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Il y a 4 ans[J 81] Enormément de boulot. Ue semaine de try hard m'attend.
Que trépasse si je faibli !Vient d'obtenir le grade AspirantRapport sexuel -
Il y a 4 ans[J 73] Je vous conseil à tous le livre "Pensée pour moi" même de l'empereur et philosophe Marc Aurèle. Il offre des principes de vie indispensable aux gens vouant réussir, acquérir la sérénité.Vient d'obtenir le grade MajorRapport sexuel
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Il y a 4 ans[J 58] Mon autodiscipline a progressé d'un pas de géant. J'ai établi un plan hebdomadaire grâce à ma lecture de "Les 7 habitudes de ceux qui réussissent tout ce qu'ils entreprennent" de Stephen R. Covey. Cela a considérablement accru mon efficacité.
Un plan hebdomadaire (emploi du temps personnel) permet de savoir où l'on va, quoi faire à quelle moment, cela peut vous aider dans le nofap, permet de contrôler vos désirs de court-termes, afin de vous guider vers de objectifs de long-terme.
Le nofap m'a permis d'accroitre mon contrôle, facilitant l'autodiscipline.
Cependant, cela ne suffis pas, en plus de cela il faut discipliner son existence, afin d'accroitre ses succès sur le temps long.
Courage à tous ! Que trépasse si je faiblis !Rapport sexuel -
Il y a 4 ans[J 55] Difficile de contrôler son éjaculation lors des rapports sexuels. Ma sexualités s'est tout de même almélioré, plus de frustration.Vient d'obtenir le grade Adjudant-chefRapport sexuel
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Il y a 4 ans[J 48] Aucune envie. Ma proactivité se renforce.
Je vous conseil de lire "Les 7 habitudes de ceux qui réussissent tout ce qu'ils entreprennent" de Stephen R.Covey. Cela apprend très efficacement à gérer sont temps, ses actions, afin d'être le plus heureux et de réussir nos objectifs.
Que trépasse si je faibli ! Courage à tousRapport sexuel -
Il y a 4 ans[J 31] Aucune envies masturbatoires. Le gain de temps est conséquent. C'est parti pour une journée de lecture, d'étude et de coït.Vient d'obtenir le grade Sergent-chefRapport sexuel
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Il y a 4 ans[J 24] Journée magnifique, j'ai réussi à contrôler mon éjaculation lors de mon précédent rapport sexuel. J'avais déjà fait des tentative de nofap avant, celli-çi est la plus longue.
Les rapports sexuels avec ma concubine se sont améliorés, j'arrive à retenir plusieurs fois mon ejaculation (ça l'impressionne, me permettant de faire le kek image.jeuxvideo.com/smileys_img/53.gif ). La libido de ma compagne s'est clairement accru grâce à un meilleur contrôle de ma part. C'est même à moi de lui dire de ralentir !
Je ne pensait pas que cela serait si bénéfique, evidemment, le concubinage facilite le nofap, mais l'amélioration de ma condition de vie sentimentale, et de celle de mon couple est nette.
A cela s'ajoute le gain de temps, je n'ai jamais autant bossé et lu de ma vie, et mes preformance sprotive en escalade ont décuplé (je grimpe tel un écureil sans peur).
Je vous invite tous à persévérer, à abandonner le gain masturbatoire de court terme, et d'adopter le bénéfice du temps long :
- Gain de temps
- Errection amélioré
- Contrôle sexuel accru
- Maîtrise de sa libidoVient d'obtenir le grade SergentRapport sexuel -
Il y a 4 ans[J 3] Je me sent bien, hâte que les choses sérieuses commencent.Vient d'obtenir le grade Soldat
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