Grades débloqués ( Armée de terre ):
Challenges d'abstinence mensuels (8):
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Il y a 3 ans[J 2] Fier de moi, avant de (re)commencer j'avais l'impression de pas réussir à me gérer, jmétais dis pas beaucoup et c'était devenu quotidien, là 0 pensées ou quoi que ce soit, jme suis dit strictement "pas de porno et c'est pas de porno, ce contrôle
(Juste là en pensant au fait que j'ai eu 0 pensées porn, j'ai eu qq imaages mais c'est pcq j'ai cherché à y penser, sinon avant ce post nada )Vient d'obtenir le grade Recrue -
Il y a 3 ans[J 0] - Pas de porno, pas d'érotisme venant d'une personne qui n'a pas été séduite
- Pas de branlette, pas de sexe sauf avec une personne séduite
Là en retrouvant le porn et la masturbation jme suis presque comporté comme si j'avais une nouvelle copine sauf que c'était un écran et une haute récompense sans effort
En plus la baisse de productivité est bien présente, alors que c'est le confinement où on peut contrôler 100% de son temps. Et là en écrivant ce message j'ai des images de filles qui défilent dans ma tête
Clairement porno c'est le truc à bannir, en plus la meuf avec qui je "sors" (), jlai limite mis en attente pour ça
Donc on reprend, soyons productif pour ce mois de confinement, soyons fier de nous au déconfinement
PS: Un truc intéressant que j'ai remarqué fin masturbation c'est des envies d'être productif, en mode culpabilité genre "jme suis fais bien plaisir, now time to work !"Abstinence débutée le 14/04/2020 à 19h20.Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour -
Il y a 3 ans[J 90] J'annonce arrêter le challenge, j'ai atteint mon objectif et me redirige maintenant vers quelque chose de régulé et raisonné, et sûremement sans porno, juste la recherche du plaisir entre soi et sans entraver mes objectifs de vies fixés.
Merci à toute la communauté pour votre soutien et bonne continuation, allez jusqu'au bout pour atteindre vos objectifsAbstinence terminée le 11/04/2020 à 01h00Consultation volontaire de porno -
Il y a 3 ans[J 88] 89e jour en cours, je suis en pleine tempête, entre les pensées de porn qui reviennent, les meufs qui mettent des bouts de corps nues en story sous le soleil, l'impression de me priver qui me frustre aussi, car avant je tenais parce que je côtoyais des meufs et que je faisais des trucs, là il n'y a que ma parole et ma volonté qui me maintienne à l'objectif des 90 jours, mais après ? Remplir ses journées de challenge, du fap modéré, fap avec l'imagination, un cellule de crise se réuni dans ma tête pour débattre autour de ce sujet
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Il y a 3 ans[J 87] Jvais aller faire du sport, j'ai une énergie/désir puissant là, c'est pas quelque chose de purement sexuel d'ailleurs, c'est un désir d'accomplissement et c'est peut-être la clé du nofap réussi, on se dit que pour évacuer et se calmer il faut se branler, alors que d'autres pistes sont possible. Le fap est le plus simple et rapporte le plus de dopamine, mais physiquement rien est crée, rien est partagé
Petite réflexion qui vient de me passer par la têteConsultation volontaire de contenu érotique -
Il y a 3 ans[J 87] J'ai oublié de le mentionner mais j'avais fais un rêve érotique waw, faire l'amour avec une brune qui avait le corps blanc et fin, j'avais une putain de technique et un contrôle de mes gestes parfait, retenue avec le muscle du périné, franchement beaucoup de technique et de plaisir
Les rêves érotiques en nofap c'est quelque choseRêve érotique -
Il y a 4 ans[J 71] Ahah ça y est la chute semble inévitable, l'objectif est de la ralentir d'ici, le confinement, les sextos, les "annonces premiums", une recherche google pour test le filtre adulte (je sens que c'était la pulsion qui avait pris le contrôle) et une petite étincelle, un virus, l'envie d'en voir plus.
Cependant je m'y suis engagé, la chute ne se fera pas avant les 90 joursConsultation volontaire de contenu érotique Consultation accidentelle de contenu érotique
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Votre certificat d'abstinence pour le mois de Mars 2020 est disponible.
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Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 20.3 jours
- 11 Nombre d'abstinences:
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Fréquence journalière:
- 171 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
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dernier pointage il y a 3 ans
STOP FAP
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dernier pointage il y a 3 ans
Stop Porn
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dernier pointage il y a 4 ans
STOP VIDEO GAME
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