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Profil de MajorTom (♂ 25 ans )

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Pointages
  • Il y a 1 semaine MajorTom ( résiste depuis 0 jour(s)):
    [J 1] Rester concentrer et rester positif quoiqu'il arrive !!
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  • Il y a 1 semaine MajorTom ( a tenu 17 jour(s)):
    [J 18] Je me disais que je me culpabilisais trop et qu'il fallait que j'arrête le challenge. Mais bon j'ai perdu le contrôle entre temps donc deux conclusions, ça en vaut la peine et rester toujours vigilant et pour toujours, c'est ainsi il faut que je l'accepte

    NB: MajorTom a indiqué avoir craqué il y a 15 jour(s).

    A consulté du porno Réagir (2)
  • Il y a 1 mois MajorTom ( résiste depuis 0 jour(s)):
    [J 1]
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  • Il y a 1 mois MajorTom ( a tenu 1 jour(s)):
    [J 2] Bon en pleine phase d'échec depuis plusieurs semaines, il faut que je m'en sorte
    A consulté du porno Réagir (0)
  • Il y a 1 mois MajorTom ( résiste depuis 0 jour(s)):
    [J 1] Solution temporaire se déconnecter, objectif : une semaine
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  • Il y a 1 mois MajorTom ( a tenu 1 jour(s)):
    [J 2]
    A consulté du porno A consulté du contenu érotique Réagir (0)
  • Il y a 1 mois MajorTom ( résiste depuis 0 jour(s)):
    [J 1] Bon c'est reparti peut être que je vais craquer ou pas, c'est sûr c'est handicapant mais je vais me concentrer sur le reste de ma vie pour enfin réussir ce challenge, il me semble que se mettre la pression n'est pas non plus une solution à long terme (je pense aussi que ce comportement est corrélé avec es réseaux sociaux, yt etc )
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  • Il y a 1 mois MajorTom ( a tenu 2 jour(s)):
    [J 3] Ce recentrer, arrêter de parler et faire comme on dit

    NB: MajorTom a indiqué avoir craqué il y a 11 jour(s).

    S'est masturbé sans aller jusqu'à l'orgasme A consulté du porno A consulté du contenu érotique A eu un rapport sexuel Réagir (0)
  • Il y a 2 mois MajorTom ( résiste depuis 1 jour(s)):
    [J 2] Le PMO pourrie la vie mais ne pas oublier que l'on pourrie sa vie avec le PMO
    S'est masturbé sans aller jusqu'à l'orgasme Réagir (1)
  • Il y a 2 mois MajorTom ( résiste depuis 0 jour(s)):
    [J 1] Bon faire la vaisselle et cuisiner !!
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  • Il y a 2 mois MajorTom ( a tenu 2 jour(s)):
    [J 3] Je reviens sur le site après environ deux semaines d'absences. Il y a deux choses que j'ai compris à mon niveau.

    Premièrement, la masturbation ne résout rien en soi mais donne la possibilité d'améliorer sa vie, je m'explique : si tu ne fais rien de tes journées ou que tu t'ennuis ou que tu as d'autre problèmes, la masturbation ne les résoudra pas mais elle te mettra en position de les résoudre car moins obsédé par le fait de vouloir copuler à tout va et donc plus de concentré et motivé mais .... il faut remplacer la masturbation par autre chose de plus important : sport, musique, une passion

    Deuxième point, qui rejoint le premier arrêter de se focaliser l'a dessus mais ce focaliser sur ce que l'on pourrait faire à la place. C'est comme pour la perte de poids, si tu luttes en concentrant sur ta balance t'es foutu mais si tu trouves un objectif cohérent comme te mettre au sport sérieusement, faire un ironman ou un autre objectif bah tu finiras par maigrir quand même ... pour ma part 10 kg en 2mois ... par contre cette semaine niveau PMO ce ne fut pas vraiment ça mais pas grave je sais ce que j'ai a faire maintenant.

    Par exemple plutôt que de se tripoter on se met à cuisiner

    NB: MajorTom a indiqué avoir craqué il y a 11 jour(s).

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  • Il y a 2 mois MajorTom ( résiste depuis 0 jour(s)):
    [J 1] Faire est mieux que raconter donc je repars !!
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  • Il y a 2 mois MajorTom ( a tenu 2 jour(s)):
    [J 3] Et merde le lundi matin rien de prévu, routine cassé, c'était prévisible !!
    S'est masturbé sans aller jusqu'à l'orgasme A consulté du porno A consulté du contenu érotique Réagir (0)
  • Il y a 2 mois MajorTom ( résiste depuis 2 jour(s)):
    [J 3] En route vers les 10 jours au moins !! On ressent vite des effets lié à l’abstinence mais c’est sur ça ne fait pas tout et c’est la nuance entre nécessaire et suffisant
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  • Il y a 2 mois MajorTom ( résiste depuis 0 jour(s)):
    [J 1] Je repars vraiment pour 10 jours cette fois-ci !
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  • Il y a 2 mois MajorTom ( a tenu 2 jour(s)):
    [J 3] Trop confiant ce matin, j'ai craqué. Je me sens vraiment stupide mais ce n'est pas grave je ne lâche rien. Parfois les jours fériés sont les pire car tu casses la routine et ça c'est la galère pour suivre le challenge !

    Il faut que je me ressaisisse, je ne pensais pas craquer, ce n'est pas grave j'avance et je ne lâche rien .
    S'est masturbé sans aller jusqu'à l'orgasme A consulté du porno A eu un rapport sexuel Réagir (0)
  • Il y a 2 mois MajorTom ( résiste depuis 0 jour(s)):
    [J 1] Donc premier jour après mon craquage, première chose que je remarque c'est une baisse de motivation et d'attention drastique avec la sensation de ne pas avoir le temps, je pense plus que cela vienne du fait que ça tourne au ralenti là-haut.

    Si ce challenge apporte au moins quelque chose, c'est un gain de temps et une liberté d'esprit !
    A eu un rapport sexuel Réagir (1)
  • Il y a 2 mois MajorTom ( résiste depuis 0 jour(s)):
    [J 1] Objectif 10 jours pour commencer
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  • Il y a 2 mois MajorTom ( a tenu 11 jour(s)):
    [J 12] J'ai réfléchis sur mon quasi échec (je me suis arrêter de justesse) de ce matin et finalement je ne voulais pas tomber dans le edging (le message m'a fait réfléchir) donc autant recommencer et faire les choses bien.

    Point positif, j'ai tenu plus d'une semaine et ça faisait longtemps que ça n'était pas arrivé.

    Je recommence le challenge avec minimum dix jours d'abstinence !!
    A consulté du porno Réagir (0)
  • Il y a 2 mois MajorTom ( résiste depuis 11 jour(s)):
    [J 12] Je joue un peu trop avec le feu, il faut que je reste vigilant !! De justesse
    S'est masturbé sans aller jusqu'à l'orgasme A consulté du porno Réagir (0)

Statistiques :

Dernière activité il y a 1 semaine

Derniers messages postés:

MajorTom il y a 1 semaine:
@Lili Beanie ex KaoTique il risque d'avoir le pas hésitant pour le restant sa vie mais l'important c'est d'avancer avec courage et fierté
Posté sur le chat de la session NO FAP

MajorTom il y a 1 semaine:
@Nuance Mon premier problème est le porno, j'ai commencé la masturbation jeune avec du porno très tôt, mais j'ai l'impression que si j'arrête l'un sans l'autre, il y a comme une incohérence. Le schéma est souvent le même du stress ou des situations de grand inconfort qui me pousse à regarder du porno jusqu'à la masturbation et en général ça fait un cercle vicieux jusqu'au moment ou je touche plus ou moins le fond et je veux me reprendre en main.
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MajorTom il y a 2 mois:
@woodruff Porn Masturbation Orgasm, dans mon cas l'addiction à la masturbation est directement lié à celle du porno et ce sigle résume le processus
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MajorTom il y a 2 mois:
@Zeed12345: Le problème c'est que tu n'es jamais sûr de tenir, si tu étais sûr bah ce ne serait pas vraiment une addiction et tu aurais le contrôle mais ce n'est pas le cas. Donc donne toi un objectif réalisable pour commencer et fais le bilan une fois que tu l'auras réussi. Pour ma part j'ai du faire un nouveau compte pur sortir de la spirale des échecs et se donner un objectif permet de garder la motivation pour ensuite se gratifier pour repartir de plus bel dans un autre objectif !!
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MajorTom il y a 2 mois:
@Neko: Conseil que l'on m'a donné et que je redistribue : fixe toi un objectif et après tu fais le bilan. Courage !!
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MajorTom il y a 2 mois:
@ChakraHolder: Au pire ça ne changera rien, tu as envie de craquer maintenant mais tu pourras toujours avoir envie de craquer aussi un autre jour. Pourquoi pas aujourd’hui car au final la vertu en de l’abstinence c’est le contrôle de soi sur la durée et c’est ce qui rend l’épreuve difficile mais il n’y a rien qui vaut la peine d’être acquis si c’est à porter de main.
Courage, ne lâche rien !!
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MajorTom il y a 2 mois:
@seraff1: J’ai recommencé un challenge, d’abstinence avec un nouveau compte (mes rechutes me déprimait donc ne ça m’aidait pas de voir mes statistiques).

Avec le nofap on a plus d’énergie donc on peut mal dormir si on ne se dépense pas suffisamment avant et on est moins excité pour un rien mais dans des conditions plus « normal » peut être qu’au vu de la situation c’est plutôt normal que tu n’es pas eu d’érection (le stress, la situation etc)

Courage !!
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MajorTom il y a 3 mois:
@Kaylua Comme ce n'est pas du tout simple, c'est pour ça que c'est important de le faire. Plus quelque chose est difficile à faire plus la victoire est belle !!
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MajorTom il y a 3 mois:
@Kaylua: Trouve toi un but à accomplir tes études, un idéal de vie etc et comme rien de bon n'est compatible avec la masturbation, il faut faire un choix mais je pense que même si c'est difficile (je galère) ça en vaut la peine !!
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MajorTom il y a 3 mois:
@Genko: La question est : pourquoi tu as envi de craquer si au final le nofap ne t'apporterai rien, ça ne devrait pas avoir d'effet et tu devrais être capable de le faire facilement. Ton corps semble vouloir quelque chose que toi tu ne veux pas pour l'instant donc qui décide ?
Dans mon cas je me pose parfois les même questions et pour moi la masturbation va aussi de pair avec la consommation du porno
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