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3
Pensées pour moi-même
- Marcus Aurelius (Emperor of Rome)
- 5 personnes lisent ce livre - 3 personnes ont fini ce livre |
30
La France n'a pas dit son dernier mot
- Eric Zemmour
- 19 personnes lisent ce livre - 10 personnes ont fini ce livre |
11
1984
- George Orwell
- 7 personnes lisent ce livre - 4 personnes ont fini ce livre |
3
La Sainte Bible-FL
- United Bible Societies
- 6 personnes lisent ce livre - Personne n'a encore fini ce livre |
3
Fondation
- Isaac Asimov
- 8 personnes lisent ce livre - Une personne a fini ce livre |
STOP FAP CHALLENGE
-
Pointage à la UNE
-
Il y a 3 minutes[J 81] ca roule pour moi force a vous
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/04/6/1643488688-gege.gif -
Il y a 37 minutes[J 1] Hier j'ai reçu un appel de la mairie du Havre à propos de ma candidature, je les ai rappelés en début d'après-midi et j'ai un entretien lundi. Il était temps que je décroche quelque chose, même si ce n'est pas encore gagné. Je vais y aller en train, ça va m'obliger à me lever avant midi.
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/06/1486762452-autistickermit.pngVient d'obtenir le grade - Jean-Masturbin -
Il y a 56 minutesMahatma en abstinence depuis 16 jours :
↳ Abstinence n°42 | Record: 473 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 30 jour(s)[J 16] Ce matin j'étais mal dans ma peau . Une mauvaise organisation dans mon travail m'a transformé en un petit monstre stressé qui avait toujours envie de se toucher et de regarder des sites de p avec des choses si agréables à regarder... Je me rappelle d'une scène un jour sur une vidéo PH...
Je me suis levé pour travailler et prendre une douche rapidement et étudier... encore et encore (c'est de la climatologie si vous voulez savoir). Puis mon ordi a bugué, il n'arrêtait pas de cliquer partout... J'espère que c'était pas un virus le smart scan d'avast premium security me dit qu'il n'y avait rien.
Mais ce matin j'étais mal en point : j'avais les cheveux gras, la mine fatigué, déshydraté, et une grosse tâche sur mon pantalon (je ne sais comment je me suis fait ça). J'ai éprouvé et j'éprouve encore beaucoup de dégoût pour moi. Ma chambre est en bazar, je suis dans mon lit, je procrastine depuis 1 h 30. Je vais aller m'aérer l'esprit il fait beau j'ai de la chance !Pointage édité il y a 54 minutes
Edging (2min)Equipe: Stop Paresse ⬠ -
Il y a 3 heurespseudo-unique en abstinence depuis 1 heure :
↳ Abstinence n°84 | Record: 33 jour(s) | Objectif: 14 jour(s)[J 0] Je mets un objectif de 14 jours... J'ai commencé à analyser ce que je resens quand j'ai envie... et pour moi l'exercice est de répondre aux émotions que j'ai d'une manière saine. Regarder de la pornographie ou se masturber c'est juste prendre la fuite...Abstinence débutée le 18/04/2024 à 14h22.Objectif fixé: 14 jours -
Il y a 3 heures[J 4] presque 5 jours... c'est bienAbstinence terminée le 18/04/2024 à 14h22A échoué son objectif de 14 joursConsultation volontaire de pornoEquipe: Sola Fide
-
Il y a 3 heures[J 4] Le seum l'excitation etait devenu trop forte d'un coup j'ai pas réussi à résister....j'ai penser à m'éditer pour me focus sur ma respire mais des penser sexuelle était trop présente, go recommencer directeAbstinence terminée le 18/04/2024 à 14h00 (raison: Excitation trop forte)A échoué son objectif de 7 joursConsultation volontaire de porno
-
Il y a 4 heuresEmrys en abstinence depuis 2 heures :
↳ Abstinence n°2 | Record: 7 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)[J 0] Malgré mon dernier rapport sexuel
sans éjaculation l'envi est encore très forte , c'est certes non éliminatoire mais j'aime bien clarifier les choses .
Je suis parti pour 1000 jours sans onanisme et rapport sexuel , sans me toucher à part la toilette et faire pipi .
Voici mes engagements :
- En cas d'échecs : 50 pour @Apple mon meilleur ami
- 100 euros pour le site
Pourquoi un tel engagement ?
parce que j'ai déjà réussi et je l'émane
vibratoirement .
HEU....REUX !!Abstinence débutée le 18/04/2024 à 12h36.Objectif fixé: 1000 joursS'est engagé à faire un don de 100,00€ en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.S'est engagé à faire un don de 100,00€ en cas de réussite de son objectif. -
Il y a 4 heures[J 1] J1 : footing de 10km ce matin , aucune envie de Fap. En somme une journée classiqueAbstinence débutée le 17/04/2024 à 13h00.Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jourVient d'obtenir le grade RecrueObjectif fixé: 365 joursSport (57min)
-
Il y a 4 heuresbb_ouistiti en abstinence depuis 3 jours :
↳ Abstinence n°48 | Record: 145 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 20 jour(s)[J 3] les envies se réveillent aujourd'hui, mais ma vision du futur s'affine également, elle prendra le dessus.Vient d'obtenir le grade SoldatObjectif revu à la baisse: 20 joursDouche froide Méditation Sport -
Il y a 4 heuresLanceDePompierAbstinante en abstinence depuis 14 jours :
↳ Abstinence n°54 | Record: 76 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 20 jour(s)[J 14] Toujours là hein..Vient d'obtenir le grade - Doomer -
Il y a 4 heuresSymphonieduMiracle en abstinence depuis 1 jour :
↳ Abstinence n°11 | Record: 10 jour(s) | Objectif: 40 jour(s)[J 1] J1 stressé mais Dieu veilleVient d'obtenir le grade Recrue -
Il y a 4 heureswillcaulh en abstinence depuis 1 jour :
↳ Abstinence n°36 | Record: 36 jour(s) | Objectif: 5 jour(s)[J 1] - un faux pas -Objectif fixé: 5 jours -
Il y a 5 heuresGef75 en abstinence depuis 36 jours :
↳ Abstinence n°30 | Record: 72 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)[J 36] Pollution nocturne avec un rêve avec trash pour celui que je dois devenir, bermuda tout dégoulinant.
Et après j'ai fait un autre rêve en relation avec mon dernier pointage, où yavait un mec qui essayait de prendre des photos des fesses de ma copine j'ai pas réfléchis à deux fois avant de le confronter.
Les gens qui se promènent dans la rue pour prendre les filles en photos surtout en été me dégoûtent après avoir assisté à ça je ne me promènerai plus dans la rue avec le même regard sur les gens autour, avec la police qui fait jamais rien quand tu vas te plaindre mdr la police nous protège c'est une bonne blague ils protègent les politiques c'est tout.
En tout cas aujourd'hui il va sacrément pleuvoir et je revois ma meuf à la fin du mois chez sa famille j'espère que tout va bien se passer.
Sinon j'avance toujours pas sur mon project de l'école et j'ai peur d'être débordée à l'approche de la deadline.
Bonne journée à tous et surtout couvrez vous!Nouvel objectif fixé: 60 joursPollution nocturne -
Il y a 5 heuresR3b0rn en abstinence depuis 8 jours :
↳ Abstinence n°187 | Record: 24 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)[J 8] Envies moins fortes par rapport à une bonne parte de la journée d'hier maintenant on va s'aérer l'esprit dehors!La Méthode EasyPeasy (traduction française) - Version gratuite - Hackauthor²
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-
Il y a 5 heures[J 3] Et une troisième boule dans la sacoche !!!
Je grandis chez @crystalhunter !!!
Maintenant les choses se compliquent, et vu mes galères pour les choses simples, je suis pas arrivé !!!Vient d'obtenir le grade - Namekian -
Il y a 6 heuresBabstfp en abstinence depuis 16 heures :
↳ Abstinence n°31 | Record: 67 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)[J 0] Je viens de gagner 1 mois premium au site en ayant 20/20 sur le quiz du film stop fap !
ça va carburer sur les pointages
Go faire des pointages super quali.
Je m'engage devant vous tous : plus JAMAIS vous ne verrez sous mes pointages la pastille "consultation volontaire de porno".
Nouvel objectif : top 150
Classement avant pointage : 598 eme
Classement après pointage : 470 emePointage édité il y a 6 heures
Objectif fixé: 10 joursDouche froideEquipe: La Base Sigma -
Il y a 6 heuresMrBoudhain en abstinence depuis 10 jours :
↳ Abstinence n°64 | Record: 59 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 14 jour(s)[J 10] Tout va bien iciNouvel objectif fixé: 14 jours -
Il y a 6 heuresHokutoDeCuisine en abstinence depuis 1 heure :
↳ Abstinence n°5 | Record: 14 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 3 jour(s)[J 0] Je vais parler à coeur ouvert car je me sens très mal et je préfère être honnête.
Depuis plus d'une semaine, j'ai repris mes mauvaises habitudes, je me masturbe continuellement quitte le faire plusieurs fois par jours, je procrastine au max et deviens de plus en plus paresseux. J'ai l'impression de me transformer petit à petit en larve. Je vous cache pas être totalement désespéré, tellement désespéré que j'ai failli payer les services d'une escort mais je me suis arrêté à temps. Oui, l'abstinence me rend plus énergique mais y a des fois où j'aurais envie de me masturber sauf qu'en me masturbant une fois, je voudrais le refaire et je retombe dans mes travers. Je me sens archi mal les mecs, mon corps pourri à vue d'oeil, je ne veux pas faire de sport par pure paresse (oui je suis une merde), j'ai des projets mais je les repoussent par peur d'échouer....
Je suis tellement perdu les mecs, je ne sais pas quoi faire.Abstinence débutée le 18/04/2024 à 11h14.Niveau d'addiction actuel: 7 fois par jourObjectif fixé: 3 joursS'est engagé à faire un don de 5,00€ en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif. -
Il y a 7 heures[J 40] 40 jours atteints, et je ne vois finalement plus ça comme un accomplissement mais comme une étape.
J'ai l'impression d'avoir réussi, cette semaine a été facile.
J'espère que ce message est encourageant pour ceux qui débutent un nofap, le début c'est le plus difficile.
J'insiste encore, nofap sans noporn n'a aucun sens et est même très très difficileVient d'obtenir le grade AdjudantA atteint son objectif de 40 jours
Non classé / 747
Classement
-
:
Eileen_B - 1855 jours
-
:
Enzo84 1468 jours
-
:
Arnaud-Nyme 1172 jours
-
4ème
:
eiFfeL_Tour_FLT - 1084 jours
-
5ème
:
SigmaStudiosus 680 jours
-
6ème
:
middle_boy - 634 jours
-
7ème
:
Exudo 450 jours
-
8ème
:
Zarkachan 432 jours
-
9ème
:
Militaire 426 jours
-
10ème
:
Tonio78 - 423 jours
-
11ème
:
GREG360 - 337 jours
-
12ème
:
Georgy 278 jours
-
13ème
:
Sachef 250 jours
-
14ème
:
Rick26 200 jours
-
15ème
:
Crocus63 180 jours
-
16ème
:
Picout30 176 jours
-
17ème
:
Marsouin3 160 jours
-
18ème
:
maya24 144 jours
-
19ème
:
Skorp 138 jours
-
20ème
:
Hiyu_sauvage 138 jours
-
21ème
:
Migi 124 jours
-
22ème
:
kiwok64 - 124 jours
-
23ème
:
Rolimits - 121 jours
-
24ème
:
Colonel-Chicken 120 jours
-
25ème
:
Grob103 118 jours
-
26ème
:
ArthVader 117 jours
-
27ème
:
LouSH 105 jours
-
28ème
:
Louploup 104 jours
-
29ème
:
Nakz 97 jours
-
30ème
:
seraff1 95 jours
-
31ème
:
Jon_Doe 93 jours
-
32ème
:
Galen71 - 87 jours
-
33ème
:
zouzou_la_sardine 81 jours
-
34ème
:
Vaincre 80 jours
-
35ème
:
JeanDiego 65 jours
-
36ème
:
HOULO 57 jours
-
37ème
:
caregiver-condition 51 jours
-
38ème
:
Allss 48 jours
-
39ème
:
LeS31 48 jours
-
40ème
:
OLIVIER45 47 jours
-
41ème
:
Unjourenamèneunautre 47 jours
-
42ème
:
KazuyaMishimas - 46 jours
-
43ème
:
Pedrixeus 46 jours
-
44ème
:
JoyDZ 44 jours
-
45ème
:
jeannick 44 jours
-
46ème
:
Kijani972 43 jours
-
47ème
:
Halim 41 jours
-
48ème
:
Sawatiset 40 jours
-
49ème
:
JohnnyToast 40 jours
-
50ème
:
bilbaroud 39 jours
-
51ème
:
Alfredo 38 jours
-
52ème
:
Anemokal 38 jours
-
53ème
:
ArchimedeVD - 37 jours
-
54ème
:
Gef75 36 jours
-
55ème
:
Jaajloul - 36 jours
-
56ème
:
Salman_Khan 35 jours
-
57ème
:
Apple 35 jours
-
58ème
:
Inébranlable83 - 33 jours
-
59ème
:
Berger 32 jours
-
60ème
:
Enji8 30 jours
-
61ème
:
Juldu38 29 jours
-
62ème
:
ericblackitos 29 jours
-
63ème
:
Bathroomstek 29 jours
-
64ème
:
Eldorado 29 jours
-
65ème
:
Y2020 28 jours
-
66ème
:
Wooliest 27 jours
-
67ème
:
Flav 26 jours
-
68ème
:
SingeMOOOOOMONUMENTAL 26 jours
-
69ème
:
Saxh 26 jours
-
70ème
:
Xavier88 25 jours
-
71ème
:
Newroz - 25 jours
-
72ème
:
Fight4Life 25 jours
-
73ème
:
julien_lfsj 24 jours
-
74ème
:
MoonRaptor 24 jours
-
75ème
:
Misomo 22 jours
-
76ème
:
Pticho02 22 jours
-
77ème
:
nathan17 22 jours
-
78ème
:
Abarad25 22 jours
-
79ème
:
SaumonDeauDouce 22 jours
-
80ème
:
Gigawill 22 jours
-
81ème
:
Plus_Jamais_Déchet 21 jours
-
82ème
:
Article-XV - 21 jours
-
83ème
:
CoronaFap - 21 jours
-
84ème
:
antho08 21 jours
-
85ème
:
Metacrill 21 jours
-
86ème
:
Exultatio 21 jours
-
87ème
:
Ladilardon 20 jours
-
88ème
:
Le_Norvégien - 19 jours
-
89ème
:
Traor4 19 jours
-
90ème
:
jackpaul 19 jours
-
91ème
:
Cannonball 19 jours
-
92ème
:
Abstinence - 19 jours
-
93ème
:
maris 18 jours
-
94ème
:
Quelleindignite 18 jours
-
95ème
:
Nemesiss 17 jours
-
96ème
:
Linverti 17 jours
-
97ème
:
poudrediable 17 jours
-
98ème
:
Mahatma 16 jours
-
99ème
:
Greyhound_ 16 jours
-
100ème
:
tomfutur 16 jours
-
10△ = 1.61 j= 3j 06h13m28s
221
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Le sport est essentiel pour combattre une addiction. Découvrez la déclinaison fitness du site pour vous donner la motivation de pratiquer une activité sportive régulière.
J'aimerais vous partager une page de mon passé aujourd'hui.
De 18 à mes 21 ans, je suis tombé dans une dépression progressive et un cycle infernal.
Moi qui rêvait de voyager, je n'ai pas assumé ce rêve, par peur et me suis enfermé dans ma bulle.
J'ai été electricien 3 ans, mais dès que je rentrais
je fumais beaucoup beaucoup de shit , des clopes, drogues dures le week-end parfois, je me suis renfermé dans les jeux vidéo, je bouffais mal et très sucré, et ma relation au fap / porno etait désastreuse. Bref j'ai accumulé beaucoup addictions.
Autans vous dire qu'on en ressort pas indemne.
J'etais très sal, mes fringues étaient sales mon appartement etait ignoble, un vrai schlag, je n'avais aucune gestion saine de mon argent, incapable de mettre en place quelque chose de positif dans ma vie.
La seule chose qui m'empechait de sombrer totalement, c'etait mon travail. Mais forcément, j'etais de moin en moin fiable et j'ai finis par être viré.
Je me suis enfermé plusieurs mois dans ma prison, jusqu'a ce que je n'ai plus d'argent pour le payer.
Je me suis retrouvé à la rue.
Et vous savez quoi?
C'est cela qui m'a sauvé.
Je n'avais plus de zone de confort, cela m'a réveillé, je n'avais plus rien auquel ma racrocher,alors, par la force des choses j'ai eu une liverté nouvelle.
Ma vie de voyageur était née et un voyage incroyable à débuté.
J'ai appris à jouer de l'accordéon, je jouais de ville en ville, un ami m'a donné mon tout premier camion, je suis parti jusqu'au maroc avec une tribue de nomades...
Mes addictions a la drogue ne sont pas tombées du jour au lendemain,
Mais mon rapport avec à totalement changé.
Malgré mes addiction ma vie s'est améliorée, j'avais moin de confort, mais j'etais intensément vivant pour la première fois.
Et avec le temp, les rencontres, les aventures et les prises de conscience , le rétablissement s'est fait pas à pas, avec des rechutes.
Et à chaques fois que j'ai de nouveau touché le fond, mes illusions ont finis par tomber, et ma vie recommencait.
Aujourd'hui je suis une toute autre personne, qui a les capacitées de prendre en main sa vie.
Mais la rechute ne sera jamais très loing si je me laisse sombrer dans ma bulle....
Je voulais vous partager cela, car j'ai compris, que sortir de sa zone de confort et changer son environnement, est essentiel pour changer ses comportement. Vous ne pourrrez pas sortir de votre addiction si vous gardez le même cadre.
Et deuxièmement, arrêter une addiction, comme le fap, c'est aussi sortir de sa zone de confort, c'est se confronter à soi même, ses émotions. Et c'est aussi et dabord pour cela qu'on se sent vivant et que l'energie est décuplée. En dehors des phenomènes chimiques.
Quoique l'on fasse dans la vie, si vous êtes dans une léthargie, que vous n'arrivez pas à avancer.
par n'importe quel moyen, commencez par sortir de votre zone de confort: sortez de chez vous, prennez l'air, allez voir un ami, éssayez quelque chose de nouveau, un nouveau sport, repoussez vos limites.....
Et enfin passer sa vie à chercher toujours plus de confort, je pense que c'est se tuer à petit feu et passer à coté de la vie
Je ne dis pas non plus que le confort devrait être toralement bannit, il y à certainement un équilibre propre à chacun.