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Profil de runner (♂ )

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Pointages
  • Il y a 1 mois runner ( a tenu 24 jour(s)):
    [J 25]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    (0)
  • Il y a 1 mois runner ( résiste depuis 24 jour(s)):
    [J 25] à peu près 10 mn discontinus de contenu pornographique, j'accède pr 1 ou 2 mn et je me retire, 5 ou 6 fois comme ça, après je suis sorti de chez moi faire un petit tour dans la cité et j'ai fini avec une douche froide.
    A l'instant je me sens comme je suis une bombe qui va s'exploser et surtout la tempête dans ma tête.
    J'espère que je peux résister, si non je masturbe sans porn.
    A consulté du porno (1)
  • Il y a 2 mois runner ( résiste depuis 0 jour(s)):
    [J 1]
    (0)
  • Il y a 2 mois runner ( a tenu 5 jour(s)):
    [J 6] masturbation sans porn.
    (0)
  • Il y a 2 mois runner ( résiste depuis 5 jour(s)):
    [J 6] ça commence les pulsions. ça commence la sensation de vide interne avec une légère dépression et fobie sociale, perturbation de moral, peur, angoisse. Difficile de se consentrer.
    Je dois comprendre que c'est normal, une phase obligatoire même si va durer qlq mois, mais ça va finir pour une autre vie et état psychique et morale totalement différents, tous dans le positif.
    courage les amis, encore une autre journée pour Zéro-Seconde Porno.
    ciaoooo
    (1)
  • Il y a 2 mois runner ( résiste depuis 4 jour(s)):
    [J 5] ici le pointage de la masturbation: mais pour moi sans porno impossible de me masturber avant 2 mois.
    mon grand ennemie est le porno, maintenant 4 jours pour Zéro seconde porno et je continue. Je sais à l'avance que les 5 premières semaines sont difficiles voire les 3 premiers mois d'abstinence porno. tous dans le cerveau , les hormones. ç pour ça c'est pas facile de se détacher du porno.
    Après la masturbation seulement ç naturel, même ç un signe de santé sexuel, biensur avec modération.
    Si non le porno est destructif.
    (1)
  • Il y a 2 mois runner ( résiste depuis 3 jour(s)):
    [J 4] but de la journée et comme chauque journée maintenant: Zéro Seconde Porno
    Courage à moi et à vous
    ciooooo
    (0)
  • Il y a 2 mois runner ( résiste depuis 2 jour(s)):
    [J 3] 2 jours: 0 sec porno.
    Le seul arme pour s'en sortir de cette puit obscure de PMO est le temps, seulement avec le temps et on arrive à franchir une barre d'abstinence là où on se sent libre. On se sent les vrais sensations, on trouve sens pour les choses, même pour un simple regard dans les yeux de quelqu'un, pas de fobie, pas de peur, et de cela là qu'on peut commencer à travailler vraiment sur notre personnalité pour la développer. Si non impossible.
    (2)
  • Il y a 2 mois runner ( résiste depuis 0 jour(s)):
    [J 1] je recommence.
    (0)
  • Il y a 2 mois runner ( a tenu 3 jour(s)):
    [J 4]
    A consulté du porno (0)
  • Il y a 2 mois runner ( résiste depuis 3 jour(s)):
    [J 4] je résiste.
    (0)
  • Il y a 2 mois runner ( résiste depuis 0 jour(s)):
    [J 1] Je recommence cette fois ci avec un plan dont ma prochaine période d'abstinence reflètera l'importance et la puissance de ce plan simple et robuste.
    (0)
  • Il y a 2 mois runner ( a tenu 3 jour(s)):
    [J 4] paffff encore une rechute à cause d'une mauvaise contrôle de soi.
    A consulté du porno (0)
  • Il y a 2 mois runner ( résiste depuis 2 jour(s)):
    [J 3]
    (0)
  • Il y a 2 mois runner ( résiste depuis 0 jour(s)):
    [J 1] c'est reparti...
    (0)
  • Il y a 2 mois runner ( a tenu 4 jour(s)):
    [J 5] Rechute encore une fois
    Je comprends pas, comme ci y'a quelqu'un qui prend ma main, il clique et je me trouve que je suis entrain de regarder de porno et je cherche les choses qui m'exitet le plus et les actrices porno que m'excitent toujours
    Je quitte et je reviens plusieurs fois sur toute la journée, mais à la fin je me trouve sur un point de non retour, et donc je me masturbe en regardant du porno pour me libérer
    J'en suis sûre que sans porno, je peux atteindre les 60 jours sans me masturber
    J'aimerai quitter cette merde de porno définitivement, j'en ai marre
    et surtout j'aimerai oublier tous les noms des actrices et acteurs porno qui sont grâvés dans mon cerveau plus que mon nom
    Votre aide les amis, vos conseils.. Car je suis fatigué, ça m'a détruit vraiment. Chaque fois, les 3 jours qui suivent cette merde, je me sens débranché, stressé, déprimé, j'évite de parler avec les autres, à ma fiancée, car je perd la confiance en moi, et je fais des bếtises quand je parles, je n'arrive pas à me concentrer, car je suis entrain de préparer pour la session de contrôle à l'université.
    Vos conseils, Votre soutient amis ...
    A consulté du porno A consulté du contenu érotique (2)
  • Il y a 3 mois runner ( résiste depuis 0 jour(s)):
    [J 1] Je recommence.
    ----un bon lien les amis---
    https://stopporn.fr/...-au-porno/

    Le sevrage de porno en quoi ça consiste ?
    Le sevrage, consiste à se désaccoutumer d’un produit ou d’un comportement. C’est perdre une habitude ancrée de faire ou de consommer une substance (dans le cas du porno : des hormones).

    Un sevrage est fait de déclics, de paliers successifs et progressifs. Ces paliers sont uniques selon les individus. Il est impossible de dire lesquels seront les vôtres. C’est à chacun de se donner des moyens en fonction de son mode de vie ; de tester des façons de faire sur la durée… et de trouver ses propres manières de gérer le sevrage.

    Combien de temps dure le sevrage ?
    On ne se débarrasse pas d’une addiction d’un coup de baguette magique. En addictologie (que l’on parle de drogue, d’alcool, de tabac, de boulimie ou de pornographie) :

    en dessous de 5 ans, on parle d’un sevrage court,
    entre 5 et 10 ans, un sevrage moyen,
    au delà de 10 ans, on parle d’un sevrage long.
    Ce qui compte c’est l’amélioration continue et finalement, durable. Elle est le fruit de ces paliers évoqués plus haut. Il convient donc d’être persévérant et patient et de reprendre goût aux choses simples de la vie sans se braquer sur des échecs.

    Pas de stress, ayez confiance en vous ! La dépendance physique finira par s’estomper avec le temps.

    Le sevrage définitif est-il possible ?
    (0)
  • Il y a 3 mois runner ( a tenu 1 jour(s)):
    [J 2]
    A consulté du porno (0)
  • Il y a 3 mois runner ( résiste depuis 0 jour(s)):
    [J 1] je recommence.
    (0)
  • Il y a 3 mois runner ( a tenu 2 jour(s)):
    [J 3]
    A consulté du porno (1)

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Dernière activité il y a 1 semaine

Derniers messages postés:

runner il y a 2 semaines:
@Zimidar bien entendu. merci.
Posté sur le chat de la session Stop Porn

runner il y a 2 semaines:
@RASizi merci
Posté sur le chat de la session Stop Porn

runner il y a 2 mois:
@Walid c'est dangereux...
Posté sur le chat de la session Stop Porn

runner il y a 2 mois:
@blowboss33 bravo, continue, soit fort, pense à toi avant tous. Arrêter le porno, c'est pour toi, pour une vraie vie, des vraie sensations, des vrai sens aux choses.
Oui, t'a raison, parmi les effets négatis du porno est le perd de le sensation de besoin d'une fille, ou amour .
Celui qui consomme du porno même s'il parle à une fille, max 2 , 3 jours et il se trouve qu'il ne veut plus parler à elle et qu'il la déteste sans aucune explication. ç à cause du porno qui perturbe les hormones, les sens des choses tous.
Soit foit amico et fixe pour toi chaque matin le but: Aujourd'hui mon but est: toute cette journée Zéro-Seconde porno, Zéro photo, mêm si je croise qlq chose comme ça sur facebook ou youtube ou autre je l'évite.
Fait chaque matin comme ça: ma journée Zéro Seconde porno pendant une bonne période qui peut aller jusqu'à 2 mois. Après je te dirai quoi faire;
courage à moi et à toi
Posté sur le chat de la session STOP FAP

runner il y a 2 mois:
@blowboss33: Sauve toi vite bro, t'es encore jeune. Tu dois changer les idées dans le cerveau concernant le porno et tout va changer.
Le porno est déstructif, la drogue la plus destructive de toute l'existence, crois-moi.
Personnellement ça m'a détruit sur tout les plans, et maintenant je combat pour m'en sortir de ce puit obscure sans fin.
Je te conseille Bro, de lire bien sur l'industrie pornographique, leur but etc.. lire sur la biologie et les hormones, sur l'addiction etc... comme ça tu comprendra bien les choses et tu peux sortir vite. sinon le porno va détruire toute ta vie, crois-moi.
Personnellement ça m'a détruit, mais maintenant je suis entrain de me construire de nouveau. J'a gâché mon parcours universitaire à cause de porno. j'ai ĝacher mon avenir, mon présent tous. 15 ans d'addiction porno. malheureusement l'arrivée de Internet et PC était en 2001 où j'était en 1ère année universitaire, j'ai eu mon premier pc en 2002 et une connexion Internet en 2003, et c'était le dérappage le plus obscure dans ma vie. j'ai passé 8 ans à l'université pour un parcours de 5 ans. et enfin j'ai obtenu mon diplome mais comme si j'ai pas fréquenté un jour l'université ou l'école, car mon cerveau est toujours occupé, floue, perdu, pas de concentration, trou de mémoire, j'ai oublié tous que j'ai étudié. et Après je me trouvais dans un boulot hors sujet, hors domaine alors que mon domaine ingénierie génie logiciel où mes collègues aujourd'hui travaille chez des grandes compagnies en Europe pour des salaires de 5000 et 8000€/mois, alors moi je bossais chez SFR comme technicien pendant 7 ans et j'ai démissionné car je me sens dans le poste faux, et maintenant je suis entrain de me construire à une âge un peut tard mais je dois le faire.
ç pour ça je te conseille de toute mon coeur de sortir vite de cette merde porno, car ç un tunnel sans fin, tant tu consomme du porno tant le cerveau demande plus et tu te trouvera dans un cercle vicieux totalement destructif.
Courage ami, courage courage courage.
Crois-moi fixe un but de 30 jours, après même si tu rechute, rechute seulement pour max 7mn de porno , et après fixe un but de 60 jours, fait comme ça, ç fructueux.
Crois-moi max 90 jours d'abstinence et tu trouvera une petite amie qui sera très attâchée à toi.
en plus tu va aimer ce que tu fait , je sais pas ce que tu fait dans ta vie, mais tu va l'aimer et le faire avec amour, études, travail etc...
Autre chose, fait une recherche comment on distribue l'energie sexuelle dans tout le corps et dans le cerveau au lieu de la laisser concentrer autour de penis. ç très important ça, si nécessaire va faire du yoga.
Courage ami, ciaoo
Posté sur le chat de la session STOP FAP

runner il y a 2 mois:
@Lorenzo92: senza dubbio fra
Sans aucune doute bro
Normalement t'a remarqué ça toi même. En fait, à partir de 40ème, 50ème jour d'abstinence totale (pas de masturbation surtout), le ton de la voix change radicalement, une voix plus sûre, forte, mâle, confiante avec douceur.
Aussi les sensation d'attachement au sexe opposé s'intensifient, même la femme trouve une chose qui l'attire à l'homme, une chose inexplicable.
Mon record est 60 jours, et j'ai remarqué tout ça.
Posté sur le chat de la session STOP FAP

runner il y a 2 mois:
@TheDickDompteur Ciao ami, mon record est de 60 jours, mon vrai compte sur ce site a été bolqué et je ne peux plus y accéder je comprend pas pq : 0-PMO-2019
bah j'ai fixé un but zéro PMO 2019 mais je suis tombé après 60 jours.
La chose que je peux confirmer selon mon expérience, c'est que je sens une grande amélioration concerant la dépression. Depuis que j'ai commencé le combat d'abstinence depuis octobre 2017. toute l'anné 2018 j'ai rechuté 13 fois. mon abstinence bascule entre 25 et 35 jours. ensuite vers la fin 2018 j'ai fixé le but zéro PMO pour 2019, mais j'ai rechuté après 60 jours comme je disais. et depuis je rechute après 10 , 15 jours. mais depuis 2 mois ç redicule, je peux pas me tenir meme pour une semaine max.
Maintenant, sayé ç fixé, Zéro-Seconde porno. car ça le piège. me laisse aller chaque fois pour 1 minute, ou voir qlq photos et après je fronte un point de non retour où je me sens excité et je carque. ç fini ça maintenant.
Pour mon cas amico, ç un peu compliqué, car j'ai consommé du porno régulièrement pendant 15 ans, depuis 2004.
Je te conseille et je recommande à tous ici, de s'éloigner de cette matière destructive (porno) définitivement, car personnellemnt ça m'a détruit sur tout les plan vitale, la vérité. et ce qui dangereux et très très dangereux de consommer du porno à une petite âge, pendant l'enfance et l'adolescence, car consommer du porno pendant cette âge, c'est une destruction à vie et la guérison impossible même si laisseront le porno ultèrieurement.
Heureusement pour moi que j'ai commencé de regarder du porno pour la 1ère fois à l'âge de 23 ans. A l'époque n'avait pas ni Inernet , ni PC. Malheureusement pour les petits et jeunes de cette époque, là où le porno à un click. malheureusement.
ciaoooo ami
Posté sur le chat de la session STOP FAP

runner il y a 2 mois:
@lskyw merci infiniment ami, ça me touche et m'encourage
mon but maintenant est Zéro-Seconde-Porno, l'idée me venait aujourd'hui matin, et je crois que c'est une bonne solution dans mon cas, car d'habitude je rechute à cause de me laisser aller pour 1 minute videos ou qlques photos. et après je fronte un point de non retour et je craque. J'ai bien compris que cela est un piège, et ç pour ça que je pense à Zéro-Seconde porno.
Merco encore ami
Posté sur le chat de la session STOP FAP

runner il y a 2 mois:
@kysli: alors, on fait le départ ensemble, qui arrive loin dans la course.
Personnellement je peut tenir 25-35 jours , mais depuis 2 mois, max 5 jours et je rechute.
encore une rechute aujourd'hui après seulement 4 jours.
Je recommence.
Posté sur le chat de la session STOP FAP

runner il y a 2 mois:
@Ohsue C'est très très important, merci infiniment.
Je n'aime pas chercher des excuses, chacun est un cas particulier. Mais, personnellement j'ai consommé du porno pendant 15 ans, heureusement que j'ai commencé à le consommer vraiment à partir de 23ans, mais j'ai commencé par regarder des photos et petites séquences video à partir de 17 ans (à l'époque 1999 où il y'avait que des magazines et début de l'arrivée de PC et Internet).
Maintenant ça fait presque 2 ans que j'ai débuté mes essais d'abstinence au porno et masturbation (en octobre 2017), mon record est 62 jours, sinon je bascule entre 25 et 35 jours depuis. Mais depuis 3 mois, je n'arrive plus à me tenir, max 10, 15 jours et je rechute.
Maintenant, pourtant que je sens que j'ai une puissance et energie sexuelle énorme, je dois me tenir jusqu'au bout.
Merci encore pour ta réponse
Posté sur le chat de la session STOP FAP

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