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Inscrit il y a 4 ans | Dernière activité il y a 1 mois
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Challenges d'abstinence mensuels (9):
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Il y a 10 moisMilobellus en abstinence depuis 1 heure :
↳ Abstinence n°47 | Record: 24 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 4 jour(s)[J 0]Abstinence débutée le 04/06/2023 à 00h40.Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaineObjectif fixé: 4 joursSport (1h) -
Il y a 1 an[J 24] C'est incroyable les érections de fer que j'ai durant la journée. Je crois aussi que depuis quelque temps, je commence à ne plus avoir le réflexe de me masturber en voyant du contenu olé olé comme quand c'était avant. Je crois que ce n'est plus automatique. Je peux arriver à décider si je vais craquer ou pas( je le ferai pas).
Je pense que j'arrive mieux à contrôler maintenant.
Bref, le mieux est de ne pas jouer avec le feu.Consultation volontaire de contenu érotique (40min) Douche froide Sport (1h) -
Il y a 1 anMilobellus en abstinence depuis 22 jours :
↳ Abstinence n°46 | Record: 24 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 25 jour(s)[J 22] R.A.SVient d'obtenir le grade SergentDouche froide -
Il y a 1 anMilobellus en abstinence depuis 20 jours :
↳ Abstinence n°46 | Record: 24 jour(s) | Objectif: 25 jour(s)[J 20] J'ai toujours du mal à sortir de l'emprise du porno et des contenus érotiques mais bon... j'essaye d'espacer les visionnage pour ne plus en regarder du tout ensuite...Nouvel objectif fixé: 25 joursConsultation volontaire de porno (1h30) Consultation volontaire de contenu érotique (30min) Douche froide Sport (1h) -
Il y a 1 anMilobellus en abstinence depuis 19 jours :
↳ Abstinence n°46 | Record: 24 jour(s) | Objectif: 20 jour(s)[J 19]Douche froide Sport (1h10) -
Il y a 1 anMilobellus en abstinence depuis 18 jours :
↳ Abstinence n°46 | Record: 24 jour(s) | Objectif: 20 jour(s)[J 18] Nuit difficile mais je vais bien. Aucun edging depuis le tout début.
C'est juste maintenant la consommation qu'il faut que je gère.
Je vais m'en sortir, je dois juste arrêter de me faire souffrir pour rien en regardant ça.Consultation volontaire de porno (1h) Consultation volontaire de contenu érotique (1h) Douche froide -
Il y a 1 anMilobellus en abstinence depuis 17 jours :
↳ Abstinence n°46 | Record: 24 jour(s) | Objectif: 20 jour(s)[J 17] -
Il y a 1 anMilobellus en abstinence depuis 16 jours :
↳ Abstinence n°46 | Record: 24 jour(s) | Objectif: 20 jour(s)[J 16] Je dois arrêter ces mauvaises habitudes sinon ça va mettre en péril tout ce que j'ai construit.Vient de battre son précédent record.Consultation volontaire de porno (1h) Consultation volontaire de contenu érotique (1h) Douche froide -
Il y a 1 anMilobellus en abstinence depuis 15 jours :
↳ Abstinence n°46 | Record: 24 jour(s) | Objectif: 20 jour(s)[J 15]Vient d'obtenir le grade Caporal-chefNouvel objectif fixé: 20 joursDouche froide Sport (1h) -
Il y a 1 anMilobellus en abstinence depuis 13 jours :
↳ Abstinence n°46 | Record: 24 jour(s) | Objectif: 14 jour(s)[J 13] Grosse complications hier mais je tiens le coup, il le faut. Je veux juste passer à autre chose. Ne pas retourner dans la boucle du porno et de la masturbation.Consultation volontaire de porno Consultation volontaire de contenu érotique Douche froide -
Il y a 1 anMilobellus en abstinence depuis 13 jours :
↳ Abstinence n°46 | Record: 24 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 14 jour(s)[J 13] -
Il y a 1 anMilobellus en abstinence depuis 12 jours :
↳ Abstinence n°46 | Record: 24 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 14 jour(s)[J 12] -
Il y a 1 anMilobellus en abstinence depuis 11 jours :
↳ Abstinence n°46 | Record: 24 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 14 jour(s)[J 11] -
Il y a 1 anMilobellus en abstinence depuis 10 jours :
↳ Abstinence n°46 | Record: 24 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 14 jour(s)[J 10]Nouvel objectif fixé: 14 jours -
Il y a 1 anMilobellus en abstinence depuis 9 jours :
↳ Abstinence n°46 | Record: 24 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)[J 9] -
Il y a 1 anMilobellus en abstinence depuis 8 jours :
↳ Abstinence n°46 | Record: 24 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)[J 8]Vient d'obtenir le grade CaporalNouvel objectif fixé: 10 jours -
Il y a 1 anMilobellus en abstinence depuis 6 jours :
↳ Abstinence n°46 | Record: 24 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)[J 6] J'ai presque rechuter hier mais j'ai pu tout refermer en revenant des toilettes . Je regrette pas, je sais que j'ai fait le bon choix.Nouvel objectif fixé: 7 jours -
Il y a 1 anMilobellus en abstinence depuis 5 jours :
↳ Abstinence n°46 | Record: 24 jour(s) | Objectif: 4 jour(s)[J 5]A atteint son objectif de 4 jours
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Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 3.9 jours
- 47 Nombre d'abstinences:
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Fréquence journalière:
- 178 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
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Suggestions de lecture:
1
L'insoutenable légèreté de l'être
- Milan Kundera
- 4 personnes lisent ce livre - 3 personnes ont fini ce livre |
3
Le pouvoir des habitudes
- Charles Duhigg
- 7 personnes lisent ce livre - Une personne a fini ce livre |
1
Le meilleur des mondes
- Aldous Huxley
- 3 personnes lisent ce livre - 6 personnes ont fini ce livre |
28
Le pouvoir du moment présent
- Eckhart Tolle, Annie J. Ollivier
- 16 personnes lisent ce livre - 6 personnes ont fini ce livre |
31
Les Fleurs Du Mal
- Charles Baudelaire
- 6 personnes lisent ce livre - 4 personnes ont fini ce livre |