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Challenges d'abstinence mensuels (3):

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2020

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Pointages
  • Il y a 2 ans
    0j
    halteaufap a tenu 1 seconde :
    Abstinence n°11 | Record: 43 jour(s) | Objectif: 5 jour(s)
    [J 0]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 03/05/2021 à 05h59
  • Il y a 2 ans
    0j
    halteaufap en abstinence depuis 29 minutes :
    Abstinence n°11 | Record: 43 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 5 jour(s)
    [J 0] ça fait longtemps que je me suis pas connecté !
    Je viens reprendre le challenge car je n'y arrive pas vraiment tout seul de mon coté, pas plus de quelques jours à chaque fois et un record d'une trentaine de jours mais ça remonte à quelques mois...
    Bon courage à tous !
    Abstinence débutée le 03/05/2021 à 05h30.
    Niveau d'addiction actuel: 5 fois par semaine
    Objectif fixé: 5 jours
  • Il y a 3 ans
    0j
    halteaufap a tenu 1 seconde :
    Abstinence n°10 | Record: 43 jour(s) | Objectif: 5 jour(s)
    [J 0]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
  • Il y a 3 ans
    0j
    halteaufap en abstinence depuis 2 heures :
    Abstinence n°10 | Record: 43 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 5 jour(s)
    [J 0] Apres un moment d'absence, je reviens dans le challenge. Je vais venir pointer ici tous les jours, et possible que je raconte un peu ma vie en mode journal hahaha.
    Courage à tous )
    Abstinence débutée le 23/10/2020 à 09h00.
    Niveau d'addiction actuel: 5 fois par semaine
    Objectif fixé: 5 jours
  • Il y a 3 ans
    1j
    halteaufap a tenu 1 jour :
    Abstinence n°9 | Record: 43 jour(s) | Objectif: 5 jour(s)
    [J 1]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
  • Il y a 3 ans
    1j
    halteaufap en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°9 | Record: 43 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 5 jour(s)
    [J 1] Après avoir eu plusieurs rechutes lors de ce confinement (je vis au vietnam), j'ai décidé de me relancer dans le challenge, d'autant plus que j'avais bien tenu (1mois et quelque) et que les résultats étaient la.
    J'ai remis en fonctionnement mes bloqueurs, je refais ma routine matinale etc depuis quelques jours, vamos !

    Courage à tous !
    Abstinence débutée le 26/08/2020 à 18h30.
    Niveau d'addiction actuel: 9 fois par semaine
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Objectif fixé: 5 jours
  • Il y a 3 ans
    1j
    halteaufap a tenu 1 jour :
    Abstinence n°8 | Record: 43 jour(s) | Objectif: 5 jour(s)
    [J 1]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
  • Il y a 3 ans
    1j
    halteaufap en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°8 | Record: 43 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 5 jour(s)
    [J 1] Apres avoir fait une pause et craqué plusieurs fois, j'ai repris le challenge il y'a deux jours !
    Abstinence débutée le 06/08/2020 à 20h00.
    Niveau d'addiction actuel: 6 fois par semaine
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Objectif fixé: 5 jours
  • Il y a 3 ans
    0j
    halteaufap a tenu 1 seconde :
    Abstinence n°7 | Record: 43 jour(s) | Objectif: 5 jour(s)
    [J 0]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
  • Il y a 3 ans
    0j
    halteaufap en abstinence depuis 10 heures :
    Abstinence n°7 | Record: 43 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 5 jour(s)
    [J 0] Let's go
    Abstinence débutée le 12/07/2020 à 22h00.
    Niveau d'addiction actuel: 6 fois par semaine
    Objectif fixé: 5 jours
  • Il y a 3 ans
    4j
    halteaufap a tenu 4 jours :
    Abstinence n°6 | Record: 43 jour(s) | Objectif: 5 jour(s)
    [J 4] Aye Aye je reprend le mauvais chemin, aujourd'hui je refais un point et je reprend tout proprement !
    Abstinence terminée le 12/07/2020 à 21h30
    A échoué son objectif de 5 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 3 ans
    0j
    halteaufap en abstinence depuis 13 heures :
    Abstinence n°6 | Record: 43 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 5 jour(s)
    [J 0] Let's go !
    Abstinence débutée le 08/07/2020 à 21h25.
    Niveau d'addiction actuel: 5 fois par semaine
    Objectif fixé: 5 jours
  • Il y a 3 ans
    10j
    halteaufap a tenu 10 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 43 jour(s) | Objectif: 5 jour(s)
    [J 10] Aye, j'ai recraqué hier sur du contenu Porno en plus cette fois...
    bref, j'ai remis à jour les bloqueurs et on repart, on oublie !
    Abstinence terminée le 08/07/2020 à 21h00
    A atteint son objectif de 7 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 3 ans
    4j
    halteaufap en abstinence depuis 4 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 43 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 5 jour(s)
    [J 4] RAS Tout se passe bien, pas mal occupé notamment avec du développement personnel, bon courage à tous !
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 3 ans
    1j
    halteaufap en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°5 | Record: 43 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 5 jour(s)
    [J 1] Let's go !!
    Abstinence débutée le 28/06/2020 à 09h30.
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Objectif fixé: 7 jours
  • Il y a 3 ans
    5j
    halteaufap a tenu 5 jours :
    Abstinence n°4 | Record: 43 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 5 jour(s)
    [J 5] AYE, PETIT CRAQUAGE HIER AU REVEIL MALHEURESEMENT... FAUT QUE JE ME REMETTE DANS LE DROIT CHEMIN, LETS GO !
    Abstinence terminée le 28/06/2020 à 09h30
    halteaufap a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).
    A échoué son objectif de 10 jours
  • Il y a 3 ans
    3j
    halteaufap en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°4 | Record: 43 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 5 jour(s)
    [J 3] Ah merde, j'ai oublié de revenir sur le site et pointer du coup logiquement ça m'a jerké du challenge.
    Dans tous les cas, j'ai fap y'a deux jours après environ une cinquantaine de jours sans fap. je regrette pas réellement et je sens que les 50 jours auparavant m'ont réellement permis de me dire que c'était possible, et je ne ressent plus vraiment l'envie de regarder du porno, qui est pour moi l'ennemi n1 à vaincre.

    Cependant, depuis environ une semaine, et c'est aussi pour cela que j'ai voulu me fap je pense, je suis surement en flat-line, je me sens réellement au bord de la depression alors que j'ai tout pour moi en ce moment, du temps, j'habite dans une ville au vietnam au il fait 40degré avec la mer, mais je sais pas... De plus, j'adore les asiatiques j'étais à fond depuis le challenge, mais depuis une semaine, j'ai 0 libido, vraiment rien j'ai bandé seulement la fois ou je me suis fap mais sinon aucune erection, et je suis obligé d'inventer des excuses pour ne pas voir mes plans car je sens que ca ne va pas marcher, je suis completement asexué pour le moment, c'est hyper frustrant... bref, bon courage à tous !
    Abstinence débutée le 23/06/2020 à 08h55.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par semaine
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Objectif fixé: 10 jours
  • Il y a 3 ans
    43j
    halteaufap a tenu 43 jours :
    Abstinence n°3 | Objectif: 5 jour(s)
    [J 43]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
  • Il y a 3 ans
    43j
    halteaufap en abstinence depuis 43 jours :
    Abstinence n°3 | Objectif: 5 jour(s)
    [J 43] PETIT RETOUR SUR LE SITE POUR POINTER CELA FAIT QUELQUE TEMPS, TOUT SE PASSE À MERVEILLE À TEL POINT QUE JE N'Y PENSE PLUS ÉNORMÉMENT À VRAI DIRE, JE SUIS ASSEZ OCCUPÉ AUSSI !
    MIS À PART IL Y'A QUELQUE JOURS J'AI UN PEU DÉRAPÉ QUAND J'AI EU MON NOUVEAU TÉLÉPHONE, JE N'AVAIS DONC PAS INSTALLÉ LE BLOQUEUR DESSUS ENCORE, ET J'AI APRÈS TOUT CE TEMPS J'AI MACHINALEMENT MIS LE NOM D'UN SITE X, J'AI REGARDÉ UN PEU, QUELQUES MINUTES, QUELQUES EXTRAITS DE VIDÉOS, AVANT DE ME DIRE QUE CE QUE JE FAISAIS ÉTAIT COMPLÈTEMENT CON ET DÉBILE, REMETTRE HATIVEMENT LE BLOQUEUR ET TOUT BLOQUÉ !

    A PART CELA, LES JOURS PASSENT ET JE NE LES COMPTENT PLUS, CELA M'AURAIT ÉTÉ IMPENSABLE Y'A ENCORE QUELQUES TEMPS, FIER QUAND J'ACCOMPLISSAIS UNE SEMAINE.

    CONTINUEZ LES FRÈRES(SOEURS), LÂCHEZ RIEN ET SURTOUT NE FAITE PAS L'ERREUR DE REPRODUIRE INLASSABLEMENT LES MÊMES ERREURS. SI VOUS N'ARRIVEZ PAS À VOUS EN DÉBARRASSEZ, CE N'EST PAS EN REPRODUISANT LES MÊMES TECHNIQUES QUE LES RÉSULTATS VONT CHANGER. POUR MOI, C'EST GRÂCES AUX BLOQUEURS QUE J'EN SUIS LA HONNÊTEMENT, PENDANT PLUSIEURS ANNÉES À CHAQUE RECHUTE JE PENSAIS QUE MA VOLONTÉ ALLAIT SUFFISANTE, ET JE N'AI JAMAIS TENU PLUS DE DEUX SEMAINES AVANT. IL N'Y A AUCUNE HONTE À BLOQUER CE GENRE DE CONTENU POUR ATTEINDRE SON OBJECTIF, COURAGE À TOUS !
    Vient d'obtenir le grade Adjudant
    Consultation volontaire de porno Rapport sexuel
  • Il y a 3 ans
    35j
    halteaufap en abstinence depuis 35 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 43 jour(s) | Mode VERY HARD | Objectif: 5 jour(s)
    [J 35] Quelques temps que je me suis pas connecté sur le site, tout se passe à merveille et même presque trop facilement. Je n'ai pour l'instant plus aucune pulsion par rapport au porno, c'est la première fois de ma vie depuis que je tente d'arrêter le porn, peut être 3 ans, que j'atteint ce résultat.

    Je sais que les bloqueurs y sont pour beaucoup, je n'ai pas trouvé de failles, je me suis résigné, et à vrai dire je n'y pense même plus vraiment.
    Par contre je ne connais toujours pas la flat-line, au contraire mon excitation est à son comble et je bande pour rien du tout, des fois tres tres dur. J'ai rencontre plusieurs filles ces dernières semaines, et eu des relations sexuelles ou au moins préliminaires avec 4 ou 5, soit autant que ce que je faisais en 1 année.

    Avant, j'avais tendance à avoir des pannes érectiles ou même seulement bander mais pas à 100%. De plus, depuis le début de ma vie sexuelle, j'avais des problèmes éjaculation, presque jamais éjaculé dans un rapport. Sur mes derniers, je ne suis pas du tout précoce, mais l'avantage c'est que je peux contrôler, et si j'accélère un peu et lache prise quelques temps et je peux terminer. Aujourd'hui, à peine la fille est chez moi que j'ai mon short sur le point d'exploser.

    Ce cercle vicieux du porno et ses problèmes érectiles mettait coup à ma confiance en moi et ce qui faisait que même en phase de flirting, je n'allais jamais jusqu'au bout car même inconsciemment j'avais peur de ce qui pouvait arriver. Aujourd'hui, je sens dans mes relations que je suis bien plus confiant, je n'ai aucunes peurs ou stress, je suis donc bien plus direct et même dominant, et cela marche clairement.

    Tout n'est pas rose encore, je peux ressentir que du fait que je me fap pas, mes émotions se basent aussi de ma possibilité à avoir des filles ou pas, et je peux me sentir frustré lorsque je me prend un "vent" ou qu'une fille me répond moins ou quoi, et il faut encore que je travaille sur cela.
    Cependant dans l'ensemble, le fait d'arrêter à réellement changer ma vie, pas seulement dans ce que je viens de raconter, mais aussi et surtout grâce à la disparition du rideau noir du porno qui pesait sur moi à tous les moments de ma vie. La fin de cette culpabilité, même inconsciente, toujours présente, est surement la meilleure chose qui me soit arrivé depuis mon arrêt. Courage à toute la communauté, cela vaut le coup de se lever et s'endormir le matin sans se dire encore et encore : "bon allez, c'était la dernière fois, dans une semaine blabla je serais bien" et rechuter tous les 4 matins. Keep Fighting !
    Nouvel objectif fixé: 60 jours
    Rapport sexuel
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    Challenge Mai 2021

  • 633pts Badges
    • 42
      9
      61
      2
      32
      1446
      75
      43
    • 6429/107091 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 6.8 jours
    • 11 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 32 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe à la session :
    • dernier pointage il y a 2 ans
      STOP FAP
    
    Derniers messages postés:
    halteaufap
    il y a 3 ans:
    @Asapparis: Courage mec, tu peux trouver du soutien ici ! Concernant le bloquage ça peut être extremement bénéfique, c'est ce qui m'a permis de tenir jusqu'ici à 25 jours la, tu cherches pour smartphone ou pc ? Pour le pc je bloque les sites via DNS, je ne connais plus la technique mais regarde sur internet c'est simple et hyper efficace!
    Pour le smartphone j'ai l'application "Adult Block", ça marche comme un VPN permanent, le truc c'est qu'il te suffit de l'ouvrir, le désactiver et voila, en période de craving c'est inutile faut se le dire. Du coup tu peux mettre un mot de pass, ma technique a été d'en créer un random sur un bout de papier, compliqué, puis en créer une quarantaine d'autres sur différents bouts de papier. Je les ai ensuite mis dans une boite, dans une valise, au fond d'un placard. A moins d'aller chercher à entrer chaque mot de pass individuellement, je peux rien faire, et j'ai déjà tenté ! Ca peut être une idée
    halteaufap
    il y a 3 ans:
    @BernardHenri Merci l'ami ! bon courage à toi
    halteaufap
    il y a 3 ans:
    @SleepingWater Merci beaucoup pour ton message, et bonne continuation dans le challenge :D
    halteaufap
    il y a 3 ans:
    @olive51 Ah alors parfait, et oui cette personne est moi-même hahaha ! C'est une super technique :p ! Bon courage et bonne journée !
    halteaufap
    il y a 3 ans:
    @olive51: Autant l'alarme avec le scan de code barre peut marcher mais vite être désuet, par expérience, autant les bloqueurs, bien réglé peuvent être une énorme aide ! ça fait plus de 15 jours que je n'ai pas regardé une image pornographique grâce à cela, par contre, il faut bien que tu mettes un mot de pass ou quoi que ce soit qui t'empêche de désactiver ces bloqueurs. Moi, je sais qu'il m'est maintenant quasiment impossible de les enlever, même si je le voulais vraiment cela serait très long !
    halteaufap
    il y a 3 ans:
    @TylerDurden701
    Bloqueur via DNS pour l'ordinateur, tu peux trouver en cherchant sur google, ça marche super bien pour moi je sais même pas comment l'enlever hahaha. Et pour mon smartphone, j'utilise 'Adult Block', j'ai bloqué l'accès à l'application avec un mot de pass. Le mot de pass que j'ai crée est random avec 10 chiffres et lettres, je l'ai marqué sur un bout de papier, et je l'ai mis dans une boite au fond d'une valise au fond d'une armoire, dans une boite avec une 40aine d'autres mot de pass factices que j'ai crée en même temps hahahaha !
    halteaufap
    il y a 3 ans:
    @Flotiren: Bien joué le reboot ! :D
    halteaufap
    il y a 3 ans:
    @Saxh Super j'espère que ça se passe bien pour toi aussi du coup, mais sans la possibilité c'est vraiment cool. Du coup j'utilise Adult Block mais il est gratuit que un certain temps sinon ce n'est que 2 ou3€ par mois, mais je trouve que c'est rien quand même, vu l'enjeu de cette dépendance. Par contre c'est sur android je ne sais pas si il est dispo pour iphone.. Il en existe peut être d'autre cela dit je n'ai pas testé. L'avantage de celui là c'est que j'ai pu bloquer sa désinstallation, et pour y accéder j'ai mis un mot pass que j'ai volontairement perdu dans une boite sur un morceau de papier, mais tu as vus mon autre pointage ^^

    Bon courage à toi Saxh, on est sur le bon chemin, lache pas !
    halteaufap
    il y a 3 ans:
    @FAISAN: COMME TAJIO L'AS DIS, DÉBARASSES TOI EN ! LE PORNO, TU VEUX ARRÊTER TEMPORAIREMENT OU RÉELLEMENT ARRÊTER ? POURQUOI ARRÊTER TEMPORAIREMENT, REGARDE LA VÉRITÉ EN FACE SI TU VEUX ARRÊTER, TU N'EN AS PLUS BESOIN ! EN QUOI EST-CE PRÉCIEUX ? PRÉCIEUX POUR ABIMER TON CERVEAU, PRÉCIEUX POUR TE FAIRE CRAQUER PEUT ÊTRE... OK ÇA REPRÉSENTE DU TEMPS ETC, MAIS CE DOSSIER, IL A SURTOUT ÉTÉ PRÉCIEUX POUR TE RENDRE TRISTE, TE FAIRE CULPABILISER, ET TE POUSSER À T'INSCRIRE À CE CHALLENGE. DÉBARASSE TOI EN SI TU VEUX VRAIMENT ARRÊTER, QUELLE UTILITÉ DE L'AVOIR, TU COMPTES LE PARTAGER À DES AMIS A TOI ?
    halteaufap
    il y a 3 ans:
    @Eddy2002: Courage mec, attention à l'excès de confiance, tu es sur la bonne voie, continue et lache rien :D
    halteaufap:
    JE N'AI PAS LA RÉPONDE MAIS JE NE COMPREND LE FAIT QU'IL TE FALLAIT UN SUPPORT ? C'EST QUOI LA DIFFÉ... Afficher
    Message posté sur le sujet Comment changer son fil d'actualité insta ? il y a 3 ans
    halteaufap:
    Salut Tho ! J'avais le même problème que toi et je pense avoir trouvé la solution, du moins la mienn... Afficher
    Message posté sur le sujet Contrôle parental, où stocker le code il y a 3 ans

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