Onemoretime203 | ♂ 28 ans

1

Onemoretime203 il y a 2 mois:
@Matti: Oui à ton âge je vivais pas mal de ces moments où tu perds un peu tout repère... C'est destabilisant, mais généralement ça ne dure pas plus de quelques jours, par contre le mal-être peut durer longtemps.

Si tu veux un retour sur expérience, ce qui m'aidait dans ces moments-là c'est de me recentrer sur mes souvenirs : quand on ne sait plus qui on est, on se rappelle qui on a été, en tant qu'enfant, les lieux où on a vécu, les personnes qu'on a rencontrées et qui ont traversé notre vie... Je faisais un genre de liste : les lieux, les personnes, je me faisais une petite description de l'enfant que j'étais (ce que j'aimais, à quoi je jouais, etc.) et je faisais aussi la liste de mes valeurs : par exemple, moi je suis extrêmement attaché à la vérité, au point que je ne mens pratiquement jamais. Chacun son truc, après ! Mais ça aide énormément à se recentrer je trouve.

Pour le fap, je peux te témoigner à quel point ça aide de s'en tenir éloigné le plus possible ! On a vraiment les pensées plus claires et le moral est énormément amélioré lorsqu'on diminue la fréquence des rechutes (rien qu'entre tous les trois jours et tous les quatre jours, par exemple, ça joue !)

Courage à toi !

---

0

Onemoretime203 il y a 3 mois:
@Hydralk: Tiens, si tu ne l'as pas encore lu, moi ça me motive, alors ça t'aidera peut-être : http://www.stopfap.o...efices.pdf

---

0

Onemoretime203 il y a 3 mois:
@Hydralk: Eh !! Tu te crois où, sur jejugelesautres.com ? Zéro jugement ici, c'est interdit ! Ridicule, faible, tu crois qu'on est quoi ? Si on était forts on ne serait pas ici ! On est ici justement pour apprendre à le devenir, petit à petit.

Je vais faire mon vieux con, mais du haut de mes 28 ans je peux ! Ou pas... Bref, pour dire, ça fait longtemps que je me bats contre ça, sans doute plus longtemps que toi. Et j'en suis toujours a galérer pour atteindre une semaine. Alors franchement, dis-toi qu'il y a pire que toi !

Personne ne te juge et tout le monde t'encourage, et si mon post ressemble davantage à une engueulade qu'à un encouragement, c'est aussi parce que se faire botter le cul de temps en temps peut être salutaire ^^

T'inquiète, même si tu échoues c'est pas grave, ce qui est important c'est de persévérer. Un proverbe que j'aime bien est "Ceux qui abandonnent ne gagnent jamais, ceux qui gagnent n'abandonnent jamais". Peu importe combien de fois on tombe, celui qui se relève à chaque fois a infiniment plus de mérite que celui qui n'est jamais tombé. Alors même si tu te pètes la gueule, relève toi ! Et relève la tête, parce que même si c'est dur au moins tu te bats ! Ce qui fait de toi un putain de warrior et pas un geignard !

Force à toi mec !

---

0

Onemoretime203 il y a 3 mois:
@Theofane: Courage, tu es plus fort que ça ! Essaie de chasser ces pensées et concentre-toi sur quelque chose qui te plaît ! Ecouter de la musique, par exemple, moi ça me calme... Tiens bon, tu peux le faire !!

---

1

Onemoretime203 il y a 4 mois:
@Léo0013: Tiens, j'adore cette image qui illustre bien mon propos :
http://i.imgur.com/l...V172Df.png

---

2

Onemoretime203 il y a 4 mois:
@Léo0013: Tiens bon, rappelle-toi que craquer ne nous apporte jamais rien, on se sent mal après, tant physiquement de psychiquement ! Tu vaux mieux que ça, et tu peux le faire, il suffit de t'en donner les moyens ! Tiens bon, tu es fort et tu peux y arriver !!

---

0

Onemoretime203 il y a 4 mois:
@LibéréFierConfiant Je l'ai trouvée sur un site de citations. D'après google, elle serait de Bruce Lee... Mouais, j'aurais préféré ne pas le savoir. Mais bon, ça n'enlève rien à sa pertinence !

---

0

Onemoretime203 il y a 4 mois:
@RichardLion: J'ai beaucoup aimé ton pointage sur la génération mai 68, l'autre jour ! Je le trouve très juste, j'avais jamais fait le lien !

---

1

Onemoretime203 il y a 4 mois:
@Megamuscle: Ce qui augmente la confiance en soi, c'est de constater qu'on est capable de relever un défi aussi difficile et de savoir qu'on est quelqu'un de bien, finalement. L'abstinence en elle-même n'augmente pas notre confiance en soi : elle permet d'empêcher la PMO (i.e. Porno, Masturbation, Orgasme) de ne pas la diminuer. Tu me diras, c'est déjà pas mal !!

J'ai envie de dire, bienvenue chez les déficitaires de la confiance en soi, les timides, les réservés, les névrosés des relations féminines ! J'exagère, mais on est tous un peu comme toi, t'inquiète ! Le porno est le fléau de ce siècle, tu n'y es pour rien si tu es tombé dedans, on est tous dans le même cas. Alors on pointe ici pour s'encourager les uns les autres, et ce que je vais te dire, on devrait tous se le dire les uns aux autres : tu en es capable !

C'est pas des blagues. C'est pas facile, c'est pas gratifiant au début, mais une fois qu'on a entrevu les effets que cela apporte dans nos vies... Bon sang que c'est motivant ! Ne te mets pas la pression, tu apprendras surtout de tes erreurs et de tes échecs, mais petit à petit tu y arriveras !! Courage

---

0

Onemoretime203 il y a 5 mois:
@bucky: Je suis peut-être un geek corrompu jusqu'à la moelle, mais est-ce que le "go go go" est une référence à Starcraft ?

---