Salut ! Moi c'est Guillaume, un ado parmi tant d'autres...
J'ai découvert la masturbation à l'âge de 11 ans et le porno en même temps. j'étais accro à la masturbation mais pas au porno et puis j'ai eu un ordinateur / un téléphone et je suis tombé dans l'addiction. Mais étant jeune je ne voyais pas les aspects négatifs...
J'ai découvert ce site car j'avais entendu parler du No Fap, et je voulais essayer, pour voir ce que ça fessait... Les résultats étaient là, mais par manque de motivation après un échec, j'ai abandonné le challenge pendant 2 mois... Et puis un jour après m’être rendu compte que je m'étais masturbé 6 fois dans la même journée (oui vous avez bien lu..... 
) je suis revenu sur le site, et je me suis plus impliqué dans le challenge que la première fois : Je me suis mis au sport, fini les douches très chaudes de 30 minutes (maintenant c'est douche de 8 minutes bien fraîche), j'essaie d'avoir une alimentation correcte et d’éviter les excès...
Nombre de masturbations moyennes (avant challenge) : 2 fois par jour
Bref voici mon histoire ...
Ps: n'hésitez pas à m'envoyer des mp si vous avez des questions sur mon parcours, ou autres, ça fait plaisir de discuter avec des gens avec les mêmes préoccupations que nous
))
J'ai découvert la masturbation à l'âge de 11 ans et le porno en même temps. j'étais accro à la masturbation mais pas au porno et puis j'ai eu un ordinateur / un téléphone et je suis tombé dans l'addiction. Mais étant jeune je ne voyais pas les aspects négatifs... J'ai découvert ce site car j'avais entendu parler du No Fap, et je voulais essayer, pour voir ce que ça fessait... Les résultats étaient là, mais par manque de motivation après un échec, j'ai abandonné le challenge pendant 2 mois... Et puis un jour après m’être rendu compte que je m'étais masturbé 6 fois dans la même journée (oui vous avez bien lu..... ) je suis revenu sur le site, et je me suis plus impliqué dans le challenge que la première fois : Je me suis mis au sport, fini les douches très chaudes de 30 minutes (maintenant c'est douche de 8 minutes bien fraîche), j'essaie d'avoir une alimentation correcte et d’éviter les excès... Nombre de masturbations moyennes (avant challenge) : 2 fois par jourBref voici mon histoire ...
Ps: n'hésitez pas à m'envoyer des mp si vous avez des questions sur mon parcours, ou autres, ça fait plaisir de discuter avec des gens avec les mêmes préoccupations que nous
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Vient d'obtenir le grade
a tenu
7 jours
: 
Abstinence terminée le 17/11/2022 à 18h29
) et maintenant je vais le regretter pendant 2 ou 3 jours... Alors faites pas la même erreur que moi.... Svp 
Obtention du grade 
)
.
