Juste un gars de 20ans qui depuis mes 16 ans essaye chaque années l’abstinence ( en espérant que celle ci soit la bonne 
) en cherchant à me sentir mieux, en meilleur forme physiquement et mentalement, en gros les fameux bienfaits du no fap 
Je suis aussi ici pour faire des rencontre, pour partager nos difficultés ( et donc nos conseils), nos résultats et nous encourager à tenir ensemble
) en cherchant à me sentir mieux, en meilleur forme physiquement et mentalement, en gros les fameux bienfaits du no fap Je suis aussi ici pour faire des rencontre, pour partager nos difficultés ( et donc nos conseils), nos résultats et nous encourager à tenir ensemble
a tenu
9 jours
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Abstinence terminée le 10/11/2023 à 15h22
Vient d'obtenir le grade
mais on reste fort full mentale 
bon courage à tous 
