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Grades débloqués ( Armée de terre ):

Challenges d'abstinence mensuels (2):

Sept

2023

Mars

2020

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Pointages
  • Il y a 7 mois
    6j
    Yotony a tenu 6 jours :
    ↳ Abstinence n°5 | Record: 31 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 6]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 04/09/2023 à 18h04
  • Il y a 7 mois
    6j
    Yotony en abstinence depuis 6 jours :
    ↳ Abstinence n°5 | Record: 31 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 30 jour(s)
    [J 6]
    Abstinence débutée le 28/08/2023 à 20h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Objectif fixé: 30 jours
    Edging (15min) Douche froide
  • Il y a 1 an
    4j
    Yotony a tenu 4 jours :
    ↳ Abstinence n°4 | Record: 31 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 4]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 28/09/2022 à 21h03
  • Il y a 1 an
    4j
    Yotony en abstinence depuis 4 jours :
    ↳ Abstinence n°4 | Record: 31 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J 4]
    Sport (1h)
  • Il y a 1 an
    3j
    Yotony en abstinence depuis 3 jours :
    ↳ Abstinence n°4 | Record: 31 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J 3]
    Abstinence débutée le 24/09/2022 à 00h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Objectif fixé: 90 jours
    Sport (1h)
  • Il y a 1 an
    1j
    Yotony a tenu 1 jour :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 31 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 1]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 15/06/2022 à 13h56
  • Il y a 1 an
    1j
    Yotony en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 31 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)
    [J 1] Let s go après avoir tenu une fois 32 jours il y a 2ans je retente ma chance en espérant tenir 15 jours pour commencer. J en ai grandement besoin
    Abstinence débutée le 14/06/2022 à 00h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Objectif fixé: 15 jours
  • Il y a 4 ans
    31j
    Yotony a tenu 31 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Objectif: 30 jour(s)
    [J 31] BON LES GARS 32 JOURS J'AI CRAQUER AUJOURD HUI JETAIS PAS DANS MON ASSIETTE BEAUCOUP DE STRESSÉ CERVEAU PRESSÉ.
    JE SUI QUAND MÊME SATISFAIT J'AI BATTU MON PRÉCÉDENT RECORD DONC JE VAIS GARDER LE POSITIVE. 32JOURS C'EST BIEN JE VOUS DIRAI DEMAIN SI J'AI UNE GROSSE PERTE D'ÉNERGIE OU DE CONFIANCE...
    SI C'EST PAS LE CAS JE PENSE QU'UNE MASTURBATION SANS PORNO TOUS LES 15 JOURS C'EST TRÈS BIEN (SACHANT QUE TA TESTO EST AU MAX AU BOUT DU 6EME JOURS JUSQU'AU 8EME C'EST VRAIMENT A CE MOMENT LÀ QUE L'ON SENT UNE CONFIANCE EN SOIS ENORME)
    Abstinence terminée le 05/03/2020 à 20h12
    1
  • Il y a 4 ans
    30j
    Yotony en abstinence depuis 30 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 31 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 30] 30eme jour sans porno sans masturbation. Record en cours, c'est déjà un objectif atteind que de faire 1 mois.
    Lors de ce mois je n'ai eu aucun rapport sexuel et aucun visionnage porno. Tout de meme 3 pollutions nocture dont 2nuits d'affiler...

    Si j'y suis arrivé Tout le monde peut y arriver suffit detre déterminer et de prendre jour après jour.
    Se coucher en étant fier de pas avoir céder aujourd'hui ! C est la meilleur technique!!

    Pour les bienfaits je me sens assez bien moins de changement constatée par rapport a la période du 6eme au 15eme jours... (mais ne vous decouragez pas l'énergie est quand même maintenu)

    Je vais essayer de continuer le plus lomptemps possible pour garder cette énergie et confiance sur le long terme.

    Je commence aussi a travailler sur la gestion des émotions qui ma toujours poser problème. Du a ma faible estime de moi..
    Ce challenge me donne de l'énergie et de la clarté pour y arriver. Mais ce qui est sûr c'est qu'en 30jours j'ai mon estime de moi" qui a augmenter.

    C est la que je me rend compte que la masturbation avec ou sans porno depuis plus de 10ans ma complètement bousiller mes récepteurs dopanime et on diminuées considérable mon taux de testostérone !! Ça peut paraître bisarre mais des fois j'ai l'impression que mon front se reconsolide (comme des fourmi au front au niveau des surcilles) très bisarre est ce que cela vous est déjà arrivé?

    Désolé pour le pavé.

    Courage à tous les nofapeur déterminer a s'en sortir ! On est ensemble !
    Vient d'obtenir le grade Sergent-chef
    2
  • Il y a 4 ans
    28j
    Yotony en abstinence depuis 28 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 31 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 28] AIIIE 29eme jour j'ai une envie depuis hier soir C'Est très dure !! Envie de manger un cul
    Consultation volontaire de contenu érotique
  • Il y a 4 ans
    27j
    Yotony en abstinence depuis 27 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 31 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 27] Encore une pollution nocturne ça fait deux coup sur coup elles devaient être vraiment pleine! Ça fait du bien Ça évacue les tensions !
    Rêve érotique Pollution nocturne
  • Il y a 4 ans
    26j
    Yotony en abstinence depuis 26 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 31 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 26] Bientôt les 30 jours on tient le coup la pollution nocturne fait du bien !
    Vient de battre son précédent record.
    Rêve érotique Pollution nocturne
  • Il y a 4 ans
    25j
    Yotony en abstinence depuis 25 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 31 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 25] Record battu ! Chaque jour est un combat
  • Il y a 4 ans
    24j
    Yotony en abstinence depuis 24 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 31 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 24] 24eme jour à un jour de mon record. Boxe et douche froide sont de la partie et l'envie que j'ai pu ressentir dans la 2eme Et 3eme semaine a largement diminué. Tous les voyants sont au vert FEUUU pulvériser mon record !
  • Il y a 4 ans
    23j
    Yotony en abstinence depuis 23 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 31 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 23] 23e jour jpp des allergies!! sinon je sens que j'ai la NIAC ! J'ai envie d'aider les autres je me sens plus solide mentalement c est ouf vraiment j'espère que cette sensation va continuer...
  • Il y a 4 ans
    21j
    Yotony en abstinence depuis 21 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 31 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 21] Fin de la 3eme semaine, la fin de la 3 eme semaine a était très compliqué merci du soutien. On dirai que l'énergie et la tranquillité d'esprit sont revenu ce qui n'était pas du tout le cas lors de cette 3eme semaine
    Vient d'obtenir le grade Sergent
    3
  • Il y a 4 ans
    20j
    Yotony en abstinence depuis 20 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 31 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 20] CE SOIR ÇA FERA 3SEMAINES MAIS LA JE SUIS DANS LE MAL ÇA FAIT DEUX JOURS QUE J'AI L'IMPRESSION D'AVOIR LE CERVEAU ET LES TEMPES SERRÉ ET QU IL ME MANQUE UNE BRANLETTE POUR DESSERE TOUT ÇA ! EST CE QUE CELA VOUS ARRIVE ?
    5
  • Il y a 4 ans
    19j
    Yotony en abstinence depuis 19 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 31 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 19] 20eme jours on continue de lutter. Mais la C Est dure !
  • Il y a 4 ans
    18j
    Yotony en abstinence depuis 18 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 31 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 18] 18eme jour le moral est revenu on retrouve la forme ! Le fait de me dire que je dois tenir 90jours me fatigue je change d état d'esprit et me dis que je dois tenir aujourd hui puis aujourd'hui (demain) c est beaucoup plus facile
  • Il y a 4 ans
    16j
    Yotony en abstinence depuis 16 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 31 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 16] 17/90 pas le moral aujourd hui
    4
  • Sept

    2023

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    +

    Challenge Septembre 2023

    • 1129pts Badges
    • 52
      11
      57
      3
      49
      1654
      67
      31
    • 2973/107659 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 13.4 jours
    • 5 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 49 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe à la session :
    • dernier pointage il y a 7 mois
      STOP FAP
    0 Items collectés
    Aucun item n'a encore été collecté.
    
    Derniers messages postés:
    Yotony     il y a 4 ans:
    @JSeaBellissima: Oui les effets sont présent du 4eme au 9eme jour après sa redescend, je sais pas si tu as une femme mais si tu en as pas je te conseil 1 branlette sans porno tous les 15jours pour conserver l'énergie tout en relachant la pression et se faisant plaisir
    Répondre
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    Yotony     il y a 4 ans:
    @Belaya505 oui et en plus ça ma limite fais mal de gicler après 32jours comme si il était paralysé après l'ejaculation. Le top c'est la sensation du 5eme au 8 9eme jours c'est la ou tu es puissant la monter de testostérone est énorme et on la ressent dessuite...
    Pour revenir j avais dis que je constaterai mon état après ce craquage et ben je me sens plutôt bien !
    Répondre
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    Yotony     il y a 4 ans:
    @Julien1 j'aimerai atteindre les 90jours. Mais avant Ça il y a demain puis demain puis demain a passer.. on verra bien bon courage à toi aussi 7 a 15 jours sont les plus compliquer a passer au niveau de l'envie ton pique de testo est à son sommet
    Répondre
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    Yotony     il y a 4 ans:
    @Apro: Tu seras encore plus fatigué et stressé si tu cedes
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    Yotony     il y a 4 ans:
    @jzamany: Ta pas fais tout ce chemin pour 3secondes de bonheur ! Pense à toutes les actions et toutes l energie que tu as eu pendant cette abstinence... courage on est ensemble
    Répondre
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    Yotony     il y a 4 ans:
    @Newroz: Les putes c'est nul aillant déjà eu l'expérience C est vraiment pas top et même ça peut te dégoûter du sexe parce que ça a rien à voir avec le sexe le vrai dans un couple rien à voir du tout ! Et puis y aller serait tomber dans la facilité. Ton heure viendra et tu es sur le bon chemin qui te force a sortir de ta zone de confort. Ton assurance avec labstination va te permettre de sortir plus souvent de ta zone de confort et les choses se feront naturellement ! Ne lâché pas et trouve une activité livre cuisine douche froide pour remplacer la vision de photos érotiques. Courage
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    Yotony     il y a 4 ans:
    @keepgoing: Bravo pour ce parcours cest un exmple pour nous tous qui commencont ! Petite question : Quels effets ressentu au bout de 226jours lors de l'après éjaculation ?
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    Yotony     il y a 4 ans:
    @CHINO93 jai failli craquer de nombreuses fois surtout cette dernière semaine ! Mais je veux pas repartir à zéro. Je fais ce challenge pas spécialement pour le porno meme si j'en regarde pas compulsivement mais pour la masturbation je perds trop d'énergie a chaque branlette. quand sa fait 13ans tu te branles une fois par jour ta plus aucune énergie tu subis ta vie parce que ta plus d'énergie pour vivre plus aucune satisfaction à par tes 3 secondes d'éjaculation. Tiens bon courage on est tous ensemble !
    Répondre
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    Yotony     il y a 4 ans:
    @Cécile:
    Répondre
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    Yotony     il y a 4 ans:
    @SunTzu je viens de regarder le documentaire C est hyper enrichissant merci mec ! Je vais essayer dapporter plus de légumes a mon alimentation et diminuer ma quantité de boeuf. Mais je suis pas un grand cuistot on va commencer doucement. C est fou comme le marketing peut créer et ancrer une croyance dans 67 milliards de personnes.
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