1 Profil de AntiFragile (♂ )
Mon objectif pour la fin de l'année :
Atteindre 90 jours sans PMO jusqu'au 28 Décembre 2019
Atteindre 90 jours sans PMO jusqu'au 28 Décembre 2019
Pointages
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Il y a 2 jours
AntiFragile 
( résiste depuis 51 jour(s)
- record: 51 jour(s)
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[J 52] Petit pointage oblige pour ne pas gaspiller trop de mes congés !
Je continue d'avancer, j'ai eu pas mal de rapports ces dernières semaines ce qui rend l'abstinence beaucoup plus facile mais attention tout de même
Même si on ressent moins le besoin de se "vider", L'envie de voir du porno est toujours assez présente et parfois c'est très compliqué de résister mais je tiens bon !
Vient d'obtenir le grade Major
A eu un rapport sexuel 1 (0) -
Il y a 2 semaines AntiFragile ( résiste depuis 37 jour(s)
- record: 51 jour(s)
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[J 38] Un petit moment que je n'ai pas pointé
Tout se passe plutôt bien pour moi et ça fait maintenant plus d'un mois que je tient bon mais je dois avouer que j'ai eu beaucoup de rapports durant ce mois donc difficile d'évaluer réellement les bienfaits
Par contre j'ai encore une trop grosse tendance à aller consulter du contenu érotique voir même limite. j'ai encore cette partie la de moi qui essai de compenser l'arrêt du porno.
Je dois vraiment arrêter cette pratique déjà d'une part car ça peut très vite me faire rechuter et de l'autre pack ça m'empêche de progresser dans mon sevrage
C'est tout l'objectif du second mois : m'éloigner de tout contenu même érotique Vient d'obtenir le grade Sergent-chef
A consulté du contenu érotique A eu un rapport sexuel 2 (1) -
Il y a 4 semaines AntiFragile ( résiste depuis 23 jour(s)
- record: 51 jour(s)
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[J 24] Tout se passe bien jusque la, forcément avoir des rapports ça aide bien ! Quand l'envie est peu présente c'est plus simple de tenir
On continue la route
Vient d'obtenir le grade Sergent
A eu un rapport sexuel 1 (0) -
Il y a 1 mois AntiFragile ( résiste depuis 16 jour(s)
- record: 51 jour(s)
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[J 17] Très fier d'avoir su résister l'autre jour, c'est le genre de moment qui compte !
la pression est un peu redescendu et c'est tant mieux j'aborde la suie avec beaucoup d'enthousiasme !
Vient d'obtenir le grade Caporal
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Il y a 1 mois
AntiFragile ( résiste depuis 13 jour(s)
- record: 51 jour(s)
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[J 14] Passage très difficile pour moi depuis hier ! je suis en grosse galère et je lutte comme pas possible
Il faut rester fort c'est dans ces moments qu'on grandit !A consulté du contenu érotique 1 (1) -
Il y a 1 mois AntiFragile ( résiste depuis 11 jour(s)
- record: 51 jour(s)
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[J 12] L'envie est la mais la détermination est présente aussi ! Quand on sait pourquoi on s'abstient ça prend du sens !
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Il y a 1 mois AntiFragile ( résiste depuis 7 jour(s)
- record: 51 jour(s)
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[J 8] Première semaine de passé
et effectivement pour le moment c'est plutôt tranquille étant donné que ce we j'ai eu plusieurs rapports
ça m'encourage à continuer sur ce chemin la quand je vois à quel point c'est 10 fois mieux que de se fap ! Vient d'obtenir le grade Soldat
A eu un rapport sexuel (0) -
Il y a 1 mois AntiFragile ( résiste depuis 1 mois
- record: 51 jour(s)
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[J 1] La y'a clairement plus le choix , je ne peux pas continuer comme ça
je jure sur la tête de toute les personne qui me sont les plus chères que je ne rechuterai plus sur du porno jusqu'à le fin de l'année, je m'interdit d'éjaculer ailleurs que dans un vagin ! putain de merde il est grand temps de devenir ce que je veux être !
RDV les 28 décembre pour les 90 jours !!!
Voila c'est dit ! maintenant place à l'action4 (1) -
Il y a 1 mois AntiFragile (
a tenu 5 jour(s)
- record: 51 jour(s)
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[J 6] Ce soir je crois que y'a rien d'autre à dire à part que je suis une merde !
non sérieux je ne cherche pas à me dénigrer mais c'est juste scandaleux ce que je fait ! je dois bientôt revoir une fille et pourtant j'ai quand même réussi à craquer aujourd'hui ... tant que je déciderai de rester dans la médiocrité je ne m'en sortirai pas
le peu de bénéfices que j'arrive à tirer de mon abstinence, je le fou en l'air avec ces rechutes, je n'y arriverai pas comme ça !A consulté du porno (1) -
Il y a 1 mois AntiFragile ( résiste depuis 1 mois
- record: 51 jour(s)
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[J 1] Cette rechute me fait vraiment mal intérieurement vu tout ce que j'avais mis en place et je crois bien que ça va me servir de leçon pour la suite !(0) -
Il y a 1 mois AntiFragile ( a tenu 23 jour(s)
- record: 51 jour(s)
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[J 24] Vraiment grosse déception d'avoir craqué comme ça hier soir ... mais je savais que j'en avais trop vu et je n'arrivais plus à me sortir ça de la tête
ça aura été un craquage rapide mais vraiment je regrette tellement d'avoir fait ça maintenant j'espère que je vais retenir la leçon !
je compte bien ne plus me fap jusqu'à la fin de l'année
A consulté du porno (0) -
Il y a 1 mois AntiFragile ( résiste depuis 23 jour(s)
- record: 51 jour(s)
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[J 24] Le WE s'est passé comme prévu, je suis très content d'avoir couché avec cette fille que je fréquente
Néanmoins j'ai pu mesurer à quel point il me reste du travail, j'ai pas trouver mes rapports assez satisfaisant et je pense que seul l'abstinence pourra améliorer ça au fil du temps !
et puis surtout ce qui me saoule c'est le dérapage que je viens de faire ce soir en allant consulter du contenu dont j'aurai du me tenir éloigné !
Je sais pas pourquoi mais souvent après un rapport on se sent plus apaisé dans un sens mais j'ai l'impression que dans les jours qui suivent on a un effet "rebond" et on est encore plus excité c'est bizarre mais c'est pas la première fois que ça me le fait et ce soir même le sport n'a pas réussi à calmer ça !
Mais je veux avancer quoi qu'il arrive et pas craquer sur du porn maintenant j'ai trop une belle opportunité devant moi pour gâcher tout ça pour quelques seconde de plaisir ! Vient d'obtenir le grade Sergent
A consulté du contenu érotique A eu un rapport sexuel 4 (2) -
Il y a 2 mois AntiFragile ( résiste depuis 17 jour(s)
- record: 51 jour(s)
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[J 18] J'ai pointé hier mais je repointe étant donné les nouveaux éléments de la nuit dernière
En effet je suis assez déçu , j'ai eu une pollution,n nocturne ! Alors je sais bien qu'on peut pas les contrôler et que ça n'élimine en rien les efforts de l'abstinence mais ce qui me saoule c'est que je me sent un peu vidé et pas une grosse libido maintenant alors que ce we je vois une fille avec qui j'ai de fortes chances de coucher!
Du coup j'ai peur de pas être suffisamment chaud ! on verra bien mais bon ..
Je comprend que les pollutions fassent parti du processus mais je comprend aussi tout ceux qui ont l'impression d'avoir échoué après une pollution.Pollution nocturne (1) -
Il y a 2 mois AntiFragile ( résiste depuis 16 jour(s)
- record: 51 jour(s)
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[J 17] Toujours la ,
J'avance à petit pas mais j'avance tout de même ! le chemin est encore long mais je crois que je suis deter à aller loin
Y'a une fille que je vois ce we et je crois que si je veux pouvoir coucher avec je n'ai pas d'autre choix que de m'abstenir.
Quand on a pas le choix et qu'on a un objectif, l'abstinence prend beaucoup plus de sens ! Vient d'obtenir le grade Caporal
2 (1) -
Il y a 2 mois AntiFragile ( résiste depuis 8 jour(s)
- record: 51 jour(s)
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[J 9] Comme une envie de tout casser !
Je suis dans une phase charnière et cette année je dois faire le nécessaire pour avancer !
Je garde mon le cap Vient d'obtenir le grade Soldat
1 (0) -
Il y a 2 mois AntiFragile ( résiste depuis 2 mois
- record: 51 jour(s)
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[J 1] Comme je l'ai dit une nouvelle année commence pour moi avec pleins d'objectifs et pleins de perspectives
il ne tient qu'à moi de la rendre encore plus belle en me sortant de la PMO une bonne fois pour toute !1 (1) -
Il y a 2 mois AntiFragile ( a tenu 4 jour(s)
- record: 51 jour(s)
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[J 5] Craquage presque volontaire pour repartir pour le mois de septembre avec un premier défi de 15 jours et surtout d plus gros objectifs par la suite !A consulté du porno (0) -
Il y a 2 mois AntiFragile ( résiste depuis 3 jour(s)
- record: 51 jour(s)
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[J 4] Je pense que j'ai commis beaucoup d'erreur évitables avec beaucoup de rechutes inutiles.
Néanmoins je pense que Septembre et la rentrée approchant, je veux réaliser une grande année et vu l'année qui m'attend je suis hyper enthousiaste j'ai pleins de projets j'ai pleins d'opportunité avec cette fille que je viens de rencontrer ... etc
Bref je pense que tout est réunis pour que je réalise ma plus grande abstinence, j'ai besoin de passer un très long moment sans PMO si je veux mesurer les bienfaits réels les 100 jours ne sont pas une option cette fois mais je dois aller au bout vivre cette expérience pour voir qui je suis et de quoi je suis vraiment capable
Je crois que je vais devoir être ultra assidu et venir régulièrement ici pour ne pas perdre le fil, j'ai besoin plus que jamais de ce site pour y arriver ! Vient d'obtenir le grade Recrue
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Il y a 2 mois AntiFragile ( résiste depuis 2 mois
- record: 51 jour(s)
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[J 1] Hier je n'ai pas trop eu le temps de pointer suite à me rechute
Voilà malgré que je n'ai pas atteins mon objectif je pense que les choses avancent plutôt bien pour moi. j'ai rencontré une fille que je fréquente depuis quelques semaines, on a pas encore couché ensemble mais c'est très certainement la prochaine étape
Le seul bémol c'est qu'elle n'habite pas dans la même ville que moi donc la je vais pas le revoir desuite mais ça me motive à m'abstenir comme un malade !
disons qu'en plus de l'abstinence j'ai un double objectif maintenant donc go !1 (0) -
Il y a 2 mois AntiFragile ( résiste depuis 2 mois
- record: 51 jour(s)
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[J 1] Je reviendrai pointer plus en détail demain car manque de temps mais j'ai du travail et un vrai objectif !(1)
