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Profil de AntiFragile (♂ )

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Pointages (Session STOP FAP) :
  • Il y a 21 heures AntiFragile ( résiste depuis 1 jour(s)):
    [J 2] Je suis peut être qu’a Deux jours d’abstinence mais ce week end grosse introspection et remise en question
    J’ai tout remis en plat je me suis posé de vraie question, à savoir pourquoi je suis vraiment la depuis maintenant 2ans et demi et quel est mon objectif final !
    L’ete est là c’est le meilleur moment de l’annee Je trouve et je compte bien tenir tout l’ete
    Ça ne dépend que de moi et j’en suis largement capable avec de la discipline et de la volonté
    J’espere Arriver à la fin de l’ete Et relire ce message en étant fier de moi !
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  • Il y a 2 jours AntiFragile ( résiste depuis 0 jour(s)):
    [J 1] Aujourd'hui c'est l'été et je compte bien tenir tout l'été , c'est juste non négociable et je vais le faire , pour me prouver que j'en suis capable
    3 mois pour changer ma vie et ça commence dès maintenant !!

    Cet été je passe en mode samouraï
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  • Il y a 2 jours AntiFragile ( a tenu 4 jour(s)):
    [J 5] C'est pas possible ...
    Le problème c'est que je fait toujours un petit écart mais que une fois que j'ai fais cet écart je suis incapable de passer au dessus ... Quel manque de volonté !
    Je commence à en avoir marre à force de faire ça voila que je voulais m'engager dans une longue abstinence avant l'été , aujourd'hui on y est et le mieux que j'ai réussi à faire c'est à peine plus de 3 semaines et une fois 14 jours ...
    J'en suis capable mais quand? j'arrête pas de le dire pourtant dès que ça se complique je suis incapable de tenir , j'ai l'impression être sans volonté et sans force face à cette saloperie, au bout d'une semaine je ne pense plus qu'à une chose : craquer
    Et je le vois dans ma vie ça se répercute sur plein d'autre chose

    Bordel , je refuse d'être esclave de ma vie alors je vais me faire violence, je veux tenir tout l'été et je le ferai, je veux me prouver que moi aussi je suis capable d'y arriver et d'être maître face à mes pulsions
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  • Il y a 1 semaine AntiFragile ( résiste depuis 0 jour(s)):
    [J 1] Il faudrait vraiment s'y mettre pour de bon ...
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  • Il y a 1 semaine AntiFragile ( a tenu 1 jour(s)):
    [J 2] C'est totalement n'importe quoi.. rechuter après même pas 2 jours ...
    C'est vraiment pas comme ça que je vais m'en sortir
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  • Il y a 1 semaine AntiFragile ( résiste depuis 0 jour(s)):
    [J 1] c'est totalement non négociable et c'est vital que je face une grosse abstinence cet été , je dois être capable de tenir un mois voir deux je l'ai déjà fait donc je peux le refaire !
    Mais maintenant il faut réellement le faire !
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  • Il y a 1 semaine AntiFragile ( a tenu 4 jour(s)):
    [J 5] Aie ....
    Pas bon du tout ça, recraquer après seulement 4 jours c'était clairement à éviter , j'avais réussi à faire 15 jours la fois précédente et l'objectif c'était clairement de repartir le plus vite possible
    Hors de question de retomber dans la spirale , si je veux tenir et passer un bel été je dois être capable de réaliser une grosse abstinence et ça doit se faire dès maintenant
    rahh je m'en veux de cette rechute vraiment pourrie
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  • Il y a 2 semaines AntiFragile ( résiste depuis 0 jour(s)):
    [J 1] Profiter de l'été pour réaliser ma plus longue abstinence !
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  • Il y a 2 semaines AntiFragile ( a tenu 12 jour(s)):
    [J 13] Le craquage remonte à vendredi
    J'aurai donc tenu deux semaines chose qui ne m'arrivait plus ces derniers temps.
    Maintenant je comprend a quel point la 2ème et 3ème semaine et un cap à passer chez moi avant d'aller vers du mieux... je sais que je dois dépasser cette étape pour lancer mon abstinence
    Je reste néanmoins positif, je suis confiant pour passer un cap cet été

    NB: AntiFragile a indiqué avoir craqué il y a 2 jour(s).

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  • Il y a 2 semaines AntiFragile ( résiste depuis 10 jour(s)):
    [J 11] Toujours en vie dans cette abstinence mais l'envie est très forte, je pense qu'à ça depuis deux jours
    Heureusement je suis tellement occupé que ça m'empêche de craquer..
    mais je sais que si j'étais seul j'aurai probablement mal à résister
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  • Il y a 3 semaines AntiFragile ( résiste depuis 8 jour(s)):
    [J 9] Ok cette fois ci j’ai passé la première semaine et je me retrouve face à mes responsabilités !
    L’envie est vraiment forte après 8jours Mais je dois passer ce cap !
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  • Il y a 4 semaines AntiFragile ( résiste depuis 0 jour(s)):
    [J 1] J'en ai plus qu'assez de revenir ici chaque semaine, mettre mon compteur à 0
    en fait tout cela me saoule...
    j'en ai rien à foutre maintenant je vais faire mes 100 jours une bonne fois pour toute et arrêter de me saborder tout seul après une semaine, je l'ai déjà fait donc je sais... il y'a des pallier à franchir et je vais les franchir à nouveau, il n'y rien de surhumain juste garder le cap sur l'objectif final et ne jamais le perdre de vue ! maintenant ça doit être ancrer en moi et être non négociable !!!
    Je veux faire 100 jours et je les ferai
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  • Il y a 4 semaines AntiFragile ( a tenu 6 jour(s)):
    [J 7] J'avais juste à passer ce week end et je n'en ai pas été capable... le seul point positif c'est que la semaine prochaine je ne devrai pas rechuter vu que je ne suis pas chez moi mais à quoi ça sert si c'est pour craquer dès que je reviens chez moi ? je ne suis pas capable de tenir dès que je suis seul passé une semaine ; dès que la tentation se présente je ne sais pas tenir tête
    j'ai vraiment aucune excuse sur ce coup la ..
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  • Il y a 1 mois AntiFragile ( résiste depuis 0 jour(s)):
    [J 1] Go
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  • Il y a 1 mois AntiFragile ( a tenu 8 jour(s)):
    [J 9] et encore une fois la boucle infernale... une semaine et des conditions parfaite pour rechuter et voila que je me fais encore avoir pour même pas prendre le moindre plaisir ...
    j'ai passé toute la fin d'aprem à lutter en me disant que cette fois ci je tiendrai et malgré un écart je me suis forcé à ne pas rester chez moi mais ce soir je n'ai pas su tenir

    je crois que le seul moyen que j'arrive à me lancer correctement dans une abstinence sérieuse c'est de ne pas être chez moi
    Car la réalité c'est que face à la tentation du porn après une semaine je suis trop vulnérable
    C'est incroyable de dire ça mais ça montre à quel point c'est vraiment une drogue de merde
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  • Il y a 1 mois AntiFragile ( résiste depuis 7 jour(s)):
    [J 8] La tentation arrive est l'envie de rechuter me traverse l'esprit plus par habitude que par réelle envie mais je dois avancer, le plus dur sera à partir de demain avec l'arrivée du week end !
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  • Il y a 1 mois AntiFragile ( résiste depuis 5 jour(s)):
    [J 6] On se rapproche doucement de la première semaine et je n'ai aucun autre objectif que celui de bien finir cette semaine
    Je reste concentré sur mes objectifs à atteindre rien de plus ! y'a plus le choix maintenant faut y aller et se faire mal
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  • Il y a 1 mois AntiFragile ( résiste depuis 0 jour(s)):
    [J 1] Cette fois ci s’en est trop .. j’ai honte des mes derniers mois d’abstinence et malgré ma fierté de tout ce que j’arrive à mettre en place au quotidien, tout cela n’est plus conciliable !!
    D’un côté je fais des choses ultra bénéfiques au niveau développent personnel mais de l’autre je bousille tout avec la PMO...

    J’en ai marre alors je vais faire ces 100jours une bonne fois pour toute et je vais me préparer pour ça , ce sera non négociable, je vais en chier je vais passer par des grands moments de souffrance intérieure avec l’évie Irrésistible de craquer , la nostalgie de la PMO , des moments de doute et de micro déprime... tout ça je le sais mais j’en ai marre de me faire prendre à chaque fois comme si sur le moment c’était une question « vitale » de craquer. C’est du bidon tout ça c’est juste mon cerveau qui fait tout pour me faire craquer
    Plus je résisterai dans ce genre de moment plus je deviendrai fort. A partir de là le cercle vertueux peut très vite s’enclencher alors à moi de faire le taff
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  • Il y a 1 mois AntiFragile ( a tenu 3 jour(s)):
    [J 4] De pire en pire... même pas 3 jours c'est vraiment pitoyable de ma part
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  • Il y a 1 mois AntiFragile ( résiste depuis 0 jour(s)):
    [J 1] Même quand on croit avoir touché le fond on peut toujours tomber encore plus bas alors il est temps de se relever !
    malgré d'innombrables rechute et échecs il suffira d'une seule fois pour y arriver
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Dernière activité il y a 7 heures

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AntiFragile il y a 6 jours:
@Zimidar merci ! C’est sur mais je suis tombé beaucoup trop souvent ces derniers temps
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AntiFragile il y a 1 semaine:
@Psykozz: Je viens de rechuter deux fois coup sur coup ce week end et après ça je peux que t'encourager à continuer et à ne pas te laisser avoir par un écart comme moi !
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AntiFragile il y a 1 semaine:
@Fuga22 yes à nous de faire le taf maintenant !
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AntiFragile il y a 2 semaines:
@Psykozz c’est exactement ça ! C’est maintenant qu’il faut passer le cap
La deuxième semaine est compliqué mais c’est par la qu’il faut en passer
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AntiFragile il y a 1 mois:
@Psykozz: Pense aux objectifs que t’es fixé et félicite toi d’avoir battu ce nouveau record c’est important !
Maintenant regarde tout ce que t’as accomplis en tenant jusque là , est ce que ça vaudrait vraiment le coup de craquer pour si peux ? Que vaut un craquage face à 125 jours d’abstinence ? Je crois en toi tu vas tenir
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AntiFragile il y a 2 mois:
@Zoom: je m'engage aussi à en faire 100 , j'ai déjà réussi 50 jours mais en ce moment je suis retombé dans mes travers et je galère à dépasser les 10jours. On va le faire !!
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