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Pointages
  • Il y a 1 semaine
    VracLife en abstinence depuis 319 jours :
    ↳ Tentative n°5 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 320]
  • Il y a 2 semaines
    VracLife en abstinence depuis 312 jours :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 319 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 313] .
  • Il y a 3 semaines
    VracLife en abstinence depuis 304 jours :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 319 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 305] Bonsoir !!

    J'ai bossé comme un fou sur une vidéo pour alerter sur les dangers de la Pornographie !! ( et faire un peu de pub stopfap au passage)
    Les 7 conséquences dangeureuses du Porno


    N'hésitez pas à partager

    Bon courage à tous !!


    https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/1/1635181250-join-nnn.jpg
    Douche froide Méditation Sport
  • Il y a 4 semaines
    VracLife en abstinence depuis 301 jours :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 319 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 302] Bonsoir !!
    Avec mes derniers tiktoks, j'ai réussi à donner pas mal de visibilité au site grâce au système de grades personnalisable, le nonutnovember et Tiktok !!


    Je reviens avec une nouvelle vidéo Ytb sur un sujet particulier l'antifragilité qui peut nous sauver pendant le Nofap avec un angle d'attaque différents One piece !!
    [One Piece] le Secret derrière la Véritable Puissance de Luffy


    L'antifragilité est un concept développé par Nassim Nicholas Taleb dans son livre Antifragile !!
    L'idée est de se renforcer face aux épreuves plutôt que de s'affaiblir !!
    cela vaut pour le Nofap, Le noporn ou n'importe quelle chose difficile !!
    Le fait d'être en nofap absolu et d'éviter le contenu sexuellement explicite est une bonne chose pour un débutant mais à la longue on finit tôt ou tard par être exposé à ce type de contenu ( par ex les pub dans la rue) et ça finit par nous faire échouer !
    L'idée est de devenir antifragile : le contenu sexy ne doit pas être fuit ou chercher mais doit nous laisser indifférent !!
    J'espère vous avoir aider !!

    Bon courage à tous !!

    https://image.noelshack.com/fichiers/2021/13/5/1617376516-parrain-luffy.png
    Vient d'obtenir le grade - Homonculus
  • Il y a 1 mois
    VracLife en abstinence depuis 295 jours :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 319 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 296] Bonjour à tous !!
    ça fait un an que j'ai arrêté les douches froides https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490966790-philo.png

    J'en parle dans cette vidéo 365 jours de Douche Froide :

    J'explique les bienfaits des douches froides et surtout pourquoi c'est utile pour réussir le NoFap/NoPorn

    Sinon j'ai beaucoup avancé et sur bcp de projets !! La procrastination n'existe plus chez moi

    Utilisez les douches froides pour votre nofap mes frères !!
    Bon courage à tous !!

    https://image.noelshack.com/fichiers/2018/36/2/1536019877-sanszz-titre-2.png
    Douche froide Méditation Sport Lecture
  • Il y a 1 mois
    VracLife en abstinence depuis 288 jours :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 319 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 289] Bonsoir !!

    Aujoud'hui petit retour d'expérience de 700 jours de Réveil à 5h


    Se lever tôt est absolument génial quand on a une addiction car c'est un début de contrôle sur la vie !!
    Je rentre plus en détails dans la fin de la vidéo !!

    Bon visionnage et bon courage !!

    https://image.noelshack.com/fichiers/2018/36/2/1536019877-sanszz-titre-2.png
    Lecture en cours:
    The One Thing : Passez à l'essentiel - Gary Keller, Jay Papasan
    Page: 120 / 240
    Douche froide Méditation Lecture
  • Il y a 1 mois
    VracLife en abstinence depuis 283 jours :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 319 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 284]
  • Il y a 1 mois
    VracLife en abstinence depuis 274 jours :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 319 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 275] Bonsoir !!

    Les bienfaits de la méditation sont multiples mais surtout elle permet de contrecarrer une bonne partie des effets néfastes du Porno sur le cerveau !!
    Je me suis donc lancé un défi : Méditer pendant 10 HEURES
    Et voici la vidéo à ce sujet

    Et évidemment petit lien vers stopfap en description pour promouvoir le site

    Bon courage à tous

    https://image.noelshack.com/fichiers/2018/36/2/1536019877-sanszz-titre-2.png
    Lectures en cours:
    Pouvoir illimité - Anthony ROBBINS
    Page: 370 / 370
    Le Gai Savoir - Friedrich Wilhelm Nietzsche
    Page: 160 / 160
    The One Thing : Passez à l'essentiel - Gary Keller, Jay Papasan
    Page: 100 / 240
    Douche froide Méditation (6h10) Lecture
  • Il y a 2 mois
    VracLife en abstinence depuis 266 jours :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 319 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 267] Et si on interdisait le Porno mais seulement pour les blancs car finalement, c'est eux le problème

    https://www.friatide...r-vita-man

    Voilà ce qui est débattu en Suède
    Pointage édité il y a 2 mois
  • Il y a 2 mois
    VracLife en abstinence depuis 261 jours :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 319 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 262]
  • Il y a 2 mois
    VracLife en abstinence depuis 253 jours :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 319 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 254] .
  • Il y a 2 mois
    VracLife en abstinence depuis 246 jours :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 319 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 247] Bonsoir !!
    Grosse avancée dans mes objectifs perso et pro !!
    J'ai la méga hype !!
    Pour ceux qui ont 40 min devant eux , voici une vidéo interview autour du Dev Perso avec un autre créateur de contenu !!


    On aborde son addiction au Tabac en fin de vidéo ( comment il a pris conscience, comment il a arrêté ect) donc ça peut donner des pistes pour les addicts !!
    Bon visionnage !!

    Et surtout bon courage à tous !!
  • Il y a 2 mois
    VracLife en abstinence depuis 241 jours :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 319 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 242] .
    Vient d'obtenir le grade - Alchimiste
  • Il y a 3 mois
    VracLife en abstinence depuis 231 jours :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 319 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 232] Bonsoir !!

    Comme j'en avais parlé lors de mes derniers posts :
    j'ai atteint les 300 jours de NoFap/NoPorn


    Donc j'en profite pour en parler avec cette vidéo

    Merci pour le soutien dans ce combat et aussi pour la visibilité que j'ai obtenu au début de ma chaîne alors que je venais tout juste de commencer !!
    Force à vous soldat
  • Il y a 3 mois
    VracLife en abstinence depuis 225 jours :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 319 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 226] Bonsoir à tous

    Nouvelle vidéo sur les 5 erreurs à éviter pour se libérer du Porno :


    J'ai décidé de passer au niveau supérieur concernant le format de mes vidéos donc c'est la dernière vidéo du genre avant un long moment !!
    J'ai brassé pas mal de visibilité pour le NoFap et fait bcp de prévention sur tiktok sur les dangers !! C'est assez cool de voir qu'il y a de plus en plus de personnes qui prennent consciences des dangers du Porno

    Malheureusement, cette appli du démon est truffé de personnes prônant à fond le fap et le porn...
    Le nombre d'insultes que je me prends c'est hallucinant

    Normal, je dois casser le déni de bcp de personnes et quelques personnes promouvant leur Onlyfans doivent grincer des dents

    Bon courage à tous !!
    La lutte continue

    https://image.noelshack.com/fichiers/2018/50/7/1544959802-couche-4.png
  • Il y a 3 mois
    VracLife en abstinence depuis 225 jours :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 319 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 226]
  • Il y a 3 mois
    VracLife en abstinence depuis 220 jours :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 319 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 221] Pointage !!!
  • Il y a 3 mois
    VracLife en abstinence depuis 218 jours :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 319 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 219]
  • Il y a 3 mois
    VracLife en abstinence depuis 209 jours :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 319 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 210] Arrivé à Madrid !!
    Lecture en cours:
    Pouvoir illimité - Anthony ROBBINS
    Page: 273 / 370
    Douche froide Lecture
  • Il y a 4 mois
    VracLife en abstinence depuis 204 jours :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 319 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 205] .
Abstinence en cours:
  • Temps d'abstinence validé: 319j 19h56m34s
  • Voir la liste des grades - Homonculus
    Grade:
    ↳ Prochain dans
    31%
  • 365 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
    88%
  • 32 jours Congés restants :
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
Statistiques :
  • 319 jours Record d'abstinence (il y a 1 semaine):
  • Durée moyenne d'une tentative: 138.6 jours
  • 5 Nombre de tentatives :
  • Jours Tentative n°
  • Fréquence journalière:
  • 234 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
Vous devez être connecté.
7354pts Score:
  • - Record d'abstinence: 319 x 5pts
    - Likes reçus sur le profil: 57 x 3pts
    - Nombre de pointages: 234 x 2pts
    - Jours d'abstinence cumulés: 693 x 1pt
    - Réactions postées sur les pointages: 205 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 69 x 1pt
    - Visites effectuées: 494 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 700 x 0.5pts
    - Ancienneté: 698 x 0.5pts
    - Dons effectués: 10 x 10pts
    - Parrainages (afficher) 297 x 5pts
    - Clics sur le lien de parrainage: 4454 x 0.05pts
    - Vies données: 0 x 3pts
    - Bonus: 640pts
  • 36/81801 Classement général (afficher ):
Lectures en cours:
Derniers messages postés:
VracLife
il y a 4 semaines:
@Alphaplissken Aucune idée, j'ai du mal découpé ... En gros, tiktok autorise qu'un seul lien : celui en bio ( un peu comme insta).
Donc je cite l'origine du screen en commentaire épinglé en précisant que stopfap est un forum d'aide gratuit pour le Nofap et qu'il faut cliquer sur le lien sur ma bio pour y accéder ! ( c'est un peu compliqué mais ça fonctionne )
Posté sur le chat de la session STOP FAP

VracLife
il y a 4 semaines:
@RoadToYonko Merci
Posté sur le chat de la session Stop Procrastination

VracLife
il y a 4 semaines:
@RoadToYonko Ce qui met fin à la session procrastination, c'est quand tu dois/veux faire une chose et que tu ne t'y mets pas quand tu dois t'y mettre ( en gros def de la procrastination)
En vrai, merci de ta question, je prepare une vidéo Youtube sur la procrastination pour ma chaîne !! ça va m'aiguiller ( je rentrerai surement plus dans les détails que maintenant dans un simple texte)
ça sera une vidéo pour le mois de décembre !!

je distingue la procrastination passive et active ainsi que la procrastination subie et choisie.
La procrastination passive : Au lieu de faire la Tâche A, tu fais des choses non productives ( définition habituelle de la procrastination)
procrastination active : tu fais une tâche B au lieu de la Tâche A ( qui n'est pas éliminatoire selon moi sauf si la deadline imposée pour la tâche A se fait dépasser)
Procrastination choisie : Le faire de repousser une tâche car elle va être mieux faite plus tard ( par exemple, le tournage d'une vidéo Ytb quand j'ai de la dermite et que mon visage est dégueux ce qui me laisse plus de temps pour potasser l'écriture de la vidéo) c'est rarement éliminatoire mais il ne faut pas se mentir à soit même non plus
Procrastination subie : tu procrastines alors que tu ne le veux pas ( très souvent éliminatoire selon moi, une exception possible est un travail de groupe avec des procrastinateurs dépendre totalement d'eux sans être capable de les motiver à passer à l'action)

Il faut aussi différentier la procrastination des phases de repos ou de déprime ou de non productivité !!
J'espère t'avoir aider et n'hésite pas à faire un tour sur ma chaîne Ytb !!
Posté sur le chat de la session Stop Procrastination

VracLife
il y a 1 mois:
@The_Challenger Oui plus exactement ( quoique qu'avec les douches froides quasi quotidienne après la muscu, je n'en suis pas loin)
Posté sur le chat de la session Stop Porn

VracLife
il y a 3 mois:
@AndreMarkov: Si elle ne vérifie pas, ca peut être marrant
Mais fais gaffe si elle l'apprend après, une fausse accusation est vite arrivée
Posté sur le chat de la session STOP FAP

VracLife
il y a 3 mois:
@squadellah: Je te conseille de mettre plusieurs trucs : adblock, blockerX et nudityfilter !! Avec ces extensions, quasi plus de risques
Posté sur le chat de la session STOP FAP

VracLife
il y a 5 mois:
@Broli_Sombre: Deutsch qualität
Posté sur le chat de la session STOP FAP

VracLife
il y a 5 mois:
@LouSH: Le footing statique ce n'est pas ennuyant ? genre au bout de 30 min tu n'en as pas marre d'être au même endroit ?
Posté sur le chat de la session STOP FAP

VracLife
il y a 5 mois:
@Caporal SPOILERhttps://www.tiktok.c...45?lang=fr
j'ai mis ça dans le spoil car tiktok n'est pas très safe
Posté sur le chat de la session STOP FAP

VracLife
il y a 8 mois:
@Nonodefuego: sauf si tu prends des médicaments particuliers ou certains produits pisser rouge n'est pas normal.
Faut que tu consultes un médecin.
Posté sur le chat de la session STOP FAP

VracLife:
Petite découverte qu'il fallait que je vous partage Afficher
Message posté sur le sujet Le Porno interdit au Blanc en Suède du forum Blabla il y a 2 mois
VracLife:
Bonjour à tous !!
J'ai cette idée depuis longtemps, d'aborder des points importants de livre...
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Message posté sur le sujet Livres de philosophie & Dev Perso du forum Développement personnel il y a 4 mois
VracLife:
Les paraphilies et l'addiction au porno sont deux choses distinctes... Certes le porno peut engendre... Afficher
Message posté sur le sujet [IDEE] Catégorie Forum : Fétichisme du forum Suggérer une amélioration il y a 5 mois
VracLife:
J'ai abordé ce sujet avec cette vidéo Afficher
Message posté sur le sujet Les détracteurs du No Fap du forum Blabla il y a 5 mois
VracLife:
En effet ... Afficher
Message posté sur le sujet Si vous devez être accompagné pour arrêter la masturbation devant porno, préferiez vous une formation en ligne, un coaching individuel ou collectif (why not) ? du forum Blabla il y a 5 mois
VracLife:
Pareil que @LouSH : Merci pour le partage !
J'ai...
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Message posté sur le sujet Avis aux youtubeurs qui souhaitent faire la promotion du site du forum Blabla il y a 6 mois
VracLife:
Le manque fait parti du processus. Si il n'y en avait pas tout le monde réussirait du premier coup Afficher
Message posté sur le sujet [SONDAGE] Besoin de conseilles du forum Blabla il y a 7 mois
VracLife:
Je vais rajouter mon grain de sel. ( Attention mon avis est biaisé vu que je propose aussi du coachi... Afficher
Message posté sur le sujet Si vous devez être accompagné pour arrêter la masturbation devant porno, préferiez vous une formation en ligne, un coaching individuel ou collectif (why not) ? du forum Blabla il y a 8 mois
VracLife:
En gros ça fait image érotique par écran accompagné de fap donc le cerveau il interprète de la même... Afficher
Message posté sur le sujet [SONDAGE] Rapports sexuels à distance éliminatoires ou non du forum Blabla il y a 8 mois
VracLife:
Je pense que oui sur Stop fap mais pas sur stop porn. Pour ceux qui veulent arrêter le porno, c'est... Afficher
Message posté sur le sujet [SONDAGE] Rapports sexuels à distance éliminatoires ou non du forum Blabla il y a 8 mois