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Challenges d'abstinence mensuels (4):

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Certificats d'abstinence (1):

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Pointages
  • Il y a 2 ans
    56j
    Bentuusjy a tenu 56 jours :
    Abstinence n°5 | Objectif: 90 jour(s)
    [J 56] Je ne suis pas allé au bout, mais pour moi c'est éliminatoire. Je m'étais fixé de ne plus consulter de contenu pornographique, et j'ai tenu pendant presque 2 mois.
    Je suis très fier de moi, j'ai réussi à m'en éloigner, à beaucoup moins y penser, et je pense que ça va m'aider dans le futur.
    Hier, il était 2h du mat, je travaillais depuis 13h pour mes études, j'étais un peu stressé, fatigué, et j'ai eu vraiment une envie soudaine, plus forte que jamais, comme une sorte de besoin, pour penser à autre chose en fait. Je me suis dis "mais est-ce si grave, pourquoi je m'en empêche si ça me fait du bien ?" et du coup j'ai craqué, sans aller au bout. Mais le mal est fait, la faute est commise pour moi, et je me sens bête mais voilà, est-ce si grave.
    J'ai appris beaucoup de ces 56 jours d'abstinence, principalement que je n'ai pas besoin de consulter du porno pour être heureux, surtout pas fréquemment, pareil pour la masturbation.
    Je ne vais pas refaire une tentative, car je ne sais pas si je vais continuer cette abstinence.
    En fait je veux en tout cas réduire, par exemple une fois toutes les deux semaines, sans retomber dans une sorte d'addiction, c'est ça en fait, je veux plus que ce soit une routine, une addiction, je veux que ce soit à la limite exceptionnel, je veux que si je le fasse ça me rende heureux et que ça ne péjore mon bien-être, ma façon de vivre, ma concentration, mes relations.
    Courage et merci
    Pointage édité il y a 2 ans
    Abstinence terminée le 10/12/2021 à 01h00 (raison: Stress)
    Bentuusjy a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).
    A échoué son objectif de 90 jours
    S'était engagé à faire un don de 3,78€ (mode dégressif) en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.
    Consultation volontaire de porno
    Equipe: RoadToUniverse
  • Il y a 2 ans
    53j
    Bentuusjy en abstinence depuis 53 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 56 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 90 jour(s)
    [J 53] Je pense avoir passer un cap. J'y pense beaucoup moins qu'avant.
    Après j'avoue qu'en semaine des fois l'envie est là, mais ce "challenge" m'oblige à ne pas céder et en vrai ça me permet vraiment de perdre le moins temps possible et de me focaliser sur des choses plus importantes.
    Je m'étonne pas mal en vrai, 53 jours sans porno, sans masturbation, ça ne m'était jamais arriver.
    Bien sûr le fait d'avoir une copine aide, et comme le mentionnait un collègue, on peut se sentir un peu illégitime comparé aux autres. Personnellement, je fais vraiment ce défi pour me séparer du porno et améliorer mes rapports intimes avec ma partenaire, et pour l'instant ça fonctionne alors je vais continuer, tant que je puisse ressentir des effets positifs.
    Prochain objectif, les 3 mois !
    Pointage édité il y a 2 ans
    Vient d'obtenir le grade Adjudant-chef
    Nouvel objectif fixé: 90 jours
    S'était engagé à faire un don de -1,04€ (mode dégressif) en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.
    Rapport sexuel Sport (1h)
    Equipe: RoadToUniverse
  • Il y a 2 ans
    47j
    Bentuusjy en abstinence depuis 47 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 56 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 48 jour(s)
    [J 47] Je vais atteindre mon deuxième objectif. Je suis content de moi j'ai pas craqué, bien que mes études m'aient beaucoup aidé à ne pas le faire. J'ai quand même eu des envies mais je n'ai pas cédé. Je ne sais pas si je vais redéfinir un objectif, mais je pense que oui, pour voir sur plus long terme si ça a des bienfaits. En tout cas ce qui est sûr c'est que ça m'a permis de me concentrer beaucoup plus sur mes tâches, et ça a franchement payé. Vu la charge de travail que j'avais, j'avais pas trop le choix de bosser mais je pense quand même que cette abstinence m'ait aidé.
    Pointage édité il y a 2 ans
    Consultation accidentelle de contenu érotique Sport (1h)
    Equipe: RoadToUniverse
  • Il y a 2 ans
    45j
    Bentuusjy en abstinence depuis 45 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 56 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 48 jour(s)
    [J 45]
  • Il y a 2 ans
    41j
    Bentuusjy en abstinence depuis 41 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 56 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 48 jour(s)
    [J 41]
    Vient d'obtenir le grade Adjudant
  • Il y a 2 ans
    37j
    Bentuusjy en abstinence depuis 37 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 56 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 48 jour(s)
    [J 37] Fatigué trèèèèèèèès fatigué par la charge de travail que j'ai pour les cours. Du coup les bienfaits je les vois pas trop haha, me réjouit d'être plus calme
  • Il y a 2 ans
    34j
    Bentuusjy en abstinence depuis 34 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 56 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 48 jour(s)
    [J 34] j'ai rêvé de mon ex :/
  • Il y a 2 ans
    33j
    Bentuusjy en abstinence depuis 33 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 56 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 48 jour(s)
    [J 33]
  • Il y a 2 ans
    30j
    Bentuusjy en abstinence depuis 30 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 56 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 48 jour(s)
    [J 30] Très fatigué. Je suis en dernière année d'école d'ingénieur (3ème année bachelor) et j'ai jamais eu autant de taf de ma vie. J'ai vraiment plus beaucoup de temps libre, et quand j'en ai je le consacre soit au tennis (2h par sem) soit à mon couple. J'ai même plus vraiment le temps de penser à cette abstinence, c'est devenu secondaire. Mais je pense que je l'ai démarré au bon moment, car je me demande vraiment le niveau de productivité que j'aurais eu si je ne l'avais pas faite. Finalement, je pense vraiment que le plus important c'est de s'interdire de tout, pas de porno, pas d'edging, rien. Je tiens 6 jours sans aucune éjaculation ni stimulation sans problème, car je sais que je n'ai pas le droit et que je dois me focus sur quelque chose d'autres. Après comme je dis, je suis vraiment sous l'eau, un peu sous le stress et donc l'envie est moins haute et moins fréquente, même question libido c'est pas dingue. Mais je ne mets pas ça sur le dos de mon abstinence, plus sur le fait que je sois sous stress.
    J'ai quand même hâte de voir si une fois que je serai plus tranquille, j'arriverai à tenir, à voir.
    Courage à tous, dans votre abstinence comme dans vos projets !
    Pointage édité il y a 2 ans
    Vient d'obtenir le grade Sergent-chef
    Vient de battre son précédent record.
  • Il y a 2 ans
    28j
    Bentuusjy en abstinence depuis 28 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 56 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 48 jour(s)
    [J 28]
  • Il y a 2 ans
    25j
    Bentuusjy en abstinence depuis 25 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 56 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 48 jour(s)
    [J 25] J'AI FAIT UNE QUASI INSOMNIE CETTE NUIT, J'AI BOSSÉ POUR LES COURS PAS MAL TARD ET AU FINAL J'AI PAS RÉUSSI À M'ENDORMIR, MON CERVEAU FAISAIT DES SIENNES ET JE N'ARRIVAIS SIMPLEMENT PAS PENSER À AUTRE CHOSE QU'À LA MATIÈRE QUE JE RÉVISAIS. J'AVOUE QUE L'IDÉE DE CRAQUER M'EST PASSÉ PAR LA TÊTE POUR ESSAYER DE PENSER À QUELQUE CHOSE D'AUTRE ET M'ENDORMIR PLUS FACILEMENT, MAIS J'AI PAS CRAQUÉ.
    BON AU FINAL JE SUIS HYPER CREVÉ AUJOURD'HUI MAIS JE PEUX RATTRAPER MON SOMMEIL ALORS ÇA DEVRAIT ALLER.
    Pointage édité il y a 2 ans
  • Il y a 2 ans
    23j
    Bentuusjy en abstinence depuis 23 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 56 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 48 jour(s)
    [J 23] Je tiens bon, je vois encore assez souvent ma copine alors ça aide beaucoup.
  • Il y a 2 ans
    21j
    Bentuusjy en abstinence depuis 21 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 56 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 48 jour(s)
    [J 21] Je suis crevé, content d'être le weekend même si j'aurai finalement pas beaucoup de temps pour moi.
    Mon objectif de 21 jours est atteint, l'envie est là, je vais pas mentir, mais j'ai envie de tenir encore plus longtemps, je pense que j'en suis capable. C'est pourquoi mon nouvel objectif est de tenir tout le mois de novembre !
    Bonne chance et continuation à tous-tes !
    Vient d'obtenir le grade Sergent
    Nouvel objectif fixé: 48 jours
  • Il y a 2 ans
    20j
    Bentuusjy en abstinence depuis 20 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 56 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 21 jour(s)
    [J 20] Beaucoup beaucoup de travail pour les cours, très peu de temps pour moi donc aussi très peu de temps pour penser à d'autres choses. Après j'avoue que l'envie est là , c'était ma routine du soir avant et ça me permettait un peu de décompresser j'avais l'impression. Mais au moins j'optimise beaucoup mieux mon temps, et ça fait vraiment la différence !
    J'ai atteint mon objectif, je pense pouvoir tenir encore un peu. Je vais peut-être en fixer un nouveau, peut-être tenir tout le mois de novembre par exemple.
    Pointage édité il y a 2 ans
  • Il y a 2 ans
    18j
    Bentuusjy en abstinence depuis 18 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 56 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 21 jour(s)
    [J 18] J'ai pas trop eu d'envies depuis que j'ai commencé, mais là ça commence à venir, comme si ça me manquait. Mais faut pas flancher, je vais tenir !
    Pointage édité il y a 2 ans
    Rapport sexuel Sport (1h30)
    Equipe: RoadToUniverse
  • Il y a 2 ans
    16j
    Bentuusjy en abstinence depuis 16 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 56 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 21 jour(s)
    [J 16] Fatigué, j'ai bossé 9 heures pour les cours aujourd'hui je crois (projets, travaux pratiques). Je pense que ça m'était jamais arrivé avant de bosser autant hors des cours, sans être distrait par autre chose.
  • Il y a 2 ans
    15j
    Bentuusjy en abstinence depuis 15 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 56 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 21 jour(s)
    [J 15] Je sens déjà des effets positifs.
    Premièrement, c'est beaucoup plus facile de se concentrer sur une tâche sans décrocher. J'ai aussi l'impression d'avoir plus envie de faire autre chose, profiter par exemple de jouer à la console, découvrir des jeux, lire un livre, voir des potes. Jusque-là, la masturbation (et la consultation de contenus pornographiques) était devenu l'activité du soir, et des fois ça pouvait durer plus ou moins longtemps (edging, prendre son temps) alors qu'au final ça n'apporte rien. Sans ça, j'ai vraiment l'impression de mieux profiter de mes soirées et de mes journées.
    Deuxièmement, mes rapports sexuels ont une autre saveur, c'est plus sympa, plus de sensations, je profite plus.
    Je me rends surtout compte que le plus important c'est pas d'arrêter la masturbation, mais le porno. Il faut se défaire de ces images faussées qui ne reflètent en aucun cas la réalité. Il y a un an, j'avais fait ce défi sans arrêter de regarder du porno, je me rends compte que c'était une grosse erreur.
    Pointage édité il y a 2 ans
    Rapport sexuel
  • Il y a 2 ans
    14j
    Bentuusjy en abstinence depuis 14 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 56 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 21 jour(s)
    [J 14] Tellement de tafs j'y pense même pas même si l'envie est là.
    Je pense que sans ce challenge j'aurais déjà craqué histoire de me changer les idées mais j'essaie de me focus sur mes études et pour l'instant ça se passe bien.
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
  • Il y a 2 ans
    12j
    Bentuusjy en abstinence depuis 12 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 56 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 21 jour(s)
    [J 12] Pas trop eu le temps d'y penser ces derniers jours alors ça va bien.
    Les prochains jours seront plus calmes, ce sera un bon test !
  • Il y a 2 ans
    9j
    Bentuusjy en abstinence depuis 9 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 56 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 21 jour(s)
    [J 9] Ca va bien franchement pour le moment. Par contre j'observe une petite baisse de libido, c'est étrange mais peut-être que c'est normal les premiers jours, à voir comment ça évolue.
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Rêve érotique Rapport sexuel
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    Votre certificat d'abstinence pour le mois de Novembre 2021 est disponible.

    Challenge Décembre 2021

  • 861pts Badges
    • 5.48
      53
      4
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      1
      52
      1459
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    • 4337/107098 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 8.2 jours
    • 5 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 52 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe aux sessions :
    
    Derniers messages postés:
    Bentuusjy
    il y a 2 ans:
    @Elconquistador: Je compatis, je suis un peu dans la même situation.
    Force à toi, je pense qu'on profitera des bénéfices quand ce sera plus calme.
    Bentuusjy
    il y a 2 ans:
    @JLTAKAMURA C'EST PAS ARROGANT ET JE PEUX COMPRENDRE LA QUESTION. PERSONNELLEMENT, JE NE VIS PAS AVEC MA COPINE, ET COMME J'AI PAS MAL DE TAF AU NIVEAU DE MES ÉTUDES JE LA VOIS PRINCIPALEMENT LE WEEK-END.
    POUR MOI LES RAPPORTS SEXUELS ET LA MASTURBATION SOLO SONT DEUX CHOSES SÉPARÉES, ET EN FAIT C'EST PAS DU TOUT LA MÊME EXPÉRIENCE. LA MASTURBATION T'ES SEUL, TU VAS À TON RYTHME, TU LE FAIS QUAND TU VEUX, QUAND T'EN AS ENVIE, C'EST LIMITE UNE ACTION BANALE. DE PLUS, C'EST PAS EN AYANT DES RAPPORTS SEXUELS CHAQUE WEEK-END QUE L'ENVIE DISPARAÎTRA DURANT LE RESTE DE LA SEMAINE, EN TOUT CAS PAS CHEZ MOI.
    QUAND J'ÉTAIT PLUS JEUNE, ET QUE MON GRAND FRÈRE AVAIT UNE COPINE, JE ME DISAIS JUSTEMENT "OUAIS MAIS EN FAIT LUI IL A PLUS BESOIN DE SE MASTURBER", ALORS QUE NON EN FAIT. APRÈS C'EST PEUT-ÊTRE AUSSI LIÉ À UNE CERTAINE ROUTINE, OÙ SIMPLEMENT AUSSI AU FAIT QUE C'EST UN AUTRE PLAISIR.
    PERSO JE FAIS CETTE ABSTINENCE CAR MOI C'EST DEVENU UNE SORTE DE ROUTINE, QUI ME PERMETTAIT DE PENSER À AUTRE, ET QUE JUSTEMENT C'ÉTAIT EXCESSIF. JE PENSE QU'IL FAUT FAIRE CETTE ABSTINENCE LORSQU'ON SE REND COMPTE DES EFFETS NÉFASTES DE LA MASTURBATION, CE QUI ÉTAIT MON CAS.
    MAIS OUAIS EN GROS POUR MOI C'EST DEUX CHOSES TRÈS DIFFÉRENTES.
    Bentuusjy
    il y a 3 ans:
    @ins72 Je n'en regarde plus, je ne me sens pas trop attirer par le porno mais plus par des images, pour moi c'est plus du contenu érotique
    Bentuusjy
    il y a 3 ans:
    @MrPénis971 Je ne me suis pas senti proche du craquage du tout, mais c'est sûr que d'autres fois ça pourrait être le cas
    Bentuusjy
    il y a 3 ans:
    @The Death South Ouais je comprends bien. Au moins ça ne m'a pas donné aucune envie de craquer et pour en effet je l'ai fait pour le fun, pas du tout par envie de regarder. Le besoin de la masturbation est bien plus fort que le besoin du porn pour moi
    Bentuusjy
    il y a 3 ans:
    @Aguares-Aquin Oui je comprends, mais là le but n'était pas d'y aller et de s'y masturber. C'est ça personnellement que je veux arrêter. Le fait de voir ces images ne m'a rien fait, je n'ai pas été tenté et j'en suis content.
    Bentuusjy
    il y a 3 ans:
    @Ptnzebi: Tiens bon ! Tu as pas fait 2 mois pour rien !
    Bentuusjy
    il y a 3 ans:
    @Mecano29: Mauvais bail d'edger, ça m'est arrivé plusieurs d'aller au bout sans faire exprès haha. Essaie de te retenir !
    Bentuusjy
    il y a 3 ans:
    @Pierrees: GG, le coup de la double couche m'a bien faire rire
    Bentuusjy n'a pas encore posté de message sur le forum.

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