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Fappymuscu

Il ne faut pas confondre le gite que j’habite et la bite que j’agite ! Voilà ma citation préférée.
Bref je divague...
J’ai été de manière assez rapide addicte au porno... J’ai regardé ma première vidéo vers 11-12 ans et c’est 1 an plus tard que j’en consomme tous les jours. Pendant 2 ans jusqu’à mes 15 ans j’en consomme 1 fois par jour minimum jusqu’à 5 fois par jour. Pour être honnête cette période de ma vie a été troublée par mes premiers râteaux et un comportement pourri avec les filles (un comportement dû à cette obsession lié a l’image totalement biaisée que j’avais de la femme à cause du porno ce qui a contribué à me faire perdre confiance en moi). Une confiance que j’essaie peu à peu de récupérer entièrement et d’augmenter. J’ai commencé sérieusement la musculation et pour le moment quelques petits résultats se font voir (60kg pour 1m75 il y a un an et 68kg pour 1m80 aujourd’hui même si sur ces 1 an seulement 6 mois ont été accompagné d’entraînement). Cependant depuis quelques mois et cette «désexualisation » de mon esprit mon désir et rapport pour les filles s’est assaini mais aplati. En résumé il ne se passe rien et elle ne m’intéressent pas car peu de conversation. Du moins c’est ce que je croyais mais la réalité est tout autre. J’ai mis une barrière entre les femmes et moi suite à mes mauvaises expériences : Il va donc falloir que je continue à m’améliorer et à gagner en confiance en m’extirpant de cette zone de confort qui m’est pour le moment impossible de quitter par manque de préparation et surtout le confinement (14/04/2020)
Inscrit il y a 8 mois | Dernière activité il y a 1 jour
Pointages
  • Il y a 1 jour
    Fappymuscu résiste depuis 152 jour(s) :
    ↳ Tentative n°13 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 153] Alors demain une petite sortie à Paris avec les potes depuis des mois je n’y ai pas mis les pieds ! Mis à part ça c’était une journée sympathique.
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  • Il y a 2 jours
    Fappymuscu résiste depuis 151 jour(s) :
    ↳ Tentative n°13 | Record: 152 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 152] Une journée passée sans que je m’en rende compte. Le fait de continuer à rien faire m’a vraiment emmerdé. Mais j’ai discuté avec mon amie d’enfance quelques heures de tout et de rien, de ma vie et de ce que j’ai traversé ces dernières années. Et... ça m’a fait un bien fou.
  • Il y a 3 jours
    Fappymuscu résiste depuis 150 jour(s) :
    ↳ Tentative n°13 | Record: 152 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 151] Ça a été une journée détente. Je me suis bien fais chier par contre par rapport aux derniers jours, mais ça n’empêche que... J’ai encore amélioré mon programme de muscu et j’ai une idée claire, nette et précise du nouveau style vestimentaire que je veux. En tout cas bon c’est cool de passer commandant ! Ça fait déjà 5 mois.
    Vient d'obtenir le grade Commandant
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  • Il y a 4 jours
    Fappymuscu résiste depuis 149 jour(s) :
    ↳ Tentative n°13 | Record: 152 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 150] Une énième sortie avec les potes, mais cette fois ci c’était plus court et nous sommes allés à la messe même si chacun de nous est athé, la discussion avec le prêtre qui a suivit celle-ci a vraiment été intéressante. C’est enrichissant de discuter avec des personnes de milieux différents et la discussion portait sur divers sujets dont la chasteté qui est en quelque sorte ce que je vis depuis 5 mois bientôt. Mes potes avaient du mal à comprendre comment faisait-il pour tenir, mais moi je savais pourquoi. C’est plutôt simple en réalité ! Il faut prendre « la main » mais je pense que si on a la discipline et en plus de ça dans son cas la foi et la dévotion, il est encore plus simple de tenir ! Bref, je suis épanoui en ce moment.
    Pointage édité il y a 4 jours
  • Il y a 5 jours
    Fappymuscu résiste depuis 148 jour(s) :
    ↳ Tentative n°13 | Record: 152 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 149] Une journée sportive ! 1h30 de muscu dont 6km parcourus en 10min à vélo en guise d’échauffement. Ensuite je suis une fois de plus sorti avec mes potes et j’ai marché environ 16km aujourd’hui. D’ailleurs j’en ai converti un au Nofap et j’ai décidé officiellement de ne plus être complexé par mon acné et d’aborder pour de vrai les filles. Je suis vraiment fier de mon groupe d’amis proches actuel, on s’entraide, on rigole, on se donne des conseils c’est vraiment fraternel.
  • Il y a 6 jours
    Fappymuscu résiste depuis 147 jour(s) :
    ↳ Tentative n°13 | Record: 152 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 148] Bon pourquoi c’est une journée presque parfaite ?
    -les salles vont réouvrir
    -j’ai fait une ballade en vélo dehors sympathique
    -pour la première fois une fille m’a abordé sur les réseaux sociaux, avec en plus de ça des questions vachement intéressées. À voir c’est la première fois donc j’ai pas compris mais c’est plutôt cool pour un puceau comme moi.
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  • Il y a 1 semaine
    Fappymuscu résiste depuis 146 jour(s) :
    ↳ Tentative n°13 | Record: 152 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 147] Une bonne journée reposante et je suis enfin allé me faire couper les cheveux, pas une seule envie sexuelle mais à chaque fois que je vois une belle fille je brûle d’envie de l’aborder.
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  • Il y a 1 semaine
    Fappymuscu résiste depuis 145 jour(s) :
    ↳ Tentative n°13 | Record: 152 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 146] Une petite sortie sympathique avec les potes. C’était sympa. Plus j’avance plus je comprends à quel point on profite mieux de la vie sans ces plaisirs instantanés.
  • Il y a 1 semaine
    Fappymuscu résiste depuis 143 jour(s) :
    ↳ Tentative n°13 | Record: 152 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 144] C’est marrant... Plus j’avance moins j’y pense. La masturbation est devenue quelque chose d’ancien qui ne m’intéresse vraiment pas.
  • Il y a 1 semaine
    Fappymuscu résiste depuis 140 jour(s) :
    ↳ Tentative n°13 | Record: 152 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 141] Bon... C’est la deuxième fois que j’ai la bite qui brûle après l’ejaculation nocturne. Ça s’en va au bout d’un moment mais je n’aime pas ça alors je pense que je vais rabaisser mon objectif à 6 mois. Mis à part ça ma journée sans téléphone était superbe. J’ai lu un livre vraiment sympathique mais plutôt apocalyptique je ne sais pas si vous connaissez « Guérilla » d’Obertone.
    Rêve érotique Pollution nocturne
  • Il y a 2 semaines
    Fappymuscu résiste depuis 139 jour(s) :
    ↳ Tentative n°13 | Record: 152 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 140] Bon, à partir d’aujourd’hui j’arrête les réseaux sociaux et le téléphone pendant 1 journée. Ensuite je pense limiter mon utilisation afin de ne plus jamais être excessif comme je l’ai fait avec la masturbation !
    Pointage édité il y a 1 semaine
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  • Il y a 2 semaines
    Fappymuscu résiste depuis 138 jour(s) :
    ↳ Tentative n°13 | Record: 152 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 139] Ma foi... Je compte les jours depuis la fin du confinement...
  • Il y a 2 semaines
    Fappymuscu résiste depuis 137 jour(s) :
    ↳ Tentative n°13 | Record: 152 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 138] Le déconfinement... C’est super hein ! Mais pas quand votre mère est inquiète et ne veut pas vous faire sortir. Bon ça reste son choix et je comprends qu’elle puisse s’inquiéter donc je respecte. Mon véritable déconfinement c’est pas pour tout de suite, toujours est-il que je stagne avec mon programme au poids de corps actuel. Au moins je ne perds pas mes précédents gains.
  • Il y a 2 semaines
    Fappymuscu résiste depuis 136 jour(s) :
    ↳ Tentative n°13 | Record: 152 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 365 jour(s)
    [J 137] Il ne reste qu’un jour. J’ai refait mon programme de musculation en salle, il est deux fois plus intense, et plus complet.
  • Il y a 2 semaines
    Fappymuscu résiste depuis 134 jour(s) :
    ↳ Tentative n°13 | Record: 152 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 365 jour(s)
    [J 135] Encore une journée tranquille ma foi. D’ici quelques semaines je vais retrouver mes amis on va bien se marrer. Enfin bref du positif au programme.
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  • Il y a 2 semaines
    Fappymuscu résiste depuis 133 jour(s) :
    ↳ Tentative n°13 | Record: 152 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 365 jour(s)
    [J 134] Le déconfinement approche on commence enfin à voir le bout du tunnel. Évidemment il faut rester méfiant mais je préfère être optimiste.
  • Il y a 3 semaines
    Fappymuscu résiste depuis 131 jour(s) :
    ↳ Tentative n°13 | Record: 152 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 365 jour(s)
    [J 132] J’ai réfléchi après avoir regardé cette vidéo sur le bien fondé d’enchaîner 1 an d’abstinence. À présent je connais bien les effets néfastes de la masturbation. Je sais à quel point il ne faut pas consommer de porno. Et je peux très bien tenir un rythme sain d’une fois par semaine. Le problème c’est que j’hésite j’aimerai vous demander votre avis. Est-ce que j’y vais pour 1 an malgré tout ou je raccourcis à 6 mois ? Lien de la vidéo : https://youtu.be/MImG3sPBxEY bon après on montre du doigt notre communauté un peu comme des extraterrestres mais mis à part ça 1 an d’abstinence semble peu efficace alors je ne sais pas. Donnez moi vos avis.
    Rêve érotique Pollution nocturne 3
  • Il y a 3 semaines
    Fappymuscu résiste depuis 130 jour(s) :
    ↳ Tentative n°13 | Record: 152 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 365 jour(s)
    [J 131] Je commence à me faire des films de cul pendant que je dors. C’est bien sympathique mais ça ne me donne même plus envie de me toucher (tant mieux). Le nofap rend solide sous le caleçon et dans la tête c’est moi qui vous le dis !
    Rêve érotique
  • Il y a 3 semaines
    Fappymuscu résiste depuis 129 jour(s) :
    ↳ Tentative n°13 | Record: 152 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 365 jour(s)
    [J 130] Plus les jours avancent plus la gaulle du matin est puissante. Vraiment j’ai une barre en métal maintenant ! Je suppose que le nofap guérit ou réduit l’impuissance chez ceux qui en souffrent et améliore l’erection des autres.
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  • Il y a 3 semaines
    Fappymuscu résiste depuis 128 jour(s) :
    ↳ Tentative n°13 | Record: 152 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 365 jour(s)
    [J 129] Aujourd’hui on se couche à 22h et on se lève à 6h selon le cycle circadien !

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Fappymuscu
il y a 6 jours:
@The Death South Oui non c’est clair mais l’espoir fait vivre et puis... Même si ça n’est pas pour tout de suite au moins j’ai une vague idée de la date d’ouverture (le 2 Juin minimum)
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Fappymuscu
il y a 2 semaines:
@PorLaVida oui... ça bon les réseaux sociaux c’est évitable suffit de n’être abonné qu’à ses potes. Mais le streaming je comprends, j’en ai souvent mais depuis le temps je m’y suis habitué sans y prêter attention et il faut vraiment me faire voir une vidéo de cul pour me déstabiliser légèrement.
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Fappymuscu
il y a 2 semaines:
@SuperGeekEnSlip Oui peut-être mais ne faire que des pompes est peu efficace.
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Fappymuscu
il y a 2 semaines:
@SuperGeekEnSlip 100 pompes c’est rien. Il faut varier les exercices et te faire un vrai programme
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Fappymuscu
il y a 2 semaines:
@SuperGeekEnSlip dors 7-8h par nuit ne dépasse pas 5 seances par semaine vu que tu es débutant et tout ira bien.
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Fappymuscu
il y a 2 semaines:
@Tritri7883: Le Nofap te détourne de la tentation féminine. Tu te recentre sur toi, t’en a rien à foutre et c’est ça qui leur plaît.
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Fappymuscu
il y a 2 semaines:
@Cpasdeslol: Mec, j’en ai une dizaine à mon actif t’es pas au bout de tes surprises
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Fappymuscu
il y a 2 semaines:
@PorLaVida: Évite le porno. Ça va te faire craquer un jour ou l’autre.
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Fappymuscu
il y a 2 semaines:
@SuperGeekEnSlip: Fais de la muscu au pdc à la place rien de tel qu’un bonne entraînement pour utiliser cette énergie de trop laissée par le fap. En plus si tu es skinny fat il vaut mieux que tu fasses du sport pour régler ton physique si jamais ça te dérange.
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Fappymuscu
il y a 2 semaines:
@Cthulhu: En fait c’est le porno qui m’a empêché de tenir plus de 15 jours. Dès que j’ai arrêté j’ai tenu 30 jours, puis... voilà où j’en suis. Tout réside dans l’arrêt du porno et des images sensuelles. Il faut oublier tout ça.
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