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Pointages
  • Il y a 12 heures
    manow résiste depuis 2 minutes :
    ↳ Tentative n°32 | Record: 10 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 14 jour(s)
    [J 1] Bon, go
    Abstinence débutée le 12/08/2020 à 20h05
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine
    Objectif fixé: 14 jours
  • Il y a 12 heures
    manow a tenu 3 jour(s) :
    ↳ Tentative n°31 | Record: 10 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 21 jour(s)
    [J 4] Je ne suis plus accro au porno, ça ma même dégouté, mais je suis accro au fap ... Je dois changer mon mindset
    Abstinence terminée le 12/08/2020 à 20h05 (raison: Solitude)
    A échoué son objectif de 21 jours
    Douche froide
  • Il y a 1 jour
    manow résiste depuis 2 jour(s) :
    ↳ Tentative n°31 | Record: 10 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 21 jour(s)
    [J 3] Mon ex qui m'envoie des nudes .. Difficile de ne pas craquer. J'ai réussi à surmonter tout ça, je veux surmonter d'autres épreuves
    Edging Douche froide
  • Il y a 2 jours
    manow résiste depuis 1 jour(s) :
    ↳ Tentative n°31 | Record: 10 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)
    [J 2] Envie de baiser, mais pas de fap. Très satisfait j'explose tout en muscu en ce moment
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Douche froide
  • Il y a 3 jours
    manow résiste depuis 9 heures :
    ↳ Tentative n°31 | Record: 10 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)
    [J 1] goooooooooo
    Abstinence débutée le 08/08/2020 à 23h00
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par semaine
    Objectif fixé: 21 jours
    Douche froide
  • Il y a 3 jours
    manow a tenu 1 jour(s) :
    ↳ Tentative n°30 | Record: 10 jour(s) | Objectif: 21 jour(s)
    [J 2] faux départ
    Abstinence terminée le 08/08/2020 à 23h00 (raison: Fatigue)
    A échoué son objectif de 21 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 5 jours
    manow résiste depuis 30 minutes :
    ↳ Tentative n°30 | Record: 10 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)
    [J 1] .
    Abstinence débutée le 07/08/2020 à 23h00
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par semaine
    Objectif fixé: 21 jours
  • Il y a 5 jours
    manow a tenu 1 jour(s) :
    ↳ Tentative n°29 | Record: 10 jour(s) | Objectif: 21 jour(s)
    [J 2] J’ai la rage, je me suis dis que ça allait me détendre, vas-y j’ai même pas pris de plaisir
    Abstinence terminée le 07/08/2020 à 23h00 (raison: Autre)
    A échoué son objectif de 21 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 5 jours
    manow résiste depuis 16 heures :
    ↳ Tentative n°29 | Record: 10 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)
    [J 1] RAS, j'ai oublié de coché l'option rapport sexuel dans mon ancien pointage mais voilà. Je suis parti pour 21j de nofap complet, le temps que ma copine revienne
    Abstinence débutée le 06/08/2020 à 20h00
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine
    Objectif fixé: 21 jours
    Douche froide
  • Il y a 5 jours
    manow a tenu 4 jour(s) :
    ↳ Tentative n°28 | Record: 10 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 5] Tellement content, grâce au nofap j'ai envie pu découvrir les vrais plaisir des rapports sexuels partagés ... je n'ai plus de problème dans ma vie sexuelle maintenant. Je vais clairement continuer, le nofap ma beaucoup trop apporté
    Abstinence terminée le 06/08/2020 à 19h00 (raison: Autre)
    A échoué son objectif de 7 jours
    Douche froide
  • Il y a 6 jours
    manow résiste depuis 4 jour(s) :
    ↳ Tentative n°28 | Record: 10 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 5] Petit rapport sans ejac, ca fait du bien. J'ai pas réussi à bander hyper longtemps par contre, si vous avez des conseils :/
    Rapport sexuel
  • Il y a 1 semaine
    manow résiste depuis 3 jour(s) :
    ↳ Tentative n°28 | Record: 10 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 4] Trop mal
    Douche froide
  • Il y a 1 semaine
    manow résiste depuis 3 jour(s) :
    ↳ Tentative n°28 | Record: 10 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 4] Wow je tiens ca va on n’oublie pas les engagements
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Consultation volontaire de porno Edging
  • Il y a 1 semaine
    manow résiste depuis 2 jour(s) :
    ↳ Tentative n°28 | Record: 10 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 3] RAS
  • Il y a 1 semaine
    manow résiste depuis 1 jour(s) :
    ↳ Tentative n°28 | Record: 10 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 2] RAS
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Douche froide
  • Il y a 1 semaine
    manow résiste depuis 18 heures :
    ↳ Tentative n°28 | Record: 10 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 1] Motivé pour faire du sport, et bien gérer ma diet. Je vais tenter de gagner 2kg de muscle pour faire 70kg à la fin du mois, et je vais tout donner. 4 entraînements par semaine, une bonne diet et de la motivation !
  • Il y a 1 semaine
    manow résiste depuis 57 minutes :
    ↳ Tentative n°28 | Record: 10 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 1] Bon, je suis quasiment sûr de baiser la semaine pro, je vais garder ma semence et puis c'est toujours utile pour avoir des meilleures érections. Je vise un minimum de 7j (après ca va être compliqué mon partenaire part en vacances). Plus d'excuses, même si j'ai mal aux couilles : no pain no gain
    Abstinence débutée le 01/08/2020 à 20h48
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par semaine
    Objectif fixé: 7 jours
    S'engage à faire un don de 2€ en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif
  • Il y a 1 semaine
    manow a tenu 1 jour(s) :
    ↳ Tentative n°27 | Record: 10 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 14 jour(s)
    [J 2] J'avais trop mal aux balls
    Abstinence terminée le 01/08/2020 à 20h00 (raison: Autre)
    A échoué son objectif de 14 jours
    Douche froide
  • Il y a 1 semaine
    manow résiste depuis 15 heures :
    ↳ Tentative n°27 | Record: 10 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 14 jour(s)
    [J 1] Bon je vais faire un petit bilan, même si j'ai échoué hier.
    -J'ai + de motivation
    -Je suis + heureux dans ma vie (j'ai beaucoup + de gratitude)
    -Une meilleure confiance en moi
    -Une meilleure masse musculaire
    -Une meilleure peau
    - + d'énergie quand ca fait un moment que j'ai pas fap

    je vais surement recommencer sérieusement
    Abstinence débutée le 31/07/2020 à 20h00
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par semaine
    Objectif fixé: 14 jours
    Douche froide
  • Il y a 1 semaine
    manow a tenu 2 jour(s) :
    ↳ Tentative n°26 | Record: 10 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 3] Je vais faire un bilan prochain pointage
    Abstinence terminée le 31/07/2020 à 20h00 (raison: Fatigue)
    A échoué son objectif de 7 jours
    Consultation volontaire de porno
Abstinence en cours:
  • 14 heures Résiste actuellement depuis :
  • Voir la liste des grades Déchet
    Grade:
    ↳ Prochain dans
    9%
  • 14 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
  • 3 jour(s) Congés restants :
Statistiques :
  • 10 jours Record d'abstinence ( il y a 1 mois):
    ↳ Sera battu dans
  • Durée moyenne d'une tentative: 2.3 jours
  • 32 Nombre de tentatives :
  • Jours Tentative n°
  • 131 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
  • dernier pointage il y a 12 heures
    STOP FAP
536pts Score:
  • - Record d'abstinence: 10 x 5pts
    - Likes reçus sur le profil: 3 x 3pts
    - Nombres de pointages: 131 x 2pts
    - Jours d'abstinence cumulés: 72 x 1pt
    - Réactions postées sur les pointages: 11 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 0 x 1pt
    - Visites effectuées: 65 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 101 x 0.5pts
    - Dons effectuées: 2 x 10 pts
    - Parrainages (afficher) 0 x 5 pts
    - Clics sur le lien de parainage: 0 x 0.05 pts
  • 2195/29313 Classement général (afficher ):
Derniers messages postés:
manow
il y a 1 jour:
@Eddy2002: Bravo, c'est super lourd! Continue à lache rien mon gars !
Posté sur le chat de la session STOP FAP

manow
il y a 1 semaine:
@Eddy2002 Salut bg, merci pour tes précieux conseils! J'en prend note ! Big up à toi
Posté sur le chat de la session STOP FAP

manow
il y a 2 semaines:
@STEF salut, désolé de la réponse tardive, mais oui ça va j’arrive à m’en passer, c’est juste que quand j’en prend avec des potes et que je me retrouve seul je contrôle pas le fap :/ sinon la weed ouia c’est occasionnel ^^
Posté sur le chat de la session STOP FAP

manow
il y a 3 semaines:
@S-pellegrino2020 C'est vrai, la motivation n'est pas essentielle. C'est un + pour avancer. Merci beaucoup en tout cas
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manow
il y a 4 semaines:
@Aldébaran merci !
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manow
il y a 1 mois:
@Eddy2002 nickel merci pour tes conseils bro ! force à toi aussi
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manow
il y a 1 mois:
@Stopsiste: Le site va t’aider, mais le travail sur toi meme c’est toi qui va le faire. N’est surtout pas honte, on est tous dans la même situation. C’est en essayant qu’on avance, tu risques sûrement de te vautrer mais lâche rien bro
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manow
il y a 1 mois:
@AkaNofap: gg
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manow
il y a 1 mois:
@Thomas3: Tu peux faire du full body réparti sur toute la semaine, par exemple une séance lundi mardi, mercredi repos et jeudi vendredi. T'a le week end pour toi et ta 4 séance. Sinon perso je fais du half body (3 séances jambes / 3 séances haut de corps) dans la semaine avec le dimanche comme jour de repos
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manow
il y a 1 mois:
@Lucador Yes je prend le hard gainer extreme de chez MyProtein et yen a pas mal dedans ^^
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