Je suis accro au sport également (mais c'est moins embêtant aha). Je suis quelqu'un de déterminé, je vais tout faire pour arrêter la masturbation et le porno !
Grades débloqués ( Armée de terre ):
Challenges d'abstinence mensuels (4):
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Il y a 3 ans[J 21] Trop de pensées dirigés vers le fait de me masturber, j'en avais besoin pour aller mieux et je ne regrette absolument pas. Je l'ai fait en regardant quelques images érotiques mais rien de plus, pas de vidéos et surtout beaucoup d'imagination. Donc ça n'aura pas d'effet négatif sachant que je sors d'une abstinence de 30 jours et maintenant 22 jours. Je vais recommencer mais si vous ne pensez absolument qu'à ça au bout d'un moment il faut relâcher la tension. Sans vidéos porno bien sûr. Ce n'est pas quelques images qui vont mettre à mal tout ces jours d'abstinence totale. En tout cas je me sens super bien. Courage à tous !!Abstinence terminée le 17/05/2020 à 17h30Consultation volontaire de porno
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Il y a 3 ans[J 21] Beaucoup plus d'envie mais je m'y attendais... On continue et j'essaie de plus y penser. Je vous cache pas que c'est compliqué mais bon il faut s'accrocher ! Bon courage à tousVient d'obtenir le grade Sergent
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Il y a 3 ans[J 30] BON J'AI CRAQUÉ MAIS C'ÉTAIT PLUS OU MOINS CONTRÔLÉ.. J'AI RÉUSSI À BATTRE MON RECORD DE 30 JOURS, J'EN SUIS EXTRÊMEMENT FIER. JE PENSE AVOIR RÉALISÉ DES PROGRÈS SUR LA DURETÉ DE MES ÉRECTIONS, LA FRÉQUENCE ETC. MAIS VERS LA FIN JE REGARDAIS QUELQUES IMAGES, PAS ÉNORMÉMENT, ET JE NE ME MASTURBAIS PAS. JE NE SUIS PAS ENCORE GUÉRI, MAIS APRÈS CETTE AUTORISATION POUR UNE SOIRÉE DU PORNO ET DE LA MASTURBATION, JE VAIS REPARTIR POUR ESSAYER DE PLUS CONSULTER VOLONTAIREMENT DES IMAGES ÉROTIQUES. MÊME SI C'EST VERS LA FIN, COMME MA DERNIÈRE TENTATIVE. JE SUIS CONSCIENT QUE LE PORNO EST NÉFASTE, MAIS JE PENSE QUE PAR RAPPORT À AVANT, ME MASTURBER UNE FOIS DEVANT DU PORNO EN 30 JOURS, Y A DU MIEUX ! DONC JE SUIS MÊME PAS DÉÇU, JE VAIS LE REFAIRE EN REGARDANT ENCORE MOINS, VOIR PLUS DU TOUT (C'EST L'OBJECTIF) D'IMAGES ÉROTIQUES. CHAQUE TENTATIVE EST UN PROGRÈS. J'AI JUSTE UNE QUESTION À VOUS POSER.. EST-CE QUE LE FAIT DE M'ÊTRE MASTURBÉ, OU D'AVOIR REGARDÉ QUELQUES IMAGES ÉROTIQUES VERS LA FIN DE MON ABSTINENCE, RÉDUIT TOTALEMENT TOUTE MON ABSTINENCE, ET TOUT LES JOURS OU JE N'AI RIEN REGARDÉ ? ET OU JE PENSE MON CORPS A BIEN RÉAGIS, NOTAMMENT GRÂCE À DE LONGUES ET INTENSE ÉRECTIONS. J'AI ENVIE QUE MON CERVEAU SE REBOOT. MAIS JE SAIS PAS SI JE REPARS TOTALEMENT DE ZÉRO LÀ, OÙ SI LE FAIT DE M'ÊTRE ABSTENU AUTANT DE TEMPS FAIT QUE JE CONSERVE LES EFFETS DU REBOOT ? ET EN COMBIEN DE TEMPS CROYEZ VOUS QUE LE REBOOT PEUT SE FAIRE ? MERCI D'AVANCE LES AMIS, ET SURTOUT BON COURAGE À TOUS LE MONDE !Abstinence terminée le 26/04/2020 à 00h00Consultation volontaire de porno
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Il y a 4 ans[J 21] Quelques envies, mais aucun craquage, je tiens bon ! Par contre de très longues érections le matin ou quand je me réveille dans la nuit.. une très nette amélioration sur ce point là, je vais pas m'en plaindre aha. Et rien qu'avec la pensée, j'arrive désormais à avoir une érection assez rapidement. Donc vraiment le porno c'est le pire poison qui existe. J'espère que ce message motivera certains d'entre vous qui galère un peu en ce moment, surtout avec ce qui se passe.. je sais que c'est dur, mais il faut penser au futur et à l'après porno. Et surtout se dire que si on craque, on repart à zéro, et on se sentira bien con, pour un plaisir éphémère. Alors bon courage les amis, à bientôtVient d'obtenir le grade Sergent
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Il y a 4 ans[J 19] Hello tout le monde. Je tiens toujours, l'abstinence se passe parfaitement pour le moment, j'en suis vraiment très content. Par contre, le matin j'ai des érections tout le temps et qui peuvent durer 20-30 min.. bon je vais pas m'en plaindre, tant mieux aha. Bon courage à tous, on est ensembleVient de battre son précédent record.
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Il y a 4 ans[J 15] Tout va bien, record battu ! Aucune images érotiques, rien du tout. Je suis très fier, même si il reste encore beaucoup à faire ! L'objectif est de se débarrasser définitivement de tout ça. Bon courage à tousVient d'obtenir le grade Caporal-chef
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Il y a 4 ans[J 4] On continue tranquillement avec aucune image érotique ou pornographique. J'avoue avoir eu l'idée d'en voir juste un peu avant de dormir hier soir, mais bon par expérience je me suis vite rendu compte que si j'en regardais une ce serait fini. Donc pour l'instant aucune tentation, craquage. Tout va bien, sport tout à l'heure. On va se tuer avec le TABATA ! Peaace les garsVient d'obtenir le grade Soldat
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Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 9.9 jours
- 10 Nombre d'abstinences:
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Fréquence journalière:
- 52 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
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dernier pointage il y a 3 ans
STOP FAP
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