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Pointages
  • Il y a 2 mois
    Enduirduil a tenu 14 jours :
    ↳ Tentative n°17 | Record: 72 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)
    [J 15]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 11/04/2021 à 17h24
  • Il y a 2 mois
    Enduirduil en abstinence depuis 14 jours :
    ↳ Tentative n°17 | Record: 72 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J 15] Je garde le cap.
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Sport (20m)
  • Il y a 2 mois
    Enduirduil en abstinence depuis 6 jours :
    ↳ Tentative n°17 | Record: 72 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)
    [J 7] Bonjour à tous !
    Première semaine sans consultation volontaire de contenu sexuel. Un objectif que je compte tenir, je continu !
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Douche froide Sport (2h)
  • Il y a 2 mois
    Enduirduil en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Tentative n°17 | Record: 72 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)
    [J 1] Entrons dans la légende.

    On passe au format extrême sur 90 jours.
    Sachant qu'une mauvaise habitude se perd au bout de 21 jours en moyenne pour les moins coriace. Je vais changer mes habitudes.
    Abstinence débutée le 28/03/2021 à 14h33.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par mois
    Objectif fixé: 90 jours
    S'est engagé à faire un don de 10€ en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.
  • Il y a 2 mois
    Enduirduil a tenu 72 jours :
    ↳ Tentative n°16 | Objectif: 150 jour(s)
    [J 73] Y'en a marre de pousser poireau à ses limites.
    Du coup, je remet le compteur à zéro. Cet fois je relève le défis à l'extrême. Je pense que cela fait longtemps que je n'avais pas essayé de m'y forcer.
    -------------------------------------------------------------------------------
    Abstinence terminée le 28/03/2021 à 14h30 (raison: Arrêt volontaire)
    A échoué son objectif de 150 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 2 mois
    Enduirduil en abstinence depuis 69 jours :
    ↳ Tentative n°16 | Record: 72 jour(s) | Objectif: 150 jour(s)
    [J 70] On tient on tient. La soupape est toujours mise à rude épreuve.
    Ce n'est plus un défis porté à l'extrême mais j'aimerais que ce le soit. Au moins je suis arrivé à refaire ce que j'ai réussi il y a un an et demi.
    Ces deux dernières semaines auront été stressante. J'ai tenu la première, pas celle ci. Bon ce n'est pas grave.
    On va voir ce pique de libido chuter et on va reprendre le travail.
    Consultation volontaire de porno Edging Consultation volontaire de contenu érotique Consultation accidentelle de porno Consultation accidentelle de contenu érotique Rêve érotique Douche froide Sport (2h)
  • Il y a 3 mois
    Enduirduil en abstinence depuis 60 jours :
    ↳ Tentative n°16 | Record: 72 jour(s) | Objectif: 150 jour(s)
    [J 61] A présent Major !
    Objectif : Redorer le blason
    Je vais accumuler les couches de vernis pour solidifier la coque de mon esprit. Pas de naufrage, seulement quelque sueurs froides.
    J'ai alterné durant ces 60 jours entre des semaines sérieuses et d'autre un peu moins. Entre chaque pics de libido je me maintien mais dés qu'un pic survient j'enfreins les règles qui m'étaient cher.
    Depuis le 14/03/2021 à 8h20 je ne consulterais plus de contenu sexuel et je ne me pignolerais plus.
    Aller marché, prendre l'air même sur le pas de sa porte ou de sa fenêtre. Marcher, appeler un amis, discuter. Ces méthodes font passer l'ennuis. Le sport, la douche froide et la méditation galvanisent mes pulsions et m'amène dans un état de sérénité toujours plaisant. Un vague impression de clarté dés le matin.

    Ces fichus problèmes que je traine depuis bien longtemps, aussi longtemps que la gourmandise... On est pas tous sujet à la même tentation. J'ai vu dernièrement que rien que pour la nourriture on n'a pas tous la même bride. Certain, de corpulence moyenne peuvent avoir une gourmandise infini. Notre cerveau n'a pas les mêmes branchements en ce qui concerne l'appétit.

    Le tout et c'est bien la fin en soit c'est de recâbler ces branchements par nos habitudes et notre discipline de fer ce qui rendra ces habitudes pérennes et saines.

    Faire attention toutefois aux relâchement. Bien sûr, parfois lâcher prise, s'accorder des folies mais cela en ayant suffisamment de choses pour ne rien avoir à se reprocher.
    "Se créer un enfer pour profiter d'un petit coin de paradis." C'est parlant non ?

    J'ai 20 ans, d'autre en ont plus, d'autres en ont moins.
    Je vis ! Et vous, vivez !
    Appréciez ces moments où vous vous rendez compte que vous êtes heureux "oh tiens, je suis heureux en ce moment".

    Ca vous est déjà arrivé vous ? Quel bonheur !

    Bien qu'on ne soit pas tous chanceux de les avoir régulièrement ces moments, il faut perdurer, la vague finira bien par passer, peut être pas celle du moment car une autre déjà surviendra puis peut être bien d'autre encore... Mais après chaque grosse vague se cache un bon moment.


    Pfiou j'ai parlé !! Pardonnez ma naïveté du moment, mais l'insouciance est aussi clé au bonheur.
    Zé'repartis, on continue !

    -Shrek Frais
    Vient d'obtenir le grade Major
    Méditation (30m) Sport (2h)
  • Il y a 3 mois
    Enduirduil en abstinence depuis 58 jours :
    ↳ Tentative n°16 | Record: 72 jour(s) | Objectif: 150 jour(s)
    [J 59] Cela fait 8 semaines que j'ai débuté cette abstinence. Je reviens sur le site car aujourd'hui j'arrête pour de bon d'edger pendant une abstinence.

    Garder la tête clair et froide. Faire des activités saine et rafraichissante, aller à la mer.

    J'ai remarqué quelquechose.
    Sur des intervalles de deux semaines je craque en consultant du porno. Cette fois sans éjaculer tout du long. Je me fais involontairement mal et puis c'est malsain ce comportement à voir de la chair si facilement.
    Cette fois je garde la sauce et je m'occupe en appliquant toutes les bonnes habitudes.

    Pour perdre une mauvaise habitudes il faut compter en moyenne 21 jours, ça peut aider au départ mais ne pas se reposer uniquement sur cette information. Ca peut être bien plus pour ce genre d'addiction.

    Se faire un planning je sais pas peut être ça aide. En tout cas noter au clair sur du papier je valide.

    Allez on amène notre conscience de métal à incandescence pour mieux la travailler. Frapper le métal quand il est chaud, quand il est enfin dans de bonnes conditions.
    Abstinence débutée le 15/01/2021 à 09h30.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par mois
    Vient d'obtenir le grade Adjudant-chef
    Objectif fixé: 150 jours
    Consultation volontaire de porno Edging Consultation volontaire de contenu érotique Consultation accidentelle de porno Consultation accidentelle de contenu érotique Douche froide Méditation (15m) Sport (8h20)
  • Il y a 5 mois
    Enduirduil a tenu 1 heure :
    ↳ Tentative n°15 | Record: 72 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)
    [J 1]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 20/12/2020 à 14h01
  • Il y a 5 mois
    Enduirduil en abstinence depuis 5 heures :
    ↳ Tentative n°15 | Record: 72 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)
    [J 1]
    Abstinence débutée le 20/12/2020 à 10h01.
    Objectif fixé: 90 jours
  • Il y a 5 mois
    Enduirduil a tenu 10 heures :
    ↳ Tentative n°14 | Record: 72 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)
    [J 1]
    Abstinence terminée le 20/12/2020 à 10h00
  • Il y a 5 mois
    Enduirduil en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Tentative n°14 | Record: 72 jour(s)
    [J 1]
    Abstinence débutée le 20/12/2020 à 01h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Douche froide Sport (1h)
  • Il y a 5 mois
    Enduirduil a tenu 8 jours :
    ↳ Tentative n°13 | Record: 72 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)
    [J 9]
    Abstinence terminée le 19/12/2020 à 19h00 (raison: Excitation trop forte)
    A échoué son objectif de 90 jours
    S'était engagé à faire un don de 5€ en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 6 mois
    Enduirduil en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Tentative n°13 | Record: 72 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)
    [J 1] A dans une semaine !
    Abstinence débutée le 10/12/2020 à 19h01.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine
    Objectif fixé: 90 jours
    S'est engagé à faire un don de 5€ en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.
    Douche froide
  • Il y a 6 mois
    Enduirduil a tenu 7 jours :
    ↳ Tentative n°12 | Record: 72 jour(s) | Objectif: 70 jour(s)
    [J 8] Mal de tête
    Abstinence terminée le 10/12/2020 à 19h00 (raison: Stress)
    A échoué son objectif de 70 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 6 mois
    Enduirduil en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Tentative n°12 | Record: 72 jour(s) | Objectif: 70 jour(s)
    [J 1] Tabula raza
    Abstinence débutée le 03/12/2020 à 11h49.
    Objectif fixé: 70 jours
    Douche froide
  • Il y a 6 mois
    Enduirduil a tenu 32 jours :
    ↳ Tentative n°11 | Record: 72 jour(s) | Objectif: 70 jour(s)
    [J 33] Disturbed - Inside the Fire

    La braise à pris le dessus
    Abstinence terminée le 03/12/2020 à 11h48 (raison: Excitation trop forte)
    A échoué son objectif de 70 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 6 mois
    Enduirduil en abstinence depuis 30 jours :
    ↳ Tentative n°11 | Record: 72 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 70 jour(s)
    [J 31] Quel surprise ! La fin du NNN s'est faite sentir par mon corps j'ai l'impression. J'ai j'avoue laissé mon esprit et mon corps vagabondé par lui même avant de m'endormir, chose que endormi mon corps a décidé de continuer et de pousser les choses à bout.
    Bon, c'est avec la main à moitié ensanglanté et coupable que je redouble d'effort pour éviter cela. Une victoire de plus, un plaisir que le porno n'aura pas !
    Pollution nocturne Douche froide
  • Il y a 6 mois
    Enduirduil en abstinence depuis 30 jours :
    ↳ Tentative n°11 | Record: 72 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 70 jour(s)
    [J 31] J'ai l'impression que à intervalle de deux semaines j'ai un pic de libido pfiouu
    NNN fini, on entame la vraie course.
    Vient d'obtenir le grade Sergent-chef
    Douche froide
  • Il y a 6 mois
    Enduirduil en abstinence depuis 27 jours :
    ↳ Tentative n°11 | Record: 72 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 70 jour(s)
    [J 28] Il fait beau, j'ai enfin eu ce "ah tiens, je suis heureux aujourd'hui" tant attendu, sport, alimentation, douches froides, travail / études,
    Les 30 jours symboliques arrivent. 30 jours de canalisation totale de son énergie vitale.
    Il faut que je continue ce recâblage du cerveau. Le porno ça chamboule beaucoup.

    Tiens j'ai pensé à un truc intéressant. Hors abstinence je n'avais pas de défi personnel de relevé et que je continuais de tenir. Arrêter de regarder du porno ça revient à un petit accomplissement. Donner de son temps personnel pour rien en réalité c'est pas encourageant du tout.
    Quelque part j'ai besoin de me reposer sur quelque chose pour avancer. La première marche sur laquelle je peux être sûr de poser le pied. Enfaite j'ai percer l'abcès qui me fourvoyait depuis tout ce temps. Il me fallait un point de départ, un fait d'arme, une preuve de volonté et de détermination, une réussite personnelle.

    Maintenant je peux commencer à me construire et effectuer un travail de fond. Devenir une brute de décoffrage comme un copain me disait.

    Force à vous !
    Vient d'obtenir le grade Sergent
    Objectif fixé: 70 jours
    Rêve érotique Pollution nocturne Douche froide
Statistiques :
  • 72 jours Record d'abstinence (il y a 2 mois):
  • Durée moyenne d'une tentative: 14.2 jours
  • 17 Nombre de tentatives :
  • Jours Tentative n°
  • Fréquence journalière:
  • 78 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
5 $ABS Pouvoir de vote:
1261pts Score:
  • - Record d'abstinence: 72 x 5pts
    - Likes reçus sur le profil: 3 x 3pts
    - Nombre de pointages: 78 x 2pts
    - Jours d'abstinence cumulés: 242 x 1pt
    - Réactions postées sur les pointages: 25 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 2 x 1pt
    - Visites effectuées: 79 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 90 x 0.5pts
    - Ancienneté: 633 x 0.5pts
    - Dons effectués: 5 x 10pts
    - Parrainages (afficher) 0 x 5pts
    - Clics sur le lien de parrainage: 1 x 0.05pts
    - Vies données: 0 x 3pts
    - Bonus: 0pts
  • 1266/74331 Classement général (afficher ):
Derniers messages postés:
Enduirduil il y a 3 mois:
@GoGuideSuprême: Dis toi chaque jours, aujourd'hui je ne me fappe pas. Ca marche à tout les coup si tu trick ton esprit à lui dire que tu fappera un potentiel demain.

Les fausses promesses sont souvent la solution !
Posté sur le chat de la session STOP FAP
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Enduirduil il y a 3 mois:
@AntiFragile: Les semaines qui sortent du quotidien (des sortis de plusieurs jours) ou des semaines chargées en travail aident énormément pour commencer. Le tout c'est de ne pas écouter ton cerveau et de voir cet objectif à long terme.
Cela sans t'empêcher de vivre à court termes !

Résiste !
Posté sur le chat de la session STOP FAP
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Enduirduil il y a 3 mois:
@Rom2mars: Résiste !
Posté sur le chat de la session STOP FAP
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Enduirduil il y a 6 mois:
@Retournée_acrobatique: C'est la flatline, pas de libido, pas de motivation, redémarre les turbine à gaz l'amis !
Posté sur le chat de la session STOP FAP
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Enduirduil il y a 6 mois:
@Raphyyy: Tu n'as fais que trébucher sur ta lancée, si t'as déjà arrêté le prono c'est déjà une victoire en soir. Ne laisse pas ces petits plaisirs perso te faire retomber dans le porno ça va très vite en général.
Continue !
Posté sur le chat de la session STOP FAP
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Enduirduil il y a 6 mois:
@Damoiseau Olivier le sage: C'est la marche à suivre !
Le meilleurs moyen de tenir quelque chose d'éprouvant c'est pas de se reposer sur un lendemain meilleurs. Ici la meilleurs chose que je fais c'est de me dire "aujourd'hui, je craque pas" et tu vois qu'en te disant ça c'est moins difficile à accepter. Petit pas par petit pas... Pis 30 petits pas ça fait beaucoup !
Je voit que tu comptes continuer plus que 30 jours ! Alors fonce !
Posté sur le chat de la session STOP FAP
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Enduirduil il y a 6 mois:
@__Amine__: Souviens toi de ça
Posté sur le chat de la session STOP FAP
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Enduirduil il y a 6 mois:
@CaféSucré: stop porn, fais un travail de fond pour refaire tes branchements et mauvaises connexions/habitudes vis à vis des moyens de te satisfaire. Y'a pas de demain, que du aujourd'hui t'as capté
Posté sur le chat de la session STOP FAP
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Enduirduil il y a 7 mois:
@jessayedarreter: Eteint ton ordi, ton téléphone. Reste devant ton écran et puis va te doucher
Posté sur le chat de la session STOP FAP
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Enduirduil il y a 1 an:
N.A.S.M. : tenter de faire des plongées de quelque jours avant d'effectuer un pointage. Cela histoire de se vider la tête et mieux vivre le challenge. C'est toujours mieux de ne pas trop y penser à ce "j'arrête de me branler". Rester concentrer mais vers quoi ? Plus on s'occupe moins on a de temps pour y penser. Alors camarades, je vais faire ma première plongée d'environs 7 jours. J'espère revenir saint et sauf du fond marin, ce message est préenregistré, ma descente a déjà commencée.
Posté sur le chat de la session STOP FAP
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Enduirduil:
Voilà bientôt 66 jours qu'a débuté ma tant attendu abstinence/refonte totale de mon estime personnel... Afficher
Message posté sur le sujet [IDEE] Humilité - Partage - Valeurs - Un petit avis ? du forum Témoignages il y a 1 an
Enduirduil:
Tout le monde est bien différent quand à leur volonté de devenir nofaper, moi même c'est après des a... Afficher
Message posté sur le sujet Désir sexuelle du forum Blabla il y a 1 an

Le sport est essentiel pour combattre une addiction. Découvrez GO MUSCU, la déclinaison fitness du site pour vous donner la motivation de pratiquer une activité sportive régulière.