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Il y a 3 ans[J 0] BON, JE VAIS ESSAYER LA TECHNIQUE DU PETIT À PETIT (3 JOURS POUR COMMENCER, PUIS 7, PUIS 14, 1 MOIS...)
EN GROS, C'EST UNE VARIANTE DE LA TACTIQUE "COUPER UN GROS TRAVAIL EN PLUSIEURS PETITES TÂCHES POUR PLUS FACILEMENT AGIR"
ALLEZ GOAbstinence débutée le 16/07/2020 à 23h00.Niveau d'addiction actuel: 3 fois par jourObjectif fixé: 7 jours -
Il y a 3 ans[J 0] Bon, je reprend la challenge mais je viens de penser à un truc: J'ai tenu (il y a 2 semaine je crois) septs jours entier sans me branler jusqu'à éjac. et en parvenant sans problème à résister à mes envies de porno. Et là je me demande juste : Qu'est-ce qui m'a poussé à tenir aussi longtemps? ...
Je ne sais pas, je ne sais plus...
En tout cas, il faut que je réponde (à nouveau) à cette question et que je retrouve la détermination à combattre mon addiction car c'est que comme ça que j'aurai la force de me surpasser.Abstinence débutée le 13/07/2020 à 23h00.Niveau d'addiction actuel: 3 fois par jourObjectif fixé: 14 jours -
Il y a 3 ans[J 1] C'est vraiment quand la nuit tombe et que j'ai plus rien a faire que ça devient dur de penser à autre chauses... C'est rageant. Maus je pense qu' une parade possible est d'écouter ma playlist de musique "détente/méditation" car en soirée c'est ultra puissant comme somnifère.Abstinence terminée le 13/07/2020 à 21h57A échoué son objectif de 14 joursConsultation volontaire de porno
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Il y a 3 ans[J 1] Le premier jour est passé crème et le deuxième se déroule bien. (Il a fallu du temps, mais je pense que j'ai ENFIN redémarré correctement ^^)Vient d'obtenir le grade RecrueRêve érotique
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Il y a 3 ans[J 0] C'EST ABUSÉ, J'ÉTAIT TRANQUILLE À LIRE DES SCANS QUAND UNE FENÊTRE POP-UP "OBSCÈNE" M'A SAUVAGEMENT ATTAQUÉ PAR SURPRISE, ÇA A FAIT DISJONCTER MON CERVEAU. J'AI MÊME PAS TENU 20 VINGT MINUTES -_-"Abstinence terminée le 09/07/2020 à 16h00A échoué son objectif de 14 joursConsultation volontaire de porno
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Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 1.6 jours
- 21 Nombre d'abstinences:
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Fréquence journalière:
- 59 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
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dernier pointage il y a 3 ans
STOP FAP
Derniers messages postés:
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Même mon grand frère me la dit :"contrairement à ta soeur qui elle sait se battre, au moins pour elle même, toi, il te manque le feu, cette volonté de faire ce qui faut pour sortir d'une galère...
Enfin bon, tout ça pour dire que je m'en vais pour quelque temps.
Portez-vous bien, et j'espère que de votre côté vous savez qui vous êtes et ce que vous voulez dans votre vie.