
  • Il y a 2 semaines
    yiplard en abstinence depuis 7 jours :
    ↳ Tentative n°9 | Record: 243 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 8] Petit weekend détente méditation repos.
    Lectures en cours:
    Aleph - Paulo Coelho
    Page: 260 / 312
    Libérez votre cerveau ! - Idriss ABERKANE
    Page: 180 / 279
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Méditation (30m) Sport (1h) Lecture
    Equipe: Rétention Séminale
  • Il y a 3 semaines
    yiplard en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Tentative n°9 | Record: 243 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 365 jour(s)
    [J 1]
    Abstinence débutée le 25/09/2021 à 15h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par mois
    Objectif fixé: 365 jours
  • Il y a 3 semaines
    yiplard a tenu 28 jours :
    ↳ Tentative n°8 | Record: 243 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 365 jour(s)
    [J 29] Petit rechute pour moi aujourd'hui sur du contenus érotique la cause une pulsion trop forte ,anxiété, stress...
    j'ai pas mal de changement important dans ma vie
    Abstinence terminée le 25/09/2021 à 15h00 (raison: Excitation trop forte)
    A échoué son objectif de 365 jours
    S'était engagé à faire un don de 337,00€ (mode dégressif) en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.
    Consultation volontaire de contenu érotique Méditation (30m) Sport (1h)
    Equipe: Rétention Séminale
  • Il y a 1 mois
    yiplard en abstinence depuis 22 jours :
    ↳ Tentative n°8 | Record: 243 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 23] Petit week-end plutôt cool aucune pensée c'est dernier semaine
    Lectures en cours:
    Maktub - Paulo Coelho
    Page: 191 / 191
    Libérez votre cerveau ! - Idriss ABERKANE
    Page: 122 / 279
    Aleph - Paulo Coelho
    Page: 180 / 312
    Vient d'obtenir le grade Sergent
    Méditation (30m) Sport (1h) Lecture
    Equipe: Rétention Séminale
  • Il y a 1 mois
    yiplard en abstinence depuis 16 jours :
    ↳ Tentative n°8 | Record: 243 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 17] Positif c'est dernière temps le Week end je coupe mon téléphone est ne regarde plus l'heure. est je trouve con ce connecte plus au moment présent.
    Lectures en cours:
    Aleph - Paulo Coelho
    Page: 80 / 312
    Libérez votre cerveau ! - Idriss ABERKANE
    Page: 90 / 279
    Maktub - Paulo Coelho
    Page: 102 / 191
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Méditation (30m) Sport (1h) Lecture
    Equipe: Rétention Séminale
  • Il y a 1 mois
    yiplard en abstinence depuis 8 jours :
    ↳ Tentative n°8 | Record: 243 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 9] Ras week end lecture, sport, meditation
    Lectures en cours:
    Libérez votre cerveau ! - Idriss ABERKANE
    Page: 62 / 279
    Aleph - Paulo Coelho
    Page: 58 / 312
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Douche froide Méditation (30m) Sport (1h) Lecture
    Equipe: Rétention Séminale
  • Il y a 1 mois
    yiplard en abstinence depuis 3 heures :
    ↳ Tentative n°8 | Record: 243 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 1]
    Abstinence débutée le 28/08/2021 à 12h00.
    Objectif fixé: 365 jours
    S'est engagé à faire un don de 365,00€ (mode dégressif) en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.
  • Il y a 1 mois
    yiplard a tenu 243 jours :
    ↳ Tentative n°7 | Objectif: 270 jour(s)
    [J 244] Sortie volontaire pour ma part c'est dernier temps environ 1 a 2 semaine j'ai u une grosse accumulation d'Energie sur les testicule . j'expérimente la respiration testiculaire depuis 6 mois pour faire montée l'Energie dans tous le corp mes la sa c'est accumulée en trop grand quantité je fessai que bandée comme une machine j'ai tous fait pour lutée mes mémé la douche froid ni a rien fait .

    Pour moi ce mes pas un échec j'avais accumulée aussi pas mal d'énergie négatif .l'énergie sexuelle est très intéressant quand on si intéresse comme la respiration testiculaire...

    j'expérimente pas mal de chose c'est dernier temps le no fap est la première étape du processus la suivante est de transféré sont Energie dans tous sont corp est de l'utilisée dans sa vie (la ressentir est avoir un meilleur contrôle sur elle sur soi)

    je repart sur des base saine c'est 240 jours on été enrichissant pour moi sa ma appris beaucoup qui me permet d'avancée toujours plus Loin
    Abstinence terminée le 28/08/2021 à 12h00 (raison: Excitation trop forte)
    A échoué son objectif de 270 jours
    Consultation accidentelle de porno Consultation accidentelle de contenu érotique Méditation (30m) Sport (1h)
    Equipe: Rétention Séminale
  • Il y a 2 mois
    yiplard en abstinence depuis 230 jours :
    ↳ Tentative n°7 | Record: 243 jour(s) | Mode VERY HARD | Objectif: 270 jour(s)
    [J 231] toujours au top hier soir rêve érotique suivi d'une pollution nocturne rien de grave
    Lectures en cours:
    L'Art de la Séduction - Robert Greene
    Page: 460 / 504
    Mars et Vénus se rencontrent - John Gray (thérapeute conjugal.)
    Page: 320 / 414
    Consultation accidentelle de contenu érotique Rêve érotique Rapport sexuel Méditation (30m) Sport (1h) Lecture
    Equipe: Rétention Séminale
  • Il y a 2 mois
    yiplard en abstinence depuis 216 jours :
    ↳ Tentative n°7 | Record: 243 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 270 jour(s)
    [J 217] RAS
    Lectures en cours:
    Plongée Plaisir Niveaux 1 et 2 - Alain Foret
    Page: 360 / 368
    Mars et Vénus se rencontrent - John Gray (thérapeute conjugal.)
    Page: 230 / 414
    L'Art de la Séduction - Robert Greene
    Page: 54 / 504
    Rêve érotique Douche froide Méditation (30m) Sport (1h) Lecture
  • Il y a 2 mois
    yiplard en abstinence depuis 207 jours :
    ↳ Tentative n°7 | Record: 243 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 270 jour(s)
    [J 208] RAS
    Nouvel objectif fixé: 270 jours
    Pollution nocturne Méditation (30m)
  • Il y a 3 mois
    yiplard en abstinence depuis 200 jours :
    ↳ Tentative n°7 | Record: 243 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 210 jour(s)
    [J 201] Pour moi toujours au top quelque pulsion c'est dernier temps mais Sava sa reste gérable oui car je contrôle mon esprit est mon l'enverse (méditation chaque jour)

    Mes objectif reste en vue
    Lectures en cours:
    Plongée Plaisir Niveaux 1 et 2 - Alain Foret
    Page: 300 / 368
    Mars et Vénus se rencontrent - John Gray (thérapeute conjugal.)
    Page: 150 / 414
    Vient d'obtenir le grade Commandant
    Nouvel objectif fixé: 210 jours
    Méditation (30m) Sport (1h) Lecture
  • Il y a 3 mois
    yiplard en abstinence depuis 188 jours :
    ↳ Tentative n°7 | Record: 243 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 180 jour(s)
    [J 189] Objectif des 180 jours atteint avec succès pour me récompensée je me suis offert un stage parachutiste (P.A.C)

    J'ai effectuer 7 saut cette semaine.

    Je suis jamais autant sortie de ma zone de confort est en plus c'est kiffant

    Le NO FAP m'apporte une force, un courage un meilleur contrôle sur mes émotions est un passage a l'action même sous l'emprise de la peur
    Lectures en cours:
    Plongée Plaisir Niveaux 1 et 2 - Alain Foret
    Page: 220 / 368
    Mars et Vénus se rencontrent - John Gray (thérapeute conjugal.)
    Page: 120 / 414
    A atteint son objectif de 180 jours
    S'était engagé à faire un don de 100,00€ en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.
    Méditation (30m) Sport (30m) Lecture (1h)
  • Il y a 4 mois
    yiplard en abstinence depuis 174 jours :
    ↳ Tentative n°7 | Record: 243 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 180 jour(s)
    [J 175] Remercie-toi tous les jour de ces petits changements, de ces petites réussites, de ces petites victoires. Ce sont elles qui bâtiront tes grands succès de demain.
    Lecture en cours:
    Plongée Plaisir Niveaux 1 et 2 - Alain Foret
    Page: 40 / 368
    Méditation (30m) Sport (1h) Lecture
  • Il y a 4 mois
    yiplard en abstinence depuis 167 jours :
    ↳ Tentative n°7 | Record: 243 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 180 jour(s)
    [J 168] j'oublie carrément de pointée t'élément je ne plus plus au sexe ouf.

    c'est derniers temps j'avance a une vitesse fulgurant vers mes objectifs de cette année .

    bien tôt arrivée a mon objectif intermédiaire de 180 jours . une fiertés quand je regarde en arriéré le travail accomplie.
    Lecture en cours:
    Mars et Vénus se rencontrent - John Gray (thérapeute conjugal.)
    Page: 90 / 414
    Méditation (30m) Sport (1h) Lecture
  • Il y a 4 mois
    yiplard en abstinence depuis 158 jours :
    ↳ Tentative n°7 | Record: 243 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 180 jour(s)
    [J 159] Aujourd'hui sava faire 158 jours. sa m'apporte tellement dans tous les domaines de ma vie que je me retournerais jamais en arrière. mon objectif des 365 jours me tiens à cœur en l'accomplissant je serais tellement fier de moi est du chemin parcourue

    Force à vous si moi je peux le faire vous aussi
    Lectures en cours:
    L'art de la simplicité - Dominique Loreau
    Page: 316 / 316
    Mars et Vénus se rencontrent - John Gray (thérapeute conjugal.)
    Page: 48 / 414
    Vient d'obtenir le grade Capitaine
    Méditation (30m) Sport (30m) Lecture
  • Il y a 4 mois
    yiplard en abstinence depuis 147 jours :
    ↳ Tentative n°7 | Record: 243 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 180 jour(s)
    [J 148] Matinée plongée histoire de respirez de ce changer les idées

    À part sa au qu'une pensée si envie

    J'ai ouvert aujourd'hui un journal intinne pour voir ma progression chaque jour vers mes objectifs (à voir sur le lomg terme)
    Lecture en cours:
    L'art de la simplicité - Dominique Loreau
    Page: 210 / 316
    Méditation (30m) Sport (1h) Lecture
Abstinence en cours:
  • Temps d'abstinence validé: 02h21m08s
  • Voir la liste des grades Déchet
    Grade:
    ↳ Pointage requis pour actualiser le grade.
    10%
  • 30 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
    0%
  • 3 jours Congés restants :
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
Leader:
LouSH
Abstinences cumulées: 2104j 17h38m21s
Classement: 4 / 138
Capacité: 50/50 - Ouvert à tous
Statistiques :
  • 243 jours Record d'abstinence (il y a 1 mois):
    ↳ Sera battu dans
    0%
  • Durée moyenne d'une tentative: 54.3 jours
  • 10 Nombre de tentatives :
  • Jours Tentative n°
  • Fréquence journalière:
  • 187 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
240 $ABS Pouvoir de vote:
5216pts Score:
  • - Record d'abstinence: 243 x 5pts
    - Likes reçus sur le profil: 7 x 3pts
    - Nombre de pointages: 187 x 2pts
    - Jours d'abstinence cumulés: 543 x 1pt
    - Réactions postées sur les pointages: 1 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 0 x 1pt
    - Visites effectuées: 331 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 119 x 0.5pts
    - Ancienneté: 553 x 0.5pts
    - Dons effectués: 240 x 10pts
    - Parrainages (afficher) 0 x 5pts
    - Clics sur le lien de parrainage: 2 x 0.05pts
    - Vies données: 0 x 3pts
    - Bonus: 0pts
  • 79/78942 Classement général (afficher ):
Lectures en cours:
Derniers messages postés:
yiplard
il y a 1 mois:
@LouSH
Je sentais une énergie négative ce propager dans tous mon corp je mes pas réussis a transfert l'energie.

j'ai fait le choix de rompre le FAP Est sa ma fait un bien fou pas pour la sensation mes conne si l'énergie négative étais parti une renaissance.

Dans le livre cultivez l'énergie sexuelle masculine il parle a certain moment de (se vidée) pour regénérée sont énergie (Energie négative , stagnation)

c'est la philosophie que j'ai adopté .

A quoi bon tenir des jours ,des mois si tu te sent mal. Pour moi la purge fait partie du procesus.

Tu ne peut pas restée avec une énergie stagnante est négatif dans ton corp

Pour moi c'est pas les jours qui compte c'est la mentalité dernière est l'écoute de son corp avant tous
Posté sur le chat de la session STOP FAP

yiplard
il y a 2 mois:
@LouSH
Mon pas du tout au début c'est de l'après ention après plusieurs saut sa devient de la bonne peurs est tu prend du plaisir a faire ça
Posté sur le chat de la session STOP FAP

yiplard
il y a 2 mois:
@LouSH je ne sais pas mes grasse au No fap s'expérimente le max de nouvel chose naturellement comme le parachute.

j'ai fait mon stage P.A.C (qui se déroule en 6 sauts) le premier saut ce passe seul accompagnée de 2 moniteur pour te stabilisée . tu ouvre seul ton parachute est fait le circuit sout voile seul (sortie de ta zone de confort immédiat, car tu est seul) puis les autres avec un seul moniteurs. puis une fois tes 6 saut validée avec un moniteur tu est parachutisme automne est la tu saute tous seul s'en personne autour de toi .c'est une sensation inoubliable est une fierté de ne dire a moi même que j'en suis capable

aujourd'hui j'ai 18 sauts a mon actifs j'en fait 2 par semaine (histoire de vivre meilleur vie )

mon objectif pour se mois ci est de passé le brevet B qui est a partir de 30 sauts qui ne permettras de débloquée le brevet B2 est de sautée avec des gens histoire de kiffée la vie a plusieurs.

le No fap pour moi ne permet d'avancée même sous l'emprise de la peur est c'est pour sa que je continue sa m'apporte tellement dans ma vie

je te conseillé le livre de Jean laval L’encyclopédie du bien-être qui ma énormément aidée

courage est force a toi
Posté sur le chat de la session STOP FAP

yiplard
il y a 5 mois:
@oliver_78
pour moi ça a été la méditation 5 à 10 min par jour beaucoup de sport de sortie dans la mature , j'ai supprimer instagram,facebook,la radio,la music (music de radio...) sauf la musique classique (je fais du piano), la TV.
je travail sur moi mes objectif perso je m'occupe je fais le max de sorti de nouvel rencontre (je vit le moment présent)
Posté sur le chat de la session STOP FAP

yiplard
il y a 6 mois:
@Oryo je lis des textes court (extrait de livre) et les exercice de virelangue c'est par exemple (un chasseur qui chassait fit sécher ses chaussettes sur une souche sèche) tu en trouveras plein sur internet
Posté sur le chat de la session STOP FAP

yiplard
il y a 8 mois:
@Phoenix9: mentalité alpha
Posté sur le chat de la session STOP FAP

yiplard
il y a 9 mois:
@LouSH je ne suis déclarée forfait par j'ai pratiqué le edding toute la journée en plus avec de l'érotisme qui a suivie de pormo (trop c'est trop)

pour moi le edding mais pas éliminatoir en soi mais toute la journée est avec du pormo çi

je ne fixe des objectifs amende/récompense (50 euros NO FAP - 100 euros pormo) ça fait réfléchir est ça me permet d'avancer marche après marche

mon but est d'arrêter le no fap est le pormo a vie mais en m'autoriser de faire l'amour

Notre vie vaut ce qu’elle nous a coûté d’efforts.
Posté sur le chat de la session STOP FAP

yiplard
il y a 11 mois:
@LiL_CabERneT c'est la période ou tu est en libido 0 (plus de désir,plus de penser sexuelle) est en sortant tu a des plusion (tu a la dalle)
Posté sur le chat de la session STOP FAP

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