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Pointages
  • Il y a 3 jours
    matt123 résiste depuis 1 heure :
    ↳ Tentative n°25 | Record: 25 jour(s) | Objectif: 9 jour(s)
    [J 1] ,
    Abstinence débutée le 28/09/2020 à 00h46.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine
    Objectif fixé: 9 jours
  • Il y a 3 jours
    matt123 a tenu 6 jour(s) :
    ↳ Tentative n°24 | Record: 25 jour(s) | Objectif: 20 jour(s)
    [J 7] ,
    Abstinence terminée le 28/09/2020 à 00h45 (raison: Depression)
    A échoué son objectif de 20 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 5 jours
    matt123 résiste depuis 5 jour(s) :
    ↳ Tentative n°24 | Record: 25 jour(s) | Objectif: 20 jour(s)
    [J 6] j
  • Il y a 1 semaine
    matt123 résiste depuis 3 jour(s) :
    ↳ Tentative n°24 | Record: 25 jour(s) | Objectif: 20 jour(s)
    [J 4] Je realise que ma motivation et mes idées reprennnent quand je ne me masturbe pas. C’est fou cette energie que je ressens quand je ne le fais pas
    Vient d'obtenir le grade Caporal
  • Il y a 1 semaine
    matt123 résiste depuis 1 heure :
    ↳ Tentative n°24 | Record: 25 jour(s) | Objectif: 20 jour(s)
    [J 1] j
    Abstinence débutée le 21/09/2020 à 09h33.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine
    Objectif fixé: 20 jours
  • Il y a 1 semaine
    matt123 a tenu 2 jour(s) :
    ↳ Tentative n°23 | Record: 25 jour(s) | Objectif: 15 jour(s)
    [J 3] n
    Abstinence terminée le 21/09/2020 à 09h33 (raison: Stress)
    A échoué son objectif de 15 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 1 semaine
    matt123 résiste depuis 2 jour(s) :
    ↳ Tentative n°23 | Record: 25 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)
    [J 3] j'ai l'impression que je dois me fatiguer. Si j'ai envie de me fap, c'est que je n'ai pas assez fait de chose dans la journée. Le fap me permettait de "m'épuiser" physiquement donc à trouver comment dépenser l'énergie (spolier : sport)
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 1 semaine
    matt123 résiste depuis 1 heure :
    ↳ Tentative n°23 | Record: 25 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)
    [J 1] N
    Abstinence débutée le 18/09/2020 à 19h52.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine
    Objectif fixé: 15 jours
  • Il y a 1 semaine
    matt123 a tenu 5 jour(s) :
    ↳ Tentative n°22 | Record: 25 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J 6] J’ai ressenti enormement d’excitation aujourd’hui. Probablement parce que j’etais seul sans m’occuper.
    Après j’ai craqué, j’ai des regrets je me sentais mieux avant, mais d’un autre côté je l’ai fait pojr me procurer un moment de plaisir et pas mécaniquement devant un porn. Un bon debut, 5jours vu que je faisais l’amour tout les jours avec ma copine. Et qu’elle n’est pas là
    Abstinence terminée le 18/09/2020 à 18h00 (raison: Excitation trop forte)
    A échoué son objectif de 1000 jours
  • Il y a 1 semaine
    matt123 résiste depuis 5 jour(s) :
    ↳ Tentative n°22 | Record: 25 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J 6] b
  • Il y a 2 semaines
    matt123 résiste depuis 3 jour(s) :
    ↳ Tentative n°22 | Record: 25 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J 4] n
    Vient d'obtenir le grade Caporal
  • Il y a 2 semaines
    matt123 résiste depuis 5 heures :
    ↳ Tentative n°22 | Record: 25 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J 1] Bonjour, je reprends le challenge ! Étant en couple, mon addiction au porno/masturbation s’est calmée, mais ma chérie étant en voyage, c’est la que ça va devenir difficile, et donc je viens pour le soutien que le site peut apporter.
    Un petit mot sur le porno et la masturbation : je trouve que c’est important de ne pas se mettre la pression sur nos difficultés à arrêter. Si on est ici c’est qu’on a réalisé que la masturbation/porno n’etait pas benefique pour nous. Si on Est ici, c’est aussi parce qu’on la pratiquait souvent et beaucoup. Alors, Necessairement, c’est difficile d’arrêter une habitude prise depuis longtemps et qui nous procure du plaisir. Mais deja le fait de l’avoir compris c’est le premier pas vers l’abandon, c’est le souhait de changer. Je vous conseille d’aborder votre challenge en vous demandant comment vous pouvez passer ce cap plus facilement. Qu’est ce que vous pensez qui changera grâce à ça ? Quelle effet vous ressentirez et comment vivrez vous de façon positive votre excitation ? Trouver des reponses positives (à part fumer boire et manger déséquilibré) La bonne réponse, c’est seulement vous qui l’avez, parce que seulement vous, savez ce qui est bon pour vous.
    Voila bisous
    Abstinence débutée le 13/09/2020 à 16h43.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 1000 jours
  • Il y a 3 mois
    matt123 a tenu 3 jour(s) :
    ↳ Tentative n°21 | Record: 25 jour(s) | Objectif: 9 jour(s)
    [J 4]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
  • Il y a 3 mois
    matt123 résiste depuis 3 jour(s) :
    ↳ Tentative n°21 | Record: 25 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 9 jour(s)
    [J 4] Je comprend vachement mieux comment le porno change mes ressenties et mes sensations.
    En arrêtant le porno, je réalise que je suis tourné bien plus vers mes sensations. Quand j'ai craqué il y a quelque jours, je n'ai pas apprécié mon visionnage, parce qu'il était précisément trop centré sur ce que je voyais, et pas sur mes sensations. Je réalise du coup, que je préfère me masturber un bon coup en savourant bien toutes les sensations (pourquoi un bon sextoy ?) que de le faire régulièrement vite fait. J'ai l'impression que ma sexualité revient peu à peu, la copine aidant à palier au manque de masturbation.
    Je diabolise bien moins la masturbation dans ce sens là, puisque ça me fait réellement penser à un acte sexuel entier, c'est à dire où tu profites du moment pour te fairevraiment plaisir (vs : le porno qui te vide émotionnellement sans vraiment ressentir quoique ce soit). Dans cette optique, je vais au fur et à mesure de l'année diminuer la fréquence de mes masturbations puis faire une grande période d'abstinence (de masturbation).
    Abstinence débutée le 25/06/2020 à 00h38.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 3 mois
    matt123 a tenu 17 jour(s) :
    ↳ Tentative n°20 | Record: 25 jour(s) | Objectif: 9 jour(s)
    [J 18] n
    Abstinence terminée le 25/06/2020 à 00h38
    A échoué son objectif de 30 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 3 mois
    matt123 résiste depuis 17 jour(s) :
    ↳ Tentative n°20 | Record: 25 jour(s) | Mode VERY HARD | Objectif: 9 jour(s)
    [J 18] n
    Vient d'obtenir le grade Sergent
    Rapport sexuel
  • Il y a 3 mois
    matt123 résiste depuis 12 jour(s) :
    ↳ Tentative n°20 | Record: 25 jour(s) | Mode VERY HARD | Objectif: 9 jour(s)
    [J 13] Salut les gens ! pour ceux qui ont réussi à continuer après 1mois et plus, je voudrais vous demander si vous ressentez des effets dans votre vie ? Changement d'humeur, attitude, sociabilité, énergie, travail ou autre ! j'aimerai avoir vos ressentis ! des bisous les gens !
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Rapport sexuel
  • Il y a 3 mois
    matt123 résiste depuis 3 jour(s) :
    ↳ Tentative n°20 | Record: 25 jour(s) | Mode VERY HARD | Objectif: 9 jour(s)
    [J 4] n
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Rapport sexuel
  • Il y a 3 mois
    matt123 résiste depuis 1 heure :
    ↳ Tentative n°20 | Record: 25 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 9 jour(s)
    [J 1] v
    Abstinence débutée le 07/06/2020 à 09h13.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 3 mois
    matt123 a tenu 16 jour(s) :
    ↳ Tentative n°19 | Record: 25 jour(s) | Objectif: 9 jour(s)
    [J 17] n
    Abstinence terminée le 07/06/2020 à 09h13
    A échoué son objectif de 30 jours
    Consultation volontaire de porno
Abstinence en cours:
  • 3 jours Résiste actuellement depuis :
  • Voir la liste des grades Déchet
    Grade:
    ↳ Prochain dans
    0%
  • 9 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
  • 3 jour(s) Congés restants :
Statistiques :
  • 25 jours Record d'abstinence ( il y a 8 mois):
    ↳ Sera battu dans
  • Durée moyenne d'une tentative: 5.1 jours
  • 25 Nombre de tentatives :
  • Jours Tentative n°
  • 111 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
  • dernier pointage il y a 3 jours
    STOP FAP
674pts Score:
  • - Record d'abstinence: 25 x 5pts
    - Likes reçus sur le profil: 5 x 3pts
    - Nombres de pointages: 111 x 2pts
    - Jours d'abstinence cumulés: 128 x 1pt
    - Réactions postées sur les pointages: 25 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 4 x 1pt
    - Visites effectuées: 110 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 117 x 0.5pts
    - Dons effectuées: 0 x 10pts
    - Parrainages (afficher) 0 x 5pts
    - Clics sur le lien de parainage: 0 x 0.05pts
    - Bonus: 0pts
  • 1668/45321 Classement général (afficher ):
Derniers messages postés:
matt123
il y a 2 heures:
@Matztw: bravo et courage !
tu as raison, ici personne ne juge ton craquage, pointer ici c'est pour soi, pour avancer
Posté sur le chat de la session STOP FAP

matt123
il y a 3 mois:
merci pour vos réponse les bros !
Posté sur le chat de la session STOP FAP

matt123
il y a 4 mois:
@Inconnu44 effectivement, il s'agit avant tout d'un rejet de la femme et du couple en général, qui pourrait être perçu comme uniquement un groupe d'homme souhaitant se développer seul, mais j'ai ressentie en regardant leur site, une profonde animosité envers la femme. Des hommes qui n'ont pas compris les relations inter-sexes et malheureusement, n'assument pas avec elles leur virilité et masculinité et dans une plus grande mesure, ne savent pas se faire respecter - et ne se respectent pas- en général. Ce mouvement cherche à retrouver une masculinité perdue en humiliant la femme, en la ramenant à l'état d'objet, et ramenant l'homme a être à nouveau considérer comme l'être supérieur... bref évite ce groupe ! C'est à toi de construire ta propre conception du couple et des femmes, à ta virilité, ta notion de respect, tes valeurs et tes envies !
Posté sur le chat de la session STOP FAP

matt123
il y a 4 mois:
@RichardLion Un groupe d'homme voyant les femmes comme des manipulatrices..
Posté sur le chat de la session STOP FAP

matt123
il y a 7 mois:
@Cookiezi: j'adore l'énergie mais attention de ne pas trop en faire, au risque de t'épuiser mentalement :/
Posté sur le chat de la session STOP FAP

matt123
il y a 8 mois:
@STEF: 2 écureuils qui récoltent des noisettes ?
Posté sur le chat de la session STOP FAP

matt123
il y a 8 mois:
@Cansadito: de mon point de vue, tu devrais faire deux choses : d'abord, apprend à t'aimer toi ! comment faire ? vaste question, de mon expérience (moi non plus je ne m'aimais pas) voici ce que j'en ai retiré :

- j'ai commencé à faire du sport et à manger sainement : j'ai fait en sorte d'apprécier mon corps, d'en faire comme on dit, un temple ! tu peux faire ce que tu veux comme sport, au moins deux fois par semaine c'est l'important.

- J'ai appris à me faire beau, parce que oui, ça s'apprends : aller chez le coiffeur et demander un avis sur ce qui pourrait t'aller le mieux en coiffure/teinture etc, si tu as des boutons aller chez le dermatologue, il te conseillera sur ce que tu dois faire. Pareil pour les points noirs, prendre soin de sa peau, aller au hammam et sauna si tu en as l'occasion (je suis étudiant, je travail BEAUCOUP, et j'ai le temps, surtout parce que j'aime ça); faire une épilation des sourcils, un blanchiment des dents (je l'accorde, pas donné), bref, il y a de quoi faire en beauté, et oui, on peut être homme et aimer prendre soin de soi ;)

- Faire les magasins : aller te fringuer avec ce que tu aimes ou changer de style une fois de temps pour essayer, acheter des accessoires style montres, bracelets, bonnet etc c'est toujours agréable de se voir bien habiller.

- Enfin, last but not least, Se découvrir une passion : essaie un peu de tout si tu peux, en musique, sport, danse, art en général, apprendre des langues, faire la collection de tel ou tel chose, se passionner pour un sujet, l'histoire, la culture etc
ça te permettra de te détendre, on se sent valoriser et on a une compétence, compétence qui te fera prendre confiance en toi.
Pour ma part c'est la musique qui m'a fait remonter la pente un nombre incalculable de fois !

Note : Rien ne coûte jamais cher en temps et en euros. Il suffit de chercher, crois moi il y a de tout pour presque rien. Ce n'est pas une excuse. A aucun moment.

Ensuite, pour renouer avec ton côté masculin, viril, et la gente féminine : je te conseille de faire de la danse de salon ! rock, salsa, tango etc, ça t'aidera à te confronter à elles, à te rapprocher de très près et de voir les interactions entre personnes aussi ! (très intéressant, tu pourras prendre exemple !), je dis la danse parce que c'est généralement sensuelle et sociale mais tu peux aussi bien faire autre chose, à toi de voir, d'avoir de l'imagination et ce qui te plait avant tout, si tu ne prends aucun plaisir ce serait dommage!

Dernière chose, comme le no fap challenge n'hésite pas à te fixer plus tard d'autres objectifs 1mois, comme le yes man challenge !

C'est un long chemin, mais on finit par en sortir, prends ton temps pour appliquer ces idées, ça ne se fera pas du jour au lendemain, mais tu vas y arriver, ça prends du temps mais tu peux changer ta vie ;)
Posté sur le chat de la session STOP FAP

matt123
il y a 8 mois:
@ericblackitos: sortir de chez soi prendre l'air, ça va mieux après !
Posté sur le chat de la session STOP FAP

matt123
il y a 8 mois:
@Inmyhead: Mais en soi ça n'a était presque que sa ! Le fait de se retenir de se masturber fait que tu combats tes désirs, et que tu développes un certain mental en conséquence, qui t'apportera des bénéfices, selon TOI, et pour cela il faut simplement continuer, et s'écouter. Mais en d'autres termes, les changements c'est toi qui les faits ;)
De ce que je comprends, tu as les bourses pleines ^^, peut être serait il opportun d'aller séduire un.e partenaire ! (ou de re-séduire l'actuel ! )
Tu peux le voir comme un effet négatif (olalala, il faut que je fasse ça) , ou positif (Ok, mon instinct me force à me bouger le popotin!)

Après c'est un avis ! je trouve déjà incroyable de tenir 4 mois !
Posté sur le chat de la session STOP FAP

matt123
il y a 8 mois:
@STEF puissance maximale mon capitaine !
Posté sur le chat de la session STOP FAP

matt123:
Il n'y a pas de solution miracle, pas un unique moyen parfait pour, mais plutôt un mix de tout ce qu... Afficher
Message posté sur le sujet Comment peut-on, aujourd'hui, élever un enfant loin de la masturbation? du forum Blabla il y a 7 mois
matt123:
la masturbation ce n'est pas dérangeant en soi, mais l'état dans lequel l'orgasme nous met : on trai... Afficher
Message posté sur le sujet Des étudiants ici? du forum Blabla il y a 9 mois

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