Rejoindre le rang des abstinents:
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Xav8333 n'a pas encore renseigné sa description.
Inscrit il y a 1 an | Dernière activité il y a 4 jours
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Il y a 10 mois
[J 1] Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
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Il y a 10 mois
[J 1] Echec la nuit dernière
Xav8333
en abstinence depuis
22 heures :
↳ Tentative n°7 | Record: 11 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
Grosse insomnie, et j'ai essayé d'utiliser la masturbation et le porno pour m'endormir. Très mauvaise habitude...
Par contre, aujourd'hui, tout s'est bien passé, j'ai eu réussi à bien m'occuper, sans avoir de penser vers le porno
Abstinence débutée le 07/06/2020 à 02h30.Niveau d'addiction actuel: 2 fois par semaineObjectif fixé: 7 jours -
Il y a 10 mois
[J 5] Echec la nuit dernière
Grosse insomnie, et j'ai essayé d'utiliser la masturbation et le porno pour m'endormir. Très mauvaise habitude...
Par contre, aujourd'hui, tout s'est bien passé, j'ai eu réussi à bien m'occuper, sans avoir de penser vers le porno
Abstinence terminée le 07/06/2020 à 02h30
A échoué son objectif de 7 joursConsultation volontaire de porno -
Il y a 11 mois
[J 4] Ca va beaucoup mieux aujourd'hui Xav8333
en abstinence depuis
3 jours :
↳ Tentative n°6 | Record: 11 jour(s) | Mode VERY HARD | Objectif: 7 jour(s)
Pas de pulsions ! Que du bonheur
Ca fait du bien ce genre de journée, et ça m'a permis de faire plein de choses, du coup, c'est super
Bon courage à vous tous et un grand merci à @Ruki pour avoir réussi à me remotiver il y a 3 jours
Vient d'obtenir le grade
Soldat
Rapport sexuel -
Il y a 11 mois
[J 3] Pas mal d'envie de porno aujourd'hui, mais on résiste pour l'instant ! Xav8333
en abstinence depuis
2 jours :
↳ Tentative n°6 | Record: 11 jour(s) | Mode VERY HARD | Objectif: 7 jour(s)
J'ai aussi découvert une youtubeuse anglophone avec des points de vue assez intéressant, je trouve (même si je ne suis pas forcément d'accord avec 100% de ce qu'elle dit), et avec 65 vidéos au compteur, ça va m'occuper et m'évitera de regarder du porno x)
Je vous met un lien en dessous si ça vous intéresse
=> https://www.youtube....8J02aEz77w
Je vais me refocaliser sur mes projets perso, aussi, parce qu'à retomber dans le porno, on laisse traîner les choses plus importantes !
Bon courage à vous tous dans vos combats personnels et à très vite
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Il y a 11 mois
[J 2] Bon allez, de nouveau soldat, et cette fois, on va faire en sorte d'être plus régulier sur les pointages. Ca me permettra de me rappeler pourquoi je veux me débarrasser du porno, et ça évitera que je replonge, trop rapidement Xav8333
en abstinence depuis
1 jour :
↳ Tentative n°6 | Record: 11 jour(s) | Mode VERY HARD | Objectif: 7 jour(s)
Ca va être d'autant plus important pour des jours comme aujourd'hui lorsque j'ai eu une nuit avec des rêves érotiques qui m'ont laissé très excité au réveil xp
Du coup, on se motive bien vers une guérison complète
Vient d'obtenir le grade
Recrue
Rêve érotique Rapport sexuel -
Il y a 11 mois
[J 4]
Abstinence terminée le 02/06/2020 à 09h30
A échoué son objectif de 7 joursConsultation volontaire de porno
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Il y a 11 mois
[J 4] De nouveau au grade de caporal ! Xav8333
en abstinence depuis
3 jours :
↳ Tentative n°5 | Record: 11 jour(s) | Mode VERY HARD | Objectif: 7 jour(s)
Par contre, je sais que c'est toujours une étape pas facile pour moi, je commence à avoir pas mal de pulsions qui me poussent vers le porno lorsque j'atteins 3-4 jours d'abstinence.
Donc, on s'accroche, on sert les dents, et avec un peu de chance, ces pulsions passeront rapidement !
Bon courage à tous
Vient d'obtenir le grade
Soldat
Consultation accidentelle de contenu érotique -
Il y a 11 mois
[J 1] Et voilà, j'ai encore craqué... Pas le bon état d'esprit, mon cerveau n'a pas arrêté de faire des suggestions, en mode, c'est pas grave si tu regardes du porno....
Xav8333
en abstinence depuis
1 heure :
↳ Tentative n°5 | Record: 11 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
Je m'en veux tellement d'avoir craqué !.. Surtout que je me connais, je sais comment j'aurai pu éviter de succomber à la tentation, mais voilà, je me suis laissé aller et j'ai craqué...
Bon bah, on repart à 0 jours alors, et cette fois, pas de craquages ! On reste serieux tout le temps !Abstinence débutée le 29/05/2020 à 18h25.Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaineObjectif fixé: 7 jours -
Il y a 11 mois
[J 7] Et voilà, j'ai encore craqué... Pas le bon état d'esprit, mon cerveau n'a pas arrêté de faire des suggestions, en mode, c'est pas grave si tu regardes du porno....
Je m'en veux tellement d'avoir craqué !.. Surtout que je me connais, je sais comment j'aurai pu éviter de succomber à la tentation, mais voilà, je me suis laissé aller et j'ai craqué...
Bon bah, on repart à 0 jours alors, et cette fois, pas de craquages ! On reste serieux tout le temps ! Abstinence terminée le 29/05/2020 à 17h30
A échoué son objectif de 11 joursConsultation volontaire de porno -
Il y a 11 mois
[J 7] Nuit très reposante, ça m'a fait beaucoup de bien
Xav8333
en abstinence depuis
6 jours :
↳ Tentative n°4 | Record: 11 jour(s) | Mode VERY HARD | Objectif: 7 jour(s)
Par contre, aujourd'hui, je suis accidentellement tombé sur un compte twitter, ça a relancé de nombreuses pulsions, bien que j'ai fermé l'onglet dès que je suis tombé dessus
Du coup, on se focalise sur autre chose, et on continue de résister !
Consultation accidentelle de porno Rapport sexuel -
Il y a 11 mois
[J 4] Pas facile hier, pas mal de pensées essayant de me pousser à aller voir du porno, mais j'ai réussi à me concentrer sur d'autres activités, notamment sur mon boulot Xav8333
en abstinence depuis
3 jours :
↳ Tentative n°4 | Record: 11 jour(s) | Mode VERY HARD | Objectif: 7 jour(s)
Avec tout ça, on revient au grade de Caporal, encore plus motivé
Vient d'obtenir le grade
Soldat
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Il y a 11 mois
[J 4] J'ai malheureusement cédé hier soir...
Je n'ai rien à dire si ce n'est que j'aurai du plus me focaliser sur le boulot que le plaisir éphémère du porno
Abstinence terminée le 22/05/2020 à 19h30
Xav8333 a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).A échoué son objectif de 11 joursConsultation volontaire de porno
a tenu
1 heure : 
Statistiques :
- 11 jours Record d'abstinence (il y a 11 mois):
- Durée moyenne d'une tentative: 5.3 jours
- 7 Nombre de tentatives :
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Jours Tentative n°
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Fréquence journalière:
- 48 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
350pts Score:
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- Record d'abstinence: 11 x 5pts
- Likes reçus sur le profil: 0 x 3pts
- Nombre de pointages: 48 x 2pts
- Jours d'abstinence cumulés: 37 x 1pt
- Réactions postées sur les pointages: 0 x 1pt
- Messages postés sur le forum: 0 x 1pt
- Visites effectuées: 35 x 1pt
- Likes reçus sur les messages et pointages: 34 x 0.5pts
- Ancienneté: 393 x 0.5pts
- Dons effectués: 30.67 x 10pts
- Parrainages (afficher) 0 x 5pts
- Clics sur le lien de parrainage: 0 x 0.05pts
- Vies données: 0 x 3pts
- Bonus: 0pts - 6417/72621 Classement général (afficher ):
Lectures en cours:
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Sapiens - Yuval Noah Harari
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Derniers messages postés:
Xav8333
il y a 1 an:En ce moment, @Ascetismo, j'arrive à reconnaître les moments où je m'ennuie ou quand je suis frustré (car c'est à ces moments là que je ressens le plus des envie de porno).
Du coup, quand je les identifie, je me lève, et je fais autres choses (boire un verre d'eau, faire un tour dans l'appartement, m'aérer l'esprit à la fenêtre), et ça a l'air de marcher pour l'instant.
Posté sur le chat de la session STOP FAP
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il y a 1 an:
Merci @lskyw pour ton message de soutien ! Bon courage à toi aussi
Xav8333
il y a 1 an:Merci @lskyw pour ton message de soutien ! Bon courage à toi aussi
Posté sur le chat de la session STOP FAP
1
il y a 1 an:
Merci @Yanis nfc ! Courage à toi aussi
Xav8333
il y a 1 an:Merci @Yanis nfc ! Courage à toi aussi
Posté sur le chat de la session STOP FAP
1
il y a 1 an:
Merci @Durette_95 pour ton message de soutien ! Ca me fait beaucoup de bien, tu n'as pas idée !
Xav8333
il y a 1 an:Merci @Durette_95 pour ton message de soutien ! Ca me fait beaucoup de bien, tu n'as pas idée !
Posté sur le chat de la session Stop Porn
1
il y a 1 an:
Merci pour ton message, @LibéréFierConfiant ! On se relève plus fort que jamais
Xav8333
il y a 1 an:Merci pour ton message, @LibéréFierConfiant ! On se relève plus fort que jamais
Posté sur le chat de la session Stop Porn
Xav8333
il y a 1 an:Merci @Gregspirit pour ton message ! Je vais essayer d'intégrer ta technique, ça me permettra peut être de mieux résister lors de pulsions trop importantes
Je vais aussi relire "La règle des 5 secondes", de Mel Robbins (https://amzn.to/2yLo5Wy). Quand je l'avais lu, ça m'avait pas mal motivé pour devenir quelqu'un de meilleur, donc ça ne pourra avoir qu'un effet positif aussi
Posté sur le chat de la session Stop Porn
Xav8333 n'a pas encore posté de message sur le forum.
Le sport est essentiel pour combattre une addiction. Découvrez GO MUSCU, la déclinaison fitness du site pour vous donner la motivation de pratiquer une activité sportive régulière.
