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Profil de Rw87

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Pointages :
  • Il y a 21 heures Rw87 ( résiste depuis 13 jour(s)):
    [J 14] RAS
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  • Il y a 1 jour Rw87 ( résiste depuis 13 jour(s)):
    [J 14] La masturbation et le porno nous enferment dans des névroses sexuelles. Notre regard sur les femmes est alors biaisés.
    Voici donc un poème de Pierre de Ronsard, pour faire l'éloge de la beauté féminine :

    Vu que tu es plus blanche


    Chanson

    Vu que tu es plus blanche que le lis,
    Qui t’a rougi ta lèvre vermeillette
    D’un si beau teint ? Qui est-ce qui t’a mis
    Sur ton beau sein cette couleur rougette ?

    Qui t’a noirci les arcs de tes sourcils ?
    Qui t’a bruni tes beaux yeux, ma maîtresse ?
    Ô grand beauté remplie de soucis,
    Ô grand beauté pleine de grand liesse !

    Ô douce, belle, honnête cruauté,
    Qui doucement me contraint de te suivre,
    Ô fière, ingrate, et fâcheuse beauté,
    Avecque toi je veux mourir et vivre.

    Pierre de Ronsard, Second livre des Amours
    A consulté du contenu érotique Réagir (0)
  • Il y a 2 jours Rw87 ( résiste depuis 11 jour(s)):
    [J 12] C'EST DUUR LES GARS ! Autant au sens propre qu'au sens figuré !
    Mais je résiste !
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  • Il y a 3 jours Rw87 ( résiste depuis 10 jour(s)):
    [J 11] Est-ce que visionner des clips de Britneys Spears et d'Ariana Grande est considéré comme de la consultation de contenu érotique ?
    Toutes ces positions et tenues suggestives mon dieu
    A consulté du contenu érotique Réagir (2)
  • Il y a 4 jours Rw87 ( résiste depuis 9 jour(s)):
    [J 10] L’esprit est ardent, mais la chair est faible.
    (Marc 14:38)
    Rêve érotique Réagir (1)
  • Il y a 5 jours Rw87 ( résiste depuis 8 jour(s)):
    [J 9] Soldat au rapport ! RAS
    A part peut-être que Soldat fut ce matin au garde à vous plus que de raison, sûrement en souvenirs de cette Gaule Chevelue si puissante, dure et forte !
    Réagir (0)
  • Il y a 6 jours Rw87 ( résiste depuis 8 jour(s)):
    [J 9] Soldat au rapport ! Ras !
    Réagir (0)

Statistiques :

Dernière activité il y a 12 heures

Derniers messages postés:

Rw87 il y a 15 heures:
@BETTERME: Pour perdre du poids, c’est la conjugaison d’une activité physique et de l’alimentation qu’il faut mettre en place dans son mode de vie.

ALIMENTATION : Arrêt des sodas, des jus de fruit (genre Tropicana le matin, ce n’est que du sucre), éviter les produits amidonnés et réduire le gluten (je te renvoie aux causeries de Fabien Moine, naturopathe : et ). Essaye le jeûne, ou du moins le jeune intermittent (ne pas manger le matin, pour mettre au repos ton système digestif au repos ; la digestion requiert 50% de l’énergie du corps ; lecture que je te conseille : http://jeune-et-rand.../Ehret.pdf). Arrêt des produits laitiers et de ses dérivés. Privilégier les produits frais, crus, non transformés (des produits bruts). Limiter la consommation de viande. Arrêter de réchauffer les aliments au four micro-onde (destruction totale des vitamines et minéraux). Bien tremper les légumineuses, voire le riz avant consommation, pour faciliter la digestion. Limiter grandement la consommation d’alcool (boissons souvent sucrées).

SOMMEIL : limiter la fréquentation des écrans avant de dormir (en plus ça t’éloignera du P.). Utiliser des filtres à lumière bleue (f.lux + dimscreen sont très bien). A la place tu peux lire par exemple. Privilégier les douches froides. Si tu as l’habitude de prendre des douches très chaudes, passe progressivement de Très chaude à Chaude à Tiède à Fraiche et Froide, c’est très bon pour la circulation sanguine. Dormir dans une pièce aérée (fenêtre avec oscillo battant par exemple).

SPORT : ton syndrome est-il héréditaire ou congénital (ou les deux ?) (Rappel, héréditaire : caractère transmis génétiquement par tes ascendants ; congénital : caractère que tu possèdes dès la naissance). Pour le cardio, l’ergomètre / rameur est l’un des meilleurs exercices. Pour la prise de masse, il faut se fixer des objectifs en tenant par exemple un carnet, pour que tu puisses concrètement voir que tu es en constante progression. Je pense qu'il faille d'abord privilégier le cardio avant de commencer une prise de masse musculaire

AUTRES : Arrêter la PMO (mais ai-je vraiment besoin de le rappeler ? mdr). S’initier à la méditation si ce n’est pas déjà fait. Couper la wifi de ta box (c’est souvent source de stress, maux de têtes et d’acouphènes). Se mettre à la lecture. S’éloigner un peu plus des réseaux sociaux, très chronophages. Bannir la cigarette. Bannir la consommation de psychotropes des types neuroleptiques, stimulants et dépresseurs.

Toutes les choses que je viens de dire ne sont pas d’ordre prescriptif, des écarts peuvent être faits, il ne faut pas non plus être radical.

Courage à toi
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Rw87 il y a 2 jours:
@DarkLevel: Petite phrase tirée du recueil du KamaSutra pour compléter tes propos :
« Lors de l'acte sexuel, si les pensées des deux partenaires sont différentes, c'est comme s'il y avait l'union de deux cadavres. »
Bonne abstinence camarade !
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Rw87 il y a 2 jours:
@Zoom: Courage camarade ! N'hésite pas à lire et relire tous les témoignages sur la vie sans PMO : https://www.stopfap....efices.pdf
Ça t'éviteras des rechutes potentielles
Bonne abstinence !
Posté sur le chat de la session STOP FAP

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