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Inscrit il y a 4 ans | Dernière activité il y a 1 an
Grades débloqués ( Armée de terre ):
Challenges d'abstinence mensuels (20):
Oct
2022
Sept
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2022
Nov
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Août
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Juill
2019
Certificats d'abstinence (1):
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Il y a 1 an
Navix
en abstinence depuis
112 jours
:
↳ Abstinence n°6 | Record: 432 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 120 jour(s)[J 112] Je me sens incroyable bien vis à vis du porno. Même si dans les situations extrêmes où je ne respecte pas mon corps (manque de sommeil, alcoolisation, etc), il revient en moi certains pensées.
Je continue d'avancer et je suis très fier de ce challenge !Rapport sexuel Douche froide Méditation Sport -
Il y a 1 an Navix
en abstinence depuis
98 jours
:
↳ Abstinence n°6 | Record: 432 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 120 jour(s)[J 98] On continue et on lâche rien. Le plaisir immédiat, c'est ce qui régit notre monde actuel. A nous de nous adapter et de ne pas y céder.
Vient d'obtenir le grade
Sous-lieutenant
Nouvel objectif fixé: 120 joursRapport sexuel Douche froide Méditation Sport -
Il y a 1 an Navix
en abstinence depuis
88 jours
:
↳ Abstinence n°6 | Record: 432 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 90 jour(s)[J 88] Je me sens de mieux en mieux ces derniers temps ! Je suis très content !
Je ne pense pas du tout au porno en tout cas, même si quelques pensées sur la masturbation me traversent parfois !Rapport sexuel Douche froide Méditation01h16m03s -
Il y a 1 an Navix
en abstinence depuis
83 jours
:
↳ Abstinence n°6 | Record: 432 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 90 jour(s)[J 83] Je trouve que la méditation a transformé grandement ma façon de me concentrer et règler mes problèmes du quotidien. Grâce à la douche froide j'ai l'impression d'être plus en forme le matin et surtout de bien dormir la nuit, même si parfois je dors moins que d'habitude je trouve que c'est des sommeils de qualité.
Enfin, je pense moins au porno et à me masturber depuis que j'ai aussi arrêter d'aller sur mon téléphone tout le temps. Il est maintent rangé dans le sac toute la journée et je le regarde que le matin et le soir pour répondre aux messages.
En soi, je commence je crois à mettre un peu plus d'ordre dans ma vie, et je trouve cela bien !
Bonne journée à tous les soldats, et bon courage dans cette quête ! Patience est le maître mot !Rapport sexuel Douche froide Méditation Sport -
Il y a 1 an
Navix
en abstinence depuis
76 jours
:
↳ Abstinence n°6 | Record: 432 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 90 jour(s)[J 76] Légère fatigue ces derniers temps. Surement la météo qui joue beaucoup sur mon humeur.
Je crois aussi m'être engagé dans plein de projet sans vraiment prendre du repos par rapport à mon métier principal. Il est temps de lever le pied et de faire le point sur tout cela !
Courage soldats ! Vient d'obtenir le grade
Aspirant
Rapport sexuel Douche froide Méditation (10min) Lecture -
Il y a 1 an Navix
en abstinence depuis
72 jours
:
↳ Abstinence n°6 | Record: 432 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)[J 72] Je continue sur la même voie. Hier j'ai fais nuit blanche à cause du boulot et j'ai voulu grandement me masturber, malgré tout j'ai réussi à mettre de côtés ces pensées. Et à la place je suis aller courir.
On lâche rien !
Douche froide Sport (40min) -
Il y a 1 an Navix
en abstinence depuis
68 jours
:
↳ Abstinence n°6 | Record: 432 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 90 jour(s)[J 68] Voilà 12 jours que je prends des douches froides. C'est vraiment excellent car je me sens beaucoup mieux le matin notamment pour la concentration et l'énergie.
Aucune envie de regarder du porno, sauf dans les situations où je suis à bout physiquement et psychologiquement. Je le vois comme le dernier truc qui pourrait me faire plaisir et augmenter ma dopamine mais je reste stable et je ne regarde pas.
Il faut chercher des solutions ailleurs.Douche froide -
Il y a 1 an Navix
en abstinence depuis
58 jours
:
↳ Abstinence n°6 | Record: 432 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 60 jour(s)[J 58] Je reprends un peu ma vie en mains J'essaie de gèrer tout l'aspect adminstratif malgré le stage prenant que j'ai.
Je ne regarde vraiment plus de porno depuis que je suis avec ma copine c'est vraiment parfait !Douche froide -
Il y a 1 an Navix
en abstinence depuis
55 jours
:
↳ Abstinence n°6 | Record: 432 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 60 jour(s)[J 55] Magnifique semaine avec ma copine dans le sud, on a tellement surfé !
J'ai adoré et me suis même un peu remis en question ! Vient d'obtenir le grade
Adjudant-chef
Rapport sexuel Douche froide Sport -
Il y a 1 an Navix
en abstinence depuis
44 jours
:
↳ Abstinence n°6 | Record: 432 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 60 jour(s)[J 44] En forme, plus que 2 jours et je suis en vacances. Enfin je vais pouvoir surfer un peu.
Bonne journée aux soldats qui se battent tous les jours !Rapport sexuel Douche froide Sport Lecture -
Il y a 1 an Navix
en abstinence depuis
41 jours
:
↳ Abstinence n°6 | Record: 432 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 60 jour(s)[J 41] Je reprends tout doucement forme. Je crois que c'est une question aussi de nourriture. Il faut que je m'alimente un peu plus ! Vient d'obtenir le grade
Adjudant
Rapport sexuel Douche froide Sport (1h05) Lecture (45min) -
Il y a 1 an Navix
en abstinence depuis
38 jours
:
↳ Abstinence n°6 | Record: 432 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 60 jour(s)[J 38] Pas mal fatigué ces derniers temps à cause des gardes et du manque de sommeil incroyable... j'espère pouvoir dormir un peu sur ces quelques jours.Rapport sexuel Douche froide -
Il y a 1 an Navix
en abstinence depuis
34 jours
:
↳ Abstinence n°6 | Record: 432 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 60 jour(s)[J 34] Ce matin, me suis réveillé avec une sacré gaule n'empêche. Hâte de revoir ma copine.
Je suis encore dans l'éros avec elle je crois, moins que dans le philia.
Heureux sont les amoureux qui deviennent amis tout en restant amants !Douche froide Sport (30min) -
Il y a 1 an Navix
en abstinence depuis
32 jours
:
↳ Abstinence n°6 | Record: 432 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 60 jour(s)[J 32] Je me suis fait vacciné hier, quel calvaire... mal partout et des douleurs de tête.
J'essaie de rester stoïque même si c'est compliqué dans ces moments là.Nouvel objectif fixé: 60 joursDouche froide -
Il y a 1 an Navix
en abstinence depuis
30 jours
:
↳ Abstinence n°6 | Record: 432 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 30 jour(s)[J 30] Encore fatigué ces derniers temps, je me rabats sur la nourriture plus que sur la masturbation.
Ce matin, je me suis levé avec une folle envie...
Je crois que c'est surtout quand je ne suis pas très bien dans mon assiette que je vais dans mes addictions pour prendre ma récompense instantanée. Vient d'obtenir le grade
Sergent-chef
A atteint son objectif de 30 joursDouche froide -
Il y a 1 an Navix
en abstinence depuis
28 jours
:
↳ Abstinence n°6 | Record: 432 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 30 jour(s)[J 28] Grosse fatigue en ce moment, il faut vraiment respecter son sommeil c'est pas possible... Je suis en manque chronique c'est incroyable...Rapport sexuel Douche froide Sport (2h) -
Il y a 1 an Navix
en abstinence depuis
27 jours
:
↳ Abstinence n°6 | Record: 432 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 30 jour(s)[J 27] En forme aujourd'hui. Encore une petite astreinte ce matin et après normalement je suis libre de mes weekends jusqu'à la fin du semestre.
Je suis plutôt content.
J'ai eu une envie ce matin mais toujours de le faire avec ma copine.Douche froide
a tenu
112 jours
: 
Abstinence terminée le 24/10/2022 à 21h47
Oct
2022
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† Mort de Jesús Quintero
Début du No Nut November 2022.
Votre certificat d'abstinence pour le mois de Septembre 2022 est disponible.
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- 204/107597 Classement général (afficher ):
Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 98 jours
- 6 Nombre d'abstinences:
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Fréquence journalière:
- 441 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
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dernier pointage il y a 1 an
STOP FAP
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