Rejoindre le rang des abstinents:
Ceci est mon histoire
J' étais un grand puceau. Je pensais le rester à vie.
J'ai découvert les premiers effets de la branlette à 9 ans.
Mettre mon pénis sous le jet d'eau chaude de la baignoire me procurait du plaisir. 13 ans est la préhistoire de ma vie et de ma confiance en moi-même. Mais un jour de novembre un cataclysme viens mettre un point final à mon innocence. Battu dans la cours de récré, je découvre que le bahut est un endroit où il est possible de mourir.
Je m'isole et perd tout mes amis. D'un lointain regard je vois la vie qui m'échappe, celle que je n'aurais jamais. De l'extérieur du groupe je vois mes potes sortir avec des filles, sortir en discothèque et aller draguer au bal. Je les entends parler de leur dernier trophée, moi qui n'est jamais eut de médaille.
Je crame le temps précieux de l'adolescence, jusqu'à la dernière goutte. Je me crame.
Sur les cendres de cette époque subsiste un agoraphobe dont les lunettes de myope le qualifie d'office dans le rôle de l'intello asexué. Aussi peu intégré aux travail qu'an l'école.
Je me branlais dans les chiottes pendant mon stage.
Le porno était mon opium et la veuve poignet ma vodka. J'idéalisais les femmes en déesses parfaites, qui sont invitées à toutes les "teufs" et qui baisent sur commandes. En loser cette vie me semblait inaccessible.
Il fallait essayer. En gymnaste trop ambitieux je me serais vautré. J'aurai appris à me relever en souriant. La vingtaine bien entamée j'ai paniqué.
Le cadavre de cette jeunesse ratée devait disparaitre.
J'ai érigé une jolie façade. Je suis devenu un comédien, répétant le scripte de gourou en développement personnel. Il ne restait plus rien de moi.
J'étais invité à des mariages où ma chaise restait vide, et si on me surnommait parfois 'beau gosse" je demeurais l'éternel célibataire de service.
Plaire, c'était le pouvoir. Le piège de mon narcissisme s'était refermé, comme dans les oubliettes d'une imposture fatale, forteresse dans laquelle j'étais désormais emmuré.
A 28 ans je travaille les week-ends dans une fabrique de bouchon d'eau minérale. En semaine je fais du poker online ma seconde profession, je gagne autant qu'un job de bureau. Je me sens plus malin que la moyenne, comme un petit dealer sur le point de se faire kalasher par le milieu.
A mes heures perdues je joue à World of Warcraft, Je fréquente les sites voyeuristes, aucune vidéos pornos ne m"échappent.
Je rêve de Vegas, de main event, de gloire. Comme si cet illusionnisme blinbling pouvait effacer en un tour une existence merdique. Je goute aux saveurs aigres douces des profils facebook d'amis expatriés.
Un an s'écoule. Le poker est devenue mon bullshit job. Les films que je visionne, la nourriture que je mange, tout est fade. Je ne vois plus d'horizon dans ce désert. Tandis que le nuage noir de la trentaine menace, je me fais virer de tout les jobs où je vais.
Seul, je me réveil un matin d'été à 30 ans. Je pense avoir atteint "le bout du monde" et qu'au delà il n'y que le néant. Célibataire sans enfants dans une boite en plein dégraissage, une directrice d'agence aux dents longues menace de me virer. Je suis régulièrement convoqué dans son bureau pour "des points virgules mal placés". Je pense au suicide.
A 31 ans je m'égard dans une fête près de Nîme. J'embrasse une fille pour la première fois, c'est la reine du bal, le genre étudiante brune que tu superlikes sur tinder. Elle m'invite à danser, je refuse mais elle insiste. L'idylle se termine dans son lit. Le lendemain sur la plage un vent printagnié caresse nos visages. Nous n'avons pas fait l'amour. Décue, elle semble ne pas comprendre.
Elle ignore qu'elle vient de me sauver la vie.
Le mal qui me hantait était toujours là. Il m'étais désormais impossible de regarder un film où l'on y voyait des femmes. Cette désagréable impression que ma tête allait exploser revenait sans cesse. J'avais mal quand je rentrais du centre commercial après avoir vu de superbes créatures accompagnées de leur boys. Je ne pouvais plus vivre en société.
Et puis arriva l'ère des sites de rencontres. Ce job à pleins temps, ce poker cruel où une jolie gueule équivaut aux as.
J'ai rencontré des filles, pour tenter de rattrapé le retard d'une vie.
Un jour il y eu Blandine, une petite citadine sportive, le genre belle créature que tu espionnes dans le rayon lingerie de monoprix. Elle était là, seins nues, je pouvais la toucher, je pouvais l'embrasser, j'ai enlevé sa petite culotte rose en dentelle. J'entrevoyais la possibilité de tuer mon secret. Mais la douloureuse de décennie de porno et de branlette m'envoya sa mise en demeure.
Je ne bandais plus.
Je suis partis en loser, laissant un triste souvenir dans la tête de cette femme qui avait craqué sur moi deux jours plus tôt.
J'ai du tout avoué à la femme qui m'a dépucelé. J'ai perdu m'a virginité dans la crépuscule de septembre 2020 , dans la pénombre d'un arbre dont je ne connais pas le nom.
Mon bilan des 1 mois: https://www.stopfap....des-1-mois
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Voici un tuto pour bloquer le porno sur smartphone et PC. https://www.stopfap....sur-son-pc
Vidéos que je visionne en cas d'urgence quand je suis sur le point de craquer:
Mon kit de survie NOFAP:
Je vais classer les mesures prises de la plus indispensable à la plus « pointilleuse »
-J’ai mis hors de portée tout contenus pornos (images, vidéos, sons)
-Je me couche tôt (22h30), je m’autorise à dépasser ce temps le vendredi et le samedi.
-Comme je me couche tôt, je ne regarde pas de série ni la télé en semaine
-Comme je me couche tôt j’évite de rester sur le web pour des choses futiles (réseau sociaux, vidéos divertissantes, publicités)
-Comme je me couche tôt je peux faire du sport le matin avant d’aller au travaille
-Pour être en forme le matin j’évite la malbouffe et surtout le sucre (soda, gâteaux, la tablette de chocolat entière, la baguette de pain entière). Je m’autorise une malbouffe par mois. Si je dois aller au resto pour raison professionnel rien n’empêche de choisir un menu équilibré et de boire de l’eau.
-J’ai réduit ma fréquentation des sites de rencontres, j’envisage à terme de les quitter ou de m’en servir comme d’une sorte de « radar » pour identifier les célibataires. Les fréquenter m’a permis de progresser avec les femmes, mais il est temps de passer à la vrai communication (demander en directe à madame qui me plaît et si elle est libre, comme le faisait nos grands-parents). Il est vrai que la conjoncture n’est pas favorable à la drague.
Je viens de publier mon bilan des un an d'abstinence (
Vient d'obtenir le grade
