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Pointages
  • Il y a 2 ans
    25j
    YOLOBEAR en abstinence depuis 25 jours :
    ↳ Abstinence n°22 | Record: 268 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 460 jour(s)
    [J 25] J'ai vraiment envie d'arrêter. J'accumule énormément de frustration et quasiment une tension sexuelle.
    Parallèlement, trop peur de perdre ce qui a été acquis, et toute cette énergie qui abonde
    Edging (1min) Douche froide Méditation (20min)
    1
  • Il y a 4 ans
    95j
    YOLOBEAR en abstinence depuis 95 jours :
    ↳ Abstinence n°9 | Record: 268 jour(s)
    [J 95] Aïe les gens ! Je suis actuellement dans une excitation démentielle ! Un besoin qui s’exprime avec une force que j’ai rarement (si ce n’est jamais) vu. Bon là remarquez, en écrivant je me suis drastiquement calmé. Mais quand même ! Il faut impérativement que je trouve un moyen de baiser
    J’avais même une vraie grosse envie de revoir du porno ! Alors qu’en 3 mois ça ne m’avait pas manqué.
    C’est dur...
    En plus j’ai la libido très facile avec ce challenge. A la limite, la vue d’images sexy peut me faire frôler l'orgasme SANS ME TOUCHER !
    Du coup ma crainte ce serait qu’un beau jour je sais pas... je voie une fille qui m’excite ÉNORMÉMENT !!!! Et que je sois pris d’une érection telle et incalmable que je finisse par m’ejaculer dessus et me retrouver dans une situation TRÈS délicate.
    Bref.
    Jusqu’ici à chaque fois que ça risquait d’arriver un moment, j’ai fait une ejaculation nocturne ce qui me sauve.
    Bon.
    Je vais me bouger sinon je vais continuer de bander toutes les 2 minutes.
    (Au fait, là je viens d’arrêter de bander et je ressens autant d’excitation que si je me branlais).
    Je vais quand même poursuivre le nofap, même si je ne ressens actuellement AUCUN avantage ^^
    Au moins passer le NoNutNovember



    Faut vraiment que je me trouve qqn quand même...
    Consultation volontaire de contenu érotique
    3
  • Il y a 4 ans
    4j
    YOLOBEAR en abstinence depuis 4 jours :
    ↳ Abstinence n°6 | Record: 268 jour(s)
    [J 4] je tente de travailler sur l'edging, et bien que je ne l'éradique pas totalement, cela génère une excitation sexuelle hors norme ! mais je tiens bon ^^
    Edging
  • Il y a 4 ans
    3j
    YOLOBEAR en abstinence depuis 3 jours :
    ↳ Abstinence n°6 | Record: 268 jour(s)
    [J 3] Aïe aïe aïe j’ai failli mais j’ai arrêté à temps
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Edging Consultation volontaire de porno
  • Il y a 4 ans
    6j
    YOLOBEAR en abstinence depuis 6 jours :
    ↳ Abstinence n°4 | Record: 268 jour(s)
    [J 6] Allez on continue ! On gère ^^et en plus mes pulsions sont de plus en plus maîtrisables. J'ai regardé du porno exprès et je me contrôlais tellement mieux qu'avant. Par moment ma force mentale me surprend. Reste à arrêter progressivement l'edging. Je pense que cette "addiction" touche à sa fin et que la cure est efficace. Juste ne pas retomber trop tôt cette fois ^^
    Edging Consultation volontaire de porno
  • Il y a 4 ans
    3j
    YOLOBEAR en abstinence depuis 3 jours :
    ↳ Abstinence n°1
    [J 3] Beaucoup de difficultés ces temps ci mais j’ai passé le week end donc je suis déterminé
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Edging Consultation volontaire de contenu érotique Rêve érotique
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    Challenge Juillet 2023

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      273
      1793
      722
      268
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    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 21.2 jours
    • 34 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 273 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe aux sessions :
    Lectures en cours:
    
    Derniers messages postés:
    YOLOBEAR     il y a 1 an:
    @LouSH: Je ne pense pas qu'il y ait de mal intrinsèque dans l'edging. Le souci de l'edging, c'est qu'il entretient une forme de dépendance, et alimente la frustration (de mon expérience !). Ça ne pose pas de problème jusqu'au jour où la séance de trop fait passer de l'autre côté.
    Couper radicalement la satisfaction sexuelle permet d'être beaucoup moins sensible aux tentations.

    En bref, je pense qu'il est recommandé de proscrire l'edging sans que l'edging en lui-même ne fasse de mal. Il se contente de l'alimenter.
    Répondre
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    YOLOBEAR     il y a 1 an:
    @Punchizz tkt y a que des préparationnaires qui dorment de 22h à 6h. Au pire quelques routiers, mais j'y ai déjà passé une semaine, et à part des bruits intempestifs de toilettes, il n'y avait rien. Sinon c'est clair que des bruits de baise ça me mettrait TRÈS mal niveau nofap...
    Répondre
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    YOLOBEAR     il y a 2 ans:
    *Compte supprimé*: Sors d'un coup sans réfléchir, et puis mets toi en mouvement. Faut pas réfléchir dans ces moments-là. Tu traînes sur ton portable : tu appuies sur éteindre et tu le poses. Ça prend 0 effort et 1 seconde, mais ça te tire de cet état d'hypnose. Tu veux sortir du lit : saute d'un coup sans réfléchir.
    C'est la règle des 5s : quand tu veux faire qqch, tu as 5s pour te lancer (je dis bien lancer uniquement). Au-delà, la flemme attaque
    Répondre
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    YOLOBEAR     il y a 2 ans:
    @GG97: Ta vie est sans doute en bordel, à te lire, mais c'est pas en maintenant le bordel que ça va te tirer de quoi que ce soit. C'est comme se dire "je vais me remettre à fumer parce que de toute façon je suis dans la galère financièrement". C'est une impasse, et ça fait plus de mal que de bien.
    Le porno, ça c'est sans discussion. L'arrêt est primordial. Le nofap, je sais pas si c'est vraiment nécessaire. Tout du moins, pas la priorité. Mais le nofap fournit quand même une certaine mentalité qui donne envie de se donner et d'avancer. A priori, a ton stade tu devrais le sentir.
    Donc maintiens surtout le noporn, maintiens de préférence le nofap, et poursuis tes efforts de mettre ta vie en ordre (comme a dit un autre commentaire, tes études ne sont peut être pas les bonnes, et ça n'est pas grave, mais auquel cas change sinon tu accumuleras de la frustration).

    Le nofap en lui même ne risque pas de te sauver, mais du moins peut te faire avancer. J'aime dire que le nofap est une première marche
    Répondre
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    YOLOBEAR     il y a 2 ans:
    @_PERSONNE_: Bien sûr, depuis toujours. C'est tout a fait normal
    Répondre
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    YOLOBEAR     il y a 2 ans:
    @Victoria mais je crains que même le sport ne suffise pas, d'autant que j'ai pas le temps d'en faire beaucoup.
    Répondre
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    YOLOBEAR     il y a 2 ans:
    @Victoria je compte en faire cette apres midi
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    YOLOBEAR     il y a 2 ans:
    *Compte supprimé* je vais te répondre un bon pavé en privé
    Répondre
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    YOLOBEAR     il y a 2 ans:
    @Baruch oui, d’autant que cette nuit, j’ai pu expérimenter que l’endormissement était bel et bien facilité, et de loin.
    Bon, le point négatif c’est que je suis moins en forme, car du coup j’ai besoin de plus de sommeil, ayant moins d’énergie, mais au moins en une ou deux nuits, je serai de nouveau sur pattes
    Répondre
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    YOLOBEAR     il y a 2 ans:
    @Le_Jaz je compte arrêter de pointer maintenant donc de toute façon le décompte va s’arrêter de lui même. Mais je suis d’accord avec roi
    Répondre
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