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Profil de 20Cent ( 24 ans )

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Dernière activité il y a 1 semaine

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20Cent il y a 4 mois:
@osymandias1 Haha ne t'inquiète pas oui je bois beaucoup car je fais du sport tous les jours... Et des fois quand il faut être sauvage au lit je le suis, j'ai appris à essayé d'être un peu plus égoïste et à me concentrer sur mes sensations et ça a payé... Mais c'est surtout l'arrêt de la masturbation qui m'aide à retrouver mes sensations lors du coït !
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20Cent il y a 4 mois:
@MaitreDiamant: Positif +++
Sur la santé de manière général pour la perte de gras c'est pas mal. Après moi personnellement ça m'a aidé sur mon rapport à la bouffe : tu te rends compte qu'on bouffe en trop grosse quantité de manière général, et trop souvent. On se sent obligé de mangé matin, midi, goûter et soir, alors que le corps en réalité est capable de faire plein de choses (même du sport !!!) en étant à jeun, c'est juste une question d'habitude. Tu apprends de nouveau à apprécier la nourriture et tu te contentes de beaucoup moins qu'avant; tu ne ressens plus le besoin de défoncer un paquet de bonbon ou de M&M's ou quelque soit ton péché mignon...

Bref, tu manges réellement pour ton estomac et non pour satisfaire ton cerveau. Evidemment il ne faut pas exagérer le jeun et entrecoupé par des périodes où tu t'alimentes normalement : va voir le jeun intermittent par exemple, c'est top. Car sinon si tu jeunes trop longtemps ça peut avoir des effets délétères sur ta santé au contraire.

Par rapport aux pensées sexuelles ça t'aide vraiment à ne pas y penser, quand tu ne manges pas, ton métabolisme ralenti un peu et crois-moi à ce moment là les fonctions vitales de ton corps sont prioritaires et le fait de se reproduire passe après la nourriture

voilà j'espère que ça t'a aidé
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20Cent il y a 4 mois:
@ReSpir3: Essaye de jeûner, renseigne toi sur le jeûne intermittent par exemple. Bien que les premières fois sont un peu dures (car pas habitué), tu te rendras vite compte que de nos jours, souvent on est plus dicté par notre cerveau (sucre etc...) que par un réel besoin physiologique de manger. Surtout quand tu verras que tu es capable de vivre et de faire plein de trucs à jeun (sur une période limitée bien-sûr; et si tu n'as pas de problèmes de santé). De plus, lors de tes repas, ton estomac sera plus petit et donc plus vite rassasié; il t'en faudra peu pour être plein et vu que tu manges que sur une période limitée de ta journée tu peux pas passer la journée à grignoter
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20Cent il y a 4 mois:
@ἁβρότης: Hey camarade ! Durant ta période de nopfap as-tu vécu la période de la flatline? Si oui vers quand est-elle apparue? As-tu des conseils avisés à nous donner ? Merci !
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20Cent il y a 4 mois:
@Flapiflapo: C'est normal, t'as tellement eu l'habitude de te fap sur du porn que tu sais plus le faire autrement... Sois patient et tout va rentrer dans l'ordre ne t'inquiète pas
Et si ce challenge est fait pour les gens qui réussissent et fait culpabiliser les autres; pourquoi te classes tu dans la catégorie des autres alors que tu pourrais être déterminé à être dans la réussite ? Si des gens ont su y arriver pourquoi pas toi ? Moi je pense que ce n'est pas le challenge qui culpabilise mais juste nous-même car on sait que c'est mauvais pour nous
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20Cent il y a 5 mois:
@Piuw79: installe adblock sur ton navigateur
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20Cent il y a 5 mois:
@thegemini1263: À partir de combien de temps as-tu repris réellement plaisir à faire l'amour ?
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20Cent il y a 5 mois:
@Antou1 et c'est facile de rencontrer des filles et de choper là-bas en tant que français?
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20Cent il y a 5 mois:
@Gentleman77 probablement que lors du passage des selles il y a un appui au niveau de la prostate qui produit le liquide préséminale; pour le coup la prostate doit-être pleine et il y a un écoulement de liquide séminal
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20Cent il y a 5 mois:
@Gentleman77: Niveau quantité c'est autant qu'une ejaculation ? C'est accompagné d'un orgasme ou sensation de plaisir ?
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20Cent:
J'avais également peur d'être précoce les premières fois et je me masturbais en visualisant du porno... Afficher
Message posté sur le sujet Endurance et abstinence : mauvais mélange ? du forum Blabla il y a 3 ans