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Pointages
  • Il y a 1 jour
    YOLOBEAR résiste depuis 12 jour(s) :
    ↳ Tentative n°11 | Record: 268 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 13] Ça se passe toujours bien. L'envie de me masturber réapparait toutefois un peu.
    Je garde le contrôle à merveille
    Douche froide
  • Il y a 3 jours
    YOLOBEAR résiste depuis 10 jour(s) :
    ↳ Tentative n°11 | Record: 268 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 11] Ça va bien
    Douche froide
  • Il y a 6 jours
    YOLOBEAR résiste depuis 7 jour(s) :
    ↳ Tentative n°11 | Record: 268 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 8] (2 douches froides en réalité)

    Écoutez ça va toujours, à part que j'ai encore eu une éjaculation nocturne et ça commence vraiment à m'agacer. Je pensais que ça s'arrêterait pendant quelques temps avec mon éjaculation récente, mais pas du tout !
    2 pollutions nocturnes en 3 jours !
    Est-ce que vous connaissez des techniques pour y mettre fin ? J'ai vraiment besoin de savoir, d'autant plus que je vais en internat l'année prochaine, et je ne veux pas avoir à me masturber de nouveau pour ne pas en avoir.
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Pollution nocturne Douche froide
  • Il y a 1 semaine
    YOLOBEAR résiste depuis 6 jour(s) :
    ↳ Tentative n°11 | Record: 268 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 7] La reprise se fait toujours sans problèmes. Je pense que je pourrais aisément dépasser les 6 mois.
    Pollution nocturne Douche froide
  • Il y a 1 semaine
    YOLOBEAR résiste depuis 3 jour(s) :
    ↳ Tentative n°11 | Record: 268 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 4] Bon ça avance...
    Consultation volontaire de porno Consultation accidentellement de porno
  • Il y a 1 semaine
    YOLOBEAR résiste depuis 3 jour(s) :
    ↳ Tentative n°11 | Record: 268 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 4] Ça va bien actuellement, même si après mon éjaculation récente, mon moral est redescendu. J'espère que ça reviendra vite comme avant.
    Pas le moindre risque de craquage en vue, l'envie reste super basse.
    Vient d'obtenir le grade Caporal
  • Il y a 1 semaine
    YOLOBEAR résiste depuis 1 heure :
    ↳ Tentative n°11 | Record: 268 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 1] YO LES GENS!
    Je suis de retour après 329 jours d'abstinence (à l'heure près :o). Quelle aventure ! (l'abstinence a été coupée pour inactivité prolongée si vous vous demandez)

    Flemme de parler de tout ce qu'il s'est passé durant cette petite année. Bien trop de choses.
    En remontant mes pointages, vous devriez un long pointage récent qui récapitule en cours de chemin une grosse partie. Sachant qu'il s'est encore passé pas mal de choses depuis...

    Oui , j'ai craqué, mais sans regrets. Je reviens pour une meilleure abstinence, encore plus dingue que celle qui vient de se clôturer.
    Toutes les bonnes choses ont une fin, et j'ai préféré repartir à zéro.
    Je reviens donc temporairement, histoire d'assurer un bon démarrage (tenir un mois sans craquer, le reste suivra. Je le sais par expérience) et éventuellement vous tenir un peu au courant.
    Re-coucou les amis ;)
    Abstinence débutée le 01/07/2020 à 19h15
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par mois
    Objectif fixé: 365 jours
  • Il y a 2 mois
    YOLOBEAR a tenu 11 jour(s) :
    ↳ Tentative n°10 | Record: 268 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 12]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
  • Il y a 2 mois
    YOLOBEAR résiste depuis 11 jour(s) :
    ↳ Tentative n°10 | Record: 268 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 365 jour(s)
    [J 12] Eh bien voilà. Ça a fini par arriver. Challenge annulé par inactivité.
    Au bout de plusieurs centaines de jours, c’est clair qu’on arrête d’y penser. Le confinement n’a pas aidé avec la perte de la notion du temps.
    Enfin bref, J280 et je me sens toujours bien.
    PS : y a t’il quand même moyen de reprendre l’abstinence précédente vu que je n’ai pas craqué ? Flemme de repartir à 0. Fondamentalement je n’ai plus du tout besoin de ce forum désormais donc bon... je vais sans doute le quitter et poursuivre mon abstinence de mon côté désormais (sauf si je recommence à sombrer mais ça ne me semble plus trop envisageable ni préoccupant).
    S’il n’y a pas moyen, ciao les amis ! Mon expérience avec vous aura été très enrichissante
    Pointage édité il y a 2 mois
    Abstinence débutée le 02/05/2020 à 01h29
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par mois
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Objectif fixé: 365 jours
    Consultation accidentellement de porno Consultation volontaire de contenu érotique Pollution nocturne
  • Il y a 2 mois
    YOLOBEAR a tenu 268 jour(s) :
    ↳ Tentative n°9 | Objectif: 365 jour(s)
    [J 269]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
  • Il y a 2 mois
    YOLOBEAR résiste depuis 268 jour(s) :
    ↳ Tentative n°9 | Objectif: 365 jour(s)
    [J 269] Allez on poursuit. Il y a deux jours, je me suis vraiment senti mal (ça ressemblait à une dépression et une forte dépréciation de la vie). Heureusement ce phénomène s’est arrêté au bout de quelques heures et mon moral a remonté. Hier j’étais de nouveau joyeux (ce n’était donc apparemment qu’une perte soudaine de toute foi en l’humanité, très violente, mais courte, heureusement). Bref hier et aujourd’hui j’étais bien en forme. Réveil total ce matin à cause dune ejaculation nocturne (un peu agaçant à force). Sinon aujourd’hui l’excitation était assez bien forte avec de nombreuses erections puissantes et interminables. La ca va, mais je suis fatigué. Go dormir.
    Consultation volontaire de contenu érotique Pollution nocturne
  • Il y a 2 mois
    YOLOBEAR résiste depuis 264 jour(s) :
    ↳ Tentative n°9 | Record: 268 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 265] Bon bah la routine. Après deux éjaculations nocturnes proches, l'excitation a temporairement chuté bas, mais je la ressens venir. En ce moment c'est assez compliqué en fait : j'ai souvent envie et ma libido moyenne est quand même bonne, mais l'idée de masturbation est pratiquement déprogrammée de mon esprit à force. C'est à dire que fondamentalement je peux encore tout à fait me masturber fondamentalement, le geste est toujours là mdr, mais il y a un véritable blocage dans mon esprit vis-à-vis de l'éjaculation, comme si c'était un cap dangereux qu'il ne faut surtout pas franchir. Donc fondamentalement c'est bien, c'est comme si je ne pouvais plus craquer (sauf si c'est totalement dans mon intention), mais du coup le ressenti ressemble parfois à une frustration désagréable qu'il m'est tout simplement impossible d'assouvir. Mais c'est le jeu j'ai envie de dire. Après la question qui revient un peu dans mon esprit c'est "est-ce que c'est vraiment sain pour ma prostate ?". Je la sens remplie à bloc et les pollutions nocturnes extrêmement fréquentes ne font que confirmer ça. Je peux donc me demander légitimement si la durée ne commence pas à être véritablement mauvaise pour elle...

    Vu que j'écris un pavé, j'en profite : ça fait très longtemps que je ne ressens plus le moindre bénéfice direct de l'abstinence, ou du moins je ne les en rattache plus forcément. Je me suis habitué petit à petit. En fait, arrivé à 265 jours d'abstinence, ce que je peux tirer de tout cela, c'est surtout que l'abstinence n'est que le début d'une longue chaîne. En fait, apprendre à contrôler ses pulsions les plus primitives confère une sorte de force inépuisable. Il y a un peu un effet boule de neige. Lorsqu'on parvient à contrôler ses pulsions (ce qui est censé être le plus dur), on prend conscience que tout est possible, et on cherche à prendre alors totalement contrôle de sa vie. Depuis que j'ai commencé l'abstinence j'ai pas mal changé :

    J'ai commencé mes premières tentatives en mai dernier, il y a pratiquement un an en fait (le temps passe vite !). Je craquais rapidement mais les quelques jours expérimentés me présentaient de nombreux bénéfices, m'encourageant à poursuivre.
    J'ai commencé cette abstinence-ci (la bonne!) début août 2019. Dans un contexte un peu particulier au fond. Ce qui fait que les ressentis positifs étaient ternis par la déprime en même temps. Toutefois, lorsque je suis rentré en septembre, même si la déprime était encore présente, je me sentais un peu un homme différent, plus confiant en moi, plus beau (oui oui le changement m'a paru soudainement). Il s'en est suivi un voyage à Vienne. Les plus beaux jours de ma vie. Grande ouverture sociale, expériences mémorables... C'était génial ! Je me sentais véritablement transformé, et je pense que l'abstinence y était pour quelque chose. Puis retour au lycée, et le moral s'est dégradé...
    Durant tout l'automne pour ainsi dire, mes souvenirs sont ternes (excepté fin septembre-début octobre où je m'ouvrais aux filles). J'étais déprimé (peut-être même ai-je eu une légère dépression). Les idées noires se multipliaient dans mon esprit. Des pensées sombres, et la haine m'emplissait. Du point de vue freudien, on pourrait dire qu'en voulant réprimer la libido, mon thanatos a pris toute la place.
    On arrive en décembre, et à la fin progressive de cette période sombre. Mi-décembre, je décide de devenir végétarien (je mange toujours le poisson et les crustacés, mais j'ai arrêté la viande). Les tout derniers jours du mois furent de nouveau très sombres. Et puis il y eut un basculement presque effroyable. Quelques jours avant 2020, en me promenant sur Instagram, je suis tombé sur une publication sponsorisée qui a été déclencheur en moi : "en toi il y a deux taureaux qui se battent : la positivité et la négativité. Sais-tu lequel vaincra ? Celui que tu nourris le plus.". Ce post m'a beaucoup parlé, étant donné le contexte des événements. J'ai été en regarder pleins d'autres : pleins de publications inspirantes ou de développement personnel. Je me suis dit qu'il fallait impérativement que je me lève d'un nouveau pied en 2020... et la magie opéra !
    Je me suis levé le 1er janvier 2020, comme un nouvel homme. J'étais véritablement différent : beaucoup plus apaisé, heureux, et surtout, j'avais en moi une profonde volonté de réussir et de changer.
    Les jours qui ont suivi ont été similaires. Lecture, détermination , apprentissage. Avec la rentrée, l'effet s'est estompé. Mais il n'a pas disparu. J'avais envie de lire plus, d'apprendre, de travailler, de me développer et surtout d'être heureux. En arrivant en février, l'état d'esprit a repris encore plus. Je me suis remis au sport (muscu) et je n'ai pas lâché. Je lis plus. Juste avant le début du confinement, je sentais une ouverture sociale et une plus grande aisance (avec le recul, je parle beaucoup plus avec les filles depuis le début de cette abstinence). C'était dingue. Alors là, c'est le confinement, je suis un peu moins en forme et temporairement, le "mauvais moi" a ressurgi. Mais je reste bien plus fort et heureux que jamais. Il m'arrive de méditer, je fais du sport tous les jours, je lis tous les jours, j'affronte mes phobies de toujours, je me suis mis aux douches froides...

    Bref tout ça pour dire un truc :
    l'abstinence est le premier pas de l'escalier qui te mènera vers la meilleure version de toi.
    Objectif fixé: 365 jours
    Consultation volontaire de contenu érotique Consultation accidentelle de contenu érotique Rêve érotique Pollution nocturne
  • Il y a 2 mois
    YOLOBEAR résiste depuis 258 jour(s) :
    ↳ Tentative n°9 | Record: 268 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 259] Bon oklm... même si en ce moment la tentation est très forte lorsque j'ai des érections
    Consultation accidentellement de porno
  • Il y a 2 mois
    YOLOBEAR résiste depuis 258 jour(s) :
    ↳ Tentative n°9 | Record: 268 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 259] Oklm les gens. C'est une routine maintenant. Je n'y pense même plus ;)
    Consultation volontaire de contenu érotique Consultation accidentelle de contenu érotique Rêve érotique Pollution nocturne
  • Il y a 2 mois
    YOLOBEAR résiste depuis 255 jour(s) :
    ↳ Tentative n°9 | Record: 268 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 256] Oklm les gens je me lance dans le développement personnel
    Edging Consultation accidentellement de porno Consultation volontaire de contenu érotique Consultation accidentelle de contenu érotique
  • Il y a 3 mois
    YOLOBEAR résiste depuis 243 jour(s) :
    ↳ Tentative n°9 | Record: 268 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 244] Beaucoup de libido, quelques edging (en même temps quand on a une gaule ultra dure pendant 20min on finit par péter un peu les plombs ).
    Énormément de pollution nocturne (3 ou 4 fois en 1-2 semaines je dirais). Je sens que c'est difficile de nouveau. Je suis à fond dans le sport et avec le beau temps, la dopamine est bien active ^^. Je poursuis
    Vient d'obtenir le grade Colonel
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  • Il y a 3 mois
    YOLOBEAR résiste depuis 223 jour(s) :
    ↳ Tentative n°9 | Record: 268 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 224] Bah écoutez les gens ça va bien. J'espère que vous n'allez pas craquer avec le confinement
    Consultation accidentelle de contenu érotique
  • Il y a 4 mois
    YOLOBEAR résiste depuis 207 jour(s) :
    ↳ Tentative n°9 | Record: 268 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 208] Je suis tombé sur du porno il y a peu de temps... j’ai cédé. Ça faisait longtemps mais bon c’est pas le sujet ici. Niveau du nofap donc ça va pas trop mal...
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  • Il y a 4 mois
    YOLOBEAR résiste depuis 197 jour(s) :
    ↳ Tentative n°9 | Record: 268 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 198] En ce moment c’est pas mal ! Mon niveau de bonheur atteint des sommets. Il faut dire que je ne me limite pas au nofap, je fais de plus en plus d’efforts sur moi même. J’ai repris le sport et je lis beaucoup plus notamment. Je réussis de nouveau à me détacher de cette libido phénoménale même si j’ai encore l’érection facile.
    Vient d'obtenir le grade Lieutenant-colonel
    Edging Consultation volontaire de contenu érotique Consultation accidentelle de contenu érotique
  • Il y a 5 mois
    YOLOBEAR résiste depuis 189 jour(s) :
    ↳ Tentative n°9 | Record: 268 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 190] toujours une libido très élevée. En ce moment, examens. Je me remets au sport ^^
    Consultation accidentellement de porno Consultation volontaire de contenu érotique
Abstinence en cours:
  • 12 jours Résiste actuellement depuis :
  • Voir la liste des grades Caporal-chef
    Grade:
    ↳ Prochain dans
    74%
  • 365 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
  • 3 jour(s) Congés restants :
Statistiques :
  • 268 jours Record d'abstinence ( il y a 2 mois):
    ↳ Sera battu dans
  • Durée moyenne d'une tentative: 31.1 jours
  • 11 Nombre de tentatives :
  • Jours Tentative n°
  • 145 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
2190pts Score:
  • - Record d'abstinence: 268 x 5pts
    - Likes reçus sur le profil: 6 x 3pts
    - Nombres de pointages: 145 x 2pts
    - Jours d'abstinence cumulés: 342 x 1pt
    - Réactions postées sur les pointages: 2 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 0 x 1pt
    - Visites effectuées: 121 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 162 x 0.5pts
    - Dons effectuées: 0 x 10 pts
    - Parrainages (afficher) 0 x 5 pts
    - Clics sur le lien de parainage: 1 x 0.05 pts
  • 244/28572 Classement général (afficher ):
Derniers messages postés:
YOLOBEAR
il y a 6 jours:
@Newroz ok super mais ça me saoule de me réveiller à 4-5h du mat le pyjama trempé et de devoir aller prendre une douche. Il faut que je trouve un moyen, sinon je devrais de nouveau me masturber l'année prochaine, et je ne le souhaite vraiment pas.
Posté sur le chat de la session STOP FAP

YOLOBEAR
il y a 1 semaine:
@gigss c'est vrai que ça peut paraître bizarre.
J'espérais avoir un boost d'énergie comme au début de l'abstinence, et puis soulager un peu ma prostate qui devait n'en plus pouvoir après autant de temps. Je la sentais presque tellement elle était chargée. Et les éjaculations nocturnes commençaient à me peser, donc j'espérais y mettre fin (ce qui ne fut pas fructueux, vu que j'en ai eu une cette nuit).
Accessoirement, je voulais "désensibiliser" un peu mon pénis qui était à deux doigts de l'orgasme à la moindre érection (fondamentalement, une masturbation de 10 secondes pouvait en venir à bout quoi...)
Finalement je suis un peu déçu car je n'ai pas eu de boost d'énergie, et même un petit creux de 2-3 jours. Mais me revoilà déjà à la normale. Je n'ai même pas l'impression de m'être masturbé. L'addiction me semble véritablement éradiquée à ce que je vois.
Enfin bon, ce qui est fait est fait.
Est-ce que ce fut pour autant une erreur ? Je ne sais pas. Ça me permet de repartir sur une bonne base, sans edging, et sans porno (ouais j'ai "foiré" récemment mais je suis beaucoup plus intransigeant envers moi-même cette fois-ci).
Posté sur le chat de la session STOP FAP

YOLOBEAR
il y a 1 mois:
@Celte je réponds 8 mois après mais soit haha.
J'ai adoré Vienne, c'était vraiment une très belle ville, très plaisante. Franchement j'en garde un des meilleurs souvenirs à l'heure actuelle. J'y étais allé en jumelage pendant une semaine, et l'expérience en a vraiment valu le coup.
Posté sur le chat de la session STOP FAP

YOLOBEAR
il y a 9 mois:
@Jarretedemebranler2002 non normalement ça va se résoudre tranquillement. La douleur a commencé à diminuer maintenant je trouve
Posté sur le chat de la session Stop Porn

YOLOBEAR
il y a 9 mois:
@ledueliste 35 jours pour moi héhé. Je n’envoie avais jamais eu avant !
Posté sur le chat de la session STOP FAP

YOLOBEAR
il y a 9 mois:
@Lili Beanie ex KaoTique autriche
Posté sur le chat de la session STOP FAP

YOLOBEAR
il y a 10 mois:
@Chevalier98 merci à toi. Au passage, ça va beaucoup mieux, ce devait n'être que passager. Juste ma voix qui n'a pas encore rabaissé totalement, mais à peu près tout revient donc je suis rassuré de toute façon.
Pour ce qui est de me réveiller, ça n'arrive que rarement... quand je fais une "grasse matinée" et que je me réveille un peu tôt mais avec une méga gaule ^^.
Sinon ouais j'ai eu un peu de faiblesse mais je me ressaisis déjà bien haha.
Encore beaucoup de choses m'attendent !
Posté sur le chat de la session STOP FAP

YOLOBEAR
il y a 10 mois:
@Crakpas86: Bah non vu que tu t’es pas branlé en soi... tu avais juste un rapport sexuel
Posté sur le chat de la session STOP FAP

YOLOBEAR
il y a 10 mois:
@Aerius ah non mais je n’en suis pas abonné tkt. C’est les putes en commentaires du style « regardez mon histoire nue
Posté sur le chat de la session Stop Porn

YOLOBEAR
il y a 10 mois:
@Phineas Quimby tkt pas mais là ça ne correspond à rien de ce que j’ai déjà vécu. Tkt pas je ne comptes pas tomber dans le panneau. Mais là c’est la première fois où même après un peu d’edging, je reste en flatline. Donc honnêtement, ça me surprend mais c’est cool. Ce qu’il se passe est historique donc je pense avoir moyen de battre mes records cette fois ci. C’est peut être un piège, mais ça m’a l’air quand même étrange pour un piège. A voir mais je suis confiant.
Posté sur le chat de la session STOP FAP

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