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Pointages
  • Il y a 1 semaine
    Fingers a tenu 2 heures :
    ↳ Tentative n°41 | Record: 33 jour(s) | Objectif: 50 jour(s)
    [J 1]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
  • Il y a 1 semaine
    Fingers résiste depuis 17 heures :
    ↳ Tentative n°41 | Record: 33 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 50 jour(s)
    [J 1] Petit pointage du jour !
    Douche froide
  • Il y a 1 semaine
    Fingers résiste depuis 1 heure :
    ↳ Tentative n°41 | Record: 33 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 50 jour(s)
    [J 1] O.K.
    C'est parti pour deux semaines de tryhard de vie avant de partir en vacances.

    - Les douches froides continuent.
    - Je me fais un programme de piano et je le respecte pour progresser.
    - Je fais de la kiné 1 fois toutes les 1-2 heures dès que possible pour pouvoir marcher le plus normalement pendant les vacances.
    - Je me couche avant minuit et je lève avant 10h.
    - Je me nourris moins de dopamine sur Youtube (je me restreins qu'à 3 chaînes).
    - Je reprends la muscu chaque jour pour être plus en forme.

    Voila! Il me faut un rythme de vie plus sain! Ca s'est récemment amélioré depuis mon opération, mais on atteint toujours pas un rythme normal, alors je vais me l'imposer en commençant une vraie abstinence!

    Aller bon courage à tous et donnez vous à fond pour atteindre vos objectifs!!!
    Abstinence débutée le 27/07/2020 à 15h45
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 50 jours
    Douche froide
  • Il y a 2 semaines
    Fingers a tenu 9 jour(s) :
    ↳ Tentative n°40 | Record: 33 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 50 jour(s)
    [J 10] Dommage j'étais sur une bonne lancée, mais j'arrivais vraiment pas à dormir cette nuit C'est pas grave je vais repartir sur de meilleures bases à la prochaine tentative!
    Abstinence terminée le 25/07/2020 à 05h26
    A échoué son objectif de 50 jours
  • Il y a 2 semaines
    Fingers résiste depuis 8 jour(s) :
    ↳ Tentative n°40 | Record: 33 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 50 jour(s)
    [J 9] Ca se passe bien, la kiné progresse bien, la douleur s'en va petit à petit, l'abstinence tient bon, les douches froides se font quotidiennement, rien à signaler!
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Douche froide
  • Il y a 2 semaines
    Fingers résiste depuis 5 jour(s) :
    ↳ Tentative n°40 | Record: 33 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 50 jour(s)
    [J 6] Hello! On continue l'abstinence, avec brio!
    Aujourd'hui beaucoup de progrès dans la rééducation de mon genou! J'ai décidé d'aborder la chose avec hargne (et précaution bien évidemment) en me convaincant que plus je bravais la douleur, plus j'allais m'y habituer et pouvoir remarcher rapidement! Du coup aujourd'hui en kiné j'ai enfin pu commencer à marcher sans béquilles donc très content de moi!

    Sinon, niveau fap et tentations, c'est ok mais parfois je manque de craquer de peu donc je dois rester vigilant!

    Bon courage à tous!
    Douche froide
  • Il y a 3 semaines
    Fingers résiste depuis 4 jour(s) :
    ↳ Tentative n°40 | Record: 33 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 50 jour(s)
    [J 5] Ca passe de mieux en mieux! Et je continue toujours les douches froides donc c'est cool! Mais je commence vraiment à m'ennuyer tout seul chez moi ...
    Mais ce n'est qu'une question de patience et de volonté!

    Bon courage à tous!
    Douche froide
  • Il y a 3 semaines
    Fingers résiste depuis 3 jour(s) :
    ↳ Tentative n°40 | Record: 33 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 50 jour(s)
    [J 4] Toujours difficile de supporter cette douleur au genou due à mon opération, notamment la nuit où les insomnies et les tentations se font de plus en plus, mais Stop Fap m'aide à trouver la motivation pour tenir, et pour me réveiller le matin plus fier de moi.

    Le challenge continue, les douches froides s'enchaînent et me font un bien fou, et la rééducation ne s'arrête pas; je vais me sortir de cette situation, ce n'est qu'une question de temps et de volonté.

    Bon courage à tous, n'oubliez pas que l'impatience est la source de tous vos vices et que la sagesse réside dans la patience!
    (Mais n'oubliez pas de vous éclater, on est vacances hein)
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Douche froide
  • Il y a 3 semaines
    Fingers résiste depuis 2 jour(s) :
    ↳ Tentative n°40 | Record: 33 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 50 jour(s)
    [J 3] Nuit très difficile avec la douleur qui reprend dans mon genou depuis 2-3 jours... Le début de journée a été très difficile avec une séance de kiné intense qui m'a fait extrêmement mal à l'endroit où je me suis fait opérer...
    Mais après quelques heures de souffrance, une bonne sieste et une douche froide m'ont remise sur pied!
    Sinon, content d'avoir bien tenu le challenge hier soir, c'était pas facile du tout car je cherchais des moyens de contrer mon insomnie pendant 7h, et j'ai souvent songé au fap...

    Mais j'ai tenu!
    Bon courage à tous!
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Douche froide
  • Il y a 3 semaines
    Fingers résiste depuis 21 heures :
    ↳ Tentative n°40 | Record: 33 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 50 jour(s)
    [J 1] Première nuit passée avec grand succès à ma grande surprise! Je me suis réveillé qu'une seule fois malgré la douleur à mon genou et je me suis rendormi sans avoir besoin de me fap, et me voila le lendemain matin en pleine forme!

    En tout cas bon courage à tous !
  • Il y a 3 semaines
    Fingers résiste depuis 1 heure :
    ↳ Tentative n°40 | Record: 33 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 50 jour(s)
    [J 1] On est reparti, j'espère tenir bon cette fois-ci et ne pas me laisser emporter par les tentations lors de mes insomnies!

    Bon courage à tous!
    Abstinence débutée le 15/07/2020 à 12h30
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 50 jours
  • Il y a 3 semaines
    Fingers a tenu 2 jour(s) :
    ↳ Tentative n°39 | Record: 33 jour(s) | Objectif: 50 jour(s)
    [J 3] C'est loupé pour cette fois-ci, ça aurait été trop beau que la reprise soit la bonne, mais je crois en la prochaine et m'y remets de suite!
    Abstinence terminée le 15/07/2020 à 00h00
    A échoué son objectif de 50 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 3 semaines
    Fingers résiste depuis 1 jour(s) :
    ↳ Tentative n°39 | Record: 33 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 50 jour(s)
    [J 2] Hello !

    Aujourd'hui j'ai résisté et j'ai pas trop mal dormi malgré la douleur cette nuit! J'ai décidé de commencer à enlever mon attelle à ma jambe plus fréquemment pour m'habituer à vivre sans pour la rééducation. J'ai remarqué que j'arrive à marcher doucement avec une seule béquille, c'est plutôt cool de voir des progrès!

    Sinon, je geeke toute la journée, mais je n'ai pas à culpabiliser, je n'ai rien d'autre à faire, je suis en vacances et je suis très restreint au niveau de ma mobilité...

    Donc j'en profite haha! Ah oui, et pour finir, j'ai pris une excellente douche froide ce matin, ça m'a fait un bien fou!

    Bref en tout cas j'espère continuer à tenir l'abstinence ce soir, car le début de l'abstinence est le plus difficile, mais je suis motivé et je vais y arriver!

    Bon courage à tous!
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Douche froide
  • Il y a 4 semaines
    Fingers résiste depuis 1 heure :
    ↳ Tentative n°39 | Record: 33 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 50 jour(s)
    [J 1] Bonjour à tous!

    Me voilà de retour, non pas pour vous jouer un mauvais tour, mais pour recommencer une abstinence en bonne et due forme!

    Première chose, j'ai remarqué la case "J'ai pris une douche froide", c'est énorme! Bravo aux admins d'avoir rajouté ça, c'est génial pour ceux qui en prennent, et ça encourage tout le monde à s'y intéresser!

    Sinon, comme lors de beaucoup de débuts d'abstinence, je ne suis pas dans un très bon mood et je cherche à m'en sortir en commençant une abstinence. J'ai pour habitude de me dire que "C'est une question de volonté, tout ne dépend que de toi et pas de l'extérieur".
    Mais cette fois-ci c'est différent. M'étant fait opérer du genou il y a une semaine, je ne peux trop échapper à la douleur et à la fatigue. Ainsi, le soir je cherchais à me faper pour oublier la douleur et dormir. La journée, je cherche de la dopamine partout pour oublier encore et encore cette douleur qui reste présente malgré les antalgiques que je prends...

    Bref, je ne suis pas venu ici pour me plaindre, mais pour sortir de cette addiction à la dopamine qui me ronge, qui me rend encore plus flemmard, et pour me débarrasser de toutes ces tentations fapiennes ( )qui finalement me permettent de dormir la nuit mais me fatiguent le lendemain.

    J'ai décidé, il y a maintenant plus d'un an, à suivre le chemin du NoFap, alors après cette longue pause, il est temps de s'y remettre sérieusement.

    Mes objectifs sont donc de limiter l'usage de mon téléphone (pour me débarrasser de la dopamine facile et rongeuse), notamment le soir avant de dormir, de me remettre à écrire dans un livre chaque soir avant de dormir, et bien évidemment de ne pas me masturber jusqu'à au moins la rentrée.

    Je ne sais pas si j'arriverai à tenir ces objectifs, mais au moins le fait de les fixer m'aide grandement et me motive à les atteindre. Je sais que si je les atteins, je souffrirais beaucoup moins et me remettrais plus rapidement de mon opération.

    Donc c'est maintenant qu'il faut agir.

    Bon courage à tous dans vos résolutions!!!
    Abstinence débutée le 12/07/2020 à 13h00
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 50 jours
  • Il y a 1 mois
    Fingers a tenu 7 jour(s) :
    ↳ Tentative n°38 | Record: 33 jour(s) | Objectif: 50 jour(s)
    [J 8]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
  • Il y a 1 mois
    Fingers résiste depuis 7 jour(s) :
    ↳ Tentative n°38 | Record: 33 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 50 jour(s)
    [J 8] Retour dans ma chambre étudiante, pour une vie bien plus calme et sympathique!

    En ce moment, les tentations viennent le matin, j'ai une gaule du matin assez hard, faut que je me contienne bien!
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
  • Il y a 1 mois
    Fingers résiste depuis 1 jour(s) :
    ↳ Tentative n°38 | Record: 33 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 50 jour(s)
    [J 2] Aller faut rester fort pour entrer dans le bien-être!!!
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 1 mois
    Fingers résiste depuis 11 heures :
    ↳ Tentative n°38 | Record: 33 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 50 jour(s)
    [J 1] Et alors? Dois-je abandonner face au malheur et face à mes échecs? Dois-je m'enfoncer encore plus dans le gouffre de la procrastination et de la déraison?

    Bien sûr que non. Une fois n'est pas coutume, il est l'heure de recommencer une abstinence sur les chapeaux de roue!

    Et pour commencer, pour remonter cette pente glissante sur laquelle je dérapais, je me suis souvenu de quelque chose de très important pour le moral : le sourire.

    J'en ai déjà parlé dans des pointages précédents, et ma philosophie à propos du sourire s'affine de plus en plus avec le temps.

    Depuis quelques jours, avec le retour du fap, du manque de sommeil etc, les boutons sont revenus. Ca m'a déprimé et je ne voyais que ça quand je me regardais dans le miroir. Alors ça me démangeait, ça m'énervait, je les sentais encore plus! Pourtant ils avaient commencé à partir...

    Puis hier, je me suis demandé: Est-ce que les gens ne voient que ça chez moi? Parce que dans ma tête, moi je ne vois que ça, quand je me regarde dans le miroir, je ne vois que mes défauts! Pourtant j'ai un corps sympa, des cheveux ok, un regard normal, et un joli sourire (que je me suis entraîné à embellir dans ma jeunesse lol)! Alors pourquoi je ne le vois pas? Tout simplement car je me sens malheureux quand je vois ma tête, donc je ne souris pas. Donc je ne vois pas mes qualités.

    Ainsi, la première étape pour sortir de ce gouffre, c'est tout simplement de sourire. T'es pas heureux? Laisse tes lèvres dessiner un petit sourire sur tes lèvres et ça ira mieux. Tu te regardes dans le miroir? Lâches ton plus beau sourire plein de gratitude envers toi-même! Et je vous jure que ça fait du bien! Je me vois bien plus dans le positif, et ça agit sur mon moral.

    Bref, le sourire définit énormément la personnalité et le mental de quelqu'un y compris la vôtre.

    Bon courage à tous, et souriez bien!
    Pointage édité il y a 1 mois
    Abstinence débutée le 17/06/2020 à 00h00
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine
    Objectif fixé: 31 jours
  • Il y a 1 mois
    Fingers a tenu 5 jour(s) :
    ↳ Tentative n°37 | Record: 33 jour(s) | Objectif: 50 jour(s)
    [J 6] Le retour de la flemme, des boutons, de la fatigue, des troubles du sommeil, des tentations, et de la masturbation...

    Tout cela entraîne mon malheur...
    Abstinence terminée le 16/06/2020 à 23h59
    A échoué son objectif de 31 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 1 mois
    Fingers résiste depuis 3 jour(s) :
    ↳ Tentative n°37 | Record: 33 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 50 jour(s)
    [J 4] Je suis dans un mood assez spécial, où ma famille m'énerve, où je fais vraiment le minimum dans le travail pour m'en sortir, où je n'ai plus beaucoup de motivations, et où je me nourris de dopamine. Heureusement aujourd'hui j'ai su remonter la pente en me levant plus tôt et en travaillant tout l'aprem, mais je reste assez mou et pas vraiment heureux.
    Bref, espérons que ça s'améliore avec la semaine qui va arriver! J'ai l'impression d'être sur une belle flatline ^^'
    Et niveau relationnel, il n'y a rien de spécial en fait, c'est limite plutôt triste...

    Bref, ne baissons pas la tête, gardons le moral! Bon courage à tous!
    Vient d'obtenir le grade Caporal
Statistiques :
  • 33 jours Record d'abstinence ( il y a 10 mois):
  • Durée moyenne d'une tentative: 8.8 jours
  • 41 Nombre de tentatives :
  • Jours Tentative n°
  • 308 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
  • dernier pointage il y a 1 semaine
    STOP FAP
1934pts Score:
  • - Record d'abstinence: 33 x 5pts
    - Likes reçus sur le profil: 19 x 3pts
    - Nombres de pointages: 308 x 2pts
    - Jours d'abstinence cumulés: 359 x 1pt
    - Réactions postées sur les pointages: 179 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 0 x 1pt
    - Visites effectuées: 194 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 801 x 0.5pts
    - Dons effectuées: 2.45 x 10 pts
    - Parrainages (afficher) 0 x 5 pts
    - Clics sur le lien de parainage: 0 x 0.05 pts
  • 314/29243 Classement général (afficher ):
Derniers messages postés:
Fingers
il y a 2 semaines:
@CaptainAled: Qu'est-ce qui te rend si triste l'ami?
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Fingers
il y a 3 semaines:
@James-09 Merci pour ton encouragement camarade!
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Fingers
il y a 1 mois:
@The Death South je sais bien... En vrai je culpabilisais beaucoup de me fap en pensant à mon ex, ou a la fille qui vient de me bâcher, alors je me suis remis au porn... Et après ça devient addictif grrrr...
Mais merci de ton aide, ça me fait encore plus culpabiliser de regarder du porn !
De toute manière la réelle solution est juste de ne pas me fap
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Fingers
il y a 1 mois:
@The Death South Pardon
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Fingers
il y a 1 mois:
@MaxwelD: Très joli pointage honnêtement! Belle leçon sur le sexe, après je trouve ça assez étrange de le faire avec son ex sans véritable intention... Mais bon, profites en, profitez en plutôt!
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Fingers
il y a 1 mois:
@SunTzu: Bon courage mec, tiens bon, ce n'est qu'une mauvaise passe qui va se terminer assez vite si tu tiens bons!
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Fingers
il y a 1 mois:
@zozo38: Bon courage pour cette abstinence, faisons en sorte que ta motivation ne baisse pas, et que tu ne baisses pas ta garde!!
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Fingers
il y a 1 mois:
@Rayondesoleil YES!!!
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Fingers
il y a 1 mois:
@CptnAlpha Ptain merci beaucoup mec, t'es incroyable! Ca fait tellement plaisir de voir ce genre message, ça rebooste à fond! Aller c'est parti!!!
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Fingers
il y a 2 mois:
@S-pellegrino2020: Des paroles pleines de vérité, très beau pointage!
Posté sur le chat de la session STOP FAP

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