Jeune phasme addict depuis 10 ans, qui cherche le bout du tunnel pour devenir un Homme, un vrai.
Grades débloqués ( Armée de terre ):
Challenges d'abstinence mensuels (37):
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Il y a 8 moisLectures en cours:[J 30] J'ai compris les sources de mon problème et je suis sur la bonne voie. Arrêt volontaire, je vais partir vers un NoPorn plutôt qu'un NoFap avant de revenir plus fort.
Comprendre Les Types de Personnalite -
Page: 160 / 297
Hagakure - Yamamoto Tsunetomo
Page: 105 / 288
Abstinence terminée le 17/08/2023 à 12h30
(raison: Arrêt volontaire)
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Il y a 8 mois
LonelyNeko
en abstinence depuis
30 jours
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↳ Abstinence n°153 | Record: 74 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 16 jour(s)Lecture en cours:[J 30] Rarement atteint ce stade, sans porn et sans pollution nocturne.Comprendre Les Types de Personnalite -
Page: 150 / 297
Abstinence débutée le 18/07/2023 à 12h27.Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jour
Vient d'obtenir le grade
Sergent-chef
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Il y a 11 mois
LonelyNeko
en abstinence depuis
3 heures
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↳ Abstinence n°152 | Record: 74 jour(s) | Objectif: 16 jour(s)[J 0] Ah shit here we go againAbstinence débutée le 12/05/2023 à 00h00.Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jourObjectif fixé: 16 jours -
Il y a 11 mois[J 16] Je sais.. Abstinence terminée le 11/05/2023 à 23h29
(raison: Insomnie)
A échoué son objectif de 30 joursConsultation volontaire de porno
Equipe: Poursuivre son Nindô ⬠ -
Il y a 11 mois
LonelyNeko
en abstinence depuis
16 jours
:
↳ Abstinence n°151 | Record: 74 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)[J 16] C'est maintenant que ça va devenir drôle.
Je me suis fais avoir par une vieille clé USB, je résiste malgré l'insomnie et l'envie.
Plutôt insomnie que vide ! Vient d'obtenir le grade
Caporal-chef
Nouvel objectif fixé: 30 jours -
Il y a 11 mois LonelyNeko
en abstinence depuis
7 jours
:
↳ Abstinence n°151 | Record: 74 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)Lecture en cours:[J 7] Le sommeil me manque, mais je ne craquerai pas.Hagakure - Yamamoto Tsunetomo
Page: 100 / 288
Vient d'obtenir le grade
Caporal
Nouvel objectif fixé: 15 jours -
Il y a 11 mois LonelyNeko
en abstinence depuis
4 jours
:
↳ Abstinence n°151 | Record: 74 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)[J 4] Je me relèverai indéfiniment.Abstinence débutée le 25/04/2023 à 00h00.Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jour Vient d'obtenir le grade
Soldat
Objectif fixé: 7 jours -
Il y a 11 mois[J 9] argh Abstinence terminée le 22/04/2023 à 03h53
A échoué son objectif de 15 joursConsultation volontaire de porno
Equipe: Poursuivre son Nindô ⬠
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Il y a 11 mois LonelyNeko
en abstinence depuis
9 jours
:
↳ Abstinence n°150 | Record: 74 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)Lecture en cours:[J 9] La belle saison arrive, avec ses lots de tentations. On est fort, ça ne fais plus rien..Hagakure - Yamamoto Tsunetomo
Page: 80 / 288
Vient d'obtenir le grade
Caporal
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Il y a 1 an LonelyNeko
en abstinence depuis
12 heures
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↳ Abstinence n°150 | Record: 74 jour(s) | Objectif: 15 jour(s)Lecture en cours:[J 0] Je veux juste être libre..Hagakure - Yamamoto Tsunetomo
Page: 39 / 288
Abstinence débutée le 13/04/2023 à 00h00.Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jourObjectif fixé: 15 jours -
Il y a 1 an LonelyNeko
en abstinence depuis
1 heure
:
↳ Abstinence n°149 | Record: 74 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)[J 0] Tatakae, tatakae https://image.noelshack.com/fichiers/2019/36/4/1567639751-image.png
Abstinence débutée le 12/04/2023 à 00h00.Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jourObjectif fixé: 90 jours -
Il y a 1 an[J 4] . Abstinence terminée le 11/04/2023 à 23h13
(raison: Excitation trop forte)
A échoué son objectif de 90 joursConsultation volontaire de porno
Equipe: Poursuivre son Nindô ⬠
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Il y a 1 an LonelyNeko
en abstinence depuis
3 jours
:
↳ Abstinence n°148 | Record: 74 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)[J 3]Abstinence débutée le 07/04/2023 à 00h00.Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour Vient d'obtenir le grade
Soldat
Objectif fixé: 90 jours -
Il y a 1 an[J 0] Abstinence terminée le 06/04/2023 à 19h16
(raison: Excitation trop forte)
LonelyNeko a indiqué avoir craqué il y a 4 jour(s).A échoué son objectif de 90 joursConsultation volontaire de porno
Equipe: Poursuivre son Nindô ⬠
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Il y a 1 an LonelyNeko
en abstinence depuis
1 heure
:
↳ Abstinence n°147 | Record: 74 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)[J 0]Abstinence débutée le 06/04/2023 à 19h16.Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jourObjectif fixé: 90 jours -
Il y a 1 an[J 5] Dur Abstinence terminée le 06/04/2023 à 19h00
(raison: Excitation trop forte)
A échoué son objectif de 90 joursConsultation volontaire de porno
Equipe: Poursuivre son Nindô ⬠
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Il y a 1 an LonelyNeko
en abstinence depuis
13 heures
:
↳ Abstinence n°146 | Record: 74 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)[J 0] La plus belle des saisons démarre, soyons beau et apaisésAbstinence débutée le 01/04/2023 à 00h00.Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jourObjectif fixé: 90 jours -
Il y a 1 an[J 7] Abstinence terminée le 26/03/2023 à 23h24
(raison: Stress)
A échoué son objectif de 90 joursConsultation volontaire de porno
Equipe: Poursuivre son Nindô ⬠
a tenu
30 jours
: 
Août
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Leader: LonelyNeko Abstinences cumulées: 0s Classement: 179 / 221 Capacité: 5/10 - Ouvert à tous |
-
- 347/107598 Classement général (afficher ):
Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 5.6 jours
- 153 Nombre d'abstinences:
-
Fréquence journalière:
- 432 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
Lectures en cours:
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Comprendre Les Types de Personnalite -
Page: 160 / 297
Hagakure - Yamamoto Tsunetomo
Page: 105 / 288
L'homme qui voulait être heureux - Laurent Gounelle
Page: 167 / 167
Derniers messages postés:
LonelyNeko
il y a 1 an:
@eiFfeL_Tour_FLT https://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/5/1627064241-robin.png
Je ne la gaspillerai pas, merci !
LonelyNeko
il y a 1 an:
@zahir: 11 ans de dépendance de mon côté, 4 ans que j'ai rejoint NoFap, j'ai probablement plus de 500 tentatives, donc à côté pour moi t'es un petit joueur https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png
Mes 11 ans d'addiction ne disparaîtrons pas au bout de 2 ou 3 tentatives, certains sont plus atteints que d'autres. Le cerveau est complexe et il lui faut du temps pour changer. Ne compte pas les jours, tu vas échouer ta prochaine tentative et tu le sais, c'est normal, c'est comme ça. Fais juste en sorte qu'elle soit le plus loin possible à chaque fois et à chaque échec, apprend de tes erreurs. Ca ne sert à rien de te flageoler ou d'abandonner, ça fait partie du processus. "Ne comptez pas les jours, faites que les jours comptent" autrement dit, prend soin de toi petit à petit et un jour ça marchera, pour toi comme pour moi.
La prochaine fois que tu vas échouer, rappel toi du chemin parcouru, du nombre de jours où tu as été clean, productif, les effets bénéfiques ne viendront pas par magie à X jours, tu peux échouer 1 fois par semaine, ça fera toujours 4 branlettes sur 31 jours au lieu de 31+/31.
En bref, 4 ans de noFap de mon côté, mon compteur affiche peut être 0 mais je sais que j'ai changé et que j'ai encore du chemin devant moi pour arriver à ma forme finale. Ecoute seulement ton cœur et ne regarde pas le compteur, mais le chemin parcouru. Un conseil, tu n'as pas besoin de faire des streak parfaite, méditer, aller à la salle, lire, douche froide tous les jours pour réussir ta streak, parfois ce qu'il faut c'est juste... du temps. Alors, prend le temps de te développer, de te connaitre, d'apprendre de tes échecs, un jour tout ça sera derrière toi. Ton nombres de tentatives, n'est pas une honte mais une fierté, tu ne t'en rend pas encore compte, c'est tout.
"On ne juge pas un homme sur le nombre de fois qu'il tombe, mais sur le nombre de fois qu'il se relève" Jigorō Kanō Edité il y a 1 an
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