10 Profil de DMG (♂ 35 ans )

j'ai très envi de me lancer dans ce défi. Car l'année dernière, je vivais dans un cadre très équilibré qui m'a permis de vivre plusieurs mois sans internet (donc sans pornographie ou images érotiques) et sans masturbation. Ca m'a tellement apporté que je veux vivre dans cet état d'esprit. Cela va également dans le sens de ma foi chrétienne.
J'espère donc pouvoir sortir de cette addiction.

Ayant tenu 4 mois l'année dernière, je me donne au moins le même objectif.
Pour cela, je vais essayé de mettre en place une bonne hygiène de vie :
- lever et coucher à la même heure
- temps de sommeil suffisant
- alimentation équilibrée
- sport
- temps de prière

Pax et Bonum !

"Cependant, tout n'est pas perdu, parce que les êtres humains, capables de se dégrader à l'extrême, peuvent aussi se surmonter, opter de nouveau pour le bien et se régénérer, au-delà de tous les conditionnements mentaux et sociaux qu'on leur impose. Ils sont capables de se regarder eux-même avec honnêteté, de révéler au grand jour leur propre dégoût et d'initier de nouveaux chemins vers la vraie liberté. Il n'y a pas de systèmes qui annulent complètement l'ouverture au bien, à la vérité et à la beauté, ni la capacité de réaction que Dieu continue d'encourager du plus profond des cœurs humains. Je demande à chaque personne de ce monde de ne pas oublier sa dignité que nul n'a le droit de lui enlever."

Pape François, Encyclique Laudato Si, n°205.
(merci @Max_Aliquis )

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