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Profil de Tanlan (♂ 15 ans )

Salut, je suis un petit gars de 15 ans, et j'essaie d'arrêter de me branler.

Mais pourquoi donc me demanderez-vous ?
C'est simple, depuis des mois, je suis coincé dans un cercle vicieux d'auto-suffisance qui me vide totalement de mon énergie.
Je m'explique : en gros quand tu te masturbes, tu libère du sperme chargé d'énergie, ensuite une fois que tu as éjaculé, ton corp ne va pas en rester là, il va reconstruire du sperme (et crois moi, il faut beaucoup de gouttes de sang, donc d'énergie, pour faire une goutte de sperme).
Ce qui signifie que non seulement quand tu te branles tu te débarrasses de beaucoup d'énergie, mais en plus ton corp va puiser encore une fois dans cette magnifique réserve pour te refaire ton sperme.

En gros, se masturber régulièrement veut dire : avoir un taux d'énergie plus bas, et donc avoir moins de motivation en général (particulièrement après un orgasme) au quotidien.
Moi ça faisait 1 an que tout les jours je "subissais" mes journée, je n'en pouvais plus, j'avais tout le temps l'impression d'être à sec et je croyais que c'était un problème normal dû à mon passage à l'adolescence (alors qu'en fait pas du tout ).

La sensation de l'orgasme, je la connais par coeur, elle ne m’intéresse plus, et j'aimerais retrouver cette vitalité que j'avais avant dans le but d'accomplir mes projets, car j'en ai marre de passer mes journée à jouer aux même jeux vidéos et à fantasmer sur ce que je voudrais accomplir, si j'ai de l'énergie je me dois de m'en servir correctement, alors il est temps de passer à l'action !!

Bilan actuel de mon abstinence :

Du 1er au 7ème jour :

Je reviens de vacance où je me suis vu échouer un bon nombre de fois, mais bizarrement depuis que je suis revenu chez moi, tout est beaucoup plus facile et j'ai pu passer les premiers jours sans aucun soucis ; c'est probablement dû au fait que je suis rentré malade, ça a dû m'aider.
Car effectivement, quand on est dans un sale état si je puis dire, on a autre chose à faire que de penser au sexe.
Sauf que dans notre société, non seulement on est beaucoup à avoir tout le confort qu'on puisse souhaiter (je pense ?...), mais en plus on est sans arrêt sexualisés (sans parler du fait qu'on a accès à n'importe quel contenu pornographique en deux clics).
Bref je me souhaite bon courage pour la suite, pour l'instant aucune trace de désir, j'espère que ça continuera comme ça un certain temps.

Du 8ème au 20ème jour :

Chaque soir, j'ai des pensées romantiques/érotiques, rien de bien significatif, mais méfions nous tout de même.
Probablement dû au fait que il y a pas longtemps j'ai joué à un jeu qui parlait de relation amoureuse, j'espère de tout coeur que ce problème disparaîtra bientôt de lui même.

Du 21ème jour au 24ème jour :

Je suis mal là.
Aujourd'hui, un de mes anciens fantasmes m'a retraversé l'esprit et j'ai bandé à fond.
J'ai ressenti un tel confort à ce moment là, j'avais oublié à quel point ça faisais du bien...
Du coup j'ai bien compris que le véritable combat venait juste de commencer, parce que être maître de ses désirs, ce n'est pas ne jamais en avoir, c'est refuser de leur obéir quand on en a.
Après ça je suis allé sur le site du no fap pour me motiver et ça va mieux, dorénavant je sais que je dois me méfier, et j'ai ABSOLUMENT PAS envie de devoir tout recommencer, je me fixe un objectif MINIMUM de deux mois.
C'est maintenant que ça deviens chaud, c'est maintenant que je dois commencer à me motiver à fond tout les jours, à me servir des astuces que je connais !!

Du 25ème au 31ème jour :

Ca ne va pas en s'arrangeant, j'ai réussi à vaincre mon ancien fantasme, mais je me fait attaquer par un autre de mes vieux fantasmes !
En vrai, cette dernière semaine était chargée en émotions, mes pulsions m'ont poussé à me poser beaucoup de questions sur ce que je devais faire, mais à la fin, mon opinion finale resta la même : pas envie de craquer, et j'en suis plus sûr que jamais !!
Cette dernière semaine était difficile à gérer mais j'ai réussi à surmonter cette petite période de pulsions, actuellement, la seule difficulté restante, est que le matin, quand je me réveille je dois directement sortir de mon lit, sinon je commence à jouer avec le feu avec des pensée d'un de mes vieux fantasme et c'est pas bon ça...

Du 32ème au 40ème jour :

C'est bon, je suis dans une période calme, je n'y pense plus vraiment, en fait un message de quelqu'un m'a beaucoup encouragé et je ne risque plus de craquer avant un moment maintenant.
De plus je vais être super occupé avec le lycée donc je n'y penserais plus trop je crois, mes objectifs depuis à peu près le début de mon abstinence sont très simples : tenir deux mois sans se branler et ressentir les bienfaits de l'abstinence.
Pour le premier je dois tenir jusqu'à fin septembre, et pour le deuxième je ne sais pas quand ça arrivera, pas avant très longtemps je crois.
Pour le moment il faut juste éviter de faire quelque chose que je regretterai par la suite, objectivement il est mieux pour moi de ne pas me fap, donc je ne le ferai pas.
N'oubliez pas, ne faites JAMAIS quelque chose que vous regretterez plus tard, c'est le cas du fap car c'est un plaisir qui s'étend sur quelques secondes seulement, et ça ne vaut pas les bienfaits de l'abstinence qui (même si je ne les ai pas encore tous ressentis) sont/seront présents de manière permanente dans votre vie.

Courage à vous les mecs (et les meuf aussi ), on tient !!

Du 41ème au 47ème jour :

Il y a pas longtemps, j'ai regardé une série.
Où est le problème me direz-vous ? En fait c'étais une série avec quelques scènes érotiques (comme dans à peu près toutes les séries 16+).
Ces scènes érotiques se sont incrustées dans ma tête et ont réveillé des fantasmes que j'avais encore début Juin, donc si je comprend bien : contenu érotique = risque de craquage.
C'est plutôt malheureux, car une des raisons mineure de mon abstinence est de regarder la sexualité autrement, pas de l'ignorer ; donc même si je ne me masturbe pas, j'ai tout de même envie de regarder des histoires qui en parlent de temps à autre car c'est un sujet qui, mêlé au romantisme, rajoute beaucoup l'intrigue à l'histoire et de ce fait la rend donc plus intéressante (surtout pour les adolescents prépuberts comme moi ).
C'est quand même chiant d'être fan d'une série, d'un film, d'un dessin animé, puis de ce rend compte que celui-ci est nuisible pour l'abstinence ;
pour ma part même en ayant vu que la série pouvait être nuisible pour mon abstinence, je n'ai pas pu m'arrêter de la regarder tellement j'en était fan.

Conclusion : Limiter les séries 16+ et éviter un maximum le contenu érotique que je me suis retenu de négliger jusque là SINON gros risque de craquage (ce qui m'est arrivé à plusieurs reprises).
Je trouve ça vraiment chiant de devoir éviter de poser les yeux partout où ça parle de sexe mais tant pis, si il faut faire des sacrifices alors j'en ferai, car je ne dois surtout pas merder comme j'ai faillit le faire à plusieurs reprises.

A plus tard les kheys !!!!

Du 48ème au 105ème jour :

Salut, ça faisait longtemps que je n'avais pas fait un petit compte rendu sur mon abstinence.
Ce pour une raison bien précise : après un certain stade de l'abstinence atteint tout se ressemble ;
c'est à dire que les difficultés dans le cadre du challenge que j'avais il y a 60 jours sont toujours les mêmes qu'actuellement.
Mais de quel difficultés je parle me direz-vous ? Eh bien je me suis débarrassé de la masturbation, je n'ai jamais eu de problème avec le porno, donc le seul obstacle qu'il me reste à surmonter est mon envie de sexe.
Oui, vous avec bien lu, mon problème est simplement dû à mon envie de sexe, mon désir, ma libido en fait, parce que à quoi ça sert de s'abstenir si on ne peut jamais concrétiser ses désirs ? A rien, donc ça veut dire que les désirs sont inutiles et deviennent donc un véritable frein au challenge.
Pour être plus précis, mon problème vient du fait que des fois, j'ai certains moments de faiblesse, où je pense à des scènes de sexe,
et je ne me reprend qu'une fois que j'ai bien bandé bien sûr.

C'est un problème car avec ce problème que je n'ai toujours pas réglé (et qui est simplement dû au manque de contrôle de mes pensées sexuelles, car j'en suis le seul responsable ), je ne risque pas de craquer ni quoi que ça soit, et donc ça m'incite à recommencer à chaque fois.
La solution contre ça serait de toujours être occupé, de jamais se faire chier ; mais comment tu fais ça quand chaque jours tu vas assister à des cours où tu te fais chier pendant plusieurs heure ?! Il m'arrive de trouver des heures de cours super intéressantes et enrichissantes, mais ça reste une grande minorité par rapport aux temps que je passe à vouloir que le cours se finisse.
Donc quand je me fais chier je pense au sexe, et quand je suis à l'école je me fais chier, ma seule solution est donc de ne pas penser au sexe quand je me fais chier. Ça risque d'être vraiment difficile de le faire pendant plusieurs heures de suite chaque jour, mais ok, challenge relevé, dorénavant, à chaque fois que je replongerai dans mes pensées sexuelles, je le prendrai comme une défaite, souhaitez moi bonne chance les kheys !

Voilà, j'espère que mon seul et dernier obstacle de ce challenge sera réglé d'ici moins d'une 50ène de jour, ça me permettra au passage de ne plus avoir des moments d'absence (fatales parfois) en plein cours.
Sinon à part ça je me suis permis de faire une petite liste des bienfaits qui me touchent personnellement et auxquels je ne m'attendais pas forcément.

-Augmentation des réflexe (pratique, avant je ne faisait attention à rien car j'étais comme un zombie ce qui me causait quelques problèmes au quotidien) ;
-Une "meilleure" vision du monde, moins matérialiste. Quand on se branle, juste après l'éjaculation on est en mode "c'est quoi le sens de la vie ?" et c'est vraiment cool de s'être débarrassé de cette vision monotone de la vie ;
-Je dors moins mais mieux, je suis moins fatigué et je suis moins flemmard dans la vie de tous les jours.

Voilà, j'espère que ce petit compte rendu de mes 60 derniers jours de no fap vous aura plu et je vous dit à bientôt peut-être, pour mon prochain bilan !
Pointages
  • Il y a 9 heures Tanlan résiste depuis 138 jour(s) :
    [J 139] ras
    A consulté du contenu érotique (0)
  • Il y a 2 jours Tanlan résiste depuis 136 jour(s) :
    [J 137] ras
    A consulté du contenu érotique (0)
  • Il y a 4 jours Tanlan résiste depuis 134 jour(s) :
    [J 135] Dur le matin, je vais stopper le contenu érotique je crois ^^'
    A consulté du contenu érotique (1)
  • Il y a 5 jours Tanlan résiste depuis 133 jour(s) :
    [J 134] Il fait un vrai temps de merde dehors, je suis content d'avoir fini ma journée (et ma semaine)...
    A consulté du contenu érotique (0)
  • Il y a 6 jours Tanlan résiste depuis 132 jour(s) :
    [J 133] ras
    (0)
  • Il y a 1 semaine Tanlan résiste depuis 130 jour(s) :
    [J 131] Yes, je me suis levé 2h plus tôt que prévu sans faire exprès, je suis même allé jusqu'à mon arrêt de bus avant de me rendre compte qu'il y avait personne. --'
    (0)
  • Il y a 1 semaine Tanlan résiste depuis 130 jour(s) :
    [J 131] Aujourd'hui c'était la journée mondiale du sida, des ados ont fait une distribution gratuite de capote dans tout le lycée lol
    A consulté du contenu érotique (1)
  • Il y a 1 semaine Tanlan résiste depuis 128 jour(s) :
    [J 129] Je vais on ne peut mieux.
    (0)
  • Il y a 1 semaine Tanlan résiste depuis 127 jour(s) :
    [J 128] J'ai encore rêvé que je craquais...
    Sinon tout va bien lol.
    (0)
  • Il y a 1 semaine Tanlan résiste depuis 126 jour(s) :
    [J 127] Mal de gorge.
    (0)
  • Il y a 1 semaine Tanlan résiste depuis 125 jour(s) :
    [J 126] Le jeudi est une journée de merde d'habitude, là c'était super tout le long.
    Il y a environ un mois de cela, je pensais sans cesse à des images érotiques, ce qui était un sacré problème ; il m'a juste fallu faire quelques efforts les premiers jours pour y remédier et ce petit détails s'est réglé par lui-même, j'oublie même totalement l'existence du sexe à certains moments, ce qui arrivait rarement avant.
    (0)
  • Il y a 2 semaines Tanlan résiste depuis 124 jour(s) :
    [J 125] Cette nuit j'ai rêvé que je me masturbais sans aller jusqu'à l'orgasme un dimanche matin.
    J'ai eu l'impression (toujours dans mon rêve) que ma tentative était poluée, faussée et que je devais tout détruire et reboot mon abstinence de 120 jours pour recommencer une tentative clain.
    Quand je me suis réveillé, j'étais super content du fait que je tout cela n'étais qu'un rêve, et que du coup, je n'avais rien niqué du coup.
    Pour rien au monde je ne niquerais un score de 120 jours, et mon rêve vient de le confirmer, après tout ce n'est pas à ça que servent les rêves ? A nous apprendre des choses ?
    (2)
  • Il y a 2 semaines Tanlan résiste depuis 122 jour(s) :
    [J 123] Léger mal de tête, frisson dans le dos, tête qui tourne, je crois que je commence à être malade :/
    (1)
  • Il y a 2 semaines Tanlan résiste depuis 121 jour(s) :
    [J 122] C'était extrêmement chaud ce matin, j'ai même pris une règle pour mesurer car je me suis dit que j'aurais probablement pas eu d'autre occasions --'
    (0)
  • Il y a 2 semaines Tanlan résiste depuis 120 jour(s) :
    [J 121] Nouveau grade les amis !!!
    Vient d'obtenir le grade Capitaine
    (0)
  • Il y a 2 semaines Tanlan résiste depuis 119 jour(s) :
    [J 120] Demain, à 10 heure, nouveau grade !!
    Rêve érotique (0)
  • Il y a 2 semaines Tanlan résiste depuis 118 jour(s) :
    [J 119] J'ai toujours aimé la philosophie, pas à l'école parce que je n'en ai jamais fait en matière scolaire, mais j'ai toujours aimé la philosophie dans le sens où j'aime méditer sur le réel, l'iréel le sens de la vie au sein de l'univers, etc...
    Mon seul problème était que je ne trouvais personne avec qui discuter de tous les sujets qui m'intéressaient, et je me suis rendu compte plus tard, que si je n'arrivais pas à avoir des discutions à propos des sujets qui m'intéressent, c'est juste parce que je n'essayais même pas d'en discuter.
    Là où je veux en venir c'est que tout ce temps j'ai pensé que j'étais spécial parmi mon entourage, mais si ça se trouve il y a d'autres gens qui pensent comme moi et qui n'osent jamais faire le premier pas vers la discussion sur des choses profondes.
    Parce que moi personnellement j'avais des potes au college, et ils discutaient toujours des mêmes truc chiants (meuf, école, embrouille, etc...), du coup vu que je trouvais leurs discutions chiante, j'arrivais jamais à en placer une naturellement.

    Or récemment, j'ai trouvé quelqu'un ouvert à la discussion, alors oui au début on discutait de trucs pas intéressant, du style : l'école, les jeux-vidéos, etc ; et puis petit à petit j'ai osé discuter avec lui de choses qui m'intéressaient vraiment, et je peux te dire que nos discussions étaient très profonde, je peux enfin me lâcher et dire tout ce que je pense à quelqu'un qui, en plus, pense à peu près comme moi.

    Moral de l'histoire : pour trouver quelqu'un qui est dans le même délire que toi, simplement cherche, sinon tu trouveras jamais.
    (2)
  • Il y a 3 semaines Tanlan résiste depuis 117 jour(s) :
    [J 118] Quelques pensées, mais peu importe, parceque à partir de maintenant j'ai toute mon après-midi pour avancer sur mes projets !!
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  • Il y a 3 semaines Tanlan résiste depuis 116 jour(s) :
    [J 117] ras
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  • Il y a 3 semaines Tanlan résiste depuis 115 jour(s) :
    [J 116] J'aimerais tout d'abord féliciter mon professeur d'histoire-géo, sans qui mon après-midi n'aurait jamais pu se libérer ; toutefois il n'est pas le seul à féliciter pour cette exploit, car c'est mon brave camarade de classe et délégué qui s'est désigné pour demander au prof qu'on avait en fin de journée de déplacer son cours à un autre jour.
    Résultat je devais être ici à 18 :30 (une heure de bus) et je suis ici à à peine 13:30.
    Je crois que l'annonce de la fin de ma journée à 12:00 a déclenché un des plus grands ascenseurs émotionnels de toute ma vie.
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Dernière activité il y a 2 heures

Derniers messages postés:

Tanlan il y a 2 jours:
@Scylla: Waw, tu en es à ta tentative 52 et tu as enfin réussi, c'est un exploit d'être parvenu à tes objectif avec tant de difficultés et d'obstacles devant toi, félicitation et j'espère que tu iras loin !
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Tanlan il y a 2 semaines:
@MajorM
Merci à toi ! Je suis de même motivé par ton message, j'espère que tu iras loin ! (:
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Tanlan il y a 2 semaines:
@Orion17: Avec le pavé qu'a fait l'autre mec, je t'interdis formellement de craquer. Compris ?!
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Tanlan il y a 2 semaines:
@The Death South Comment tu sais que j'écris ?
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Tanlan il y a 2 semaines:
@Antakama: Si tu résiste, tu vas t'apercevoir que l'envie partiras aussi vite qu'elle est venu, en fait les pulsions soudaines modifient ta façon de voir les choses dans l'instant présent ; mais quand tu auras passé ce cap tu y repenseras en rigolant et en te disant qu'à ce moment là tu n'avais pas les idées en place car tu n'étais pas dans ton état habituel.
C'est simplement une question de réflexion sur le long terme.
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Tanlan il y a 3 semaines:
@AlphaPlissken
Parfait
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Tanlan il y a 3 semaines:
@Garou: Hate de voir la suite ('x
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Tanlan il y a 3 semaines:
@Walid: Je te sens motivé sur ta lancé, tu iras loin je pense, bonne chance à toi guerrier !
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Tanlan il y a 3 semaines:
@Viec: T'es au bon endroit du coup.
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Tanlan il y a 3 semaines:
@Semperfelix44: Ne t'inquiète pas, le principal c'est d'apprendre de ses erreurs ; car maintenant que tu sais que le plaisir dû au craquage ne dure que quelque secondes et gâche tes efforts de plusieurs jours/mois en genre 2 minutes, tu ne recommettras pas cette erreur dans le futur, je te fais confiance.
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Tanlan:
Je suis contre la suppression de ce grade, de mon point de vue c'est un atout car quelqu'un qui quit... Afficher
Message posté sur le sujet Pour ou contre la suppression du grade Déchet? du forum Le site Abstinence.help il y a 3 semaines
Tanlan:
Il faut bien que le corp fasse la vidange à un moment, c'est juste qu'il ne la fait pas toujours dur... Afficher
Message posté sur le sujet [ALERTE] Sperme qui coume après avoir uriner !! du forum Blabla il y a 1 mois
Tanlan:
Excellente déduction ! Le fait d'essayer de bander sans porno est justement une technique réputée po... Afficher
Message posté sur le sujet Un nouveau sur le site du forum Présentation il y a 2 mois
Tanlan:
Je suis hétéro personnellement, mais à ce propos, peut-on être hétéro puis devenir gay ensuite ? Par... Afficher
Message posté sur le sujet Hétérosexuels ou homosexuels? Sondage du forum Blabla il y a 2 mois
Tanlan:
Bon courage à tout les inscrits, avec une bonne stratégie d'entre-aide rien ne vous est impossible à... Afficher
Message posté sur le sujet [CHALLENGE 15 JOURS NOFAP] INSCRIPTION POSSIBLE UNIQUEMENT JUSQU'AU 30 AOUT 00H PLACE LIMITÉ {{beta test}} du forum Blabla il y a 3 mois
Tanlan:
Excellent bilan, c'était un réel plaisir de te lire.
Avant j'avais quelques doutes sur les bienfait... Afficher
Message posté sur le sujet Bilan d'abstinence de Nuance du forum Témoignages il y a 4 mois