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Pointages
  • Il y a 22 heures
    fvrtivsixnine en abstinence depuis 322 jours :
    ↳ Tentative n°15 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 323] Faire du sport le lundi c'est vraiment important, ça lance pour la semaine!
    Fini le livre de Laurent Gounelle, "Je te promets la liberté" je recommande pour ceux qui s'intéressent aux différentes personnalités et les perspectives d'évolution
    Douche froide Sport (50m) Lecture (25m)
  • Il y a 2 jours
    fvrtivsixnine en abstinence depuis 320 jours :
    ↳ Tentative n°15 | Record: 322 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 321] Ressorti le VTT, ça fait plaiz'
    Douche froide Lecture (30m)
  • Il y a 5 jours
    fvrtivsixnine en abstinence depuis 318 jours :
    ↳ Tentative n°15 | Record: 322 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 319] Salle/ Badminton
    5 workout this week, without the 16kms on road bike every day https://image.noelshack.com/fichiers/2020/36/7/1599406422-cousin-soif.png
    Douche froide Sport (1h)
  • Il y a 6 jours
    fvrtivsixnine en abstinence depuis 316 jours :
    ↳ Tentative n°15 | Record: 322 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 317] Road bike, 8kms run, road bike.
    Douche froide Sport (1h) Lecture (35m)
  • Il y a 1 semaine
    fvrtivsixnine en abstinence depuis 310 jours :
    ↳ Tentative n°15 | Record: 322 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 311] 10x 30/30 in the morning & then rifle shooting, good day in sum
    Nouvel objectif fixé: 365 jours
    Douche froide Sport (15m)
  • Il y a 1 semaine
    fvrtivsixnine en abstinence depuis 309 jours :
    ↳ Tentative n°15 | Record: 322 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 310] I might come sooner or I'll loose all my progress!

    Street training, improving in handstand a lot first 10s hold today !!!
    Sets of 2 muscle-up with 1'30 of rest.
    Douche froide Sport (1h)
  • Il y a 3 semaines
    fvrtivsixnine en abstinence depuis 302 jours :
    ↳ Tentative n°15 | Record: 322 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 303] Training cage crossfit => sets of muscle-up, I'm improving weeks after weeks !
    Vient d'obtenir le grade Colonel
    Douche froide Sport (45m)
  • Il y a 3 semaines
    fvrtivsixnine en abstinence depuis 296 jours :
    ↳ Tentative n°15 | Record: 322 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 297] Salle de sport today, normally found how to repair rust on my e39
    Douche froide Sport (35m)
  • Il y a 1 mois
    fvrtivsixnine en abstinence depuis 290 jours :
    ↳ Tentative n°15 | Record: 322 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 291] 9,5 kms running reprise, test new soles OK & nose breathing
    Douche froide Sport (43m)
  • Il y a 1 mois
    fvrtivsixnine en abstinence depuis 286 jours :
    ↳ Tentative n°15 | Record: 322 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 287] La défense ça défonce!
    "FUCKBOY, DONT TEST ME"
  • Il y a 1 mois
    fvrtivsixnine en abstinence depuis 280 jours :
    ↳ Tentative n°15 | Record: 322 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 281] Reprise du taff
  • Il y a 1 mois
    fvrtivsixnine en abstinence depuis 272 jours :
    ↳ Tentative n°15 | Record: 322 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 273] Awesome vacation week w/ my bro & very good friend, we've done canyoning for the 1st time, camping on top of a winter station, some urbexs..
    Next time roadtrip in an Eastern Europe country ?!
    Douche froide
  • Il y a 1 mois
    fvrtivsixnine en abstinence depuis 264 jours :
    ↳ Tentative n°15 | Record: 322 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 265] Better than the day before yesterday, productive day with a full video process uploaded, biking to the lake & spent time with my little bro'

    Video
    ->
    Douche froide Sport (20m)
  • Il y a 2 mois
    fvrtivsixnine en abstinence depuis 261 jours :
    ↳ Tentative n°15 | Record: 322 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 262]
    Douche froide Sport (30m)
  • Il y a 2 mois
    fvrtivsixnine en abstinence depuis 248 jours :
    ↳ Tentative n°15 | Record: 322 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 249] Sunset while riding, japanese w/ my friend & got a jack to work on my 323ti !
  • Il y a 2 mois
    fvrtivsixnine en abstinence depuis 246 jours :
    ↳ Tentative n°15 | Record: 322 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 247] Natation ce matin, 2x50m en crawl et un 1'39 au 15m plongee apnée + 85m, content j'irai plus souvent !
    Douche froide Sport (30m)
  • Il y a 2 mois
    fvrtivsixnine en abstinence depuis 243 jours :
    ↳ Tentative n°15 | Record: 322 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 244] Slept in the forest w/ a hamac & piece of tent overhead (it was cold ahah)
    This morning 30k steps/ 22kms to do Puy-de-Dôme
    Now it's time for rest !
    Vient d'obtenir le grade Lieutenant-colonel
    Sport (2h)
  • Il y a 2 mois
    fvrtivsixnine en abstinence depuis 239 jours :
    ↳ Tentative n°15 | Record: 322 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 240] Karma je dévoile ma route chez D4, 15mn après sur la route je cabre et je tombe côté dérailleur bon plus de peur que de mal
    Douche froide Sport (45m)
  • Il y a 2 mois
    fvrtivsixnine en abstinence depuis 236 jours :
    ↳ Tentative n°15 | Record: 322 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 237] Early wake-up this morning to explore La Defense's undergrounds w/ friends.
    Douche froide Sport (1h)
  • Il y a 2 mois
    fvrtivsixnine en abstinence depuis 233 jours :
    ↳ Tentative n°15 | Record: 322 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 234] Little khapta tonight, 1h05 of bike this morning 18kms
    Douche froide Sport (1h05)
Abstinence en cours:
  • Temps d'abstinence validé: 322j 23h08m03s
  • Voir la liste des grades Colonel
    Grade:
    ↳ Prochain dans
    35%
  • 365 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
    88%
  • 32 jours Congés restants :
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
Statistiques :
  • 322 jours Record d'abstinence (il y a 22 heures):
  • Durée moyenne d'une tentative: 47 jours
  • 15 Nombre de tentatives :
  • Jours Tentative n°
  • Fréquence journalière:
  • 265 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
  • dernier pointage il y a 22 heures
    STOP FAP
0 $ABS Pouvoir de vote:
3587pts Score:
  • - Record d'abstinence: 322 x 5pts
    - Likes reçus sur le profil: 5 x 3pts
    - Nombre de pointages: 265 x 2pts
    - Jours d'abstinence cumulés: 705 x 1pt
    - Réactions postées sur les pointages: 10 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 0 x 1pt
    - Visites effectuées: 236 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 124 x 0.5pts
    - Ancienneté: 850 x 0.5pts
    - Dons effectués: 0 x 10pts
    - Parrainages (afficher) 0 x 5pts
    - Clics sur le lien de parrainage: 0 x 0.05pts
    - Vies données: 0 x 3pts
    - Bonus: 0pts
  • 199/78341 Classement général (afficher ):
Lectures en cours:
Derniers messages postés:
fvrtivsixnine
il y a 3 semaines:
@SupremeResilience: T'es dans la bonne dynamique, on dit souvent qu'il faut 3 semaines pour acquérir une habitude ; tu sais ce qu'il te reste à faire
Posté sur le chat de la session STOP FAP

fvrtivsixnine
il y a 1 mois:
@Adonise: Ah j'ai un pote qui me l'a offert, il faudrait que je m'y mette ça me fait penser
Posté sur le chat de la session STOP FAP

fvrtivsixnine
il y a 1 mois:
@Imart: Bon courage hésite pas à voir du monde et à faire du sport ça aide je trouve, en tout cas force on a connu et on connaît encore ce genre de périodes.
Posté sur le chat de la session STOP FAP

fvrtivsixnine
il y a 2 mois:
@Celte: Un peu dans le même dél' en ce moment, à mon avis faut faire ce qui nous fais vibrer le + à l'instant présent et ensuite plus tard tester d'autres trucs (bon pour la maison un peu plus compliqué j'avoue mdr)
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fvrtivsixnine
il y a 3 mois:
@Bulhoes: Tiens, un livre que j'ai sur ma liste !
Posté sur le chat de la session STOP FAP

fvrtivsixnine
il y a 4 mois:
@Ralph480 Thank u, power/volume flex & lightning charge port so almost disassembled all the parts of the phone ahah
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fvrtivsixnine
il y a 4 mois:
@RAPHAAALE: Gg pour le muscle-up et force !
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fvrtivsixnine
il y a 6 mois:
@stephanx Bonsoir, personnellement j'apprécie surtout après un effort sportif ça détend les muscles et sinon en all day je m'endors plus facilement je trouve !
Un seul conseil: il faut rester progressif et ne pas hésiter à tester sur 1 mois pour voir sur le moyen terme
Posté sur le chat de la session STOP FAP

fvrtivsixnine
il y a 9 mois:
@heliosbond merci !
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fvrtivsixnine
il y a 9 mois:
@Isnil: Salut, je peux te conseiller ce site pour les pompes ça prend peu de temps (15mn par jour) et j'ai beaucoup progressé avec http://www.100pompes.com/
Posté sur le chat de la session STOP FAP

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